TERAPIAS INTEGRATIVAS CORPORAIS

Relatório apresentado à Universidade

Unopar, como requisito parcial para
Aproveitamento da disciplina ´´ Terapias
´´ Integrativas Corporais´´ do Curso de
Superior Tecnologia em Terapias
Integrativas e Complementares.

São Lourenço do Oeste

2023
 SPATERAPIA

É uma terapia que envolve todas as massagens que

proporcionam equilíbrio mental, espiritual e emocional, ou seja,
relaxamento do corpo inteiro.
 ESCALDA-PÉS DE ALECRIM

O alecrim também auxilia na diminuição do estresse e da ansiedade, causado

pelo dia a dia, graças à sensação de relaxamento gerada pelo contato com a
água quente.

Ingredientes

 5 Galhos de alecrim fresco

 3 litros de água

Modo de preparo

 Em uma panela, ferva um pouco da água;

 Quando ferver, acrescente o alecrim, tampe e deixe repousar por 15 minutos;

 Esquente o restante da água e acrescente a água com alecrim;

 Verificar se a temperatura está boa, e já pode aproveitar.

 REFLEXOLOGIA PODAL

A reflexologia podal é o tipo de reflexologia mais

usada e consiste na aplicação de pressão em pontos
do pé, para equilibrar a energia do corpo e evitar o
surgimento de doenças e problemas de saúde.

4 partes da Zonoterapia

Caso clinico
Mulher com idade 30 anos, trabalha em empresa de advocacia. É estudante
universitária e realiza a prática de atividades físicas constante. Relata que está estressa
e cansada. Realizando tratamento para gastrite com medicação. Apesar de ser ativa,
como fica muito tempo sentada no trabalho e estudos, sente dores constantes nas
costas e pescoço.

Os pontos reflexos que devem ser trabalhados

são:

 Costas: reflexo na região lombar da coluna vertebral;

 Pescoço: reflexo na região cervical da coluna vertebral;
 Estômago: reflexo na região abdominal superior.

Pontos reflexos a serem trabalhados para aliviar dores nas

costas:
No caso apresentado, é importante trabalhar os pontos
reflexos das costas e do pescoço para aliviar as dores
causadas pelo tempo prolongado sentada no trabalho e
nos estudos. Além disso, o reflexo do estômago também
é importante, pois a estudante está realizando
tratamento para gastrite com medicação.
Algumas opções para trabalhar os pontos reflexos
incluem:

 Massagem terapêutica nas costas e no pescoço;

 Exercícios de alongamento para a coluna vertebral;
 Prática de atividades físicas que ajudem a fortalecer a
musculatura das costas e do pescoço;
 Acupuntura para estimular os pontos
reflexos correspondentes;
 Uso de técnicas de relaxamento, como meditação e
respiração profunda, para reduzir o estresse e a tensão
muscular.
 Shantala

É uma técnica que, como outros protocolos de

massagem, segue movimentos com propósito e traz
benefícios que se destacam com a sua inserção na
rotina. Para pais e bebês, trata-se de uma experiência
interativa e de forte apelo emocional.

PASSO A PASSO:
A massagem segue
com os polegares
deslizando do centro
do pé do bebê até
cada dedinho, que
também são
massageados.

Com o bebê de bruços,

perpendicular ás pernas e com a
cabeça voltada para o seu lado
esquerdo, as mãos fazem
movimentos vai e vem descendo da
nuca ao bumbum e de volta.

Com as perninhas para o alto, o

bebê recebe o tratamento de
costela ao quadril. Envolvendo
a perna do bebê coma mão,
formando um bracelete, uma
massagem com movimentos
giratórios, que vai da virilha ao tornozelo, estimulando a
circulação.

De volta com o bebê na posição inicial, os dedos são

deslizados do centro da testa ao final das sobrancelhas, e
do centro do nariz as têmporas. Com os polegares indo
desde a base do nariz ao centro da maistesta e voltando.