Carlos Pinto & Isabel Soares | Hypnosis - DNA® Página 2

Curso de Formação Profissional

Hypnosis – DNA®

Formadores:

Carlos Pinto (Portugal)

Responsável pela Investigação e Desenvolvimento no TEMPLO da MENTE institute®
Empresário / Professor / Formador / Coach / Consultor / Terapeuta / Profiler / Orador em múltiplas apresentações.
Hipnoterapeuta Clássico e Ericksoniano com 43 formações internacionais / workshops / Palestras / seminários, nas áreas de:
Hipnose Clínica e Regressão, Coaching, PNL, Consulting, Training Mind, Body Analyse, Desenvolvimento Pessoal & Profissional.
Formado e Certificado pelo Instituto Prof. Idalino Almeida (Brasil) e Academia de Formação Dr. Alberto Lopes (Portugal)
Certificação: Formador / Trainer de Ressonância Pessoal Psicoterapêutica® para Portugal e Europa.
Certificado pelo Conselho Pedagógico da APHCH, entidade reguladora de hipnose clínica.
Formador CCP reconhecido e homologado pelo Instituto de Emprego e Formação Profissional.

www.hypnosis-dna.com | carlos@hypnosis-dna.com | Skipe: templodamente | Tlm/ WhatsApp: (+351) 96 500 94 95

Isabel Soares (Portugal)

Formada e Certificado pelo Instituto Prof. Idalino Almeida (Brasil) e Academia de Formação Dr. Alberto Lopes (Portugal)
Capacitacitação em Hipnoanálise e TVP, pela Academia de Formação Dr.º Alberto Lopes
Hipnoterapeuta / Terapeuta Holística / Formação em Psicologia / Terapêueta de Cura Reconectiva®
Reprogramação Mental com PNL e Hipnose por Valdecy Carneiro pelo Instituto Interamerican
Terapêuta de Florais de Bach® - by Martha Mendes e terapeuta de Constelações.
Certificação: Formador / Trainer de Ressonância Pessoal Psicoterapêutica® para Portugal e Europa.
Certificada pelo Conselho Pedagógico da APHCH, entidade reguladora de hipnose clínica.
Formador CCP reconhecido e homologado pelo Instituto de Emprego e Formação Profissional.

www.hypnosis-dna.com isabel@hypnosis-dna.com | Telemóvel / WhatsApp: (+351) 919 336 970

SALA DE CONTROLE
Técnicas de Intervenção Básica

CERTIFICAÇÃO:

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 Advertência de Salvaguarda aos Direitos de Propriedade Intelectual

Este manual é parte integrante da formação de Hypnosis-DNA® , onde encontrará módulos de

formação de Hipnoterapia, além de diversas referências que lhe permitirão desenvolver cada
vez mais as suas habilidades e conhecimentos referentes aos assuntos abordados durante a
aula.
Todos os conteúdos produzidos ou desenvolvidos pelo Hypnosis-DNA® ou por terceiros
são propriedade exclusiva de Hypnosis-DNA e estão protegidos por Direitos de Autor e
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Portuguesas, da União Europeia e convenções internacionais, não podendo ser utilizados
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Lei n.º 334/97, de 27 de Novembro

Grupo Exclusivo de Formandos do Hypnosis-DNA®

Grupo de estudos é EXCLUSIVO para quem já frequentou algum curso organizado ou
lecionado pelo Templo da Mente, Institute Antes de começar a divertir-se, aprender e/ou
®

interagir com todos os elementos do grupo (não necessariamente por essa ordem), preste toda
a atenção aos detalhes superimportantes.
Os grupos do (Facebook®, WhatsApp® ou outros) foram criados para a troca ideias, dúvidas,
dicas, informações, novidades, segredos, experiências, dicas de livros, artigos, manuais,
protocolos, Vídeos e Áudios, relacionadas com Hipnose, PNL Coaching, Psicologia,
Comportamento. Qualquer “post” fora destes temas serão categorizados como impróprios
para o grupo e será ser excluído. O Templo da Mente, Institute e Hypnosis-DNA irá divulgar
® ®

