O Poder da Mesa

"Como é feliz quem teme ao Senhor, quem anda em seus caminhos! Você comerá do fruto do seu trabalho, e será feliz e
próspero. Sua mulher será como videira frutífera em sua casa; seus filhos serão como brotos de oliveira ao redor da sua
mesa. Assim será abençoado o homem que teme ao Senhor! Que o Senhor o abençoe desde Sião, para que você veja a
prosperidade de Jerusalém todos os dias da sua vida." Salmos 128:1-5
A mesa não é o coração do lar quando:
• Ela passa um longo período sem exercer sua função de
servir uma refeição
• Quando a televisão, celulares ou tablets são
companhias mais requisitadas.
• Quando a comunicação com a criança que está
aprendendo a se alimentar, é desagradável e cheia de
pressão.
• Quando a ansiedade e correria do dia a dia dispensam a
espera por um membro da família que está para chegar.
Muito além de Apoiar Pratos

“Depois, levou-os para sua casa e lhes serviu uma refeição, e ele e toda a sua família se alegraram porque creram em
Deus.” Atos 16:34
A mesa tem poder.

Na verdade, ela tem muito poder, já que alcança

propósitos que vão muito além do seu papel de apoiar
pratos e dispor alimentos:

• Nela, nossos filhos aprendem a se alimentar.

• Na mesa, e por causa dela, nossos filhos podem
desenvolver diversas habilidades cognitivas e
emocionais.
• É ali que nossos
filhos podem
aprender sobre
o evangelho.
 A mesa pode e deve ser sua grande aliada!

Perceba que se trata de uma ferramenta literalmente

divina para as mais diversas aprendizagens
necessárias ao desenvolvimento do seu filho!
Formas de Alcançar Harmonia à Mesa
“Tudo tem o seu tempo determinado, e há tempo para todo propósito debaixo do céu.” Eclesiastes 3:1
A criança precisa perceber o quanto sua família valoriza estar à mesa!

Para conseguirmos demonstrar isso, precisamos considerar orientações

importantes:
1 – Mantenha a serenidade - Gálatas 5:22-23
2 – Promova e permita as experiências com os alimentos - Jó 34:3
3 – Estimule um ambiente agradável, regado a brincadeiras e bom humor -
I Tessalonicenses 5:16
4 – Não providencie substituições - I Coríntios 10:3
5 – Preze por uma rotina alimentar equilibrada - Eclesiastes 3:1
6 – Expresse gratidão - 1Timóteo 4:4
Não é bom comer sozinho

“Apanhai-me as raposas, as raposinhas que devastam os vinhedos, porque as

nossas vinhas estão em flor”. Cantares2.15
É possível pensar num ponto de equilíbrio?

Quem sabe uma refeição por dia?

Ou ainda, é possível garantir que nos finais de semana a família

se alimente nos mesmos horários?

Comer juntos é tão importante para tantas trocas,

para afirmação dos nossos valores e do nosso
exemplo! Então, por que deixarmos nossas crianças
comerem sozinhas?