PREFÁCIO

Se você soubesse com certeza que sua ex ainda te ama, essa

dor de separação seria um pouco mais fácil de gerenciar.

Por outro lado, se você soubesse com certeza que sua ex não te
ama, seria um pouco mais fácil para você deixar sua ex para trás
e seguir em frente.

Mas a confusão que vem após o rompimento torna impossível

descobrir a verdade.

Você começa a procurar sinais de que sua ex te ama. Sinais de

que ela ainda tem sentimentos por você. Sinais de que sua ex
ainda tem um lugar no coração para você.
E SE SUA EX AINDA TE AMA?

E quanto mais você olha, mais as coisas ficam confusas. Você

começa a persegui-la nas mídias sociais e começa a perguntar
a amigos em comum sobre ela. Você rela todas as mensagens
dela para tentar encontrar algo que você perdeu antes. Você
começa a analisar demais o comportamento dela.

Na realidade, analisar demais o comportamento da sua ex não

vai ajudá-lo a recuperá-la ou seguir em frente. Só vai te deixar
louco. Como não pode quando sua ex envia tantos sinais
confusos após a separação?

Por exemplo,

Ela vai gostar do seu status no Facebook e, em seguida,

desfazer sua amizade.

Ela enviará mensagens de texto quando estiver bêbada, mas

não atenderá suas ligações no dia seguinte.

Ela estará sentada no seu café favorito, mas não virão dizer oi
para você.

Ela começará a namorar outra pessoa, mas ficará com raiva

quando descobrir que você começou a namorar outra pessoa.

A verdade é que sua ex está magoada e provavelmente confusa

sobre seus sentimentos por você. Felizmente, existem alguns
sinais que lhe dirão se sua ex ainda te ama ou não. Mas primeiro
deixe-me deixar claro que esses sinais não significam que sua
ex quer voltar. Na verdade, como você e sua ex estavam em um
relacionamento significativo, tenho certeza de que ela ainda
gosta de você (ou talvez até ame você) e ainda têm fortes
sentimentos por você. Mas isso não significa que ela quer voltar
a ficar juntos.
 SINAL 1

Sua ex mostrará emoções fortes (o bom, o ruim e o feio)

Qualquer tipo de emoção forte da sua ex é um sinal de que ela

tem sentimentos por você. Quanto mais forte a emoção, mais
forte o sentimento. Se a sua ex diz que te odeia, provavelmente
é porque ela tem sentimentos intensos por você.

Se você pensar bem, o ódio não é o oposto do amor, a

indiferença é. Se a ex mostra qualquer tipo de emoção negativa
para você (incluindo raiva e ódio), é porque ela está magoada. É
porque ela tinha expectativas que você não atendeu. É porque
ela é uma bagunça emocional por sua causa.

Mas a verdade é que ela só se machucou porque amam você.

Você quebrou as expectativas dela porque ela tem expectativas
de você. E a razão pela qual ela é uma bagunça emocional é
porque ela ainda tem sentimentos por você.

Pense nisso, por que alguém gastaria tanto tempo e energia

para te odiar ou ficar com raiva de você? ela terminou com
você. Não seria mais fácil simplesmente esquecer de você e
seguir em frente? A razão pela qual ela diz que têm essas
emoções negativas por você é porque ainda têm sentimentos
por você. ela simplesmente não quer que esses sentimentos
estejam lá, então ela está confundindo esses sentimentos com
ódio ou raiva.

De acordo com a pesquisa feita por Vivian Zayas , que é

professora do departamento de psicologia da Universidade de
Cornelle e Yuichi Shoda, Ph.D. que é professor do
Departamento de Psicologia da Universidade de Washington, o
Bivalent-Priming é desencadeado por Significant Others. Isso
significa que o ódio da sua ex por você não significa
necessariamente que ela não te ama.

Exemplos de sua ex mostrando emoções extremas que é um

sinal de que ela ainda tem sentimentos fortes por você.

Sua ex dizendo coisas como ela odeiam você, ela desejava

nunca ter conhecido você ou apenas sendo extremamente
malvados.

Dizer coisas como ela não se importam com você ou que não te
amam quando estão com raiva.

Gritar ou gritar com você quando você tenta falar com ela.

Chorar excessivamente durante a separação ou quando falam

com você ao telefone após a separação.

Ligando para você quando ela estiver bêbada, confessando seu

amor por você e falando sobre o quanto você os machucou.

