Centro de Ensino Deputado Luís Rocha

Disciplina: Educação Física

Prof. Joel Borges

Esportes de Combate
Santa Helena – MA
2023
 O que são esportes de combate
 Antes de comentar sobre suas origens, é importante entender que o
termo esportes de combate é utilizado para se referir a práticas em
que há o confronto direto entre dois oponentes, podendo ou não haver
uso de instrumentos.
 No entanto, essas práticas – algumas das quais serão apresentadas
nesta aula – consideram um conjunto de regras e regulamentos
instituídos por entidades esportivas específicas, do qual resulta seu
caráter esportivo e institucionalizado.
 Origem dos esportes de combate
 Sabe-se que diferentes formas de combates foram travadas durante a
história da humanidade, estando relacionadas, sobretudo, à sobrevivência
e ao desenvolvimento da espécie.
 Assim, no decurso evolutivo, essas formas de combate estiveram
relacionadas à caça para alimentação e às disputas por território,
principalmente.
 Contudo, grande parte das modalidades aqui tratadas compuseram formas
de demonstrações de poder entre povos e nações, constituindo sistemas de
treinamentos para guerra, por exemplo.
 Origem dos esportes de combate
 Apesar disso, é possível resgatar na Grécia Antiga do século VII
a.C. as primeiras formas de combate disputadas com finalidade
esportiva.
 Nesse período, lutadores dedicavam-se à prática do pancrácio,
uma das provas do pentatlo nos Jogos Olímpicos da
Antiguidade.
 Trata-se de uma modalidade de combate cujas técnicas incluíam
socos, cotoveladas, joelhadas, chutes, torções e imobilizações
articulares.
 Origem dos esportes de combate
 Contudo, não era permitido morder o adversário, arranhá-lo ou
arrancar seus olhos.
 Apesar desse marco esportivo-competitivo, é importante entender
que os esportes de combate possuem origens, histórias e
características específicas.
 Sendo assim, as lutas variam tanto em técnicas e espaços de
combate quanto em contextos em que se formaram como tais.
 Características dos esportes de combate
 Como mencionado acima, as modalidades de
combate possuem diferentes características,
variando conforme técnicas de combate, espaço
em que ocorrem e fundamentos em que se
baseiam.
 Contudo, em termos gerais, é possível destacar
as seguintes características dos esportes de
combate:
 Características dos esportes de combate
 Constituem práticas de curta, média e longa distância;
 Os combates são realizadas sempre individualmente, tendo como objetivo
central a superação do oponente;
 Alternam constantemente entre condições de ataque e defesa, usando
ações técnicas e táticas para a superação do oponente;
 Consistem em práticas que podem ser realizadas com o uso de
instrumentos de combate (espadas, bastões, luvas) ou sem (técnicas de
corpo-a-corpo);
 Características dos esportes de combate
 Exigem capacidades diversas dos lutadores, como: habilidade, agilidade, força,
concentração, estratégia e condicionamento físico-mental;
 Baseiam-se em técnicas de golpeamento (toques, contusões, desequilíbrios, agarres,
torções imobilizações e manejo de armas) e/ou de exclusão da área de combate.
 Essas são características gerais que unificam os esportes de combate. Agora que
você as conhece e sabe a que se refere essa expressão, veja a seguir algumas das
modalidades referidas por ela.
 Modalidades de esportes de combate
 É importante ressaltar que as modalidades
referidas como esportes de combate podem ser
praticadas com finalidades distintas.
 Isso inclui a manutenção de saúde, a autodefesa,
o aperfeiçoamento técnico e a competitividade
esportiva.
 Dito isso, a seguir são apresentadas as principais
características e regras de 10 esportes de
combate.
 Esgrima
 Essa modalidade possui origens vinculadas à
nobreza francesa do século XIX e é referida como
a arte de manusear armas brancas.