formações a realizar, de interesse geral relacionadas com os temas adjacentes a este grupo.
Não publique em outros grupos ou publicamente, o que for tratado aqui.
Está adicionado, a um grupo de pessoas que procuram o conhecimento e formação. Esse
conhecimento tem um custo de dinheiro e principalmente, de tempo. Você investiu tempo e
dinheiro.
O que espera deste curso?
Prepare-se para uma prazerosa, gratificante e inesquecível viagem. Este é um curso interativo. Você
será cocriador(a) no processo. Escreva livremente sobre suas expectativas em relação aos conteúdos,
aprendizados, descobertos insights. No final do curso voltará a esta página e constatará o quanto
valeu a pena...
Sinta-se à vontade !

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 Sala de Controle

A ansiedade não é nada mais do que uma síndrome do pensamento acelerado, e que tem
como resultado a inquietação, a ansiedade e a irritabilidade.

Na realidade, as pessoas sentem uma necessidade neurótica de querer controlar o máximo

para sentir o mínimo.

Uma excelente forma de mudar o rumo deste estado patológico é através de uma técnica
hipnótica designada de Sala de Controlo.

Para facilitar o processo, após induzir o consulente com uma das técnicas que conheça, deve
ancorá-lo no seu Lugar Seguro. Use uma metáfora para a semeadura, pode usar a O REINO
DAS FADAS.

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 SCRIPT

Quero que saiba que o nosso cérebro funciona e pode até assemelhar-se a uma complexa,
mas completa Sala de Controlo. Já pensou que é lá que todos os processos metabólicos e
homeostáticos são regulados e controlados (respiração, controlo de temperatura, digestão,
entre outros).

Vou pedir-lhe para imaginar uma Sala de Controlo à sua maneira e da forma como puder
imaginar. Eu não sei se é uma sala grande ou pequena, não sei se tem mais luzes, botões ou
alavancas, também não sei quantos monitores, potenciómetros e reguladores possui, mas uma
coisa eu sei, é que todas as pessoas que imaginam essa sala dizem que ela possui todas as
luzes, alavancas, botões, monitores e potenciómetros que precisam para regular, abrandar e
mudar o que precisa ser mudado… ou seja, aquelas pequenas coisas que podem fazer toda
a diferença para saudavelmente equilibrar o seu organismo… aprendendo e desfrutando
protegidamente de novas maneiras de ser e esta.

Lembre-se, são pequenas coisas que fazem grandes mudanças automaticamente para o seu
equilíbrio e mais alto bem… eu não sei como, mas sei que você saberá imaginar a sua Sala
de Controlo do seu agrado… procure não analisar nada nem faça esforço, imagine-a apenas
e vá até lá… Já se deu conta de estar na sua Sala de Controlo?

Se por acaso o consulente tiver dificuldade de imaginar sugerir:

Muito bem… não faça força para ver, nem sequer faça força para não fazer força… apenas
respire e deixe apenas vir... deixe acontecer… permita-se imaginar… permita-se
surpreender… talvez não possa ver agora, mas sei que poderá imaginar… e é tão fácil
imaginar uma espécie de sala com muitos Botões, Alavancas e Potenciómetros, é isso uma Sala
de Controlo, uma sala que representa os comandos do seu cérebro e do qual se possa
identificar…

Já viu que pode imaginar, ver ou sentir a sua Sala de Controlo? (pausa para resposta) Isso
mesmo… essa é a sua sala onde pode aprender coisas novas… coisas de grande significado…
aprender a aprender protegidamente daquelas pequenas coisas que fazem toda a diferença.

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Essa é a sua Sala de Controlo da sua mente inconsciente… onde poderá encontrar uma sala
cheia de luzes, botões, potenciómetros e alavancas… imagino que estará deslumbrado, mas
eu gostaria que se dirigisse para o Sistema de Alarme do seu cérebro.

