A IMPORTÂNCIA DA HIGIENE INDIVIDUAL ENTRE OS TRABALHADORES

Mesmo parecendo tão óbvio, o tema higiene ainda é um dos principais obstáculos quando o
assunto é gestão de pessoas no ambiente de trabalho.

Neste artigo você verá a importância da higiene pessoal no trabalho para evitar doenças e como
ela pode ser uma aliada ao seu crescimento profissional.

O QUE É HIGIENE?

Higiene é um conjunto de técnicas e métodos preventivos que evitam doenças infecciosas e

degenerativas.
Higiene de um modo geral engloba limpeza, conservação e cuidados com o corpo e ambiente
garantindo a saúde física, mental e social. Nossas atitudes no dia a dia contribuem
significativamente para a nossa saúde e dos que convivem conosco.

Por que a higiene pessoal no trabalho é importante?

Cuidar da higiene pessoal é necessário para combater uma série de doenças causadas por vírus e
bactérias e também para melhorar a qualidade de vida do indivíduo. Durante o dia entramos em
contato com várias pessoas e ambientes diferentes, sendo a grande maioria desses contatos
físicos através das nossas mãos.

Imagine a quantidade de bactérias e outros microrganismos que podem desencadear uma doença,
pelo simples fato de você não lavar as mãos para comer, ou até para coçar os olhos.

Imaginou? São em média aproximadamente 150 tipos diferentes de bactérias, que poderiam ser
evitadas se fossem utilizados os métodos preventivos de higiene pessoal corretamente e com
frequência, como lavar bem as mãos ao entrar em casa após um passeio na rua ou até mesmo
antes de qualquer refeição.

Além de cuidar da higiene pessoal como um todo, também é necessário prestar atenção na
higiene mental, investindo mais no campo intelectual, espiritual, psicológico e comportamental.

Entende-se como higiene mental os cuidados que devemos tomar para garantir o equilíbrio
comportamental e psicológico, garantindo às pessoas um bom convívio sociocultural. Isso envolve
os hábitos no trabalho, descanso e os estudos.

HIGIENE NO AMBIENTE DE TRABALHO

Um ambiente saudável está relacionado às formas de higiene nele aplicadas. Não basta apenas a
empresa cuidar da limpeza e manutenção dos espaços, é necessário os funcionários colaborarem
para isso.

Como fazer a sua parte?

Não deixando copos de cafés e águas espalhados pela empresa;

Jogar o lixo no lixo, e se a empresa aplica a coleta seletiva, contribua com a mesma;