Planejamento

treino tático
(sistema de
jogo)
Prof. Me. Thiago
Emannuel Medeiros
 ESTRUTURANDO O TRABALHO (TEÓRICO 2,0)
Entrega: até 29/11/2021

•Elaborar um Plano de treino para o sistema tático (1 mês de treinamento/mínimo 12 aulas);

•O plano geral deve conter:
•Descrever as características do sistema tático;
•Número de participantes, idade, sexo, objetivo do grupo.
•Cada plano de aula deve conter:
•2 atividades de aquecimento LÚDICAS
•1 atividade sobre o sistema em formato de MINI JOGO
•A estrutura da aula deve conter: Base para estudos
•Objetivo da atividade capítulo 4 livro: O
•Agrupamento (ex: duplas, trios, turma inteira) voleibol de alto nível
•Espaço a ser utilizado (Bizzocchi, 2004)
•Materiais utilizados
•Descrição da atividade
• 1 variação da atividade
 Grupos
LICENCIATURA ( 4 trios e 1 quarteto)
1- 20 sujeitos (12 meninos, 8 meninas), sem experiência, média: 10 anos (6x0) alex, amanda e lyandro
2- 30 sujeitos (20 meninas e 10 meninos), 12 à 14 anos, experiência nas aulas de E.F. (4x2 simples) Matheus
tomazini, Matheus Luiz, Gabriel Vieira e Leonardo Cassol
3- 12 ( 6 homens e 6 mulheres), experiência no lazer, 25 à 34 anos. (4x2 infiltração) weslei, alan, Ana
4- 12 sujeitos (6 meninos e 6 meninas), experiências variadas, 10 a 12 anos. (sistema de defesa) laurenn, jean e
Mayara.
5- 20 sujeitos (meninas), com experiência, 17 anos (sistema de ataque). Marcos, Ana Carolina, Angelo e Noah
BACHARELADO (4 trios e 1 dupla)
1- 25 sujeitos (15 meninos e 10 meninas), experiências variadas, 12 à 15 anos (6x0) Naeli, Leandro e Guilherme
2- 15 sujeitos (8 homens e 7 mulheres), com experiência, 40 anos. (4x2 simples) adriano, paloma e felipe
3- 12 homens, experiência no lazer, 18 à 22 anos. (4x2 infiltração) Lucas e Bhernardo- bacharel
4- 20 pré adolescentes (12 meninos, 8 meninas), experiência em aula de E. F) 10 a 12 anos. (sistema de defesa)
Lucca,greyce e geovana.
5- 12 ( 6 homens e 6 mulheres) experiência no lazer, 25 à 34 anos. (sistema de ataque). Fernando, Maria Laura,
Talita, Rutchina
 Objetivo da Aula

Aprender a elaborar
aulas/treinamentos dos
Sistemas de Jogo no voleibol
Posições de jogo no voleibol
•A posição n.º 1 chama-se
defesa direita, e é a posição
de saque.

•A posição n.º 2 chama-se

saída de rede.

•A posição n.º 3 chama-se

meio de rede.

•A posição n.º 4 chama-se

entrada de rede.

•A posição n.º 5 chama-se

defesa esquerda.

•A posição n.º 6 chama-se

defesa central.

(MESQUITA, 1995; 2006; BIZOCCHI, 2004):

Posições de jogo e suas
correspondências
• O jogador da posição 1 deverá estar atrás do
jogador da posição 2 a direita do jogador da
posição 6;

• O jogador da posição 2 deverá se posicionar a

frente do jogador da posição 1 e a direita do
jogador da posição 3;

• O jogador da posição 3 deverá se posicionar

entre os das posições 4 e 2 e à frente do jogador
da posição 6;

• O jogador da posição 4 se posicionará a

esquerda do jogador da posição 3 e à frente do
jogador da posição 5;

• O jogador da posição 5 deverá estar atrás do

jogador da posição 4 e à esquerda do jogador
da posição 6;

• O jogador da posição 6 estará entre os das

posições 5 e 1 e atrás do jogador da posição 3

(MESQUITA, 1995; 2006; BIZOCCHI, 2004):

Rodízio

(MESQUITA, 1995; 2006; BIZOCCHI, 2004):

Sistemas de Jogo no Voleibol

6x0 4x2 5x1

(MESQUITA, 1995; 2006; BIZOCCHI, 2004):

