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U M A J O R N A D A D E A U T O C O N H E C I M E N T O
ROTEI RO
DE 1 2 DI AS
R A M A L Á G U A S D A P R A T A
V I A P E D R I N H A S
N A T R I L H A S
SUMÁRIO
03 INTRODUÇÃO
07 HISTÓRIA DO CAMINHO
09 DICAS ESSENCIAIS
CHECK LIST DO
15
PEREGRINO
17 ROTEIRO
30 CUSTOS ESTIMADOS
36 MISSA E CERTIFICADO
INTRODUÇÃO
"A VI DA É O QUE
FAZEMOS DELA. AS
VI AGENS SÃO OS
VI AJANTES. O QUE
VEMOS NÃO É O QUE
VEMOS, SENÃO O
QUE SOMOS".
FERNANDO PESSOA
Para que você se sinta seguro em percorrer o trajeto, vou compartilhar preciosas
informações. Vou falar sobre a preparação, checklist de equipamentos, descrição
do dia-a-dia no caminho (saindo de Águas da Prata), contato das pousadas, custos
estimados e como retirar o certificado.
Tudo feito com muito carinho para que você tenha um Caminho da Fé de sucesso.
Desde já,
bom Caminho!
Cá Costa
QUEM SOU EU?
CÁ COSTA
MUITO PRAZER!
Natural de Franca, interior de São Paulo, me formei em Dança pela Faculdade Estadual
de Campinas. Depois de trabalhar profissionalmente na área e perceber que não
encontraria a felicidade ali, comecei a trabalhar com eventos e a fazer viagens de
aventura. Atravessei o Vale do Pati na Chapada Diamantina, fiz vários trekkings na Serra
da Canastra, subi uma montanha na Bolívia de 6.088 metros de altitude, fiz o Caminho
da Fé pela primeira vez em 2015, saindo do ramal de Mococa-SP e depois realizei um
mochilão sozinha pela América do Sul. Nesse período, conheci Ushuaia, estudei com
monges budistas na Argentina, percorri a Patagônia Chilena, o Deserto do Atacama, a
cordilheira Huayhuash, no Peru, e muito mais. Foi um grande privilégio :)
De 2016 a 2018, realizei uma Volta ao Mundo. No total, foram 34 países e mais de 3000
km percorridos pelo Caminho de Santiago de Compostela, Caminho de Assis, Via
Francigena, GR-92, Panchase Trek e tantos outros. Além das caminhadas, trabalhei
como voluntária na Índia, com as Irmãs da Caridade, Ordem da Madre Teresa de
Calcutá. Fiz um retiro de silêncio que durou 10 dias num templo budista, na Tailândia.
Aprendi a velejar e encerrei a odisséia cruzando o oceano Atlântico em um veleiro.
A jornada foi dura, mas como dizem os gregos: as coisas belas são difíceis.
Sinto imensa alegria em compartilhar com você um recorte desses aprendizados. Não
prometo que sua peregrinação será fácil, entretanto, garanto que as dicas e orientações
ajudarão a prevenir as adversidades e a voltar os olhos para o que realmente importa: a
busca.
HISTÓRIA DO
CAMINHO
A HISTÓRIA
COMO SURGIU O CAMINHO DA FÉ
Dando continuidade, seu traçado poderá sempre ser alterado, visando agregar
outras cidades. Atualmente, a Rota é composta por mais de dez ramais que
atravessam a Serra da Mantiqueira por estradas vicinais, trilhas, bosques e
asfalto, proporcionando momentos de reflexão e fé, saúde física e psicológica
e integração do homem com a natureza.
Um calçado testado,
amaciado e confortável.
Não vá, de forma alguma,
com um tênis nunca
usado. Teste antes todo
seu equipamento e
aproveite para preparar o
corpo. Não recomendamos
o uso de botas de
trekking. Isso porque, pelo
histórico de experiência
guiando grupos, o tipo de
calçado não é compatível
com o trajeto e pode
causar bolhas e perda de
unhas. A melhor opção é
um tênis de trilha.
Marcas recomendadas:
Salomon
Montrail (Columbia)
Lojas on-line:
- Alta Montanha
- Orientista
- Mercado Livre
#2 QUAL MOCHILA USAR?
Lembre-se, você é um
peregrino e praticar o
desapego faz parte da
experiência.