Bloqueando você mesmo que você não tenha ligado para ela.

Dizer a seus amigos em comum o quanto ela odeiam você ou o

quanto você os machucou.

O ódio ou as emoções negativas que sua ex mostra em relação

a você é um sinal de que ela ainda tem sentimentos por você e
provavelmente ainda o ama.
QUANDO UM EX MOSTRA ESSAS EMOÇÕES EXTREMAS?

Emoções extremas são comumente vistas imediatamente após

um rompimento. E com o passar do tempo, a intensidade
dessas emoções diminui.

Em muitos casos, sua ex mostrará emoções negativas extremas

quando você não iniciar nenhum contato.

Se a sua ex está mostrando emoções negativas extremas,

mesmo que tenha passado muito tempo desde o rompimento
(mais de dois meses) e mesmo depois de você não ter feito
nenhum contato, essas emoções extremas são mais do que
apenas um sinal de que sua ex tem sentimentos por você. .

Se já se passaram alguns meses e sua ex ainda está mostrando

emoções extremas, você deve ver isso como um sinal da
incapacidade da sua ex de processar o rompimento. Se for esse
o caso, pode ser uma boa ideia tentar entender por que ela têm
emoções tão extremas em relação a você e ajudá-los a
processá-los.

O QUE VOCÊ DEVERIA FAZER?

Se a sua ex está mostrando emoções extremas, a melhor coisa a

fazer é dar a ela algum espaço e tempo para processar isso. Não
há muito que você possa fazer para ajudá-la a se acalmar. Além
disso, se você está se sentindo carente ou desesperado para
recuperar sua ex, pode usar algum espaço e tempo para se
curar e se tornar mais confiante.

Se a sua ex ainda está mostrando emoções extremas mesmo

depois de ter dado a ela algum espaço e tempo, então é melhor
tentar resolver o problema que está causando tanta raiva ou
mágoa. Você pode ter dito ou feito algo que sua ex está
achando difícil deixar ir. Nesses casos, costumo recomendar
aos meus clientes que tentem entender o que fizeram para
magoar o ex e peçam desculpas por isso da maneira certa.
 SINAL 2

Sua ex está sendo quente e frio (comportamento de

empurrar/puxar do sua ex)

Se a sua ex está frio em um minuto e quente no outro, pode ter

certeza de que ela sente algo por você. Ela vai se afastar e não
falar com você por semanas, e então de repente se esforça para
passar um tempo com você. Ela ignorou suas ligações e
começou a ligar para você todos os dias. Ela parará de
responder aos seus textos e começará a enviar mensagens de
texto aleatoriamente.

Esse comportamento significa simplesmente que ela está

confusa sobre seus sentimentos por você. O coração dela ainda
está apaixonado por você, mas ela está tentando se convencer
de que devem continuar separados. Ela sente sua falta e quer
passar um tempo com você, mas está parada porque acha que
você não é bom para ela.

Aqui estão alguns exemplos de sua ex sendo quente e frio, o

que significa que sua ex ainda tem sentimentos por você:

Ligando para você de repente depois de ignorá-lo por dias.

Ser gentil e compreensiva, seguido de ser irracional e rude.

Falar sobre você com as amigas de uma forma que sinta que ela
o respeitam e ainda se importam com você. Mas mais tarde,
falando sobre você de uma maneira que parece que ela não se
importa com você e você não significa nada para ela.
Ela responde imediatamente quando você envia uma
mensagem, mas demoram dias para responder.

Quando você recua e para de contatá-la, ela começa a ligar para

você. Mas quando você é caloroso com ela, ela começa a se
afastar e a ignorar você.

QUANDO ESPERAR UM COMPORTAMENTO QUENTE E FRIO DE

UMA EX?

Esse comportamento quente e frio é comum imediatamente

após a separação. Mas se a sua ex está exibindo um
comportamento tão quente e frio mesmo depois de semanas
ou meses de separação, então é um forte sinal de que ela ainda
tem sentimentos por você e provavelmente o ama.

Observe que esse comportamento quente e frio também é

comum quando sua ex está namorando outra pessoa ou
pensando em namorar outra pessoa. Se houver outro homem na
foto, sua ex ocasionalmente ficará quente e fria com você.

O QUE FAZER SE O sua ex ESTÁ SENDO QUENTE E FRIO?

