BEM VINDA AO

Manual
da Aluna
sheilapachecco
 Vencer a Síndrome Fúngica é
como renascer, encontrar a sua
melhor essência, ser livre para
celebrar com saúde todos os
BEM-VINDA AO
pilares da sua vida. É sobre você
Método SP se sentir merecedora.

Olá bem nutrida, Suas conquistas serão diárias e os

aprendizados serão para toda sua
Fico feliz que tenha virado a
vida. Uma vez que você aprende
chave e assumido o controle da
o caminho, ele se torna sempre o
sua saúde. Você chegou aqui
seu caminho de casa.
para uma transformação contra
Para mim, para vocês e para
candidíase e fungos, mas te
todos, vencer a Síndrome Fúngica
asseguro que transcende isso.
nos ensina que: NOSSA SAÚDE É
UM LEMBRETE DIÁRIO.
Nada nos aprisiona mais do que a
doença e quando encontramos
um caminho que nos tire dela, é
como sair do casulo e voar longe.
É assim que eu me sinto e que sei
que você em breve estará se
sentindo também. Acredite!

sheilapachecco
 Sobre mim
Especialista - Obesidade, Emagrecimento e
Saúde: Abordagem Multidisciplinar pela
Universidade Federal de São Paulo.

Docente - Professora convidada da Pós-

Graduação de Nutrição Esportiva em Wellness
do Centro Universitário São Camilo.

Aperfeiçoamento - Nutrigenômica e
Nutrigenética; Nutrição Aplicada ao Exercício
Físico; Nutrição Funcional e Fitoterapia.

Co-fundadora - Programa de
Qualidade de Vida MB Saúde do
ambulatório da Mercedes-Benz
do Brasil (2009 – 2014).

Graduada em Nutrição pelo

Centro Universitário São
Camilo.

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 3 razões para
curtir o método

01 Você terá um registro dos seus

aprendizados
Quando foi a última vez que você escreveu e leu o seu
diário? Pois bem, aqui será o seu diário da vitória.
Você poderá ver quem você é, como se sente,
memórias, desafios e conquistas.

02
Foi criado a partir de conceitos científicos
da neurociência e nutrição
Com citações e registros, concentrando a sua energia
para o lado bom das coisas, você pode aumentar os
seus níveis de felicidade e ter resultados mais rápidos.

03 É o controle mais simples e eficaz que você

pode fazer todos os dias para vencer
Um estudo de Emmons e MC Cullough feito em 2003
verificou que manter registros de gratidão reduz a dor
física e traz comprometimento para lidar com
mudanças. Isso aqui é o seu diário.

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 Orientações gerais
É importante que você use esse guia para que possa
identificar em qual fase você está no método. E também
para celebrar a sua evolução nutricional e pessoal. Cada
tarefa concluída é uma Vitória contra a Candidíase e
Síndrome Fúngica. Seguimos.

Lembretes
Baixe os arquivos em PDF que estão abaixo do vídeo
na plataforma do curso para consultar quando
precisar e veja também os materiais
complementares.
Após assistir ao vídeo e ver os materiais, caso tenha
alguma dúvida coloque na plataforma do curso na
área de COMENTÁRIOS que fica no final da página.
Sempre faça um resumo das aulas, afinal só
aprendemos quando conseguimos ensinar outra
pessoa.

"AOS QUE PASSAM A VIDA INTEIRA APRENDENDO

E FAZENDO. VOCÊS ESTÃO MUDANDO O MUNDO
TODOS OS DIAS"

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 Como funciona o
passo a passo?
O método foi dividido em fases para poder facilitar
a aplicação, mas é você no controle. O tempo para
dar o próximo passo depende da sua escolha
individual.

Sugerimos no mínimo 21 dias a 12 semanas

aplicando o Ciclo de REGENERAÇÃO - terapia
nutricional antifúngica - lembre que você pode ir
no seu tempo. Feito é melhor que perfeito!

A TERAPIA NUTRICIONAL ANTIFÚNGICA pode ser

aplicada por mais de 12 semanas ou até estar se
sentindo ótima. Pode ser contínua.

O Ciclo de ELIMINAÇÃO é de acordo com o tempo

em que estiver usando o antifúngico escolhido.

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 Sugerimos passar pelo menos 15 dias
usando o antimicrobiano/antifúngico
para poder começar a fase
RECONSTRUÇÃO.

