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    Checklist Díario

    ANTES DA ESCOLA S T Q Q S

    Arrumar a cama

    Escovar os dentes

    Vestir uniforme

    Tomar café

    Checar mochila da escola

    DEPOIS DA ESCOLA S T Q Q S

    Almoçar

    Escovar os dentes

    Tirar uniforme

    Tempo livre

    Fazer dever de casa

    ANTES DE DORMIR S T Q Q S

    Tomar banho

    Jantar

    Levar os pratos pra cozinha

    Vestir pijama

    30 min. de leitura

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