Clareamento dental

O clareamento dental é um procedimento odontológico que visa melhorar a aparência dos dentes,
proporcionando um “sorriso mais branco” e mais bonito. 

Existem dois tipos de clareamento: Um deles é feito em casa seguindo as orientações do dentista, O outro
método é feito exclusivamente em consultório, utilizando um gel com concentração muito maior de ativo
clareador (e, portanto, não seguro para se usar em casa). O efeito é potencializado por uma fonte de luz,
como LED ou laser. São necessárias duas ou três sessões, uma por semana, mas já dá para sentir os
resultados na primeira aplicação.

Alguns alimentos são proibidos durante o tratamento

Isso porque os dentes ficam mais permeáveis e, dessa forma, a chance de absorver os pigmentos de
determinados alimentos é maior. Entre os proibidos estão suco de uva, vinho tinto, refrigerantes à base de
cola, café, chás e beterraba. Além disso, o cigarro é outro vilão do clareamento, pois a nicotina amarela os
dentes.

Nem todo mundo pode realizar o clareamento

O tratamento é contraindicado em alguns casos. "Quem tem muita sensibilidade nos dentes, por exemplo,
pode acabar tendo uma inflamação aguda". Além disso, também não deve fazer clareamento quem tem
muitas restaurações (já que ele não age sobre a resina), manchas causadas pelo uso do antibiótico
tetraciclina, gestantes e menores de 16 anos.
Alimentação

Você já ouviu falar que “a saúde começa pela boca”? Uma alimentação saudável contribui para o
bem estar geral, inclusive para saúde bucal, pois há vários nutrientes presentes em alimentos que
são capazes de conservar e manter os dentes fortes e saudáveis.

Há alimentos considerados “detergentes” cuja função é eliminar resíduos de outros alimentos que
ficaram aderidos a superfície dental. São eles: pera, maçã, cenoura, laranja, entre outros. Mastigar
esses tipos de alimentos estimula as gengivas e aumenta a quantidade de saliva, diminuindo o
número de bactérias na boca. Alguns desses alimentos, por ter uma consistência endurecida,
possibilitam a remoção da placa bacteriana e de resíduos alimentares presentes na superfície
dentária. Essa limpeza acontece através do atrito que o alimento faz com os dentes enquanto é
mastigado.

Alguns alimentos importantes para a saúde da sua boca:

1- Cereais integrais por melhorarem a microbiota e garantirem o equilíbrio entre as bactérias da
boca.
2- Limão por melhorar o pH com o aumento da produção de saliva que tem ação bacteriostática e
bactericida (mas opte por tomar com canudo para não afetar os dentes.
3 – Abacaxi por estimular a produção de saliva e conter enzimas digestivas que irão permitir uma
melhor digestão dos alimentos (também melhor tomar em forma de suco e com canudo).
4- Mamão que possui papaína uma enzima digestiva que auxilia na quebra dos alimentos e
permite uma melhor digestão e aproveitamento de nutrientes.
5 – Infusão (chá) de camomila que auxilia na melhora da mucosa bucal prevenindo estomatites,
aftas e outras afecções na boca.
6- Acerola e caju que contêm quantidades significativas de vitamina C, importante para proteger a
mucosa conta o surgimento de feridas na boca, como aftas e rachaduras no lábio.

7- Oleaginosas : castanhas do Pará e de caju, amêndoas, nozes, pistache, macadâmia e avelã, pois
garantem saciedade e menor vontade de consumo de alimentos ricos em amido com farinha
branca, que causam a fermentação e aumento de cárie.
8- Canela tem efeito termogênico, mas que também possui propriedades benéficas, inclusive, a de
diminuir a ansiedade e compulsão por doces e carboidratos de modo geral.
9- Água é nutriente básico para todas as reações do nosso organismo inclusive prevenção de
mucosite e garantia de uma mucosa bucal saudável. Ela pode ainda ser aromatizada com folhas de
hortelã ou pedaços de gengibre para garantir um sabor refrescante e aumentar o nível de
antioxidantes.
10- Xilitol é um edulcorante considerado seguro pelos ortodontistas e o único adoçante que não
aumenta o risco de cárie, ao contrário, contribui para a sua prevenção, sendo uma excelente
alternativa ao açúcar refinado.