Se a sua ex está fria, seja legal. Se sua ex é calorosa, seja

confiante. A coisa mais importante é não deixar o
comportamento quente e frio da sua ex chegar até você. Não
deixe que isso o transforme em uma pessoa carente ou
desesperada. O fato é que o comportamento quente e frio da
sua ex pode afetá-lo mental e emocionalmente. Então, se você
sente que está afetando você, você não está pronto para falar
com sua ex e não deve iniciar nenhum contato o mais rápido
possível.
Se você suspeitar que o comportamento quente e frio da sua ex
é resultado de ela namorar (ou pensar em namorar) outra
pessoa. Não se preocupe. O novo relacionamento dela
provavelmente será um rebote.
 SINAL 3

Sua ex se exibindo nas mídias sociais

Se você e sua ex tiveram algum tipo de relacionamento

significativo, é razoável que ela lamentem o rompimento e o fim
do relacionamento.

Se sua ex está se exibindo nas mídias sociais e parece um

pouco incomum, então é um sinal de que ela está sofrendo com
o rompimento, ela provavelmente está fazendo isso para você
ver. E isso significa que ela está pensando em você.

Alguns exemplos de sua ex se exibindo e sendo competitiva nas

mídias sociais:

sua ex postando mais fotos/vídeos no Instagram, Facebook ou

Snapchat do que costuma fazer.

ela postam citações que podem parecer que estão falando

indiretamente sobre você.

ela postam fotos com pessoas que sabem que vão te deixar
com inveja.

Parece que ela está se esforçando para parecer mais feliz do

que realmente é nas mídias sociais.

Se a sua ex foi quem iniciou o rompimento e você a vê todo feliz

nas mídias sociais apenas alguns dias após o rompimento, sua
mente pode chegar à conclusão de que sua ex não te ama mais
e ela já está sobre você.
Você pode até começar a pensar que sua ex nunca te amou de
verdade porque parece extremamente feliz em suas mídias
sociais. Mas só porque ela parece feliz nas mídias sociais não
significa necessariamente que ela está.

Na verdade, o oposto é mais provável de ser verdade. De

acordo com o Dr. Ali Jazayeri , professor associado de
psicologia clínica no campus de LA da Escola de Psicologia
Profissional de Chicago, o mundo que você vê nas mídias
sociais não é verdade, é uma criação de pessoas. “Algumas
pessoas usam essa mídia social para criar algo que não são”, diz:

Sua ex pode estar apenas criando uma imagem nas mídias

sociais que ela quer retratar para você. Talvez ela esteja fazendo
isso para obter uma reação de você ou talvez esteja fazendo
isso porque quer escapar da dor do rompimento.

Você não deve deixar a atividade de mídia social da sua ex

enganá-lo a pensar que sua ex seguiu em frente e que ela não
tem mais sentimentos por você.

Se a atividade de mídia social da sua ex parece incomum ou se

parece que ela está fazendo isso para deixá-lo com ciúmes,
então é um sinal de que sua ex ainda está pensando em você e
provavelmente ainda o ama.

QUANDO ESTE SINAL É MAIS COMUMENTE VISTO?

Este sinal é mais comum quando você não inicia nenhum

contato com um ex. Se você entrou em contato com sua ex e de
repente parou de contatá-lo, sua ex pode começar a postar
coisas nas mídias sociais para obter uma reação sua.
Se você vir alguma atividade incomum nas redes sociais da sua
ex depois de não iniciar nenhum contato, é mais provável que
seja um sinal de que sua ex sente sua falta e ainda tem
sentimentos por você.

Mas isso não significa que ela queira voltar a ficar juntos ou que
você deve terminar nenhum contato e entrar em contato com
ela.

O QUE VOCÊ DEVERIA FAZER?

É muito importante que você continue sem contato e se

concentre em sua própria cura e crescimento. Se você leu o
Retro Ex , a única maneira de ter um relacionamento saudável e
duradouro é crescer como pessoa e alcançá-lo quando estiver
pronto.
 SINAL 4

Sua ex está tentando deixá-lo com ciúmes

Um sinal óbvio que significa que sua ex ainda te ama é quando

ela está tentando te deixar com ciúmes. Se a ex está tentando
deixar você com ciúmes, isso significa que ela ainda se importa
muito com você se sente e espera obter uma reação sua.

Aqui estão alguns exemplos de um ex tentando te deixar com

ciúmes.

De repente, ela começam a postar fotos com o outro nas redes

sociais.