 Sendo assim, consiste em uma das modalidades
de esportes de combate praticadas com o uso de
armas (florete, espada e sabre).
 Esgrima
 As origens dessa prática no Brasil está relacionada
a treinamentos da Cavalaria e da Infantaria do
Imperador Dom Pedro II.
 A esgrima é uma das modalidades de combate que
compõem o quadro de esportes olímpicos, estando
presente nesse evento desde a edição de Atenas
1896. Veja, então, algumas regras básicas desse
esporte.
 Esgrima
 O objetivo da esgrima é atingir o tronco do oponente com a ponta da arma de
combate. A cada toque é contabilizado (eletronicamente) um ponto e o esgrimista
atingido deve gritar touché.
 O combate (chamado duelo) ocorre em uma fase classificatória e outra eliminatória.
Além disso, é disputado em uma área retangular de 14 m X 2 m, em que, caso o
esgrimista ultrapasse esse espaço, também é computado um ponto para seu oponente.
 O duelo dura três tempos de três minutos cada, com intervalos de um minuto entre
eles. Assim, vence o esgrimista que atingir quinze pontos primeiro durante esses
tempos, podendo haver prorrogações.
 Taekwondo
  taekwondo é uma modalidade originalmente praticada por coreanos como arte marcial, datando do século
VII a. C. Essa modalidade se volta à aplicação de técnicas e habilidades por meio de golpes realizados com
os pés e com as mãos. Sendo assim, o intuito dessa prática consiste em marcar pontos com golpes deferidos
em regiões específicas do corpo e/ou nocautear o oponente.
 Como grande parte dos esportes de combate referidos como artes marciais, o taekwondo possui um sistema
interno de progressão do praticante na modalidade demarcado por faixas. Isso significa que cada praticante
realiza exames para avaliar o aprimoramento de suas habilidades técnicas na modalidade e, sendo aprovados
nesses exames, passam a ser identificados por uma faixa com significado específico, conforme a filosofia
que fundamenta a modalidade.
 O taekwondo foi introduzido no Brasil pelo Grão Mestre Sang Min Cho, na década de 1970 e estreou como
modalidade olímpica na edição de Sydney 2000. Suas principais regras são as seguintes:
 Taekwondo
 O objetivo do esporte é nocautear o oponente e/ou marcar mais
pontos do que ele durante a disputa. Para isso, realiza-se a
aplicação de golpes que buscam demonstrar a habilidade técnica
dos lutadores.
 A luta ocorre em uma área (tatame) quadricular de 10 m X 10 m
ou 12 m X 12 m, disputada em categorias de peso masculina e
feminina. Além disso, quando não há nocaute (knockout), dura até
que um lutador atinja 12 pontos ou 7 pontos de vantagem em
relação a seu oponente, podendo ser prorrogada em caso de
empate.
 Três árbitros são responsáveis por atribuir a pontuação, distinta
conforme o golpe e a região do corpo em que é aplicado. Do
mesmo modo, os árbitros são responsáveis por aplicar sansões em
caso de faltas ou aplicação de golpes proibidos.
 Capoeira
 A capoeira é uma prática de origens incertas e, por isso, existem três teses de ressonância a esse
respeito. Segundo elas, essa prática teria surgido na África Central, nos Quilombos brasileiros e entre
povos indígenas brasileiros, distintamente. Contudo, a tese mais difundida dentre essas a respeito de
suas origens (Quilombos brasileiros) apesenta essa modalidade como originária de povos angolanos,
trazida da África ao Brasil com os negros africanos escravizados.
 Como desdobramento histórico da prática, duas vertentes se desenvolveram: a Capoeira de Angola e a
Capoeira Regional. Cada uma dessas vertentes, portanto, apresentam características específicas, assim
como seus mestres representantes: mestre Pastinha e mestre Bimba, respectivamente. Contudo,
enquanto prática esportiva, essa manifestação cultural apresenta alguns elementos comuns, entendidos
como regras para ser praticada.
