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Voleibol
O vôlei ou voleibol é um esporte coletivo disputado por duas equipes em uma quadra
dividida por uma rede. O objetivo é atingir a bola no campo adversário.
A Seleção Brasileira Feminina de Vôlei é bicampeã olímpica. [1]
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abaixo! Velocidade
Além da modalidade tradicional na quadra, o vôlei conta com outras versões, tais
como o vôlei de praia, o vôlei sentado, praticado por pessoas com deficiência, e
o futevôlei.
Leia mais: Atletas brasileiros que conquistaram o ouro nas Olimpíadas — o
primeiro deles veio em 1920
Regras do voleibol
As regras do vôlei sofrem mudanças e adaptações desde a criação do esporte, no
ano de 1895. Fique por dentro das especificações da área da quadra, dos
equipamentos, da quantidade de jogadores, das ações que causam faltas e da
evolução das regras nos tópicos a seguir.
Nas competições oficiais, a zona livre (que não possui obstáculos) deve medir 5
metros de largura nas laterais e 6,5 metros ao fundo. A altura livre deve ser de,
pelo menos, 12,5 metros.
A rede é instalada verticalmente sobre a linha central. Sua altura difere de acordo
com o gênero, para homens é de 2,43 metros e para mulheres, 2,24 metros.
A bola de vôlei deve ter uma capa flexível de couro ou couro sintético, bem
como deve conter uma câmara inferior fabricada em borracha ou material
semelhante.
camiseta;
calção/shorts;
Ao longo de um set, podem ser realizadas até seis substituições. O set é uma fase
de uma partida de vôlei.
posição 4: frente-esquerda
posição 3: frente-central
posição 2: frente-direita
posição 5: trás-esquerda
posição 6: trás-central
posição 1: trás-direita
A posição dos jogadores é definida de acordo com o contato dos pés no chão. O
último contato no chão determina a posição do jogador. Essa dinâmica é
utilizada em casos como a falta por posição incorreta.
⇒ Pontuação no vôlei
O jogo de vôlei é formado por sets. A vitória de um set será definida quando
uma das equipes atingir 25 pontos.
O rally é formado por todas ações de jogo, desde o saque da bola até a
marcação de um ponto, seja por um ataque direto, seja porque a bola sai da
quadra e gera ponto para o time adversário.
⇒ Toques no vôlei
Os toques são quaisquer ações de contato realizadas por um jogador com a bola
em quadra.
Cada equipe tem o direito de realizar no máximo três toques, além do bloqueio,
para arremessar a bola no campo adversário.
A bola pode tocar em qualquer parte do corpo desde que esse contato seja de
forma contínua, ou seja, ela não pode bater em alguma parte e retornar ao corpo
do jogador.
⇒ Faltas no vôlei
Saiba quais jogadas e ações são consideradas faltas no vôlei:
Dois toques: quando o jogador toca duas vezes na bola ou ela toca em
partes de seu corpo (duas vezes, sem continuar o contato).
Condução: quando a bola é retida ou lançada, isto é, ela não é rebatida pelo
toque do jogador.
Fundamentos do voleibol
Confira os principais fundamentos do vôlei:
⇒ Saque
O saque é definido quando a bola é colocada em jogo.
saque viagem.
⇒ Toque ou levantamento
O toque é um fundamento técnico utilizado em diversas situações no jogo, tais
como: recepção, ataque e levantamento.
⇒ Manchete
A manchete é utilizada em situações de recepção de saque, levantamento e
defesa, sendo mais comum nas recepções.
⇒ Ataque
O ataque no vôlei é composto por ações de passadas de pernas, movimentação
de braços e saltos.
Na imagem, o jogador salta para realizar um movimento de ataque.
⇒ Defesa
A defesa no voleibol é caracterizada por ações técnicas que garantem a
manutenção da bola no jogo e possibilitam o contra-ataque.
Jogadora em tentativa de defesa da bola. [3]
⇒ Bloqueio
O bloqueio faz parte do sistema defensivo do voleibol. A ação é feita por dois
jogadores ou mais que ficam próximos à rede na intenção de bloquear a bola.
Características do vôlei
O vôlei é uma modalidade esportiva popular no Brasil e em muitos países pelo
mundo. O esporte possui algumas características marcantes que o tornam
atrativo tanto para a prática por lazer ou profissional quanto enquanto atração a
ser assistida.
satisfação pessoal;
qualidade de vida;
A prática era composta por regras diferentes das do voleibol de hoje em dia. Pelo
fato de ser um jogo de quadra, a divisão por uma rede e o objetivo da partida
são noções que tanto a versão pioneira quanto a mais atual da modalidade
compartilham.
Vôlei no Brasil
O vôlei chegou ao Brasil em 1916 e, hoje em dia, é considerado o segundo
esporte mais praticado no país.
Há duas narrativas sobre a primeira vez em que foi registrado uma partida de
voleibol por aqui. Uma delas seria em 1915, na capital pernambucana, Recife. A
outra, a versão mais disseminada, é a que ocorreu na ACM de São Paulo, no ano
de 1916.
Fontes
CARON, Ana Elisa Guginski; JÚNIOR, Wanderley Marchi. Introdução ao ensino de voleibol. Curitiba:
InterSaberes, 2019.
CONFEDERAÇÃO Brasileira de Voleibol. Regras Oficiais do Voleibol 2021 - 2024. Disponível em:
https://institucional.cbv.com.br/arquivos/cobrav/quadra/regra_2021-2024_-_final.pdf?20221005064415
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