Aluna: Yasmin Kelly dos Santos Tavares.

Disciplina: Educação Física.

Karatê
História e Prática corporal:
Foi apenas no final do século XIX que essa arte marcial passou por um processo de
revisão de sua forma de ensino, simplificando-a para facilitar o aprendizado. Além
disso, houve também a modificação do nome da arte marcial, ganhando finalmente a
denominação de “karate”.
Na década de 30, o caratê foi reconhecido como arte marcial pela Associação Japonesa
de Artes Marciais. Nesse momento, o caratê já ganhava o Japão e estava pronto para
ganhar o mundo. Algumas regulações foram executadas para uniformizar a prática.
No início do século XV, o uso de armas era expressamente proibido nessa região, pois a
ilha estava completamente habitada por samurais e sob a posse de fidalgos japoneses.
Muitos desses samurais eram imigrantes da China e tinham o conhecimento em outras
lutas. Assim, em razão da proibição de armas, os habitantes sentiram a necessidade de
elaborar uma maneira de se defender usando apenas com o corpo.
Séculos depois, a luta recebeu um conjunto de regras a fim de evitar lesões graves e
ferimentos, o que daria origem a futura arte marcial “caratê”. As mudanças também
atingiram a denominação da arte marcial que passou a ser chamada oficialmente de
karatê.
Além de ser um excelente meio de auto-defesa, o karate também é um meio ideal de
exercício. Ele desenvolve a força, a velocidade, a coordenação motora,o
condicionamento físico e é reconhecido também por seus valores terapêuticos.
Características :
Esta arte marcial faz uso de chutes, socos, joelhadas, cotoveladas e golpes com a palma
da mão aberta. Mas, mais do que isso, o Karatê é uma forma de caminho marcial (ou
Budô) que visa não só o fortalecimento do corpo mas, sobretudo, da mente de seu
praticante