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produtividade no trabalho
Vitae360
Mas nem tudo está perdido. É possível encontrar um equilíbrio entre o uso
das ferramentas modernas de comunicação e uma boa dose de paz mental
para poder ser produtivo e eficaz. As dicas a seguir podem lhe ajudar neste
sentido:
Crie blocos de tempo nos quais você estará totalmente focado em alguma
tarefa importante, sem distrações, e inclua pausas nas quais você poderá
acessar seu email, redes sociais, etc. Desta forma, você não precisa estar
disponível continuamente, mas também não precisa desaparecer por horas.
Se você já foi “capturado” (ou seja, alguém conseguiu sua atenção), mas
você estava em um momento de foco em outra tarefa importante, aprenda a
dizer delicadamente que retornará mais tarde, ou que simplesmente não
poderá atender a demanda no momento. Combine outro horário ou outras
condições, e faça followup conforme acertado. Assim você não precisa
ficar feito João Bobo atendendo a cada um que lhe pedir algo, e mantém
o profissionalismo e a postura de alguém que gosta de ajudar.
Alguns podem ficar até mais ansiosos ao desligar o celular ou fechar algum
aplicativo de comunicação. Não se preocupe, isso é somente uma crise de
abstinência ao vício, mas ela passa rapidinho. Isto ajudará com a pri
meira dica (os momentos de foco), e lhe dará mais paz mental para fazer o
que precisa.
Crie guardiões
Automatize
Defina expectativas
Você precisa achar um equilíbrio: por um lado, quer (e deve!) ajudar, aten
der e colaborar; por outro, não quer viver uma vida regulada pelas deman
das de outros, que estão sempre olhando para o próprio umbigo. Quando
você é consistente em seus tempos de resposta e forma de comunicação,
aqueles em seu entorno se acostumarão com isso, e se adaptarão.
A consistência vale mais do que a urgência. Se todos sabe que você costuma
responder as mensagens em até 8 horas, mas o faz com qualidade, clareza e
resultados, você está agregando muito mais valor na sua vida e nas dos
demais do que aquela pessoa que aceita tudo, está sobrecarregada e não
entrega nada adequadamente.
Isto vale para sua família, seus amigos, seus colegas e até seus clientes e
chefes. Eu sei, parece utópico, mas tente aplicar as dicas acima, e veja como
realmente funciona e você terá ótimos ganhos de produtividade.