APOSTILA

21 Auto-Constelação
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Auto - Constelação
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 O que você sentiu durante a sintonização?
Abertura energética para
atendimentos
Hoje é o dia a que vamos abrir nosso campo emocional,
energético e espiritual para receber toda cura e libertação da
auto-constelação IBRATH.
Quais pessoas você viu , lembrou durante a sintonização?

Auto - Constelação
Através de simples exercícios você será capaz de abrir um novo
ciclo em sua vida. Repleto de amor , fé , confiança, tranquilidade e
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muita prosperidade.

Neste novo ciclo você vai estar livre de todo peso negativo de seu
passado e da energia negativa de pessoas que não desejam seu
bem.
Quais foram as principais lembranças?
Além disso você será capaz de compreender todos seus processos
familiares e como eles tem afeta sua vida atual.
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Por fim você também terá a clareza necessária para tomar as
atitudes necessárias e mudar verdadeiramente o rumo de sua
vida.

O novo ciclo de sua vida...

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 Você acredita que tem algo no passado mal resolvido? Você já foi abandonada? Rejeitado(a)?

Você sente que carrega um peso na sua mente? Você sente falta de alguém? Se sim Quem?

Auto - Constelação
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Alguém te machucou ou feriu no passado? Se sim, quem? Você sente falta de algo no seu passado?

Gerando consciência

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 Você se arrepende de algo no seu passado? Você já foi traída? Perdoou ?

Você atingiu as expectativas dos seus pais? Você tem medo que as pessoas te deixem?

Auto - Constelação
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As pessoas a sua volta (família) te apoiam ? Você faz o máximo para ser amado(a) e aceito(a)?

Gerando percepção

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 Você já sofreu algum tipo de abuso? Qual? Como é sua relação com seus pais?

Você carrega expectativas do passado para o presente? Como é sua relação com seus filhos?

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Os relacionamentos mudam, mas os problemas não? Como é sua relação com seu marido, esposa, namorado(a)?

Gerando percepção

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 Você se sente feliz com sua família? Se não por que? Você vive livre ou aprisionada(o)

Você expressa 100% sua essência perto da sua família? Há dialogo nos seus relacionamentos?

Auto - Constelação
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Você hoje segue os seus sonhos ou dos seus pais? Como você se sente em relação ao futuro da sua família?

Gerando percepção

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 Dia 02
Hoje é dia de regressão! Precisamos voltar em um momento em
nossa vidas a onde tudo era bom... A onde tudo era perfeito e
você era verdadeiramente feliz.

Houve um momento em sua vida que você ainda não tinha

Auto - Constelação
sofrido. Sua vida era cheia de esperanças, luz, intensidade e
manifestações, você acredita que tudo era possível !
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Mas algo aconteceu... Alguém trancou sua verdadeira essência,

limitou sua criatividade e você permitiu!

Quando retornamos ao nosso passado insciente , somos capazes

de perdoar, curar e compreender coisas que nos machucam,
bloqueiam e limitam até hoje.

Utilize a sintonização e realize a tarefa de Hooponopono para 7

liberar seu passado

Ferramenta –Regressão

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 Durante a regressão você se lembrou de alguém?
TAREFAS – Terapêuticas

1. Após realizar a sintonização de regressão do dia de hoje você

deve recitar o Mantra Hoʻoponopono durante os próximos 7
dias
1. Todas noites antes de dormir você deve fechar os olhos e
O que você viu durante a regressão?

Auto - Constelação
repetir os seguintes mantras “Sinto muito”, “por favor, me
perdoe”,” eu te amo” e ”sou grato “
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2. Torne este momento um habito a ser seguido para o resto de

sua vida.
3. Há muitos processos inconscientes do nosso passado que
podem ser “limpos” e ressignificado através deste exercício.

Quais são as dores do seu passado?

Ferramenta –Regressão

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 Durante a regressão você teve algum tipo de indicação? O que ficou mais claro depois dessa vivência?

Alguém conversou com você durante a regressão? O que precisa mudar?

Auto - Constelação
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Anote os detalhes desta vivência positivos e negativos O que você precisa fazer daqui para frente?

Ferramenta –Regressão

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 Dia 03
Hoje é o dia para compreender seu mapa sistêmico familiar, todas
conexões e processos energéticos, emocionais e espirituais.

Para isso desenvolvemos alguns gráficos que vão auxiliar este

olhar sistêmico sobre os processo sistêmicos.

