ATIVIDADE- CASAL

NOME:_______________________________________________________DATA:___/___/___

Primeiro, vamos tentar definir a felicidade. Escreva abaixo, de forma mais espontânea possível,
a sua definição da felicidade:
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Veja a seguir dez definições da felicidade apresentadas por diferentes pensadores. Avalie de 1 a
10 as que mais tenham a ver com a sua concepção da felicidade, dando nota de 1 à sua definição
preferida.

____”Felicidade é desfrutar daquilo que você possui.” Milton Erickson, psicólogo americano.
____”Amar e trabalhar.” Sigmud Freud, pai da psicanálise, neurologista austríaco.
____”Um bem estar-mental permanente.” Martin Seligman, psicólogo americano.
____”A felicidade nem sempre é confortável.” Thomas d’Ansembourg, escritor belga.
____”É impossível ser feliz sem ser sábio.” Epicuro, filósofo grego.
____”Um sentimento de alegria ativa.” Baruch de Espinoza, filósofo holandês.
____”Felicidade é a satisfação de todas as nossas inclinações.” Emmanuel Kant, filósofo
alemão.
____”Uma aprovação incondicional da existência.”Clémet Rosset, filósofo francês.
____”Fazer o que você quer e querer o que você faz.” Françoise Giroud, jornalista suíça.
____”Um sentimento de alegria ativa.” Baruch de Espinoza, filósofo holandês.
____”Não há nenhum caminho para a felicidade, a felicidade é o caminho.” Lap Tsé, sábio
chinês.
A partir da sua definição inicial e das definições dos pensadores, como você redefiniria agora a
sua concepção da felicidade?
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Sejamos ainda mais exatos. Se, dentre todas as definições e concepções da felicidade citadas,
você só pudesse escolher uma palavra, um único sinônimo da felicidade, qual seria?

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FELICIDADE CONSTRÓI: INFELICIDADE DESTRÓI:

PSICÓLOGA ALINE CRISPIM- CRP 20/07570

Contatos: (92) 99223-5559- 98214-4872
Endereço: ESPAÇO EM SAÚDE PSI FIVE: Rua Belo Horizonte nº 1160 1º Andar–Adrianópolis
E-mail:psicologa.alinecrispim20@gmail.com
ATIVIDADE- CASAL

NOME:_______________________________________________________DATA:___/___/__

O que é o amor para você? Escreva aqui sua definição pessoal do amor, listando abaixo os dez
primeiro sinônimos que passaram pela sua cabeça.

1._____________________________ 6.______________________________
2._____________________________ 7.______________________________
3._____________________________ 8.______________________________
4._____________________________ 9.______________________________
5._____________________________ 10._____________________________

Agora, tente dividir os seus sinônimos em duas categorias. Pode ser que uma categoria tenha
mais palavras do que a outra. O importante é você encontrar dois pontos em comum entre todas
as palavras.

Primeira categoria: Segunda categoria:

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_____________________________ _______________________________
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Descreva aqui o momento mais intenso da sua vida amorosa:

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O que você sentia então no seu corpo? (Por exemplo, frio na barriga)
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Que emoções você vivenciava? (Por exemplo, euforia)

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Você se lembra dos seus pensamentos?

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E das suas fantasias?

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