Ela posta fotos com alguém que sabem que você tem ciúmes. O
cara no trabalho que sua ex sempre soube que você estava
insegura.

Se ela notar que você está por perto, ela começa a flertar com
as pessoas para que você possa ver.

Se você está conversando com sua ex, ela pode falar com você
sobre a vida amorosa dela como se não fosse grande coisa.

Na maioria dos casos, uma ex tentando te deixar com ciúmes é

um sinal de que ela ainda tem sentimentos por você (além de
ser imatura).

De acordo com pesquisa feita por Weinstein, JL e colegas, a

maioria das pessoas escolhe a traição emocional como
estratégia para induzir o ciúme em seus parceiros. Tendo isso
em mente, se a sua ex ainda está apaixonada por você e está
tentando deixá-lo com ciúmes, ela provavelmente não vai ficar
com a pessoa que está usando para deixá-lo com ciúmes.

QUANDO VOCÊ DEVE ESPERAR ESTE SINAL?

Uma ex provavelmente tentará deixá-lo com ciúmes quando

estiver esperando que você o persiga, mas você não o faz. Se
ela está esperando que você ligue para ela ou faça algo carente
ou desesperado; mas você não faz nenhuma dessas coisas, ela
pode fazer ou dizer coisas para te deixar com ciúmes.

Em muitos casos, as pessoas tendem a ser carentes ou

pegajosas em relação ao ex após uma separação indesejada. E
muitas vezes, sua ex pode se acostumar com essa carência ou
desespero de você. Mas quando você se afasta, ela sente um
vácuo em suas vidas, ela sente a dor que vem com uma
separação. E ela pode recorrer a tentar deixá-lo com ciúmes
para obter uma reação sua. Para torná-lo carente ou
desesperado novamente. Só para que ela possa dizer a si
mesma: “Sim, eu ainda posso ter meu ex se eu quiser”.

De acordo com uma pesquisa feita por Amy A. Fleischmann e

colegas, algumas pessoas tentam deixar seus parceiros com
ciúmes para “se envolver em um comportamento
compensatório para melhorar o relacionamento”. Em outras
palavras, as pessoas tentam intencionalmente deixar seus
parceiros com ciúmes para que ela tome alguma ação que os
faça sentir seguros sobre seu relacionamento.

Quando uma ex intencionalmente tenta induzir o ciúme, é por

um motivo semelhante, ela quer que você faça algo para que se
sinta segura em saber que você ainda tem sentimentos por ela.
Enquanto sua ex tentando te deixar com ciúmes pode ser visto
como um sinal de que ela ainda tem sentimentos por você, é
mais um sinal de que sua ex quer que você tenha sentimentos
por ela. Não significa necessariamente que ela quer voltar a
ficar juntos.

O QUE VOCÊ DEVERIA FAZER?

Se você sente que sua ex está tentando te deixar com ciúmes,

eu recomendo que você não responda a isso. Em vez disso,
mantenha o foco em si mesmo e não faça contato (se ainda não
o fez). Sua mente pode entrar em pânico por causa das ações da
sua ex, mas tudo bem.

Você deve tentar estar atento aos seus pensamentos e

sentimentos que surgem dentro de você e lembrar-se de que
sua ex tentando fazer você entrar em pânico não significa
realmente que ela vai seguir em frente. Na verdade, isso
provavelmente significa que ela está tendo dificuldade em
seguir em frente.
 SINAL 5

Comportamento imaturo do sua ex

Sua ex está tentando te deixar com ciúmes? Ela posta fotos no

Facebook especificamente para apertar seus botões? Ela está
se esforçando para que você saiba que ela está namorando
alguém novo? Ela se torna mais paqueradora com outras
pessoas quando você está por perto? Então parabéns, sua ex
provavelmente ainda está apaixonada por você (além de ser um
pouco imatura).

Se a sua ex diz ou faz coisas que são obviamente imaturas,

então é um sinal de que ela não superou você e talvez não esteja
em um estado de espírito saudável.

Isso, é claro, assumindo que sua ex não era imatura desde o

início. Se a sua ex tem um histórico de ser imatura, então ela ser
imatura após a separação não significa nada.

Mas se a sua ex tem sido uma pessoa relativamente razoável e

de repente começa a agir de forma imatura após o rompimento,
então é um sinal de que ela não superou você e que
provavelmente ainda tem fortes sentimentos por você.

