Alergias

ALERGIA RESPIRATÓRIA - Em relação à asma e à rinite, a publicação aponta

que poucos estudos mostram evidências importantes. Alguns dos aspectos
evidenciados estão relacionados a fatores ambientais e dieta. Os aeroalérgenos
mais envolvidos nessa relação são os presentes na poeira doméstica, animais
de pelo – como cães e gatos –, baratas e fungos.
O texto informa que, no entanto, o desenvolvimento de alergias respiratórias não
está relacionado apenas ao contato com essas substâncias, mas depende
também de outros fatores como a predisposição genética e a dose dos
alérgenos a que a criança está exposta. “Níveis muito baixos ou muito altos
funcionam como protetores e níveis intermediários são causadores da alergia”,
destaca o documento.
Benefícios para a prevenção também podem ser encontrados através da
ingestão de produtos naturais em detrimento de alimentos processados. Frutas
frescas e vitaminas antioxidantes (C e E) são um exemplo de proteção contra a
asma, especialmente se consumidas no início da infância. Além disso, a
suplementação com probióticos durante a gestação e aleitamento materno são
capazes de diminuir o risco de eczema na infância.