O Sistema de Alarme é fácil encontrar… pois ele é bastante visível e talvez possa reparar
nele ao encontrar uma espécie de painel onde poderá ver uns botões com umas luzes… e ao
observar facilmente se apercebe de 3 luzes de controlo, e que existem em três cores bem
conhecidas: verde, amarelo e vermelho…. Já se deu conta do seu Sistema de Alarme?
(aguardar resposta)

Muito bem… sabemos que a cor VERDE significa tranquilidade e paz, a cor AMARELO alguma
atenção, e a VERMELHA alerta. Qual é a luz que está ligada no seu Sistema de Alarme?

(aguardar resposta, por exemplo, o paciente responde vermelho)

Interessante, muito bem… Como sabe, e como também acontece nos semáforos, os sinais
luminosos servem para nos orientar para algo, dando indicações muito precisas, pois todos
sabemos que as luzes têm uma interpretação, um aviso e uma orientação.

Por exemplo, o sinal VERDE significa: segurança, tranquilidade e estando o verde ligado
podemos desfrutar protegidamente, pois está tudo bem sabendo que estamos seguros e
tranquilos; O sinal LARANJA é atenção: ou seja, chama-nos à atenção para uma possível
ameaça que possa ocorrer; mas o sinal VERMELHO: é a cor de alerta total, e como é a cor
mais forte deve significar alerta de perigo e diz-nos que devemos estar totalmente alertas,
prontos para a luta ou fuga, pois algo de grave vai acontecer, talvez até exista o perigo de
morte.

Permita-se agora analisar a forma como você tem vivido nos últimos tempos… no emprego,
em família e até quando se quer divertir… será que com o seu Sistema de Alerta no Vermelho
poderá estar tranquilo para desfrutar o seu tempo. Repense se faz sentido continuar a ter o
seu Sistema de Alerta com o sinal VERMELHO, quer dizer, o seu organismo está sempre em
máxima tensão para a luta ou para a fuga, em alerta total e possível perigo de morte? (pausa
para resposta)

Aquilo que vou sugerir agora é se gostaria de experimentar abrandar o seu sistema para um
nível que seja mais confortável para si… para o seu equilíbrio e mais alto bem? Eu sei que

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você saberá mudar o botão, se concluir que não faz mais sentido continuar a ter a luz vermelha
ligada em todos os aspetos da sua vida.

Se for aceitável para si faça agora uma pequena mudança e, quando tiver diminuído para
um nível mais consentâneo com a sua situação atual, dê-me um sinal… e eu sei que você pode
fazê-lo melhor do que ninguém e quando estiver de seu agrado avise-me

(Aguardar que as luzes do Sistema de Alarme se alterem para ajudar podemos fazer uma
Distorção Temporal e/ou usar a Respiração para a Mudança como ferramenta).

Normalmente o consulente muda para o amarelo ou o verde). Atenção: Nem sempre o sinal
vermelho não muda, sobretudo. Por vezes, aquele comportamento negativo deveu-se a uma
estratégia de sobrevivência, que foi útil em algum momento, mas que alterou vários aspetos e
controlos da vida do sujeito.

É prioritário criar analogias na Sala de Controlo (por exemplo, Botões para a ansiedade,
Alavancas para a motivação, Potenciómetros para regular o apetite, etc.) para efetuar
mudanças.

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 Agradecimentos

Chegamos ao final desta jornada, que na verdade é o início de um novo ciclo.

Termina aqui a Técnica de Especialidade Terapêutica. Agora está apta(o) a ajudar ainda
mais pessoas. A sua responsabilidade aumentou, assim como os seus recursos.

Pratique bastante, treine, autoaplique, descubra seu Poder Pessoal e cumpra sua Missão com
sabedoria, leveza e amor. O mundo precisa de pessoas como você!

Mantena esse seu Estado a maior parte do tempo possível. Quem conviver consigo irá
agradecer!

Mais uma vez agradeço, pela presença, participação e empenho.

Vemo-nos em breve. Fique bem!

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