Os dois sinais anteriores (tentar te deixar com ciúmes e se

exibir nas redes sociais) são um exemplo de sua ex agindo
imaturo. Mas pode haver muito mais coisas que se enquadram
nessa categoria de signos.

Alguns dos comportamentos imaturos que sua ex mostra (isso

significa que ela ainda te amam) podem incluir:
Ser competitiva. Por exemplo, tentar mostrar que ela seguiu em
frente antes de você ou que começou a namorar outra pessoa
antes de você.

Mostrando seu novo relacionamento (possivelmente rebote) ou

o fato de que ela está saindo em encontros.

Ficar com raiva de pequenas coisas que você diz ou faz.

Guardar rancor mesmo depois de ter se desculpado por seus

erros.

Comunicar-se por meio de amigas ou colegas de trabalho de

uma maneira que pareça infantil ou irracional.

Jogando jogos mentais para tentar obter uma reação de você.

QUANDO ESPERAR UM COMPORTAMENTO IMATURO DO sua

ex?

Sua ex pode parecer muito razoável e madura no momento do

rompimento, mas se torna imatura e irracional com o passar do
tempo. Isso geralmente acontece quando você não inicia
nenhum contato ou quando ela começa a sentir que você vai
seguir em frente.

Sua ex pode de repente se tornar irracional quando você pede

desculpas a ela por quaisquer erros que cometeu. Ou sua ex
pode se tornar imatura quando descobrir que você saiu com
alguém.

Em muitos casos, sua ex pode fazer coisas que parecem

imaturas ou infantis quando você para de entrar em contato
com ela.
Na maioria dos casos, o comportamento imaturo da sua ex
significa que ela ainda te ama e ainda tem sentimentos por
você. Mas isso não significa necessariamente que ela quer
voltar a ficar juntos.

Também é importante notar que só porque sua ex está agindo

de forma imatura após a separação não significa
necessariamente que ela seja uma pessoa imatura. Muitas
pessoas agem de maneira infantil ou imatura quando enfrentam
sentimentos aos quais não estão acostumadas ou que não
estão esperando.

No entanto, se a sua ex continuar com esse comportamento

imaturo por muito tempo, ou se você perceber que ela sempre
foi imatura, reconsidere seriamente seu desejo de voltar com
ela.

O QUE FAZER SE O sua ex ESTÁ SENDO IMATURO?

A melhor maneira de lidar com a imaturidade é ser maduro. Mas

vai ser muito difícil se você ainda está sofrendo com a
separação e não consegue pensar direito. Então, como sempre,
recomendo que você tire algum tempo e espaço da sua ex e se
concentre na cura do rompimento.

Se o comportamento imaturo da sua ex está dificultando o foco

e a cura da separação, é melhor cortá-la de todos os lugares.
Isso significa removê-la das mídias sociais, parar de atender
suas ligações, pedir a amigos em comum que parem de falar
sobre ela e garantir que você não os encontre em lugares que
ambos visitam.
Se você já passou desse estágio (isso significa que você não fez
nenhum contato e está em um estado emocional melhor) e está
em contato com sua ex, mas ainda acha difícil lidar com o
comportamento imaturo dela, aqui estão algumas dicas que
irão ajudá-lo. ajudar você.

Defina limites claros – O comportamento imaturo da sua ex

pode ter um efeito adverso na sua saúde mental ou emocional
se você não estabelacer limites claros e saudáveis ​com ela.
Você pode hesitar em estabelacer limites claros com sua ex se
estiver tentando recuperá-la. Mas lembre-se de que
relacionamentos saudáveis ​têm limites saudáveis.

Comunique-se de forma clara e honesta – A comunicação clara

e honesta é uma das chaves para um relacionamento saudável. E
se você quiser voltar com sua ex, deve se esforçar para voltar a
um relacionamento saudável.

Se a sua ex está sendo imatura, você deve tentar o seu melhor

para se comunicar com ela de forma clara e honesta. Você deve
explicar suas intenções honestamente sem ser carente ou
desesperado. Se você for calmo e honesto de forma
consistente, sua ex pode perceber que está sendo imaturo e
tentar se comunicar honestamente também.

Aqui estão alguns recursos que falam mais sobre como lidar
com pessoas imaturas e estabelacer limites:

Por que é importante estabelacer limites saudáveis ​e como

fazê-lo – Healthline.