 Capoeira
 A capoeira é praticada em roda, composta por seus praticantes e cuja
dinâmica é ditada pelo ritmo do berimbau. Este instrumento de corda é
tocado, em geral, pelo mestre de capoeira presente na roda, além de
frequentemente acompanhado de outros instrumentos, como o caxixi, o
atabaque e o agogô, ente outros.
 As movimentações que constituem os golpes dessa manifestação são
realizadas de forma contínua e harmônica entre os capoeiristas, conforme a
musicalidade. Assim, dois capoeiristas simulam o combate até que um
terceiro entre na roda e desafie um dos jogadores para o duelo, assumindo o
local do outro.
 Entre os praticantes deve sempre haver o respeito e o zelo pelo bem-estar.
Além disso, os conhecimentos adquiridos com a prática jamais devem ser
utilizados pelos capoeiristas para integrar brigas de rua ou atos de violência.
 Aikido
 Desenvolvida pelo Sensei Morihei Ueshiba após a Segunda Guerra Mundial, o aikido se fundamenta no
treinamento físico e mental integrado. Logo, preza pela harmonia entre os praticantes e também entre os
demais e o mundo em que vivem. Portanto, essa arte marcial japonesa é uma modalidade de combate não
praticada com finalidade esportiva, mas com a principal finalidade de buscar a harmonia por meio do
autoconhecimento e do autocontrole.
 O aikido é caracterizado por movimentações de imobilização articular e de projeção do oponente,
realizadas sempre simulando situações de autodefesa. Desse modo, as dinâmicas ocorrem entre duplas de
aikidokas com o mesmo grau de habilidade. Portanto, há também um sistema de faixas que os classifica
conforme as habilidades técnicas desenvolvidas.
 Além disso, por caracterizar uma modalidade de combate fundamentalmente demonstrativa, a alternância
entre as condições de ataque e defesa do aikido se diferem em relação às demais lutas. Sendo assim, a
pessoa a aplicar a técnica (chamada tori) e a pessoa a recebê-la (uke) alternam esses papéis ao fim da
dinâmica.
 Aikido
 As dinâmicas de combate centram-se no treinamento e na demonstração de
aplicações de técnicas cuja finalidade é imobilizar o oponente em situações
de autodefesa. Para isso, usa-se a força do oponente em benefício próprio.
 Os treinamentos, exames de faixa e campeonatos de aikido ocorrem em um
tatame com dimensões variadas.
 Ao entrar e sair do dojo (local do treino) e do tatame os aikidokas devem
saudar o Kamiza – local em que é figurado o espírito dos fundadores dessa
arte – em sinal de respeito a seus ensinamentos.
 Todos os aikidokas são responsáveis por criar e manter uma atmosfera de
harmonia e respeito que contribua para a autossuperação e o aprendizado, e
para a competitividade.
 Kickboxing
 O kickboxing, referindo-se estritamente às modalidades de kickboxing japonês e americano, é um
esporte de combate cujos golpes se fundamentam em chutes e socos. No entanto, essa terminologia
também se refere a um conjunto de modalidades que inclui o boxe francês (savate), o boxe indiano
(adithada) e o low kick, por exemplo. Logo, alguns fundamentos variam conforme a modalidade, que
pode permitir cabeçadas, arremessos, joelhadas, cotoveladas e outros golpes.
 As origens turvas das modalidades desse esporte remetem ao Japão, aos Estados Unidos e à Tailândia,
principalmente. Em sua constituição, ele é praticado como modalidade de combate/contato, mas também
para defesa pessoal, condicionamento físico, atividade aeróbica e algumas outras finalidades. Além
disso, por partilharem de fundamentos comuns, é recorrente a realização de disputas de kickboxing
envolvendo modalidades distintas desse grupo.
 Kickboxing
 As competições ocorrem entre atletas do mesmo nível (conforme sistema
de faixas) em um ringue. Os combates duram de duas a três rodadas
(rounds), com tempo médio de 2 minutos.
