COACH CESAR AUGUSTO

MUSCULAÇÃO - CONDICIONAMENTO FÍSICO - EMAGRECIMENTO - REABILITAÇÃO - HIPERTROFIA - PREPARAÇÃO FÍSICA PARA ATLETAS

Nome: César Augusto

Email: teste@teste.com
Telefone: 27-99990-8889

AV1 AV2 AV3 AV4 AV5 AV6 AV7 AV8 AV9 AV10 AV11 AV12
Data da Avaliação 02.01.19 04.02.19 06.03.19 12.04.19 05.05.19 12.06.19 10.07.19 08.08.19 10.09.19 12.10.19 04.11.19 06.12.19
Peso [kg] 90 89 100 57.4 61.4 53.1 55.5 57.7 56.9 56.2 57.2 57.2
Percentual de ADP [%] 40 34 24 27.4 27.9 24 27.3 29.2 29.1 29.4 29.5 29.5
Massa Magra [kg] 38 23 23 7.7 11.2 9.1 6.3 5.4 5.0 3.9 4.0 4.0
Circunferência de Cintura [cm] 34 12 58 13.5 18.2 17.1 11.4 9.4 8.8 7.0 7.6 7.6
Circunferência de Abdomen [cm] 78 98 98 23 24.6 21.3 20.1 20.9 20.6 20.4 20.8 20.8

Peso [kg] Percentual de ADP [%]

120 45

100 40
100
90 89 35

80 30

61.4 25
60 57.4 55.5 57.7 56.9 56.2 57.2 57.2
53.1
20

40 15

10
20
5

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04.02.19

08.08.19

08.08.19
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12.04.19

05.05.19

12.06.19

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04.11.19

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Nome:

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César Augusto
04.02.19 12.04.19

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Massa Magra [kg]

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Circunferência de Abdomen [cm]

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Circunferência de Cintura [cm]

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