Lembrando que no Ciclo ELIMINAÇÃO

é importante também: aplicar as
estratégias de vias de eliminação e
observar os gatilhos antes de passar
para a próxima fase.

No Ciclo RECONSTRUÇÃO tem coisas

que você pode precisar usar de 3 a 6
meses. É necessário reavaliar a
continuidade do uso conforme o que
observar de sinais e sintomas.

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 Central
de Ajuda
PARA ALUNAS DO MÉTODO SP

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 CENTRAL DE AJUDA

Ativação da conta
Após sua compra você receberá em seu e-mail de
cadastro as informações da compra e instruções
de acesso à plataforma das aulas.
Em seu primeiro acesso você precisará ativar sua
conta na Hotmart (caso ainda não tenha uma).

É só seguir os passos:
1. Localize o e-mail enviado pela Hotmart com
as instruções de acesso. Ele é semelhante à
imagem abaixo:

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 CENTRAL DE AJUDA

Ativação da conta
Caso não tenha encontrado este e-mail, por favor,
contate nosso suporte.

2. Clique em ATIVAR MINHA CONTA (você será

redirecionada).

3. Na página seguinte você deverá criar a sua

senha de acesso, que deverá possuir pelo
menos 7 caracteres, contendo uma letra e um
número. Depois clique em ATIVAR MINHA
CONTA.

4. Pronto! Seu acesso está liberado.

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 CENTRAL DE AJUDA

Acesso ao conteúdo
do curso
Após ativar sua conta, você receberá um e-mail
contendo o link de acesso ao curso e sua
credencial de login em forma de endereço de e-
mail, semelhante à imagem abaixo:

Utilize o seu e-mail de login e a senha criada

durante a ativação da conta para acessar o
conteúdo do curso, seja através do link
disponibilizado em seu e-mail, do site da Hotmart
ou do aplicativo de celular.

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 CENTRAL DE AJUDA

Aplicativo de
celular
Você pode acessar o Método SP diretamente na
tela inicial do seu celular utilizando o aplicativo
Hotmart.

Basta realizar a instalação através da App Store

(iPhones) ou da Google Play (Samsung, Motorola,
Xiaomi, Asus, LG, Huawei, entre outros).

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 CENTRAL DE AJUDA

Aplicativo de
celular
1. Após realizar a instalação,
abra o app e toque em JÁ
TENHO UMA CONTA.

2. Agora é só inserir o seu

e-mail de login e a senha que
você criou durante a ativação
da conta.

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 CENTRAL DE AJUDA

Aplicativo de
celular
Na próxima tela é possível que a Hotmart peça
algumas informações para completar seu cadastro.
Basta preencher e tocar em FINALIZAR.

Depois é só tocar em Método SP para começar a

assistir as aulas.

Caso nesta tela não apareça o botão do Método SP,

por favor, contate nosso suporte.

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 CENTRAL DE AJUDA

Posso baixar as aulas

para assistir offline?
Sim! Você pode assistir às aulas do seu curso
mesmo sem estar conectada à internet.

Para isto é necessário ter o aplicativo Hotmart

instalado em seu celular.

Ao acessar uma aula dentro do aplicativo, você

poderá tocar em BAIXAR para tê-la disponível
offline.

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 CENTRAL DE AJUDA

Esqueci minha senha,

e agora?
Se você não lembra sua senha de acesso não se
preocupe!
Basta tocar em ESQUECEU SUA SENHA? na tela
de login do site ou aplicativo, ou no botão abaixo:

ESQUECI MINHA SENHA

Depois informe o seu endereço de e-mail de

login, o mesmo disponibilizado no e-mail de
ativação da sua conta.

Você receberá neste endereço um e-mail

contendo botão para redefinição de senha.

Clique no botão, digite e confirme uma nova senha

de sua preferência.

Por fim você poderá acessar novamente sua conta

com suas novas credenciais.

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 Perguntas
Frequentes
PAGAMENTOS E ACESSOS

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 PERGUNTAS FREQUENTES

Pagamentos
Quais são as formas de
pagamento disponíveis?
Ao finalizar a compra da sua inscrição, livro
digital ou qualquer outro infoproduto
disponível no Portal Método SP você poderá
realizar o pagamento com os seguintes meios:
Pague com PIX
Cartão de crédito em até 12x
Boleto bancário

Qual é a chave PIX para

realização do pagamento?
Trabalhamos com sistema de emissão de
QR-Code e chave PIX copia-e-cola.
Importante: Nossa equipe NÃO solicita
transferência PIX para chave de cadastro.