 O objetivo é atingir uma pontuação maior que a do oponente por round,
sendo cada round limitado a 10 pontos. Logo, um grupo de árbitros avalia a
luta e atribui a pontuação para cada lutador. Assim, ao final de
cada round as notas são somadas para definir a pontuação de cada um.
 A intensidade dos golpes deve ser controlada pelos lutadores, sendo de leve
(para regiões do rosto) a moderada (para as demais regiões permitidas). Os
golpes são julgados por um árbitro central e os regulamentos não permitem
nocaute.
 Também é proibido golpear o oponente descontroladamente, atacar ou
simular ataque aos olhos, à região cervical, morder e/ou arranhar.
 Luta greco-romana
 A luta greco-romana possui histórico intimamente relacionado às práticas
de wrestling (lutas) realizadas desde o Egito Antigo por povos sumérios. Com isso, os
gregos antigos criaram, a partir dessas práticas, uma forma de treinamento para jovens
que passou a ser disputada no pentatlo (prova nobre dos Jogos Olímpicos da Grécia
Antiga). Assim nascia a luta livre, da qual se desdobraria, na França de 1930, cerca
de, a luta greco-romana profissional.
 Devido às transformações históricas, as modalidades de luta greco-romana, luta livre
e wrestling constituíram características similares, embora se trate de práticas distintas.
Você pode entender melhor acerca delas, na matéria sobre a luta greco-romana e/ou
pelas explicações da Confederação Brasileira de Wrestling (CBW).
 Luta greco-romana
 Contudo, cabe pontuar que essas distinções se devem à referência a
estilos de esportes de combate com código de pontuação, regras e
golpes específicos.
 Sendo assim, os golpes da luta greco-romana se caracterizam por ações
de arremesso e imobilizações. Isso porque o objetivo desse esporte é
derrubar o oponente e encostar suas costas (dorso) no chão,
imobilizando-o. Dito isso, veja a seguir algumas regras básicas desse
esporte de combate.
 Luta greco-romana
 A luta ocorre em um tablado com área de combate circular
de 9 metros de diâmetro, tendo duração de dois rounds de
três minutos cada.
 Os golpes aplicados com o intuito de imobilizar o oponente,
possuem pontuações que variam entre 1 e 5 pontos,
conforme grau de dificuldade. Assim, caso um lutador abra
10 pontos de vantagem em relação a seu oponente é
considerado vencedor da disputa.
 São proibidos golpes de soco, chute, cotovelada, joelhada,
puxões de cabelo, estrangulamento e torções em geral. Caso
algum desses ocorra intencionalmente o lutador é
desclassificado.
 Sumô
 O sumô possui origens mitológicas que remontam ao xintoísmo, uma crença religiosa
surgida no Japão por volta de 2500 anos atrás. Essa prática esportiva chegou ao Brasil
no início do século XX, mas apresenta algumas diferenças em como é praticado.
 Enquanto no Japão o sobrepeso e a restrição ao gênero masculino constituem critérios
para a prática, esses critérios, em geral, não são aplicados para quem quer praticar sumô
no Brasil.
 As lutas de sumô acontecem em um ringue de terra argilosa elevado em relação ao solo.
As disputas (contendas) são curtas, durando, em média, 15 segundos e raramente
ultrapassando um minuto. Além disso, podem ser disputadas em níveis amadores e
profissionais.
 Sumô
 O objetivo do sumô é que um dos lutadores empurre o oponente
para fora do limite do ringue ou o derrube. Quando isso
acontece a luta acaba.
 São consideradas faltas quando um lutador agarra o adversário
ou puxa seus cabelos intencionalmente. Nesses casos, o lutador
que comete a falta perde a luta automaticamente.
 As disputas fazem parte de torneios, chamados Honbashi, cuja
duração é de 15 dias. Assim, cada lutador disputa uma luta por
dia e, ao final do torneio, é considerado campeão aquele que
tiver o maior número de vitórias.
