Cuidados e prevenção contra Cárie

A cárie é uma doença infecto contagiosa, causada por bactérias existentes na

boca, Essas bactérias se organizam e formam a placa bacteriana.
A placa quando não removida em curto espaço de tempo, causa desmineralização
nas estruturas dos dentes. A destruição das estruturas do dente é progressiva, se
não for tratada pode causar destruição irreversível da estrutura do dente, dor e
abscesso – Infecção com formação de pus.
As bactérias, principalmente os estreptococos do grupo mutans, são essenciais
para o início e desenvolvimento da cárie, devido a sua capacidade de transformar
os açúcares da dieta em ácidos. Estes ácidos diminuem o pH bucal, favorecendo a
retirada de minerais do dente.
O tipo de dieta adotada pelo indivíduo é um fator importante na atividade da
cárie, pois pode favorecer a adesão dos microorganismos no dente e o
desenvolvimento da atividade cariogênica.
Cuidados e prevenção
A alimentação é um do fatores principais na prevenção, quanto melhor a
alimentação e a ingestão de água mais saúde bucal terá o indivíduo.
É importante a mudança de hábitos alimentares, priorizando o consumo de uma
dieta saudável rica em verduras, frutas e legumes e reduzindo a quantidade e a
frequência do consumo de carboidratos refinados, principalmente.
Uma boa escovação e troca da escova de dentes periodicamente, são essenciais
na prevenção na cárie, Para impedir que a cárie surja, outro dos cuidados básicos
é usar o fio dental diariamente.
Por mais que a escovação seja bem feita, somente o fio dental é capaz de
eliminar os vestígios de alimentos que ficam entre os dentes após as refeições.
O uso do fio impede que as bactérias se acumulem e, consequentemente, previne
o surgimento de cáries e demais problemas odontológicos, tais como placas
bacterianas, tártaro, gengivite, periodontite
É importante ressaltar a ida ao dentista pelo me dias vezes ao ano,
Para identificar cáries e demais problemas bucais logo no começo, é necessário
uma avaliação periódica com seu dentista, mesmo que não sejam apresentados
sintomas ou alterações visíveis
Na maioria das vezes as cáries começam de forma silenciosa e somente quando
eles já comprometeram bastante a estrutura dos dentes é que é possível notar
sintomas.
Para que o tratamento da cárie seja feito de forma rápida e este problema não
se agrave é preciso total atenção aos sintomas. São eles:
• Sensibilidade ou dor nos dentes;
• Dor leve ou aguda nos dentes depois de comer ou beber;
• Presença de orifícios (pequenos furos) visíveis nos dentes;
• Dor ao morder;
• Coloração escurecida em toda a superfície de um dente.