VOLEIBOL

Entregar até dia 8 de Novembro

Trabalho realizado pela aluna
Matilde Ferreira nº15 9ºA

EB 2,3 Corga do Lobão

ÍNDICE:

Desenvolvimento do
01 tema 02 Conclusão/Webgrafia
01

Desenvolvimento
do tema
 Campo do jogo:
O voleibol é uma modalidade coletiva jogada em
pavilhão entre duas equipas constituídas por seis
jogadores de campo. O terreno de jogo tem uma área
de 18 m x 9 m dividida ao centro por uma rede. Esta
está colocada a 2,43 m de altura para as competições
masculinas e a 2,24 m para as femininas.
A bola utilizada no Voleibol é muito diferente da usada
no futebol , pois tem 65 centímetros de circunferência e
pesa deve pesar de 260 a 280 gramas., o que o torna
um elemento de fácil manipulação. A matéria-prima que
os compõe, em geral, é o couro, embora também
existam materiais sintéticos
 Regras do jogo:
• Cada equipe possui um técnico;
• Uma partida é constituída de 3 a 5 sets;
• Não existe tempo pré-determinado para cada set;
• Cada set tem um máximo de 25 pontos com uma
diferença mínima de 2 pontos;
• Em caso de empate no final do set (24 x 24), a partida
continua até que a diferença de dois pontos seja
atingida (26 x 24, 27 x 25, etc.);
• Ganha a equipe que vencer três sets;
• Se houver empate nos sets (2x2), o 5º set será decisivo.
No entanto, este vai somente até 15 pontos e também
precisa de uma diferença mínima de 2 pontos.
 Técnicas:
As Principais Técnicas do Voleibol são o Saque ou Serviço, a Recepção
ou Passe, o Levantamento, o Ataque (Cortada), o Bloqueio e a Defesa.
• O Saque ou Serviço é uma das principais técnicas do Voleibol, sendo o
ato de colocar a bola em jogo.
• A Recepção ou Passe é um dos fundamentos básicos do Voleibol, sendo
o ato de receber o Saque adversário e passar a bola para o levantador da
equipe.
• O Levantamento é normalmente o segundo toque dos três toques
permitidos para cada equipe. A técnica mais utilizada para realizar um
levantamento é o Toque.
• O Ataque é, na maioria da vezes, o terceiro toque na bola permitido a
cada equipe. Geralmente o ataque é feito saltando e batendo na bola
com a palma da mão.
• O Bloqueio é um fundamento de defesa que tem como objetivo bloquear
o Ataque e enviar a bola de volta para quadra adversária.
• A Defesa é um fundamento que pode ser realizado com qualquer parte
do corpo, inclusive os pés. O objetivo da Defesa é impedir o exito do
Ataque da equipe adversária.
 Sistemas táticos:
Os principais Sistemas Táticos do Voleibol do Voleibol • O Sistema Tático 5x1 do
são o 6x0, o 4x2 e sistema 5x1.
Voleibol é um sistema tático
• O Sistema Tático 6x0 do Voleibol é um sistema tático
muito avançado, usado por
usado na iniciação esportiva ao Voleibol,
equipes bem treinadas e equipes
principalmente para crianças até 12 anos de idade.O
profissionais. O Sistema 5x1 é o
Sistema 6x0 com infiltração no Voleibol é um
Sistema Tático do Voleibol mais
sistema tático usado na iniciação esportiva ao Voleibol
usado no mundo.
e que permite ensinar a importante movimentação de
“infiltração” do Levantador de Voleibol.
• O Sistema Tático 4x2 do Voleibol é um sistema tático
mais avançado em relação ao Sistema 6x0, pois nele
já há jogadores especialistas em determinadas
funções em quadra. O Sistema 4x2 com infiltração
do Voleibol é um sistema tático mais avançado em
relação ao Sistema 4x2 simples, pois, além de contar
com jogadores especialistas em determinadas funções
em quadra, ele também apresenta movimentações
mais complexas, as infiltrações.
 Clubes e Jogadores representativos
de Portugal:
Clubes representativos de Portugal:
• Sporting Clube de Portugal: Fundado em 1906 e Jogadores representativos de Portugal:
é um dos clubes mais antigos e prestigiados em • Miguel Maia: Jogador português que atuou
Portu-gal. A equipa masculina ganhou o Campeonato como líbero na seleção nacional e em vários
Nacional 15 vezes e a equipa feminina ganhou o clubes internacionais.
Campeonato Nacional 4 vezes. • Alexandre Ferreira: Jogador português que
• Sport Lisboa e Benfica: Fundado em 1904 e é atuou como oposto na seleção nacional e em
um dos clubes mais populares em Portugal. vários clubes internacionais.
A equipe masculina ganhou o Campeonato Nacional • Marco Ferreira: Jogador português que atuou
9 vezes e a equipa feminina ganhou o Campeonato como central na seleção nacional e em vários
Nacional 3 vezes. clubes internacionais.
• Associação Académica de Espinho: Fundada em 19
45 e é um dos clubes mais bem-sucedidos em Portu-
gal. A equipe masculina ganhou o Campeonato
Nacional 12 vezes e a equipe feminina ganhou o
Campeonato Nacional 2 vezes.
02 Conclusão:
Acredito que aprendi mais um pouco
sobre a modalidade de Voleibol e
encontro-me disposta a aprender cada
vez mais sobre a mesma.

Webgrafia:
• Federação Portuguesa de Voleibol - Web
site Oficial da FPV (fpvoleibol.pt)
• VOLEIBOL REGRAS E FUNDAMENTOS
| Dicas Educação Física (dicaseducacao
fisica.info)