Só não se esqueça é claro, de fazer uma boa higienização da sua boca após cada refeição.
Dentes tortos

Os dentes são responsáveis pela mastigação dos alimentos, pela articulação de palavras e,
principalmente, um fator determinante na estética. Portanto os dentes tornam-se estruturas
primordiais para o organismo. No entanto, toda essa funcionalidade do órgão bucal pode ser
comprometida se houver má posição dentária. Os dentes tortos ou mal posicionados podem
provocar dificuldade para mastigar e engolir os alimentos, alterar a fala e dicção, favorecer a
respiração pela boca e, consequentemente, gerar falta de saliva, além de serem mais suscetíveis
às cáries e comprometerem a auto-estima (estética). 

Desalinhados, os dentes apinhados (tortos) não trituram totalmente os alimentos, o que dificulta
engolir e digerir. Também, o alimento pouco comprimido não desliza com naturalidade pela boca
massageando as gengivas, isso resulta em gengivas sangrentas e hipertrofiadas (de volume
aumentado). Os dentes mal posicionados provocam vários males como, por exemplo, a alteração
da fonética, já que a má posição dentária interfere na posição da língua. 

Um outro mal gerado pelos dentes tortos é a respiração bucal. A má posição dentária favorece a
respiração pela boca. No entanto, essa anomalia além de fugir do padrão trás outros problemas
como gengiva, língua e bochechas irritadas devido à falta de saliva (boca seca) e mau hálito.
Respirar pela boca causa muitos danos à saúde, ou seja, aumenta o índice de cárie, acarreta
irritação na gengiva, trás, com o tempo, mudanças no posicionamento da língua deglutição atípica,
entre outros. 

Hoje, além dos males a saúde, a má posição dentária compromete a estética. E, em uma sociedade
moderna onde a busca pela beleza perfeita é essencial, a auto-estima pode ser afetada pelos
famosos dentes encavalados . Entretanto, é uma anomalia que pode ser corrigida. Existem
diferentes técnicas que levam a resultados satisfatórios, que vão desde o tratamento ortodôntico
(uso de aparelhos móveis ou fixos) até cirurgias de correção chamadas de ortognática, que
reposiciona os maxilares. 

A má oclusão dental é resultado de vários fatores, tais como herança genética onde a criança
herda o tamanho dos dentes do pai (grandes) e o tamanho dos maxilares da mãe (pequeno),
favorecendo a má oclusão pelo pouco espaço nos ossos para os dentes grandes. A presença de
hábitos bucais também são fatores determinantes, como, por exemplo, chupar o dedo, empurrar
a língua entre os dentes, entre outros. 

Existem inúmeras causas para os dentes tortos. Todavia, o importante é procurar um dentista para
identificar a causa e proceder com o tratamento adequado.
Aparelho ortodôntico

Há muitas razões para um dentista recomendar o uso de aparelho ortodôntico.

Ele é usado para corrigir má oclusão (mordida errada), um problema causado por dentes
apinhados, tortos ou protruídos; dentes que estão desalinhados; ou arcadas que não se encaixam
devidamente. A má oclusão pode ser hereditária, ou pode ser resultado de chupar o dedo, da
perda prematura do dente ou de um acidente.

A correção do problema pode resultar numa melhor saúde bucal, porque dentes apinhados e
tortos podem dificultar a higiene bucal diária. Com o tempo, isso pode facilitar a cárie dentária,
doença periodontal e possivelmente as perdas dentárias. Uma mordida incorreta pode interferir
na mastigação e na fala, causar desgaste anormal ao esmalte do dente e levar a problemas com as
arcadas.