Auto - Constelação
1. Separe pelo menos 1h para preencher os mapas mentais
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2. Reflita sobre suas relações e como elas já afetaram sua vida no

passado, como afetam hoje e que futuro você enxerga para
essa ralação (passado, presente e futuro)
3. Anote quais relações são edificantes e quais são negativas
4. Como cada relação te faz sentir?
5. Qual é a primeira emoção que surge ao lembrar de determina
pessoa?
6. Há pessoas que estão distantes?
7. Há pessoas que não convivem mais com você mas foram 10
colocadas no sistema? Por que?
8. Você pode colocar pessoas que já partiram.
9. Você pode criar seus próprios gráficos de análise

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Auto - Constelação
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 Dia 04
Um fator que precisa ser alinhado para que a gente possa avançar
é o “alinhamento dos significados” .

Muitos problemas pessoais e familiares ocorrem devido a

discrepância nos significados carregados individualmente por

Auto - Constelação
cada pessoa , nos mais diversos temas.
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Ex: Para alguns amor é atenção, já para outros é expressar

verbalmente... Há pessoas que enxergam o amor como dor, algo
ruim.

Este exemplo se aplica também a família, amigos, trabalho,

dinheiro, relacionamentos, e emoções.

Para realizar o processo de auto-constelação, precisamos alinhar

nossos significados. 17

Ferramenta – Significados

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 Qual o significado de amor para você? Como você expressa o amor?

O que você sente ao tratar de família? Como você gosta de ser amada(o)?

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Qual o significado de namoro para você? Qual o significado de amizade para você?

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Ferramenta – Significados

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 Dia 05
Com todas informações levantadas até o momento, é hora de
vocês compreenderem a verdade por trás dos processos familiares
presentes em sua vida.

Trata-se de enxergar e compreender os processos individuais de

Auto - Constelação
cada integrante da sua família. Principalmente entender seus
próprios processos!
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Ex: Há semanas, dias que estamos bem, e outros que nem tanto,
alguns passam por períodos bons e outro ruins...

Precisamos ficar mais atento para estes momentos, quando você

está mais irritado? Quando é a hora certa de falar, conversar ?
Quando não devemos fazer brincadeiras, como podemos ajudar?
Como ter mais empatia...
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Ferramenta – Processos Familiares

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 Qual o significado de amor para você? Como você expressa o amor?

O que você sente ao tratar de família? Como você gosta de ser amada(o)?

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Qual o significado de namoro para você? Qual o significado de amizade para você?

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Ferramenta – Processos Familiares

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 Dia 06
Sem dialogo não há família, perdão, amor ou qualquer tipo de
vivência. Quando não nos expressamos, cultivamos dentro de nós
a amargura, tristeza e o ressentimento.

Para que qualquer coisa em nossa vidas prospere, precisamos do

Auto - Constelação
dialogo puro, sincero e verdadeiro.
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Hoje é o dia para você ativar este poder de se expressar com o

mundo e consigo mesmo.

A forma como nos expressamos internamente com nós mesmos e

com as pessoas a nossa volta, pauta a qualidade de nossa vidas.

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Ferramenta – Ativação Dialogo

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 Você consegue se expressar verdadeiramente ? Há certas coisas que você não conta para os outros?

Você tem dificuldade de expor suas emoções? As pessoas tem dificuldade de te entender?

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Falta dialogo em seus relacionamentos? Como são seus diálogos internos?

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Ferramenta – Ativação Dialogo

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 Dia 07
Enquanto não compreender a sua missão individual e sua missão
familiar, nunca será capaz de verdadeiramente valorizar as
pessoas que fazem parte de sua vida.

Quando entendemos nossa missão familiar, passamos a enxergar

Auto - Constelação
tudo como um aprendizado e uma oportunidade de edificação.
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Entenda! Há um motivo para sua família ser da forma que é. Tudo

tem um motivo, uma explicação um porque, você só ainda não
enxergou até agora este processo.

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Ferramenta – Missão Familiar

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 Qual a missão dos seu pai na sua vida? Qual a missão dos seus avós na sua vida?

Qual a missão da sua mãe na sua vida? O que você tem que aprender com cada um da sua família?

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Qual a missão dos seus filhos (se tiver) na sua vida? Qual sua missão na sua família?

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Ferramenta – Missão Familiar

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 Dia 08
Hoje é o dia de se livrar das comparações familiares , de todo
aquele peso e expectativa que você ou os outros colocaram sobre
você.

Hoje é o dia de você parar de se comparar tanto com sua família,

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irmãos , tios, tias, etc...
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Compreenda você é um ser único e abençoado. Não deve ser

comparado a ninguém.

Você possui seu próprio caminho e seu próprio tempo. Sua missão
é única e exclusiva.

TAREFA
1. Apenas escute a sintonização de limpeza energética.
2. Compartilhe com a comunidade suas vivências. 25

Ferramenta – Sem Comparação

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 Dia 09
O novo ciclo hoje você encerra um ciclo em sua vida e inicia um
novo ciclo repleto de prosperidade, amor, boas influências...