Importante: escolha
mochilas com barrigueiras
confortáveis, do tipo que
ajusta perfeitamente no
quadril e alivia o peso nos
ombros. A mochila deve
pesar 10% do seu peso
corporal, já contabilizada
1 a 1,5 litro de água e
lanches.
Marcas indicadas:
Deuter
Osprey
Quechua
#3 PRECISO LEVAR
CAJADO?
Recomendo fortemente o
uso do cajado ou bastão
de caminhada, devido a
variação de altimetria do
caminho.
Cartão de crédito ou
débito são aceitos em
alguns restaurantes e
pousadas, mas poucos.
Recomendação é levar
em torno de R$500 em
espécie para compra de
lanches, água, massagem,
escalda pés ou o que mais
queira durante o trajeto.
Bandaid
Esparadrapo
Remédio para dor
muscular de sua
preferência, tanto
comprimido quanto
pomada ou spray
Remédio para cólica
Nebacetin
Hipoglos
Protetor solar (pele e
labial)
Anti alérgico
KIT BOLHAS - COMO
#6
TRATAR OS PÉS?
Assunto polêmico em
caminhadas de longa
distância. Cada um tem
seu jeito particular de
tratar e prevenir bolhas,
mas, para mim, o que
funciona na prática é:
– Nebacetin: a solução
para cicatrização.
COMO ME ORIENTAR
#7
NO CAMINHO?
de 4 a 6 calcinhas/cuecas e de 3 a 4 meias
máscara
álcool em gel
ROTEIRO
“ESSE CAMINHO TEM CORAÇÃO?”
CARLOS CASTAÑEDA
#1 ÁGUAS DA PRATA
Águas da Prata
Pousada do Peregrino -
Aproveite para visitar a
Anjos do Caminho
igreja, bem ao lado da
019 98953-4953 - Eliana
pousada. De lá, você terá
uma vista privilegiada da
8 mil habitantes cidade.
Bom caminho!
Turismo
"OS GUERREIROS VITORIOSOS VENCEM
ANTES DE IR À GUERRA, AO PASSO QUE
OS DERROTADOS VÃO À GUERRA E SÓ
ENTÃO PROCURAM A VITÓRIA"
SUN TZU
Ponto de reabastecimento:
Restaurante "Rancho das
Cachoeiras"- no km 25. Dispõe de
banheiro, bebidas, almoço e porções.
Falar com Dona Rita - (035) 99118-
Andradas 0322.
#2 ANDRADAS A BARRA
22 KM
Recompensa: banho de
cachoeira no destino final.
Detalhe: a Caçulinha, uma das
cachorrinhas da pousada, será
Barra
sua guia.
300 habitantes
#3 BARRA A INCONFIDENTES
32 KM
Inconfidentes
Pousada Santa Varanda Visite o Bar do Maurão - 035
011 99848-5195 - Selma 99805-5795 - um dos pontos
mais tradicionais do Caminho
da Fé. Lá você vai encontrar
café, pastel de milho, quitutes e
muitas histórias.
7 mil habitantes
Não deixe de experimentar a
cerveja Peregrina, produzida na
região e vendida somente lá.
Crochê e malhas
Bom caminho!
"QUEM PELO CAMINHO QUE TRAÇOU A SI
MESMO DISSIPOU SUAS DÚVIDAS, É UM
SÁBIO"
SUTTA NIPATA
Borda da Mata
Pousada Bordão da Mata Vale a pena visitar a Basílica,
035 99836-5573 - Marlí pois dentro há um memorial
que conta a história de
Pousada Nossa Senhora da Luz Monsenhor Pedro Cintra,
035 98412-2531 - Simone importante empreendedor
social que tem expressiva
participação na história de
Borda da Mata.
CLARICE LISPECTOR
Tocos do Moji
Aproveite para comprar
Pousada do Peregrino morangos no trajeto antes de
035 99994-0574 - Rosária chegar a Tocos. Para isso, basta
parar em uma das barraquinhas
Pousada São Geraldo brancas entre as plantações.
035 99943-3153 - Dora
Em Tocos, visite a pastelaria do
Zé Bastião e experimente a
cerveja artesanal e o pastel de
4 mil habitantes
milho.
Agropecuária e cultivo de
morango Bom caminho!
"SE VOCÊ DESEJA UM ANO DE
PROSPERIDADE, CULTIVE GRÃOS. SE VOCÊ
DESEJA 10 ANOS DE PROSPERIDADE,
CULTIVE ÁRVORES. MAS SE VOCÊ QUER 100
ANOS DE PROSPERIDADE, CULTIVE GENTE"
DITADO CHINÊS
Cultivo de morango
Bom caminho!
