BOLETIM INFORMATIVO INTERNO - KOVER

DSS 18/01/2024
VOCE JÁ BEBEU ÁGUA HOJE?

Beber água pode ter diversos benefícios para a saúde, uma vez que é essencial para várias
funções no corpo. Além de ajudar a manter a pele e cabelos saudáveis e ajudar a regular o
intestino, diminuindo a prisão de ventre, manter uma boa ingestão de líquidos também tem
outros benefícios para o equilíbrio do organismo que são muito importantes para a
manutenção da saúde em geral, como:

1. Regular a temperatura corporal;

2. Combater acne, estrias e celulite;

3. Melhorar o funcionamento dos rins;

4. Prevenir o aparecimento de pedras nos rins;

5. Facilitar a digestão;

6. Diminuir o inchaço;

7. Melhorar a circulação sanguínea;

Uma dica para não esquecer de beber água é ter sempre ao alcance uma garrafinha ou copo
com água, assim você consegue beber a quantidade ideal e com a frequência necessária.