Ficha Bibliográfica

Titulo: Quem mexeu no meu queijo?.

Tema: Motivação (Psicologia). Mudança (Psicologia) Auto- Capitulo: 1 Pagina: 37

realização.

Referência: JHONSON, Spencer. Quem mexeu no meu queijo?. Rio de Janeiro: Record, 2000.

O livro inicia com a história de um grupo de amigos reunidos e conversando sobre a vida. Durante essa conversa, eles notam que apesar de serem bastante
diferentes um dos outros, eles possuem alguns hábitos em comum, como por exemplo as mudanças constantes que acontecem durante a vida. A conversa foi
fluindo e no meio do assunto, um dos colegas se lembrou de uma história que parecia fazer alusão a eles que estavam ali reunidos. A história se chama “Quem
mexeu no meu queijo?” e conta a história de dois ratos e dois duendes que reagem de maneiras diferentes frente aos obstáculos encontrados no seu caminho
em busca de alimento.

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 Ficha de Citação

Título: Quem mexeu no meu queijo?.

Tema: Motivação (Psicologia). Mudança (Psicologia) Auto- Capitulo: 1 Pagina: 16, 17, 20, 21, 27
realização.

Referência: JHONSON, Spencer. Quem mexeu no meu queijo?. Rio de Janeiro: Record, 2000.

“Para alguns, encontrar Queijo era ter coisas materiais. Para outros era ter boa saúde, ou uma sensação de bem-estar espiritual” (Segundo Johnson, 2000. Pag.
16)

“São apenas ratos. Só reagem ao que acontece. Nós somos duendes. Somos especiais. Deveríamos ser capazes de entender esse fato. Além do mais.
Merecemos o melhor. (Segundo Johnson, 2000. Pag. 17)

“O que você faria se não tivesse medo?” (Segundo Johnson, 2000. Pag. 20)

“Haw agora se dava conta de que a mudança provavelmente não o teria apanhado de surpresa se ele tivesse observado o tempo todo o que estava acontecendo,
e a antecipa. Talvez tivesse sido isso que Sniff e Scurry haviam feito” (Segundo Johnson, 2000. Pag. 21)

“Pode ter mais consciência da necessidade de simplificar a vida, ser flexível e se mover rapidamente” (Segundo Johnson, 2000. Pag.27)

Ficha de Resumo ou de Conteúdo

Título: Quem mexeu no meu queijo?.

Tema: Motivação (Psicologia). Mudança (Psicologia) Auto- Capitulo: 1 Pagina: 37

realização.
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Referência JHONSON, Spencer. Quem mexeu no meu queijo?. Rio de Janeiro: Record, 2000.

O autor do livro “Quem mexeu no meu queijo? ”, Spencer Johnson abordou em sua obra uma temática extremamente importante e complexa uma vez que
trata basicamente das constantes mudanças que acontecem em nossas vidas durante a nossa trajetória. A parábola nos mostrou diversas situações que são
recorrentes no nosso cotidiano, como por exemplo a corrida para alcançar objetivos e a estagnação frente a alguns desafios. A problemática do tema se
encontra com a simplicidade do texto em forma de parábola e por esse motivo, torna-se bastante fácil de entender a proposta do autor. Todas as mudanças nas
nossas vidas, sejam elas quais forem, nos impulsionam a nossas formas de adaptações.

Ficha de Esboço

Título: Quem mexeu no meu queijo?.

Tema: Motivação (Psicologia). Mudança (Psicologia) Auto- Capitulo: 1

realização.

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Referência: JHONSON, Spencer. Quem mexeu no meu queijo?. Rio de Janeiro: Record, 2000.

Páginas:

14 É necessário estar sempre prestando atenção nas mudanças que ocorrem a nossa volta e não ficar estagnado na zona de conforto, pois as
mudanças podem ser inesperadas e caso já esteja atento, será mais fácil a adaptação ao novo ambiente.

15 Quando alguns objetivos forem alcançados, é preciso estar atento para não se tornar prepotente e arrogante. Independente do lugar que ocupa, a
simplicidade é o que vem na frente.

18 Para que os planos se tornem realidade, é necessário parar de idealizar e colocar em prática.

20 O medo nos faz desistir de trilhar alguns caminhos. É necessário deixar o medo de lado e sair da zona de conforto, pois apesar de ser um lugar
desconhecido, o novo sempre nos traz boas notícias.

21 Quando as mudanças chegarem a nossa frente, é preciso que estejamos preparados para enfrenta-las. Dar o primeiro passo e sair da zona de
conforto é o melhor caminho a ser seguido.

25 Velhas crenças não nos levam a caminhos novos. É necessário sempre estar aberto a acreditar em novos rumos.

Ficha Analítica

Titulo: Quem mexeu no meu queijo?.

Tema: Motivação (Psicologia). Mudança (Psicologia) Auto- Capitulo: 1 Pagina: 37

realização.
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Referência JHONSON, Spencer. Quem mexeu no meu queijo?. Rio de Janeiro: Record, 2000.

Todas as mudanças que acontecem na vida são inevitáveis, uma vez que nos temos que passar por elas, temos que ter altos e baixos para continuar vivendo. É
importante que estejamos corajosos e flexíveis para que consigamos nos adaptar tranquilamente aos novos caminhos que aparecerão. Mesmo que surjam
diversos problemas, entender que as mudanças são constantes e necessárias nos faz estar sempre preparados para contornar os desafios.

Ficha de Comentário

Titulo: Quem mexeu no meu queijo?.

Tema: Motivação (Psicologia). Mudança (Psicologia) Auto- Capitulo: 1 Pagina: 37

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realização.

Referência JHONSON, Spencer. Quem mexeu no meu queijo?. Rio de Janeiro: Record, 2000.

A obra de Spencer Jhonson é uma forma incrível de trazer uma lição de vida a todos que se dispuserem a ler o livro. Como forma de parábola, ele ensina a
ultrapassar seus limites e seguir sempre em busca dos seus objetivos. Ele mostra o tempo todo que mesmo que não acreditemos ou que tenhamos medo, o
melhor caminho a ser feito é sempre seguir em frente. Livro brilhante e necessário nos dias de hoje, tão cômodos e monótonos.