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TREINAMENTO
POR QUESTÕES
TREINAMENTO POR QUESTÕES
O conceito de idade tem mudado muito nos últimos anos. Quando eu tinha 20 anos,
uma pessoa de 60 era um velho para mim, hoje vejo cada dia mais pacientes com 94/95
anos e mais, que vão ao consultório sozinhos, que administram suas vidas de maneira
independente. Quando um paciente me fala aos 90 que acha que está ficando velho, eu
adoro, ou quando me anunciam um novo namoro...
Recentemente, fui auxiliar uma paciente em idade avançada levantar-se da mesa de
exame e ela me disse: “por favor, doutor, não me ajude, faço tudo sozinha e não posso
depender de ninguém”. Outro de 96, quando lhe disse “vou ajudá-lo a levantar-se”, não
deu tempo de acabar a frase: deu um pulo da cama tão vigorosamente que me assustei.
Acompanho muitos pacientes durante anos e mostro para muitos deles como eles
melhoram sua performance física ao longo dos anos. Claramente, isto depende de como
cada pessoa se comporta e trata seu corpo e sua mente.
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Aqueles que fazem atividade física regular e que mantêm seu cérebro em constante
atividade, fazendo contas mentalmente, fazendo palavras cruzadas, por exemplo,
costumam ter uma “juventude” prolongada.
Percebo também que aqueles com espírito mais jovem aparentam idade inferior à
sua cronológica.
O passar dos anos não é obrigatoriamente uma sina de piora progressiva, muitas das
coisas que as pessoas justificam como sendo da idade, na verdade, fazem parte do
declínio de quem não faz nada para impedi-lo.
Não serão fórmulas milagrosas ou exemplos extremos que farão as pessoas viverem
não mais, mas mais tempo com qualidade de vida.
Um exemplo clássico é o declínio muscular. A partir dos 40 anos, começamos a
perder tônus muscular. E como podemos reverter isto? Exercícios físicos regulares. Caso
não façamos nada, o que irá acontecer com o passar dos anos? Virá a perda de massa
muscular e, novamente, somente o consumo adequado de proteínas e o exercício
físico podem reverter ou minimizar este
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processo. Finalmente, se nada feito, os músculos serão substituídos com o tempo por
gordura, aí passam a ser difíceis a locomoção e as atividades do dia a dia.
O idoso que tem dificuldades para levantar-se da cadeira ou mesmo ter equilíbrio na
caminhada, muita das vezes, é porque não tem músculo. Aí vêm as quedas, um grande
perigo para aqueles com mais idade.
Todos vamos envelhecer, mas dependendo do espírito e do comportamento que
temos em relação ao nosso corpo e mente, a idade chegará benevolente ou maldosa
conosco, mas não adianta culpar sua data de nascimento ou mesmo aceitar como uma
sina. É assim mesmo.
Viva, não deixe de ter sonhos, trate bem seu físico e sua mente comendo
adequadamente e realizando atividades que estimulem sua cabeça e seus músculos.
A vida não é feita de números, e sim de vida.
(Jornal do Brasil. Carlos Scherr. Disponível em:
https://www.jb.com.br/colunistas/doutor_carlos_scherr/2020/03/1022 586-idade-cronologica-
-fisiologica-ou-mental.html.)
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D) O enunciador apresenta constatações que podem ser vistas como genéricas e outras
que demonstram a particularização do pensamento desenvolvido.
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A) I e II.
B) I e III.
C) I, II e IV.
D) II, III e IV.
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D) Promove uma crítica acerca das práticas de pessoas com mais 60 anos citadas no texto.
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05. Pode-se afirmar que a relação de sentido pretendida pelo enunciador no título do
texto está corretamente indicada em:
A) Conclusiva.
B) Contrastiva.
C) De alternância.
D) De esclarecimento.
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06. “[...] existem inclusive casos de transplante cardíaco que o doador está nesta faixa
etária – estamos falando do doador e não do receptor.” Acerca dos segmentos destacados
anteriormente, pode-se afirmar que:
A) Há apenas dois segmentos em que os verbos indicam complementos indiretamente
ligados a eles.
D) São estruturas que demonstram o mesmo tipo de complemento verbal de acordo com
a transitividade apresentada.
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C) “‘por favor, doutor, não me ajude, faço tudo sozinha e não posso depender de
ninguém’.” (6º§)
D) “Quando um paciente me fala aos 90 que acha que está ficando velho, eu adoro, ou
quando me anunciam um novo namoro...” (5º§)
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D) É possível constatar que a referência feita à Vossa Excelência está bem fundamentada.
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09. Considerando o contexto, o trecho “O passar dos anos não é obrigatoriamente uma
sina de piora progressiva, [...]” (9º§) pode ser corretamente entendido como um(a):
10. Em relação à coesão textual, pode-se observar que no trecho “[...] hoje vejo cada dia
mais pacientes com 94/95 anos e mais, que vão ao consultório sozinhos, que administram
suas vidas de maneira independente.” (5º§):
1. D
2. C
3. B
4. C
5. C
6. C
7. D
8. D
9. B
10. D