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 PERGUNTAS FREQUENTES

Pagamentos

Pagando com PIX, preciso enviar

comprovante?
Nosso sistema aprova os pagamentos PIX
automaticamente, não sendo necessário o
envio de comprovante.

Quais são as bandeiras de cartão

aceitas para pagamento?
No momento trabalhamos com VISA,
MasterCard, Hipercard, American Express e
ELO.

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 PERGUNTAS FREQUENTES

Pagamentos
Não vejo a opção de parcelar
minha compra na finalização!
É necessário inserir os dígitos do cartão para
que o sistema disponibilize a escolha de
parcelar em até 12 vezes e calcule o valor das
parcelas.

Posso pagar com 2 cartões?

Pode sim!
Por favor, nos envie uma mensagem no
chat que iremos providenciar um link
exclusivo para pagamento com dois ou
mais cartões.

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 PERGUNTAS FREQUENTES

Pagamentos

Como funciona o pagamento via

boleto bancário?
Ao emitir o boleto você tem até um dia para
efetuar o pagamento em banco ou lotérica de
sua escolha.
Também é possível pagar na lotérica sem
boleto e ter eu pagamento aprovado no
mesmo dia.
Caso seu boleto vença será necessário realizar
uma nova compra no site.

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 PERGUNTAS FREQUENTES

Pagamentos

Meu pagamento falhou ao

realizar a compra. O que posso
fazer?
É possível acontecerem falhas durante o
pagamento, sejam causadas por
instabilidades no sistema, recusas de
segurança ou inconsistência nos dados de
pagamento.
Caso ocorra, será necessário tentar realizar
a compra novamente, e em alguns casos,
inclusive utilizar outro cartão.

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 PERGUNTAS FREQUENTES

Pagamentos
Moro fora do Brasil. Como
posso pagar?
Ao avançar para a seção de pagamentos,
selecione a opção “Pague com PayPal”.
Você será redirecionado(a) para o ambiente
seguro de pagamentos do PayPal.

Gostaria de solicitar um
reembolso.
Você pode solicitar o reembolso de acordo
com as regras descritas em nossa política
de reembolsos.
Para prosseguir basta avançar para o
formulário no fim deste página
selecionando a opção “Reembolso”.

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 PERGUNTAS FREQUENTES

Acessos

Fiz a compra de um curso no

site. Como posso acessá-lo?
O acesso a todos os nossos cursos estão
disponíveis na Área de membros.
Você pode acessá-la no menu de navegação,
no topo da tela.

Realizei a compra de um curso

mas não consigo acessá-lo na
área de membros.
Por favor, solicitamos que nos envie uma
mensagem para verificarmos o que ocorreu.

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 PERGUNTAS FREQUENTES

Acessos
Onde posso acessar o livro
digital e outros produtos
baixáveis?
Acesse o menu da sua conta clicando sobre o seu
avatar no topo da tela.
Ali você encontrará a tanto a seção Downloads,
como também outras informações da sua conta.

Como alterar meu e-mail e

outras informações da minha
conta?
No menu da sua conta, clicando sobre seu avatar
no topo da tela, você encontrará a seção
Configurações.

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 PERGUNTAS FREQUENTES

Acessos
Fui acessar meu curso, porém
recebi a mensagem "Desculpe,
seu acesso a esta área está
expirado ou inativo".
O acesso a nossos cursos são disponibilizados por
um tempo determinado.
Por favor, confira, antes de realizar sua compra,
qual o prazo de validade do acesso ao curso que
você está adquirindo.
Há também casos em que houve falha no
pagamento e o acesso ao curso não foi liberado,
sendo assim, é necessário realizar uma nova
compra.

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 CENTRAL DE AJUDA

Outras dúvidas

Se você não pôde encontrar uma resposta para

sua dúvida e continua com alguma dificuldade,
ficaremos felizes em atendê-la através do nosso
suporte.

Basta nos enviar uma mensagem através do

formulário, clicando no botão abaixo.

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