O tratamento ortodôntico na maioria das vezes é mais confortável e requer menos tempo do que
há alguns anos. As peças podem ser mais discretas, caso o paciente prefira.

Os brackets (parte do aparelho que é colada ao dente) são menores. Alguns são fixados na parte
interna dos dentes, deixando-os menos visíveis.

Existem dois tipos de aparelhos disponíveis: fixos, que são usados o tempo todo e só podem ser
removidos pelo dentista; e os removíveis, que o paciente pode tirar da boca. O dentista escolhe o
tipo baseado nas necessidades de tratamento do paciente e na forma como o paciente irá seguir
as instruções de cuidados e higiene bucal.

Embora os planos de tratamento sejam feitos para cada paciente, a maioria das pessoas usa o seu
aparelho pelo período de um a três anos, dependendo das correções necessárias. Isso é seguido
por um período usando uma contenção, que mantém os dentes na sua nova posição. Apesar de
um pequeno desconforto durante o tratamento, os aparelhos atuais são mais confortáveis do que
antes. Materiais mais modernos exercem uma força suave e constante para mover os dentes e
normalmente requerem menos ajustes.

Uma boa higiene bucal é essencial para pessoas que usam aparelhos.

Escovação regular, conforme recomendado pelo dentista, uso de fio dental diariamente e
avaliações periódicas podem ajudar a manter os dentes saudáveis.
Enxaguantes bucais

 Os enxaguantes bucais possuem algumas funções, sendo a mais procurada a de refrescar o
hálito. Porém sua importância vai além. Os benefícios dos enxaguatórios são muitos, dentre os
quais podemos destacar: ajudam a eliminar as bactérias que causam a gengivite, a placa
bacteriana, o mau hálito e a cárie dentária, atuando onde a escova dentária não alcança, pois
permanece por mais tempo na boca uma vez que não devemos enxaguar a boca após a
utilização.

O enxaguante bucal com flúor é muito importante principalmente à noite, pois, é nesse período
que as bactérias se tornam oportunistas e atacam a superfícies dos dentes causando cárie
dentária e problemas gengivais.

Existem diversos enxaguantes bucais no mercado com diversas formulações e diversos sabores,
mas é importante que o mesmo contenha flúor para ajudar a reduzir o risco de cárie dentária.

É importante que, em caso de dúvidas, seu dentista seja consultado para que ele possa esclarecê-
las e indicar o enxaguante bucal ideal para o seu caso.

Portanto, não esqueça que o enxaguante bucal é um complemento importante da sua escovação
dentária diária, devendo ser utilizado pelo menos uma vez ao dia.
Escova dental

A saúde da sua boca depende de vários fatores, dentre eles uma boa higienização. E a principal
ferramenta, e pode-se dizer a mais importante delas, é a escova de dente. Não só saber o melhor
modo de se escovar, como também como cuidar de sua escova, vão influenciar diretamente nisso.
As escovas podem ser meios de cultura para germes, fungos e bactérias, que depois de um tempo

podem se multiplicar em níveis significantes.

“Trocar a escova de 3 em 3 meses”. Esse é o tipo de recomendação que você sempre ouviu por ai.
Porém não é realmente o recomendado. Há vários fatores que influenciam na necessidade dessa
troca. Alguns profissionais apontam como sendo o indicado a troca de sua escova a cada 45 dias.
Isso porque, na medida em que é usada, a escova vai se desgastando, acumulando bactérias e
perdendo a sua função (tudo depende do modo como você a usa e a guarda é claro).
Para uma boa higienização o ideal é colocá-la sob água corrente após a utilização e deixá-la em pé
para que possa secar completamente entre um uso e outro. Se ficar no banheiro guardada com
outras, use uma capinha de proteção para evitar eventuais contaminações.
E para evitar também machucar sua gengiva é preferencial a utilização de uma escova de cerdas
macias.
Cuide bem da sua escova, pois ela influencia totalmente na qualidade de sua higiene bucal e
consequentemente na sua saúde.
Dores de cabeça podem ter origem na boca

Dor de cabeça, dor na face ou na região do pescoço. O que pouca gente sabe é que a origem
dessas dores pode estar na boca, mais precisamente no posicionamento dos dentes e na postura
mandibular. Os pacientes chegam a sofrer por anos até que um diagnóstico preciso seja feito, em
razão da falta de profissionais especializados para diagnosticar e tratar a dor orofacial.