Sistemas de Jogo no Voleibol
6x0
• Sistema mais comum em
atividades de lazer;

• Mais indicado para iniciantes;

• Todos levantam, atacam,

defendem e jogam em todas as
posições da quadra;

• O levantamento pode ser

realizado da posição 2 ou 3 (é a
mais comum);

• Sistema de recepção mais

comum é em “W”;

(MESQUITA, 1995; 2006; BIZOCCHI, 2004):

Sistemas de Jogo no Voleibol
4x2 simples
• 1º sistema com elaboração de
trocas e especializações das
funções;

• Deve ser ensinado após o 6x0;

• Utiliza-se de 4 atacantes e 2
levantadores;

• Os jogadores devem sempre estar

em posições diagonais;

• O levantador que está na rede é

que faz o levantamento;

• Sistema de defesa em “W” até

assimilação;
(MESQUITA, 1995; 2006; BIZOCCHI, 2004):
Sistemas de Jogo no Voleibol
4x2 infiltração
• Inicia a ideia da INFILTRAÇÃO no
sistema de jogo;

• Utiliza-se de 4 atacantes e 2
levantadores;

• Os jogadores devem sempre estar

em posições diagonais;

• O levantador que está no fundo

realiza a INFILTRAÇÃO para levantar;

• O levantador da rede passa a ser

atacante;

• Proteger o levantador do fundo do

passe;

(MESQUITA, 1995; 2006; BIZOCCHI, 2004):

Sistemas de Jogo no Voleibol
5x1
• Sistema altamente especializado
(funções especificas dos jogadores);

• São 5 atacantes e 1 levantador;

• O levantador faz a infiltração de

todas as posições;

• Aproveitamento dos ataques em

todas as posições;

• Recepção em 3 ou 2 jogadores;

(MESQUITA, 1995; 2006; BIZOCCHI, 2004):

 Ensinando os Sistemas de jogo

 QUEM é o público (crianças, adolescentes, jovens,

adultos, idosos);

 QUAL o nível de conhecimento (vivências

práticas/domínio das habilidades) dos sujeitos;

 O QUE é mais importante ensinar em cada

momento;

 QUANDO ensinar cada sistema de jogo;

 COMO ensinar cada sistema de jogo (parcial,

global, mista);

(MESQUITA, 1995; 2006; BIZOCCHI, 2004):

 Movimentos técnicos
Fundamentos especializados
Saque Serviço
Toque Recepção
Manchete Levantamento
Cortada Ataque
Bloqueio
Bloqueio
Cobertura
Defesa

(CASTRO e MESQUITA, 2008)(BOJIKIAN, 2003) (BIZZOCCHI, 2004)

 O que devo priorizar no Ensino
dos sistemas?

Global

Jogos recreativos;

Mini jogos;

Jogo formal (6x0, 4x2, 5x1)

(CASTRO e MESQUITA, 2008)(BOJIKIAN, 2003) (BIZZOCCHI, 2004)

Abordagem no ensino dos Esportes Coletivos

Parcial Global Misto

Os elementos
Estrutura de O processo de técnicos são
aprendizagem aprendizagem desenvolvidos até
é decomposta é dada pela seu domínio.
em elementos prática do jogo
técnicos. formal.

(Costa e Nascimento, 2004)

Momentos do Jogo
  Os praticantes
devem ter domínio
básico dos
fundamentos;
Como
Iniciar pelo
local/nome, número
planejar
da posição,
objetivo/sentido do aula para o
rodízio;
 O objetivo central Sistema 6x0
do sistema é que
TODOS vivenciem
TODAS as posições
de jogo e suas
funções;
Como planejar aula para o
Sistema 6x0
 Como planejar aula para o
Sistema 6x0
Exemplo:
Objetivo da aula: iniciar os alunos na prática do sistema
6x0 a partir do conhecimento das posições em quadra e
rodízio.

Método de ensino: aula baseada em mini-jogos.

Atividades:

1: jogo da soma das posições

2: dança do rodízio
3: mini jogos
4: jogo formal
Como planejar aula para o
Sistema 4x2 simples
 Os praticantes devem ter domínio das posições em
quadra e rodízio;

 Os alunos devem saber realizar os fundamentos com

um bom domínio;

 O objetivo central do sistema é iniciar os alunos na

dinâmica das funções específicas do jogo
(levantamento, ataque e defesa);
 Como planejar aula para o
Sistema 4x2 simples
Exemplo:
Objetivo da aula: iniciar os alunos na prática do sistema
4x2 simples a partir de funções específicas em quadra;

Método de ensino: aula baseada em mini-jogos.