Como lidar com pessoas emocionalmente imaturas – WebMD

Considere cortá-los se as coisas não mudarem – Em alguns
casos, sua ex pode continuar sendo imatura ou irracional,
mesmo depois de estabelacer limites claros e se comunicar
honestamente. Ela pode continuar a ultrapassar seus limites ou
continuar a fazer jogos mentais com você. Se for esse o caso,
você deve considerar cortá-los completamente, porque
continuar falando com ela pode não ser uma decisão saudável
para você.
 SINAL 6

Seu novo relacionamento não é ótimo

Um dos sinais que significam que sua ex ainda te ama pode ser
a qualidade de seu novo relacionamento. Depois de um
rompimento, algumas pessoas entram em rebote para tentar
preencher o vácuo que é criado em suas vidas por causa do
rompimento. Uma ex pode pensar que entrar em um novo
relacionamento aliviará a dor do rompimento.

Mas muitos relacionamentos de rebote terminam porque sua ex

simplesmente não está pronto para um novo relacionamento.
Em muitos casos, os relacionamentos de rebote não são muito
saudáveis ​e terminam mais cedo ou mais tarde.

Você pode avaliar o sentimento da sua ex por você com base no

novo relacionamento dela. Aqui estão alguns sinais que
significam que sua ex ainda te ama com base em seu novo
relacionamento.

Ela entra em um relacionamento de rebote muito rápido.

Ela posta muitas fotos e mensagens de status sobre sua nova

namorada ou novo namorado nas mídias sociais.

É óbvio que sua ex quer que você saiba sobre seu novo
relacionamento.

Parece que sua ex está tentando deixá-lo com ciúmes exibindo

seu novo namorado ou nova namorada.
Você ouve de amigos em comum que sua ex não está feliz em
seu novo relacionamento.

Ela começam a entrar em contato com você quando a fase de

lua de mel do novo relacionamento termina.

QUANDO ESPERAR ESSES SINAIS?

Sinais como sua ex tentando te deixar com ciúmes ou exibindo

seu novo relacionamento também são um sinal de imaturidade
e há uma boa chance de você notar esses sinais logo após o
rompimento ou quando você não iniciar nenhum contato com
sua ex.

Mas os sinais que são mais diretos, como sua ex entrar em

contato com você mesmo estando em um novo relacionamento
ou você descobrir que sua ex não está feliz por amigos em
comum, só se revelarão quando a fase de lua de mel do
relacionamento de rebote terminar.

O QUE FAZER QUANDO VOCÊ VÊ ESSES SINAIS DO sua ex?

Se sua ex está em um relacionamento rebote e ela está sendo

imatura sobre isso, é melhor simplesmente ignorar sua
imaturidade, não iniciar nenhum contato e se concentrar na
cura do rompimento.

Mas se sua ex está mostrando sinais de que ainda te ama

depois que a fase de lua de mel do novo relacionamento
terminar, pode ser uma boa ideia falar com ela honesta e
abertamente sobre seus sentimentos. No entanto, não apenas
declare seu amor a ela sem pensar nisso.
Lembre-se, nunca é uma boa ideia voltar a ter um
relacionamento com sua ex, a menos que ela tenha terminado
com a namorada. Se você está voltando com sua ex,
certifique-se de que o novo relacionamento seja construído em
uma base sólida.
 SINAL 7

Sua ex continua a tradição/hábitos com você

Pode haver certas tradições ou hábitos que sua ex pode manter

mesmo após a separação. O fato de sua ex se recusar a
abandonar essas tradições ou hábitos significa que ela ainda
tem fortes sentimentos por você.

Aqui estão alguns exemplos de sua ex mantendo

tradições/hábitos que provavelmente significam que ela ainda
têm sentimentos por você.

Dizendo boa noite todas as noites sem falhar.

Mantendo uma sequência no Snapchat.

Continue jogando um jogo online com você mesmo que não

tenha motivos para isso.

Mantê-lo atualizado sobre certos aspectos da vida dela (como

carreira ou relacionamentos pessoais), mesmo após o término.

Entrar em contato com você sempre que precisar de apoio

emocional.

QUANDO ESPERAR ESTE SINAL?

Sua ex pode continuar com essas tradições/hábitos

imediatamente após a separação, porque é difícil mudar estes
hábitos facilmente. Mas se ela está fazendo isso mesmo depois
de mais de duas semanas do rompimento, isso significa que ela
ainda têm fortes sentimentos por você.
O QUE VOCÊ DEVERIA FAZER?