As causas possíveis são as mudanças de vida das últimas décadas, o estresse causado pela correria
do dia-a-dia, além de restaurações e próteses mal executadas, má posição dos dentes, ausência de
dentes ou hábitos parafuncionais, como por exemplo, o bruxismo (movimento dos dentes durante
a noite de forma a desgastar ou até amolecer os dentes).

Geralmente a primeira atitude da pessoa é procurar um médico, um oftalmologista, um

neurologista, e pode acabar por não encontrar uma solução para o problema, quando na verdade
a solução está em uma simples consulta ao dentista.

Então, se você se encontra com um problema parecido já sabe o que fazer.

Cárie

A cárie dentária é causada pela ação de um ácido (que provem da decomposição da comida e bebida
produzida pela ação das bactérias que habitam na boca), que provoca a erosão do esmalte e sua
posterior corrosão. Outros fatores que desencadeiam a cárie dentária são a deficiente higiene bucal, a
frequente ingestão de alimentos açucarados, etc.

Os principais sintomas da cárie são dor aguda, inflamação, aumento da sensibilidade perante as
comidas ou bebidas frias ou quentes, mau hálito e perda do dente.

A cárie constitui um sério problema. Se não for tratada, uma cárie pode destruir seu dente e
atingir a polpa (nervo), o que pode resultar em um abscesso, uma área de infecção na ponta da
raiz. Uma vez formado o abcesso, ele só pode ser tratado através do tratamento do canal, de
cirurgia ou da extração do dente.

O melhor cuidado que se pode ter em relação aos dentes é a prevenção, para isto é necessário: usar
pasta de dente; escovar os dentes e utilizar fio dental; visitar regularmente o dentista para fazer a
limpeza das arcadas dentárias (que deve ser realizada de seis em seis meses); ter uma dieta
equilibrada; evitar doces e bebidas açucaradas entre as refeições; a saliva ajuda a prevenir as cáries,
desde que a boca esteja limpa.
Saúde bucal de idosos
Os anos passam, mas os cuidados com os dentes devem ficar.

O aumento da população idosa é bastante expressivo, e à medida que uma pessoa envelhece
começam a surgir vários problemas de saúde. Muitas vezes a pessoa é acometida por diversos
problemas bucais, como a xerostomia (boca seca), cáries de raiz, problemas nas pontes/próteses
totais, doenças periodontais, lesões da mucosa bucal (candidíases, leucoplasias, etc), câncer bucal,
etc. A utilização de medicamentos também é bastante constante nessa fase dependendo da
qualidade de vida do idoso, e alguns podem ter efeitos colaterais que influenciam no surgimento
de alguns problemas bucais.

Outro fato é que com o envelhecimento, há chances de que a gengiva comece a retrair e isso faz
com que os dentes pareçam mais longos. Esse processo irá começar a expor a raiz do dente,
podendo causar um maior risco de cáries, a chamada “cárie de raiz”, e pode causar uma
hipersensibilidade da dentina. Neste caso, a realização de uma higiene bucal diária perfeita,
incluindo escovação e uso de fio dental, mais os tratamentos regulares com flúor, podem ajudar o
idoso a ter dentes mais resistentes à cárie e podem auxiliá-lo a aliviar a dor associada aos dentes
sensíveis.