"VOCÊ DEVE FAZER NASCER A FORÇA QUANDO
ESTIVER ENVOLVIDO PELO CANSAÇO. AQUELE QUE
CONSEGUE RIR QUANDO ESTÁ PRESTES A CAIR NO
COMBATE RESSURGIRÁ DAS CINZAS. É UM
ADVERSÁRIO IMBÁTIVEL"
#7 ESTIVA A CONSOLAÇÃO
20 KM
Consolação
Pousada O Casarão Aproveite para tomar um café e
035 99825-7616 - Eliane carimbar sua credencial na
lanchonete Santo Sabor. Eles
Pousada Dona Elza servem almoço, quitutes, açaí e
035 99736-1051 muito mais.
RUMI
#8 CONSOLAÇÃO A PARAISÓPOLIS
24 KM
Paraisópolis
Pousada da Praça Faça uma visita na Igreja
035 3651-2458 - Jandira Matriz.
Indústrias de
autopeças, agricultura,
Bom caminho!
pecuária e o comércio
“QUE TUDO PESADO SE TORNE LEVE,
TODO CORPO, DANÇARINO, E TODO
ESPÍRITO, PÁSSARO”
FRIEDRICH NIETZCHE
#9 PARAISÓPOLIS A LUMINOSA
29 KM
Luminosa
infraestrutura
Agropecuária e plantio de
bananas Bom caminho!
"PENSAMENTOS SÃO LUGARES. ONDE
VOCÊ QUER ESTAR?"
MÁXIMA ZEN
Campos de Jordão
Se chegar cedo, peça um uber e
visite o centro de Capivari. Por lá
Refúgio do Peregrino você vai encontrar chocolates e
012 98152-5357 - Fábio cervejas artesanais
012 98143-0305 - Ângela
Se estiver cansado, desfrute da
cerveja no refúgio e peça uma
pizza.
52 mil habitantes
Faça a reserva do táxi, uber ou van
para o dia seguinte. Você precisará
de um desses transportes para
chegar a entrada do Horto
Turismo, comércio de malhas e
Florestal. Tire suas dúvidas no
chocolates, e agricultura
refúgio
(fruticultura e silvicultura)
Bom caminho!
"NÃO IMPORTA O QUE DIZEM OS
RELÓGIOS OU AS ATITUDES DOS HOMENS.
MANHÃ É QUANDO ESTOU DESPERTO E HÁ
UMA AURORA EM MIM"
Bairro de Guaratinguetá
119 mil habitantes
Agricultura, pecuária,
indústria alimentícia e turismo
Bom caminho!
"SE NO TEU CENTRO UM PARAÍSO NÃO
PUDERES ENCONTRAR, NÃO EXISTE
CHANCE ALGUMA DE, ALGUM DIA, NELE
ENTRAR"
ANGELUS SILÉSUS
Aparecida
Retire o certificado no Centro
Hotel Maria da Fé
de Informações Turísticas,
012 3105-3186
localizado na marquise do
012 99201-1035
CAR - Centro de Apoio ao
Romeiro.
37 mil habitantes
Parabéns!
Turismo religioso
CUSTOS
Hospedagens
FAÇA A SUA RESERVA
035 3731
ANDRADAS VILLA 1375
PASTRE SIM NÃO R$ 65
(WAGNER)
035 99915
POUSADA 7554
BARRA JOÃO E SIM SIM R$ 75
JOELMA (JOELMA)
035 99943
TOCOS DO POUSADA 3153
SÃO SIM SIM R$ 70
MOJI
GERALDO (DORA)
035 99986
ESTIVA POUSADA
8360
POKA SIM NÃO R$ 70
(JANAÍNA)
CONSO- POUSADA
035 99825
LAÇÃO 7616 SIM SIM R$ 80
O
CASARÃO
(ELIANA)
CAMPOS REFÚGIO
012 98143
DO DOS
0305 SIM NÃO R$ 75
PEREGRI-
JORDÃO NOS
(ÂNGELA)
CAMPOS RECANTO
DO (12) 3662
NINHO SIM SIM R$ 120
2726
JORDÃO VERDE
Tenho certeza que com esse conhecimento disponível, você se sentirá ainda
mais seguro para percorrer o Caminho da Fé de maneira autônoma.
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Beijos,
Cá Costa