Estado de Mato Grosso

Secretaria de Estado de Educação

Escola Estadual Jardim Universitário
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Telefone: 3521-2171 – Av. UNEMAT, nº 555 – Res. Universitário

MATERIAL APOSTILADO – 8º ano do Ensino Fundamental

Professora: Camila Carolina Arruda Xavier
Professor(a) Substituto(a):______________________________________________________________
Nome do Estudante: ___________________________________________________________________
Período: ( ) matutino ( ) vespertino Turma 8° ano ________

Aula 01 - As 7 categorias esportivas

O esporte pode ser entendido de diferentes

formas, dentre elas como um fenômeno que faz parte da
cultura corporal da humanidade. Foi inventado por
homens e mulheres há muitos séculos e, ao longo destes,
passou por várias transformações.

Essa prática corporal pode ser experimentada por meio de

diferentes modalidades. Em todas elas, há uma
comparação entre o desempenho dos seus participantes.
As suas normas de disputa, ou regras, são determinadas
por instituições (federações, confederações, etc.) que,
dentre outras ações, organizam seus eventos competitivos.
Essas modalidades esportivas podem ser categorizadas de
diferentes formas, a depender do critério que se utilize.

O esporte é um importante conteúdo da cultura corporal que precisa ser tratado nas aulas de
Educação Física na escola, contemplando os seus aspectos históricos, sócio-culturais e os valores
associados a essa prática.
 Aula 02 - Atividade prática - Desenvolva na escola ou em casa

★ Hora de alongar - O alongamento é muito importante. Vamos alongar o nosso corpo ficando 15
segundos em cada posição abaixo. Convide sua família/amigos para fazer os alongamentos com você.

Desafio! Vamos fazer um Ranking de quem salta mais alto. Para participar, você precisa seguir os
procedimentos para garantir que a competição seja segura e justa para todos.
Procedimento 1: Próximo à parede e com o braço estendido
marque o ponto mais alto (com os pés todo no chão)
Procedimento 2: Realize o salto conforme a técnica apresentada
na figura ao lado.
Procedimento 3: Marque a altura que conseguiu atingir.
Procedimento 4: Veja quanto foi a distância entre a marcação
inicial e a marcação do salto. Você pode fazer isso várias vezes.
Procedimento 5: Anote a maior distância atingida: ________cm.

Vamos continuar nosso desafio prático! Desta vez vamos fazer um Ranking de quem salta mais longe.
Mais uma vez, quero lembrar que é importante seguir atentamente os procedimentos para garantir
que a competição seja segura e justa para todos.

Procedimento 1: No chão marque uma linha de

onde realizará o salto.
Procedimento 2: Posicione-se atrás da linha e
realize o salto conforme a técnica apresentada na
imagem.
Obs: nesse salto não é permitido cair no chão.
Procedimento 3: Faça a medição da distância entre a linha e o local que apoiou os pés no final do salto.
Você pode fazer isso várias vezes
Procedimento 4: Anote a maior distância atingida:________________
Aula 03 - Continuação acerca das 7 categorias esportivas

Para estruturar a unidade temática de esportes, foram criadas sete categorias, que privilegiam as
ações motoras intrínsecas, reunindo esportes que apresentam exigências motrizes semelhantes no
desenvolvimento de sua prática. Estas categorias também possuem como referência os critérios de
cooperação, de interação com o adversário e os objetivos táticos das ações a serem executadas no jogo. A
partir desses critérios as modalidades esportivas foram divididas em sete categorias:

Marca; Precisão; Técnico-combinatório; Rede/Parede; Campo e taco; Invasão; e Combate.

Os esportes de Marca são caracterizados pelo fato de o resultado surgir

da comparação dos índices alcançados pelos atletas durante a
realização da prova, medidos em segundos, metros ou quilos. Nessas provas os adversários ‘medem forças’
para saber quem foi mais rápido (menor tempo em horas, segundos, milésimos de segundo), quem foi mais
longe ou mais alto (em metros e centímetros), quem levantou mais peso (em quantidade de quilos).
Vamos observar alguns exemplos:

Antes de iniciar as atividades vamos reforçar algumas das características dos Esportes de Marca clicando no link
abaixo: https://www.youtube.com/watch?v=hkTAyXSKtlE

Com base no estudado até aqui, responda no seu caderno às seguintes questões:

1. Escreva uma das características dos esportes de marca?

2. Quais esportes de marca você já praticou na escola e fora da escola?
3 . Neste período de pandemia e isolamento social, você consegue praticar algum esporte de marca? Qual?
4. Pesquise os nomes dos esportes de marca que foram disputados durante os Jogos Olímpicos de Tóquio.
 5. Qual desses esportes de marca tem seus resultados comparados pelo tempo:

6. Marque o esporte que NÃO é um esporte de marca:

Aula 04 - Atividade prática - Desenvolva na escola ou em casa

Mini Torneio de Queda de Braço

Vamos experimentar agora um jogo de oposição, a queda

de braço ou braço de ferro, como alguns chamam esse jogo.
Chame algum amigo ou alguém da sua família para
participar. (até 4 participantes).
Regras: Dois participantes disputam por vez, um terceiro
será o juiz, que dará a voz de comando para iniciar e dirá quando
um dos participantes ganhar. Os participantes devem se sentar,
cada um em uma cadeira, e apoiando os cotovelos de um dos
braços na mesa, devem com as mãos erguidas, medir força. Ganhando aquele que primeiro conseguir fazer a
mão do oponente tocar a mesa.

Preencha com os nomes dos participantes e resultados da disputa:

1ª Disputa: _____________________X_____________________ Ganhou:____________________

2ª Disputa: _____________________X_____________________ Ganhou:____________________
3ª Disputa: _____________________X_____________________
(ganhador da 1ª) (ganhador da 2ª)

Vencedor do Torneio: _________________________________________________

★ Podem fazer revanche depois, e disputar contra todos. Se divirtam, seguindo as regras e aceitando os
resultados. Caso tenha apenas um oponente para o torneio, disputam no sistema “melhor de três”.
Aula 05 - Introdução das categorias: Precisão; Técnico-combinatório; Rede/Parede; Campo e taco; Invasão;
e Combate
São aqueles nos quais o resultado da ação motora é a eficiência
e a eficácia de aproximar um objeto de outro ou atingir um alvo.
Desse modo, a expressão refere-se a modalidades distintas, mas que possuem como objetivo em comum
arremessar, bater ou lançar determinado objeto (bocha, bola, flecha, bolão, projétil) de modo a acertar um
alvo específico, seja ele fixo ou móvel.

São aqueles nos quais o resultado da ação motora é a qualidade

do movimento segundo padrões técnico-combinatórios podendo ou não
utilizar músicas como acompanhamento. Os esportes técnicos-combinatórios são aqueles em que atletas
cumprem uma rotina de movimentos e são avaliados por uma banca de juízes. Os juízes julgam o grau de
dificuldade da execução e a precisão dos movimentos.

Esporte de rede, são aqueles que se caracterizam por

arremessar, lançar ou rebater a bola em direção a setores da
quadra adversária nos quais o rival seja incapaz de devolvê-la da mesma forma ou que leve o adversário a
cometer um erro dentro do período de tempo em que o objeto do jogo está em movimento.
1. Descubra quais são os esportes de rede e assinale com um X:

2. Marque os esportes que NÃO são esportes de rede:

FUTEBOL JUDÔ VOLEIBOL FUTVÔLEI

TÊNIS RAQUETEBOL BASQUETEBOL BADMINTON

São aqueles em que se deve rebater a bola lançada pelo

adversário o mais longe possível, para tentar percorrer o maior número de vezes as bases ou a maior
distância possível entre as bases, enquanto os defensores não recuperam o controle da bola.
1. Faça uma pesquisa sobre os esportes presentes nas imagens seguintes, escolha um para a atividade 2.

2. A partir de sua pesquisa, preencha o quadro conforme as indicações:

Nome do esporte:

Objetivo do Jogo:

Tamanho do campo:

Número de jogadores:

Desenho do taco:
 São aqueles que têm como objetivo invadir o setor defendido pelo
adversário procurando atingir a meta contrária para pontuar, protegendo
simultaneamente a sua própria meta. Os esportes de invasão possuem
como o objetivo o ataque ao campo adversário e a conquista de sua meta.

1. Qual modalidade esportiva abaixo é considerada um esporte de invasão?

a. Voleibol. c. Tênis de mesa.
b. Futebol americano. d. Badminton.

2. Qual modalidade esportiva de invasão é mais apreciada no Brasil?

a. Futebol. c. Futsal.
b. Basquete. d. Handebol.

São caracterizados como disputas em que o oponente deve ser

subjugado, utilizando-se técnicas e estratégias de desequilíbrio,
contusão, imobilização ou exclusão de um determinado espaço, combinando ações de ataque e defesa. Os
esportes de combate são as lutas e as artes marciais.

Atividade Complementar - Redija um relato sobre qual é a participação da atividade física na sua vida e
sobre como a escola contribui ou não para essa situação.
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