Escola Secundária 16 Junho

11a Classe

Turma: CNM - 10

Disciplina:

Educação Física

Tema:

Basquetebol

Discentes:

Maculada Avelino Betchane No 48

Helena Randinho Chano José No 35

Dania Domingos Alficha No 20

José Fernando Marizane No 39

Manuela Jojoca Languisse No 50

Luís Manuel No 46

Elisabete Lucas Nazete No 27

Paula Carlos da Silva 58

Docente:

Maurício

Chimoio, aos 06 de Junho de 2023

Índice
1. Introdução............................................................................................................................................1
1.1. Objectivos........................................................................................................................................1
1.1.1. Geral............................................................................................................................................1
1.1.2. Específicos...................................................................................................................................1
2. Basquetebol.........................................................................................................................................2
2.1. Conceito...........................................................................................................................................2
2.2. História do Basquetebol...................................................................................................................2
2.3. Regras do Basquetebol....................................................................................................................4
2.4. Fundamentos do Basquetebol..........................................................................................................6
2.5. Posições e Funções dos Jogadores de Basquetebol..........................................................................7
2.6. Termos Relacionados às Jogadas de Basquetebol............................................................................7
2.7. Faltas no Basquetebol......................................................................................................................8
2.8. Jogadores no Basquetebol................................................................................................................8
2.9. Quadra (Campo) de Basquetebol.....................................................................................................8
2.10. NBA, a Maior Liga de Basquetebol do Mundo............................................................................9
3. Conclusão..........................................................................................................................................11
4. Referências Bibliográficas.................................................................................................................12
 1. Introdução

O basquetebol é um exporte que conquistou o coração de milhões de pessoas em todo o mundo.

Desde a sua criação por James Naismith no final do século XIX, o basquetebol se tornou uma
das modalidades mais populares e emocionantes já praticadas.

Com suas regras dinâmicas, jogadas acrobáticas e competições de alto nível, o basquetebol
cativa tanto os jogadores quanto os espectadores.

No presente trabalho iremos abordar o mundo do basquetebol, abrangendo sua história,

fundamentos técnicos e tácticos, composição das equipas entre outros aspectos ligados a essa
modalidade.

1.1. Objectivos
1.1.1. Geral
 Falar sobre o Basquetebol.
1.1.2. Específicos
 Conhecer a origem do basquetebol;
 Descrever as regras do basquetebol;
 Descrever as funções e posições dos jogadores de basquetebol.

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 2. Basquetebol
2.1. Conceito

O basquetebol ou basquete é um exporte colectivo jogado por duas equipes, que têm o objectivo
de fazer pontos ao acertar a bola na cesta do adversário, o alvo fixo na quadra. A prática é
caracterizada por ser dinâmica que envolve diferentes capacidades físicas, como a agilidade e a
coordenação motora.

O termo “basquetebol” vem da língua inglesa, onde “basket” significa “cesto” e “ball”, bola.
Portanto, no inglês é Basketball.

O exporte é um dos mais populares do mundo, praticado actualmente por mais de 300 milhões de
pessoas, nos mais de 170 países filiados à Federação Internacional de Basquetebol (FIBA).

2.2. História do Basquetebol

O surgimento do basquete ocorreu no ano de 1891, nos Estados Unidos. O idealizador do exporte
foi o canadense James Naismith, um professor de Educação Física que, na época, leccionava na
Associação Cristã de Moços de Springfield, em Massachusetts.

O educador foi convidado para ajudar no desenvolvimento de um jogo que pudesse ser praticado
durante o inverno, em local fechado, já que o frio intenso impedia os jovens de jogarem ao ar
livre. A intenção era que a nova actividade fosse facilmente adaptável, composta por exercícios
completos e que não estimulasse a violência tal como acontecia com o futebol americano.

Assim sendo, Naismith idealizou uma prática que tivesse um alvo fixo, o uso de uma bola para
ser arremessada nesse alvo, a cesta, e que fosse praticado por duas equipes. Inicialmente, foram
utilizadas cestas de pêssegos, que não eram vazadas. Esses alvos foram colocados a 3,05 metros
de altura, até hoje a medida oficial.

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 Figura 1: James Naismith, o fundador do basquetebol.

Foram criadas pelo professor canadense 13 regras para o jogo, as quais prevaleceram por 50 anos
sem serem modificadas. Nas regras originais do exporte, não era permitido o drible/quicar a bola
pelos participantes.

A primeira partida de basquetebol da história aconteceu em 21 de Dezembro de 1891. O jogo foi

formado por dois tempos de 15 minutos e contou com nove jogadores em cada equipa. Nesse
mesmo ano, as mulheres começaram a praticar essa modalidade. Com a sua primeira partida em
1896.

Ao saber do exporte, a judia, lituana e professora de Educação Física Senda Berenson Abbott foi
a responsável por difundir o basquete entre as mulheres no Smith College, nos Estados Unidos,
em 1892. Ela chegou a conversar com o próprio Naismith para conhecer melhor a prática.