O cuidado com a saúde bucal do idoso deve ser bastante intenso devido a todos esses fatores e
também devido ao fato de que com a idade ele pode ficar também cada vez mais dependente dos
cuidados de outras pessoas.
Saúde bucal das crianças
A higiene bucal deve começar a partir do nascimento do bebê. No recém-nascido, a limpeza das
gengivas, bochecha e língua deve ser feita com uma gaze ou fralda umedecida em água limpa,
para remover os resíduos de leite.
Com o nascimento dos primeiros dentes, por volta dos seis meses, deve-se usar uma dedeira de
silicone, fazendo movimentos suaves, a dedeira não machuca a gengiva da criança e ainda faz uma
leve massagem no local.
A partir de um ano pode-se iniciar a escovação, com uma escova de dente macia e pasta sem flúor.
É importante o cuidado com os dentes de leite, pois eles guiarão o nascimento saudável dos
permanentes.
A alimentação também influencia na saúde bucal. A alimentação das crianças deve ser rica em
fibras e com menos açúcares. Frutas, verduras, legumes e grãos, por exemplo, contribuem com a
saúde bucal. Alguns exemplos de alimentos fibrosos são: damasco, laranja, banana, goiaba,
melancia, cereais integrais, entre outros.
O cálcio também é uma substância muito importante na infância, inclusive para a formação dos
dentes. Além disso, previne a cárie. Leite, iogurte e queijo são as opções, preferencialmente os
desnatados ou semidesnatados.
É claro que os pais também devem estimular a higiene bucal em seus filhos desde pequenos para
que isso vire uma rotina normal para eles e tentar tornar o momento da escovação mais divertido
para que a criança não o sinta como obrigação.
Saúde bucal em gestantes
A saúde bucal pode afetar a gravidez? 
Há cada vez mais evidências sugerindo a existência de uma relação entre as enfermidades
gengivais e os nascimentos prematuros, e de bebês que nascem com peso abaixo do normal. As
gestantes portadoras de enfermidades gengivais têm maior propensão a dar à luz a bebês
prematuros e abaixo do peso normal. 

O melhor conselho que se pode dar a uma mulher que está pensando em engravidar é ir ao
dentista e resolver todos os problemas bucais, antes de ficar grávida. A boca é a porta de entrada
de nutrientes, mas também de muitas doenças e tudo que afeta a mãe pode ter consequências
para o bebê que está se desenvolvendo.

Estando grávida, as consultas ao dentista podem ocorrer em qualquer momento da gestação, mas
o período mais indicado é o segundo trimestre (entre o 4º e o 6º mês). Evita-se o primeiro
trimestre, pois é quando ocorre a organogênese completa, isto é, formam-se o corpo, os
membros, a cabeça e todos os órgãos internos, período em que o feto é mais suscetível à ação de
medicamentos e o índice de aborto espontâneo é maior. Evita-se também o terceiro trimestre por
haver um maior risco de parto prematuro e causar um desconforto maior para a paciente devido à
posição deitada da cadeira odontológica.
Bruxismo
Você acorda com dor de cabeça, na mandíbula e nos dentes? Pode ser que você tenha o hábito de
ranger seu dente à noite, também conhecido como bruxismo. Muitos dentistas acreditam que
esse hábito é causado por stress e ansiedade, mas também pode ser causado por desalinhamento
dos dentes.

Bruxismo é uma condição que ocorre quando uma pessoa range os dentes. Pode acontecer
durante o dia, mas geralmente ocorre subconscientemente à noite quando se está dormindo.
Infelizmente esse hábito pode desgastar, fraturar ou até lascar os dentes, deixando-os sensíveis.
Algumas pessoas acordam com dor na cabeça e na mandíbula devido à pressão dos músculos da
mandíbula ao ranger os dentes. É a tensão, a ansiedade ou frustração que causa esse hábito? Pode
ser que seus dentes não estejam alinhados corretamente, um mal também conhecido como má
oclusão. Bruxismo pode causar DAT - Disfunção da Articulação Temporomandibular, um problema
que ocorre com os músculos de mastigação da mandíbula. Qualquer que seja a causa, é melhor
consultar um profissional para procurar medidas corretivas.