Durante a aluna o professor fará uma palestra sobre o assunto.

Realize as anotações necessárias e realize a sintonização do dia de

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hoje.
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Ferramenta – novos ciclos

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 Dia 10
Hoje é um dia de ativação de energias... Vamos ativar todas
energias de nossos antepassados.

Limpar as energias negativas

Auto - Constelação
E exponencializar as energias positivas, de todos aqueles que
viveram antes de nós.
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Ferramenta – Energias dos Antepassados

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 Dia 11

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Ferramenta – Sintonização do Amor

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 Dia 12

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Ferramenta – Curando Relacionamentos

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 Dia 13

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Ferramenta – O poder da atração

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 Dia 14

Auto - Constelação
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Ferramenta – Sintonização do Amor

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 Dia 15
Pare de planejar tudo! Nesta aula você vai aprender a se jogar e a
se entregar ao fluxo natural da vida.

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Ferramenta – O poder do inesperado

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 Dia 16
A chave para uma vida positiva, repleta de aprendizados e
compreensões é sempre ser o “espectador”.

Siga as instruções passadas em aula.

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Ferramenta – O espectador

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 Dia 17
Por quanto tempo você vai continuar vivendo uma vida que não é
sua? Por quanto tempo você vai viver sobre as expectativas dos
outros?

Aceite , você ainda não vive 100% da sua essência, ainda há

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resquícios das expectativas das sua família sobre você
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1. Deixe de se cobrar tanto

2. Seja você mesmo , não tenha medo dos julgamentos
3. Seja verdadeiro com sua missão
4. Não viva para agradar os outros
5. Seja feliz antes de tudo
6. Seja congruente com que você é e sua verdadeira missão na
terra.
7. Não perca sua verdade
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Ferramenta – Viver sua Essência

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 Dia 18
Esta é uma dica para todos relacionamentos em geral... É atenção
aos detalhes.

A partir de hoje você vai elogiar as pessoas a sua volta, prestar

atenção aos detalhes de cada pessoa que está presente em sua

Auto - Constelação
vida.
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1. Como elas estão vestidas?

2. Como elas estão se sentido hoje?
3. Como está o semblante delas?
4. Quais pequenas atitudes podem transformar o dia das pessoas
a sua volta?
5. Quais palavras podem transformar a vida destas pessoas?

A vida acontece através dos detalhes!

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Ferramenta – Detalhes

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 Dia 19
Hoje é o dia para você se declarar para sua família e as pessoas
que ama verdadeiramente, nesta carta você deve escrever;

1. Lembranças de boas vivencias no passado e no presente

2. Sonhos partilhados

Auto - Constelação
3. Boas vivências
4. Por que estas pessoas são importantes
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5. A gratidão que você possui

6. Momentos superados juntos

Abra o seu coração, encontre os motivos , emoções mais

profundas e verdadeiras sobre sua família.

Esta carta pode ser redigida para uma pessoa em especifico ou

para varias ao mesmo tempo.
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Fale com seu coração e diga coisas que tem guardado a anos. Você
pode perdoar, agradecer e desabafar....

Ferramenta – Mensagem Familiar

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 Dia 20
O amor transforma! Tudo se resume a sua capacidade de amar
incondicionalmente a si mesmo e as pessoas a sua volta.

Sem amor não há futuro, família, amizades ou relações. Sem amor

tudo se corrói, e se destrói ao longo do tempo.

Auto - Constelação
Lembre-se você pode aprender diversas técnicas, conhecimentos
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e procedimentos, mas enquanto não houver amor você não vai

conseguir sair do lugar.

O amor é a ferramenta mais poderosa que há! Mas apenas o amor

incondicional que não espera nada em troca, puro, livre de
orgulho, ego ou dores passadas!

Quando For capaz de enxergar o mal que chega até você com
amor, será o dia que sua vida vai se transformar! 37

Ferramenta – Amor

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 Dia 21
Para que tudo que foi vivenciado durante esta jornada faça
sentido e realmente tenha efeitos a longo prazo, você precisa
passar a viver constantemente em um estado de consciência.

Você deve viver todos seus dias consciente, presente e atento a

Auto - Constelação
suas emoções, processos mentais e principalmente os processos
do grupo e da pessoas que estão mais próximas a você.
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Estar consciente é ter empatia pelas pessoas que estão a sua

volta.

É não agir automaticamente , observar as pessoas e todas

situações que se desdobram em sua vida.

Assim você será capaz de se curar, curar os outros e viver sempre

pelo amor. 38

Ferramenta – Consciente Estou

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