 Karatê
 O karatê surgiu no Japão do século XVIII, com a fundação do estilo shotokan pelo
Sensei Gianchin Funakoshi. Funakoshi fundou essa prática como forma de autodefesa
num período em que o uso de armas pela população japonesa havia sido proibida.
 Logo, a partir do início do século XIX, essa prática começou a ser popularizada no
país, inicialmente no contexto escolar e, posteriormente, em clubes e associações
universitárias e militares.
 O karatê se tornou rapidamente conhecido pelo mundo por influência midiática, dado
que filmes de artes marciais eram globalmente difundidos nos anos 1960 e 1970. Com
isso, a prática passou a ser amplamente praticada, foi esportivizada e organizada em
grandes campeonatos e eventos.
 Karatê
 Contudo, apenas recentemente esse esporte passou a integrar as
Olimpíadas, disputado pela primeira vez em Tóquio 2020, nas provas (ou
disciplinas) de kata e kumite.
 O kata envolve a simulação de combates, sem haver, no entanto, contato
físico entre os lutadores. Já o kumite refere-se ao combate propriamente
dito, ou seja, em que há contato físico.
 No entanto, além dessas duas disciplinas, o karatê inclui também o kirron,
voltado ao estudo de seus fundamentos básicos de ataque e defesa. Dito
isso, veja algumas regras básicas do karatê.
 Karatê
 Participam das competições olímpicas de cada
20 karatecas (10 homens e 10 mulheres). O
objetivo é realizarem movimentos de ataque e
defesa dentre os 102 reconhecidos
pela Federação Mundial de Karatê.
 Assim, os movimentos demonstrados são
julgados com base em critérios de força,
velocidade, ritmo, solidez, clareza e equilíbrio,
por exemplo.
 Karatê
 No comitê olímpico participam 10 karatecas em
cada uma das três categorias de peso do feminino e
do masculino.
 Assim, dois caratecas combatem entre si em uma
área de 8 m X 8 m durante três minutos, ou até que
um dos oponentes abra uma vantagem de 8 pontos.
Logo, o objetivo é pontuar acertando golpes em
regiões específicos do corpo do oponente.
 Boxe
 O boxe é uma modalidade de combate cujas origens esportivas remontam à Grécia
Antiga do século VII a. C.. Contudo, há narrativas que atribuem seu surgimento
enquanto esporte de combate à Inglaterra do século XIX. Esse esporte chegou ao
Brasil na virada do século XIX para o XX, praticado por marinheiros, é disputado nas
Olimpíadas desde a edição Saint Louis 1904.
 As competições de boxe são organizadas por categorias de peso e os golpes podem ser
deferidos somente da cintura para cima. Além disso, trata-se de uma modalidade em
que são válidos somente golpes de socos. Sendo proibidos golpes abaixo dessa região.
Outras regras básicas dessa modalidade incluem as descritas a seguir.
 Boxe
 Dois boxeadores combatem entre si por cerca de 9 a 12 rounds de
3 minutos, sendo que cada round equivale a 10 pontos.
 Os pontos são atribuídos com base em critérios envolvendo
número de golpes efetivos, domínio da luta, superioridade técnica
e tática, competitividade e infrações às regras.
 Um boxeador pode vencer a luta quando nocautear o oponente,
provocar sua queda de duas a três vezes no mesmo round, realizar
nocaute técnico (golpes sequenciais não suportados pelo
oponente – nesse caso há interferência do árbitro) ou quando o
treinador do oponente jogar a toalha (desistir).
 Boxe
 A vitória por pontuação, ou seja, quando não se aplica nenhuma
das condições descritas acima, leva em consideração as notas
atribuídas pelos juízes. Desse modo, o atleta que receber a
maior pontuação geral ganha a luta.