O tratamento apropriado dependerá do que está lhe causando o problema. Fazendo perguntas
apropriadas e examinando detalhadamente seus dentes, seu dentista pode lhe ajudar a
determinar se a fonte potencial de seu bruxismo.

Muitos dentistas prescrevem placas de mordida noturnas como uma medida para impedir o
bruxismo. Uma placa de acrílico rígida e transparente é usada nos dentes, superiores ou inferiores,
para impedir o ranger inconsciente dos dentes. Fazer esta proteção é fácil. Seu dentista vai fazer
um molde dos dentes e então o laboratório odontológico pode criar sua própria placa noturna
customizada. Existem as placas plásticas das lojas que são menos caras, mas às vezes não se
encaixam bem e podem ser desconfortáveis. Consulte seu dentista para determinar se você tem
um problema com bruxismo e opções de tratamento. 

Uma vez que o stress é um dos muitos fatores envolvidos no problema, técnicas de relaxamento
podem ajudar. Tente aquietar seu cérebro antes de ir para a cama. Tome um banho quente e
relaxante, beba um copo de chá de ervas calmante antes de dormir, como camomila, e evite
qualquer produto com cafeína.
Sensibilidade nos dentes
Hipersensibilidade dentinária, também conhecida pelo nome popular de sensibilidade nos dentes,
é a hipersensibilidade da dentina ou da raiz. É geralmente causada por bebida e alimentos
quentes, frios, doces ou ácidos. Em condições normais, a dentina (camada interna que envolve o
nervo) é coberta pelo esmalte da coroa e a gengiva ao redor do dente. Com o tempo, o esmalte
pode desgastar-se, reduzindo a proteção. Também com o tempo, a gengiva pode retrair-se,
expondo a raiz do dente.

A melhor maneira de descobrir a causa da sensibilidade dentária é pedir ao dentista que examine
seus dentes.. A sensibilidade dos dentes geralmente pode ser tratada e curada. Seu dentista pode
prescrever flúor em gel ou um enxaguante bucal com flúor. Você também pode tentar cremes
dentais de baixa abrasividade com formulações feitas especialmente para dentes sensíveis.
Pergunte ao seu dentista quais são os produtos mais adequados para o seu problema de
sensibilidade. Tenha cuidado com a escovação e evite que seus dentes se desgastem ainda mais.
Uma escovação muito forte, uma prótese parcial com grampos e aparelhos muito apertados e
justos podem também levar à abrasão. 

Há um grande número de tratamentos disponíveis. Seu dentista pode ajudá-lo a encontrar aqueles
que funcionam melhor no seu caso. Consulte sempre o dentista. Não tente diagnosticar o
problema sozinho, pois ele pode ser sinal de algo mais sério. Somente um dentista pode esclarecer
a questão.
 Mau Hálito (Halitose)
O nome Halitose, é o termo médico para designar o mau hálito.

O mau hálito ou halitose não é uma doença e sim, um sinal ou sintoma de que algo no organismo
está em desequilíbrio, que deve ser identificado e tratado.

Uma forma de saber se você tem mau hálito é cobrir sua boca e nariz com a mão, exalar e sentir o
hálito. Uma outra forma é perguntar a alguém em quem você confia como está o seu hálito. Mas,
não se esqueça de que muitas pessoas têm este problema quando acordam de manhã, como
resultado de uma produção menor de saliva durante a noite, o que permite os ácidos e outras
substâncias se deteriorarem no interior da boca. Medidas tais como escovar bem os dentes e
língua, e usar fio dental antes de dormir e ao se levantar sempre ajudam a eliminar o mau hálito
matinal.

Para tratar a halitose é preciso olhar para o paciente como um todo, pois é muito comum
existirem causas associadas. Alguns fatores que levam ao problema são:

 Higiene bucal inadequada (falta de escovação adequada e falta do uso do fio dental);
 Gengivite
 Ingestão de certos alimentos como, por exemplo, alho ou cebola;
 Tabaco e produtos alcoólicos;
 Boca seca (causada por certos medicamentos, por distúrbios e por menor produção de saliva
durante o sono);
 Doenças sistêmicas tais como câncer, diabetes, problemas com o fígado e rins.

