LUTAS

Muitas pessoas confundem luta com briga, mas elas são bem diferentes.
Lutamos como uma prática esportiva, para nos defender e contra-atacar,
nunca para machucar alguém de propósito. Machucar pessoas não é legal,
não é um ato de cidadania e é considerado briga. A luta é um ato
saudável, podemos usá-la como artes marciais ou esportes tipo karatê,
judô, muay thai, kick boxe, capoeira, etc.
Principais características de brigas e lutas.
Briga:
 Não há regras.
 Desentendimento entre duas ou mais pessoas sem
nenhum tipo de organização.
 Resultam de sentimentos de repúdio, ódio, aversão,
raiva etc.
Luta:
 Há regras que precisam ser seguidas, as quais
incluem: duração do embate, vestimenta,
equipamentos de proteção, locais de disputa,
golpes permitidos e proibidos etc.
 Contam com entidades reguladoras: associações,
federações, confederações.
 Valorizam o respeito entre os adversários nas
competições.
Conceito de luta
A palavra “luta” vem do latim lucta e pode ser
definida como combate entre duas ou mais pessoas, com
ou sem o uso de instrumentos de combate.

AS LUTAS ESPORTIVAS
No início da civilização humana, as lutas eram atribuídas à questão
de sobrevivência, ao exercício físico e ao treinamento militar. Por
muito tempo, a luta era uma atividade apenas de defesa e ataque
pessoal. Todavia, com o surgimento de outras necessidades e o
desenvolvimento de novas técnicas, o ser humano atribuiu outro
significado às lutas, e hoje assistimos a um processo de
esportivização das mesmas.

CARACTERÍSTICAS DA LUTA
(Fonte: Site Educa Mais Brasil)

A luta é caracterizada por possuir movimentos de combate a longa

e a curta distância. As de curta distância incluem empurrões,
socos, defesas, imobilizações, dentre outras ações. Já a de longa
distância englobam uso de aparelhos como: lanças e espadas.
Atualmente, a Federação Internacional de Lutas Associadas (FILA)
estabeleceu seis estilos internacionais. Eles são denominados
como: luta de praia, livre, de combate, greco-romana, corpo a corpo
e o sambo.

AS ARTES MARCIAIS

As artes marciais e as lutas possuem alguns aspectos que as

tonam diferentes. As lutas consistem no combate direto com o
adversário. Já as artes maciais diz respeito às técnicas de lutas
desenvolvidas para utilizar em batalhas, no intuito de defender um
povo ou uma nação. No entanto, com o uso de armamentos de
fogo, essa modalidade passou perder função para esse fim. Porém,
o termo continuou em utilização. O taekwondo, assim como o judô,
caratê, muay thai, esgrima, dentre outros depostos são exemplos
de artes marciais.

As lutas foram adaptadas para serem desenvolvidas na forma de

competições. A maioria das modalidades dos esportes de luta que
conhecemos hoje estão elevadas a um estado esportivo que
descaracteriza o próprio conceito de arte marcial. Entende-se que
“luta” é um termo que pode ser empregado de forma geral a todo
combate entre dois ou mais indivíduos, dotados estes de
treinamento especial para luta ou não.

ATIVIDADE
01°) Comente sobre algumas diferenças de brigas e lutas de acordo
com o que você aprendeu em sala de aula.
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
02°) Marque um X na alternativa correta sobre a definição de LUTA.

a) São movimentos acrobáticos e sincronizados de golpes.

b) São atos de golpes e ataques que são feitos por impulso e
sem medir as consequências.
c) São movimentos que são realizados apenas com
instrumentos de combate.
d) Combate entre duas ou mais pessoas, com ou sem o uso de
instrumentos de combate.
03°) Complete com L para as alternativas que apresentam
características de lutas e B para as alternativas que apresentam
características de briga.
a) ( ) Não há regras.
b) ( ) Há regras que precisam ser seguidas.
c) ( ) Contam com entidades reguladoras.
d) ( ) Desentendimento entre duas ou mais pessoas.
e) ( ) Valorizam o respeito entre os adversários.
f) ( ) Resultam de sentimentos de repúdio.

1. Antes que as lutas pudessem se tornar em atividades esportivas,

como elas foram utilizadas pelas civilizações antigas?
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________

2. A luta é caracterizada por possuir movimentos de combate a

longa e a curta distância. Apresente características de cada
movimento:

a) Longa distância:
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________

B) Curta distância:
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________

3. Qual é a entidade internacional responsável pela organização e

regulamentação das práticas de lutas esportivas, também
chamadas de Wrestling?
______________________________________________________

4. A entidade responsável pelas lutas estabeleceu seis estilos

internacionais para a luta esportiva. Quais são eles?
______________________________________________________
______________________________________________________

5. Sobre a luta e as artes maciais, assinale a alternativa CORRETA:

a) ( ) As artes marciais e as lutas possuem as mesmas definições.
b) ( ) As lutas consistem no combate mais distante com o
oponente.
c) ( ) No princípio, as artes maciais tinham o objetivo de defender
um povo.
d) ( ) O judô e o caratê são exemplos de lutas e não de arte
maciais

6. Em uma luta esportiva, é possível concluir que um atleta se torne

vencedor após:
a)( ) utilizar todas as formas possíveis para agredir o oponente.
b)( ) delimitar o espaço do adversário, não permitindo que ele saia
do jogo.
c)( ) invadir o território do adversário sem realizar agressões
físicas.
d)( ) derrubar o oponente de modo que os ombros dele fiquem no
chão.

7. Atualmente a luta apresenta um estado esportivo até diferente da

arte marcial. Desse modo, como podemos definir o que é luta?
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
8. Muitas pessoas confundem luta com briga, elas são bem diferentes,
explique qual é a diferença entre lutas e brigas.
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
____________________________________________________________
9. Escreva B para característica de briga e L para característica de
lutas.

a)( ) Trata-se do ato de combater.

b)( ) Esse ato acaba por invadir a autonomia, integridade física ou
psicológica e até mesmo a vida de terceiros.
c)( ) Ocorre combate entre dois atletas.
d)( ) Ação de esforço.
e)( ) É considerada como violência, sendo um comportamento que
poderá causar dano a outra pessoa, ou qualquer outro ser vivo ou objeto.

10. Observe as imagens e responda:

  Quais imagens representam algum tipo de luta? Responda com a
numeração correspondente.

____________________________________________________________________________________________