 É proibido golpear o oponente enquanto ele estiver no chão,
bem como agarrá-lo, golpeá-lo abaixo da cintura ou na nuca.
Além disso, golpes que não sejam deferidos na frente ou lateral
da cabeça e no abdômen não são pontuados.
 Muay thai
 O muay thai é um esporte milenar de origem tailandesa cuja popularidade se deu,
inicialmente, por receber apoio do rei da Tailândia (Tigre), um dos maiores lutadores
de muay thai da história do país. Devido a isso, essa modalidade (posteriormente
chamada de desporto nacional) era obrigatória nas escolas tailandesas e também nos
treinamentos de soldados.
 No Brasil, essa modalidade de combate começou a ser praticada em 1979, a partir do
ex-paraquedista da Aeronautica Nélio Naja, que importou o chamado “boxe tailandês”
ao país após retornar da Tailândia. O muay thai inclui golpes de cotovelo, joelho,
canela, chute e também golpes giratórios. Logo, é considerada uma modalidade de
combate com muito atrito entre os oponentes. Veja suas regras básicas.
 Muay thai
 O muay thai é praticado em um ringue mediado por
cordas e cuja distância pode variar entre 6 e 30
metros. As regras de cada competição determinam os
equipamentos obrigatórios, com exceção ao uso de
luvas. Além disso, determinam também o uso das
vestimentas.
 As disputas ocorrem em categorias de peso
masculinas e femininas e duram cindo rounds de três
minutos cada.
 Muay thai
• A vitória pode ocorrer por nocaute do oponente (aplica-se
contagem de 10 segundos) ou por nocaute técnico, por
recomendação médica ou retirada do oponente (em casos de
lesão), por impossibilidade da disputa decorrente de ferimentos
em ambos os lutadores e por violação das regras pelo oponente.
• As faltas mais comuns incluem morder, ferir os olhos, cuspir ou
cabecear o oponente, aplicar técnicas de outras lutas (wrestling e
judô, por exemplo), se apoiar nas cordas, usar linguagem
ofensiva, golpear o oponente após paralisação da luta pelo árbitro
e deferir golpes na região genital.
 Referências
 Esportes de combate e extensão universitária: inserções com o ensino e a pesquisa (2016) – Italo Sergio Lopes Campos, Yuri Sobra Campos, Yan
Sobral Campos e Christian Pinheiro da Costa.
 Esportes de combate, artes marciais, lutas: terminologias em debate (2020) – Alexandre Janotta Drigo.
 Lutas, artes marciais e modalidades esportivas de combate: uma questão de terminologia (2011) – Luiz Gustavo Bonatto Rufino e Suraya
Cristina Darido.
 Representações da capoeira: o cenário em escolas de Maringá (2014) – Reginaldo Calado de Lima.
 Comitê Olímpico Internacional (On-line) – Disponível em: https://olympics.com/ioc/overview. Acesso em 19 de out. de 2021.
 Comitê Olímpico Brasileiro (On-line) – Disponível em: https://www.cob.org.br/pt/. Acesso em 19 de out. de 2021.
 Confederação Brasileira de Sumô (On-line) – Disponível em: https://www.brasilsumo.com.br/. Acesso em 19 de out. de 2021.
 Confederação Brasileira de Kickboxing (On-line) – Disponível em: https://www.cbkb.com.br/site/home. Acesso em 19 de out. de 2021.
 Confederação Brasileira de Wrestling (On-line) – Disponível em: http://cbw.org.br/. Acesso em 19 de out. de 2021.
 Federação Internacional de Aikido (On-line) – Disponível em: https://www.aikido-international.org/. Acesso em 19 de out. de 2021.
 Federação Mundial de Karatê (On-line) – Disponível em: https://www.wkf.net/. Acesso em 19 de out. de 2021.
 Federação Internacional de Boxe (On-line) – Disponível em: https://www.ibf-usba-boxing.com/. Acesso em 19 de out. de 2021.