É importante manter a higiene bucal adequada (principalmente o uso de fio dental), evitar o fumo
e lembrar de que os líquidos antissépticos bucais não são eficazes para tratar o problema
subjacente, apenas promovem alívio temporário.

Se o seu mau hálito persistir mesmo após uma boa escovação e o uso do fio dental, consulte seu
dentista, já que isso pode ser a indicação da existência de um problema mais sério. Só o dentista
poderá dizer se você tem gengivite, boca seca ou excesso de placa bacteriana, que são as
prováveis causas do mau hálito.
Aftas

As aftas, também denominadas úlceras por aftas, aparecem como pequenas lesões redondas ou
ovais com um centro branco ou amarelado, rodeado de vermelho. Costumam ser uma depressão,
como uma cratera, em lugar de elevadas como um grão.
As aftas costumam aparecer com mais frequência na cara interna das bochechas e nos lábios, ou
na base das gengivas. As aftas não costumam associar-se com gengivas sangrantes, por isso se
você experimentar gengivas sangrantes deveria consultar com o seu dentista para avaliar a
possibilidade de doença das gengivas.
A maioria das aftas são leves, com um tamanho inferior a um centímetro de comprimento, e
costumam curar por si só depois de poucas semanas.
Mas as úlceras por aftas maiores, definidas por um tamanho superior a 10 mm, podem demorar
mais de um mês em curar e deixam cicatrizes, quando finalmente curam. portanto, é importante
consultar com o seu médico ou dentista, se você tiver uma úlcera por afta que permanece mais de
umas poucas semanas. Estas úlceras grandes são mais comuns em adultos jovens depois da
puberdade, e são mais prováveis as recorrências que nas lesões pequenas. Os adultos idosos têm
maior tendência às lesões herpetiformes, nas quais dezenas de lesões pequenas se agrupam para
formar uma úlcera grande.
Ainda se desconhece a causa exata das aftas, mas os fatores possíveis incluem uma reação alérgica
às bactérias da boca, uma lesão menor no interior da boca devida a um trabalho dental ou
aparelhos dentais mal ajustados, alergia a alimentos ou problemas de saúde, tais como doença
celíaca e doenças inflamatórias intestinais.

Normalmente, não é necessário tratamento. Na maioria dos casos, a afta desaparece sozinha, mas
um remédio caseiro mais fácil é uma solução de 50% de água oxigenada e 50% de água. Use um
cotonete para aplicar a mistura diretamente na afta. Em seguida, coloque uma pequena
quantidade de leite de magnésia na afta, de três a quatro vezes por dia. Isso acalma e pode ajudar
a curar a afta.
Tártaro
O tártaro é uma placa bacteriana de cor amarelada que se acumula e endurece no esmalte dos
dentes, principalmente junto a gengiva, devido a vários motivos, causando um mau aspecto do
mesmo. A placa bacteriana pode ser formar em poucos minutos após a alimentação ou ingestão
de bebidas, ela se forma, principalmente entre os dentes e a gengiva, no espaço chamado sulco
gengival e, após 72 horas de sua formação, começa a endurecer, formando o tártaro.

O motivo principal do tártaro é uma alimentação excessivamente acidificante, rica em açúcar,

alimentos refinados e gorduras prejudiciais. Apesar de que muitos acreditam que a primeira causa
seja uma má higiene dental, se consumíssemos a quantidade suficiente de frutas e verduras cruas,
certamente esse incômodo surgiria muito menos.

Para retirar o tártaro dos dentes, nada melhor do que uma ida ao dentista. Ele fará uma limpeza
profunda e irá fazer uma espécie de raspagem no local, retirando toda a placa bacteriana,
deixando os dentes mais saudáveis e livre de toda a sujeira.