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Poucos anos após a criação, o basquete foi utilizado como exporte demonstração nos Jogos
Olímpicos de 1904, em Saint Louis, Missouri, nos Estados Unidos. Porém a inclusão oficial na
Olimpíada ocorreria 32 anos mais tarde, em Berlim, Alemanha.

No início o exporte era praticado com uma bola semelhante à de futebol. Somente em 1984 que
bola de basquetebol, como conhecemos hoje, foi desenvolvida por uma empresa de Massachutts.

Figura 2: Bola de Basquetebol.

A instituição responsável pela organização e regulamentação do basquete no mundo é a Fiba

Federação Internacional de Basquetebol), criada em Junho de 1932, com sede na cidade de Mies,
na Suíça.

Nos Estados Unidos, as quadras de basquete se tornaram um dos principais cenários da luta da
comunidade negra em prol de direitos e igualdade. Historicamente, vários atletas negros se
tornaram grandes nomes e protagonistas do exporte, como Kareem Abdul-Jabbar, Bill Russell,
Wilt Chamberlain, Magic Johnson, Kobe Bryant, LeBron James e Michael Jordan, este último
considerado o maior da história.

2.3. Regras do Basquetebol

O basquetebol tem como objectivo inserir a bola no cesto correspondente à sua equipa. Daí que
existe um cesto em cada extremidade da quadra a 3,05 metros do chão. O local onde está o cesto
é chamado de tabela.

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 Figura 3: Tabela de Basquetebol.

O basquete é jogado por dois times com cinco jogadores de cada equipa em quadra. Os
objectivos são:

 Ataque: arremessar e acertar a bola na cesta do time adversário o maior número de vezes
possível ao longo da partida.
 Defesa: bloquear a equipe oponente para que não realize o ataque.

Ganha a equipa que fizer maior número de pontos. Os pontos variam segundo o local do
arremesso. Ou seja, para lance livre é somado um ponto, do contrário, dois pontos são somados
ao placar.

Há ainda os pontos feitos quando os jogadores estão próximos da linha de três. Nesse caso, três
pontos são contados.

O jogo está dividido em 4 tempos, sendo 10 minutos para cada. Ele está baseado em batidas,
passes de bola e posições de defesa e ataque. Os passes de bola podem ser: passe com mão, passe
com peito, passe picado (quicado), passe de ombro e passe por cima da cabeça.

Há variação na pontuação de acordo com a situação de ataque:

 1 Ponto: arremessos feitos em situação de lance livre;

 2 Pontos: cestas em condições normais de jogo;
 3 Pontos: arremessos executados antes da linha situada a 6,2 metros da cesta, conhecida
como linha de três.

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 2.4. Fundamentos do Basquetebol

O basquetebol é composto por cinco (5) fundamentos essenciais em sua partida:

Passe: lançamento da bola para outro jogador da mesma equipa. O passe pode ser realizado das
seguintes formas:

 De peito, ao empurrar a bola com as mãos;

 Com uma das mãos;
 Passe quicado;
 Por cima do ombro;
 Por cima da cabeça.

Drible: jogada em que a bola é quicada no chão com o objectivo de ultrapassar o adversário e
chegar mais próximo à cesta ou buscar uma melhor posição táctica para a equipe. É necessário
uma boa coordenação motora dos membros superiores.

Arremesso: fundamento primordial no basquete, o lançamento é a jogada em que o atleta

arremessa a bola em direcção à cesta com o objectivo de pontuar. Entre os tipos de arremesso,
estão:

 Bandeja: quando o jogador arremessa a bola na tabela para cair dentro da cesta.
 Gancho: quando, perto da tabela, o atleta projecta a bola com o seu corpo e arremessa
utilizando uma das mãos.

Rebote: quando o jogador pega a bola depois que outro jogador erra o arremesso. O rebote pode
ser de ataque ou defesa. É fundamental estar preparado para os rebotes, já que pode ser uma
situação de jogo decisiva para um contra-ataque.

Lance livre: arremesso sem a marcação que acontece após uma falta ou quando a equipe atinge
o limite de cinco faltas por bloco de tempo do jogo.

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 2.5. Posições e Funções dos Jogadores de Basquetebol

Os jogadores das equipas possuem posições e funções definidas para a partida:

Armador: é considerado, de maneira geral, aquele que melhor dribla e faz o passe de bola do
time, às vezes, é chamado de ala esquerda;

Lançador: também conhecido como escolta, é o melhor que arremessa no time. Sua função é
defender o armador e tentar ganhar espaço na quadra para arremessar a bola sem ser bloqueado;

Ala/ Pivô: próximo da cesta, este jogador se movimenta com o objectivo de desmarcar e receber
a bola nas situações de arremesso intermediário. Essa posição também possui habilidade com
rebotes.

Ala/ Lateral: é o mais versátil do time, com habilidades como o equilíbrio. Geralmente, é o
melhor lançador do que o pivô e tende a ser a mais baixo do que ele.

Pivô: também conhecido como central, geralmente é o mais alto da equipa. Sua função é
permitir uma proximidade com a cesta, possibilitado um arremesso fácil. No momento da defesa,
ele busca bloquear os arremessos e pagar os rebotes.