Se você está em contato constante com sua ex porque seguiu

alguma tradição / hábito que seguiu durante seu
relacionamento, ainda está segurando sua ex e a esperança de
que eventualmente voltem a ficar juntos. Você não está
realmente fazendo nenhum contato se estiver em contato com
sua ex constantemente, mesmo que seja apenas uma sequência
no Snapchat.

É importante deixar a sua ex e cortá-la por um tempo para que

você possa se concentrar em si mesmo e aceitar totalmente o
rompimento. Pode parecer contra-intuitivo se você quiser
reconquistar sua ex, mas essa é a melhor maneira de se curar do
rompimento. E na minha experiência, é importante aceitar o
rompimento e se curar antes de tomar a decisão de voltar com
sua ex.
 SINAL 8

As coisas entre você e sua ex ficam progressivamente melhores

com o tempo

Um dos melhores sinais que podem dizer se a sua ex ainda te

ama é o tempo. Com o passar do tempo, as pessoas passam de
seus rompimentos e do relacionamento passado.

Mas se seu relacionamento com sua ex era realmente especial,

se a conexão que ambos compartilhavam era muito forte, se a
atração física que sentiam um pelo outro era muito intensa;
então o tempo não será capaz de apagar facilmente os
sentimentos da sua ex por você.

Na verdade, com o passar do tempo, sua ex perceberá que a

conexão que ela tinha com você era especial e ela pode
começar a fazer coisas que tornarão muito óbvio que ela ainda
têm sentimentos por você.

Aqui estão alguns exemplos de coisas que ficam

progressivamente melhores com o tempo, isso é um sinal de
que sua ex ainda te ama.

Sua ex não quer falar com você >>> Falando com você
ocasionalmente >>> Falando com você regularmente.
sua ex não responde às suas mensagens há dias >>> sua ex
responde às suas mensagens quase que imediatamente >>> sua
ex inicia mensagens de texto com você regularmente
sua ex deixando de segui-lo em sites de mídia social como
Instagram, Snapchat, Facebook etc. >>> sua ex seguindo você
novamente nas mídias sociais >>> sua ex começando a curtir
suas postagens regularmente
sua ex se recusa a se encontrar com você >>> sua ex concorda
em se encontrar com você para uma atividade em grupo >>> sua
ex concorda em se encontrar com você como amigos >>> sua
ex concorda em ir a um encontro.
sua ex não inicia contato com você a menos que você inicie >>>
sua ex iniciando contato ocasionalmente >>> sua ex pedindo
para você se encontrar ou ir até a casa dela.

QUANDO ESPERAR ESTE SINAL?

A única maneira de interpretar esse sinal é ser paciente e

observar o comportamento da sua ex ao longo do tempo. A
chave aqui é ser paciente. É importante não ficar obcecado com
isso. Lembre-se, sua saúde emocional e mental é mais
importante do que qualquer sinal de sua ex te amar.

Esses sinais ficarão claros à medida que você não fizer contato
e se concentrar em si mesmo. ela ficarão ainda mais claros
quando você começar a falar com sua ex sem nenhum contato.

O QUE VOCÊ DEVERIA FAZER?

Em muitos casos, você terá que tomar as medidas certas para

ajudar a progredir no relacionamento com sua ex. Por exemplo,
sua ex pode nunca entrar em contato com você se você não
estiver fazendo contato e continuar esperando por ela.

É por isso que recomendo que você entre em contato com sua
ex sempre que achar que está pronto para falar com ela. Se ela
se sentirem à vontade para falar com você, comece a falar com
mais frequência e, eventualmente, convide-os para sair.

Se o sua ex ainda tem sentimentos por você, ela será receptivo

aos seus avanços. Caso contrário, ela ficarão frios ou distantes.
Conclusão

Sua ex pode não dar sinais óbvios de que ainda sente algo por
você, mas é possível interpretar como ela se sente dando um
passo para trás e analisando seu comportamento de uma
perspectiva neutra.

Mas mesmo que sua ex ame você, isso não significa

necessariamente que ela queira você de volta ou que
eventualmente voltará. Na verdade, há uma boa chance de que
sua ex tenha sentimentos por você por meses após o término.
Se você e sua ex tiveram um relacionamento significativo, esses
sentimentos não desaparecem logo.

Se você quer sua ex de volta, é uma boa ideia ser proativo sobre
isso, em vez de apenas esperar que sua ex tenha sentimentos
por você ou que ela acabe voltando..