DESCUBRA QUAL É O SEU

PERFIL NO AYURVEDA

Ayurveda é uma ciência milenar oriental que ajuda muito

no autoconhecimento e propõe soluções simples para
equilibrar nosso corpo, nossa mente e nossas emoções.

Você respondeu 10 perguntas rápidas que parecem

simples mas que conseguem dar boas pistas do seu perfil
físico e mental a partir dessa ciência oriental milenar
chamada Ayurveda.

Esse diagnóstico foi feito apenas com base nas suas

respostas. As informações aqui descritas apontam as suas
tendências físicas e emocionais.

Dosha Vata Dosha Pitta Dosha Kapha

Ar + Éter Fogo + Água Terra + Água

Essa sabedoria sugere que temos três tipos de

‘temperamentos’ que nos constituem, os chamados
“doshas”. Cada dosha é composto por dois dos cinco
elementos fundamentais. Existem 3 doshas: Vata,
Pitta e Kapha – e você vai agora vai descobrir o seu,
continue lendo!
Todos nós somos constituídos pelos três doshas. Mas
cada um de nós tem uma mistura diferente dos três.
É como se fossemos feitos dos mesmos ingredientes
mas com receitas que diferem nas quantidades de cada
insumo. Sendo assim, apesar da matéria prima ser a
mesma, o “produto final” não é igual.

Cada pessoa tem um dosha predominante, que determina

suas características, tendências de comportamento,
padrões emocionais e padrões físicos. Algumas pessoas
têm, ainda, um dosha secundário, que se manifesta em
proporções menores quando comparado ao principal, mas
que também tem influência relevante na personalidade e
no funcionamento do organismo.

Ou seja: os ingredientes mais usados no seu mix

determinam muito sobre como suas emoções, sua mente
e seu corpo funcionam.

O SEU DIAGNÓSTICO

Considerando as respostas que você deu ao

Quizz, você tem predominância do dosha Pitta.

O que isso significa?

PALAVRAS CHAVE:
combustão e realização

ELEMENTOS:
Fogo + Água

CARACTERÍSTICAS DESSE DOSHA:

quente e úmido
 PADRÃO EMOCIONAL:
Composto principalmente por Fogo, Pitta é o dosha
que governa tanto a digestão (não só de alimentos, mas
de emoções e informações), como o discernimento. As
pessoas predominância Pitta são firmes e determinadas,
corajosas e inteligentes. São habilidosos, concentrados
e excelentes para aprender. Altamente disciplinadas e
estudiosas, pessoas com predominância de Pitta tendem
a ser ótimos líderes. São questionadoras, críticas, gostam
do poder e de enfrentar desafios. Têm grande habilidade
para solucionar situações difíceis e estressantes, pois
são objetivas e focadas. São competitivos, intensos e
diretos. Tendem a ter reações explosivas, quando em
desequilíbrio, e podem, quando emocionalmente imaturas,
serem críticas e arrogantes, deixando de perceber suas
próprias fragilidades e limitações. Tem dificuldade de
admitir que está errado.

PADRÕES FÍSICOS:
Têm musculatura desenvolvida, facilidade para ganhar
massa muscular, pele quente e sentem bastante fome.
Pitta fica irritado quando fica muito tempo sem se
alimentar. São também quem mais sofre com o calor. A
digestão de Pitta é muito boa e são pessoas com andar
firme e determinado.

PONTOS FRACOS:
Pitta é um dosha quente, e isso inclui a mente. Por
isso, não é raro ver um Pitta de “cabeça quente”. São
perfeccionistas e costumam se irritar com facilidade.
São exigentes e impacientes consigo, e especialmente
com outras pessoas. A determinação de Pitta pode
virar obsessão, quando em desequilíbrio. Quando em
desequilíbrio, tendem a ser explosivos, irritados e, no
corpo, manifestam com mais facilidade inflamações e
problemas de pele.
Fez sentido?

O mais legal é que se você mantiver o seu Pitta em

equilíbrio, você pode aproveitar os pontos fortes que
esse dosha tem, e evitar os pontos fracos. Ou seja: você
não está condenado aos pontos fracos do Pitta, e pode
explorar toda parte positiva que ele te traz.

Lá no meu grupo vip do telegram tem um manual com

dicas simples para equilibrar o Pitta.

ACESSAR DICAS PARA

EQUILIBRAR PITTA