2.6. Termos Relacionados às Jogadas de Basquetebol

Esses são os significados de alguns termos usados nas jogadas do basquetebol:

Assistência: passe ao jogador que logo em seguida faz uma cesta.

Roubo de bola: quando o jogador consegue tirar a bola do adversário após um drible
malsucedido.

Enterrada: quando o atleta “crava” a bola na cesta do adversário sem precisar arremessá-la.

Ponte aérea: passe alto de um jogador para o outro, que, em seguida, faz cesta com a bola ainda
no ar.

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Toco: jogada defensiva com o bloqueio de um arremesso quando a bola avança de maneira
crescente no ar.

Duplo-duplo: quando o jogador consegue, pelo menos, 10 em dois quesitos diferentes: pontos,
rebotes ou assistências.

Triplo-duplo: quando o jogador consegue, pelo menos, 10 pontos, 10 rebotes e 10 assistências.

2.7. Faltas no Basquetebol

Num jogo de basquete um jogador não pode fazer mais que 5 faltas. Se isso acontecer, ele está
fora do jogo. As faltas podem ser cometidas quando há:

 Contacto ilegal entre os jogadores;

 Agressões entre jogadores;
 Comportamentos antidesportivos.

2.8. Jogadores no Basquetebol

O basquetebol é disputado entre duas equipas de 5 jogadores cada. São classificados em

armadores (base), extremos e postes (pivôs).

Isso dependerá de sua posição e objectivos no desenvolvimento do jogo. Os armadores estão

localizados no centro da quadra e, portanto, são a "cabeça" do time.

Os extremos, como o nome indica, são aqueles que ficam próximos das linhas laterais. Já os
pivôs, são responsáveis por maior parte dos arremessos de bola ao cesto.

Geralmente, os postes são jogadores maiores e mais ágeis da equipe. São eles também que fazem
o rebote das bolas, ou seja, recuperam a bola após o arremesso.

2.9. Quadra (Campo) de Basquetebol

Na quadra, as cestas devem ficar fixadas em estruturas a 3,05 metros de distância do chão e
localizadas nas extremidades.

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 Figura 4: Quadra.

O basquetebol pode ser jogado numa quadra fechada, ou mesmo, ao ar livre. As dimensões são
de 28 metros de comprimento por 15 metros de largura. No mínimo ela apresenta um
comprimento de 26 metros por 14 metros de largura.

A quadra de basquetebol apresenta diversas linhas e marcações:

 Linhas Laterais: delimitam o espaço de jogo.

 Linhas Limites: também delimitam o espaço de jogo, no entanto, estão localizados atrás
dos cestos.
 Linha Central: localizada bem no meio da quadra, ela divide o espaço total em dois
iguais.
 Círculo Central: acima da linha central está um círculo desenhado bem no meio da
quadra que possui cerca de 3,6 metros de diâmetro.
 Linha de 3 pontos: linha circular localizada a 6,75 metros de cada cesto. Recebe esse
nome, pois os lances desse local valem 3 pontos.
 Linha de Lance Livre: localizada mais próxima do cesto e de maneira frontal os
jogadores lançam a bola.

2.10. NBA, a Maior Liga de Basquetebol do Mundo

A maior liga de basquete do mundo, a National Basketeball League (NBA), com times dos
Estados Unidos e Canadá, foi criada em 1946. Sua primeira partida foi disputada no mesmo ano
de sua criação entre as equipes Toronto Huskies e New York Knicks.

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O campeonato é realizado anualmente desde a fundação da liga. Actualmente são 30 equipes na
disputa, sendo 29 dos Estados Unidos e uma representante do Canadá, a Toronto Raptors. A
divisão das equipes se dá pela localização geográfica, sendo duas conferências, a do Leste e a do
Oeste, com 15 times cada.

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 3. Conclusão

Ao longo do trabalho percebemos que o basquetebol é um exporte fascinante que cativa milhões
de fãs em todo o mundo. Durante o desenvolvimento deste trabalho, exploramos diversos
aspectos relacionados ao basquetebol, desde a sua história até os fundamentos técnicos e tácticos
do jogo.

Descobrimos que o basquetebol foi criado no final do século XIX por James Naismith, com o
objectivo de proporcionar uma actividade física durante o inverno. Desde então, o exporte
evoluiu significativamente, tornando-se uma das modalidades mais populares e emocionantes do
planeta.

Ao analisar os fundamentos do basquetebol, aprendemos sobre a importância do domínio da

técnica de driblar, passar, arremessar e rebater. Essas habilidades são essenciais para o sucesso
individual e colectivo no jogo. Além disso, discutimos as diferentes estratégias tácticas utilizadas
pelas equipes, como a defesa zona, pressão em toda a quadra e jogadas ensaiadas.

Os jogadores se tornaram ícones globais e a NBA (National Basketball Association) se

estabeleceu como a liga de basquetebol mais prestigiada do mundo, atraindo talentos de todos os
cantos do planeta.

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 4. Referências Bibliográficas

AFONSO, Lucas. "Basquetebol"; Brasil Escola. Disponível em:

https://brasilescola.uol.com.br/educacao-fisica/basquetebol.htm. Acesso em 05 de Junho de
2023.

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