Atividades:

1: mini jogo 4x4 (2 levantadores e 2 atacantes)

2: jogo formal 4x2 ( 2 levantadores e 4 atacantes)
 Como planejar aula para o
Sistema 4x2 infiltração
 Os praticantes devem ter domínio das posições em quadra
e rodízio;

 O objetivo central do sistema é iniciar os alunos na

dinâmica da infiltração do levantador no jogo;
 Como planejar aula para o
Sistema 4x2 infiltração
Exemplo:
Objetivo da aula: iniciar os alunos na prática do sistema 4x2
com infiltração a partir de atividades com infiltração do
levantador;

Método de ensino: aula baseada em mini-jogos.

Atividades:

1: mini jogo 4x4 (2 levantadores e 2 atacantes) recepção em

2 com infiltração do levantador;
2: jogo formal 4x2 ( 2 levantadores e 4 atacantes) com
infiltração do levantador
Como planejar aula para SISTEMA
DE DEFESA
• Os sistemas defensivos estarão sempre relacionados ao
sistema de jogo (6x0, 4x2, 5x1) e a ideia de proteger o
levantador e os melhores atacantes da recepção;

• Tipos de sistema de defesa:

• “W” (cinco defensores);

• 4;
• 3;
• 2;

-cada sistema de defesa vai depender da situação do jogo

(recepção do saque, posição do ataque adversário, tipo de
bloqueio)
Como planejar aula para SISTEMA
DE DEFESA
Exemplo:
Objetivo da aula: iniciar os alunos na prática do sistema de
defesa em “W” (cinco defensores);

Método de ensino: aula baseada jogo formal com uma

equipe

Atividades:

1: RECEBENDO ataque na posição 4 bola diagonal;

2: RECEBENDO ataque na posição 3 bola largada;
3: RECEBENDO ataque na posição 2 bola diagonal;
Como planejar aula para SISTEMA
DE DEFESA
Exemplo:
Objetivo da aula: iniciar os alunos na prática do sistema de
defesa com 3 jogadores (formação defensiva com centro
recuado);

Método de ensino: aula baseada jogo formal com uma

equipe

Atividades:

1: RECEBENDO ataque na posição 4 bola diagonal;

2: RECEBENDO ataque na posição 3 bola largada;
3: RECEBENDO ataque na posição 2 bola diagonal;
Como planejar aula para SISTEMA
DE ATAQUE
• Os sistemas de ataque podem ser elaborados a partir da
recepção do saque ou de uma defesa (contra ataque);

• Os ataques são baseados nos tipos de levantamento:

• Levantamento alto (bola de segurança): utilizado quando o

passe não é bom, bolas nas posições 2 e 4;

• Levantamento médio: utilizado nas bolas de fundo;

• Levantamento baixo/rápido: utilizado em bolas de meio e

pontas;
Como planejar aula para SISTEMA
DE ATAQUE
Exemplo:
Objetivo da aula: iniciar os alunos na prática do sistema de
ataque com levantamento alto

Método de ensino: aula baseada jogo formal com uma

equipe

Atividades:

1: ataque na posição 4 bola diagonal;

2: ataque na posição 2 bola paralela;
 Atividade

Com base na atividade sorteada

para o seu grupo elaborar 2
atividades de aquecimento lúdicas
e 1 atividade específica do sistema
com mini jogos.
 Atividade

Exemplo:
Objetivo da aula:
Método de ensino:
Atividades:

1: mini jogo 4x4 (2 levantadores e 2 atacantes) recepção em 2

com infiltração do levantador;
2: jogo formal 4x2 ( 2 levantadores e 4 atacantes) com infiltração
do levantador
 ATENÇÃO!
 Essematerial foi produzido pelo Prof. Me Thiago
Emannuel Medeiros e é de uso único e exclusivo
para estudos dos alunos matriculados na
disciplina de Voleibol e Voleibol de Praia 2021/2
do Curso de Educação Física da Uniavantis.

O mesmo não pode ser distribuído ou

reproduzido sem autorização prévia (lei de
direito autoral nº 9610/98).