ASSOCIAÇÃO DE GINÁSTICA DO ALGARVE

REGULAMENTO DO TORNEIO AGA DE

GINÁSTICA ACROBÁTICA
“Ginástica com Todos”
2017
(Aprovado em reunião de técnicos de

17 de setembro de 2016)
 Torneio AGA de Ginástica Acrobática 2017 – Regulamento 1

Regulamento para o Torneio AGA de Ginástica Acrobática 2017

“Ginástica com Todos”

1. Data: 27 de maio de 2017.

2. Inscrições: até 23 de abril de 2017 (GYMBASE e ficha de Inscrição em anexo – formato Word),
acompanhadas do comprovativo de pagamento (IBAN da AGA: PT50 0018 0008 0167 1212 020 03 - 3,00€ por
ginasta, com a presença em prova de um juiz por cada 8 pares/grupos inscritos (as despesas dos juízes são da
responsabilidade dos respetivos clubes).
2.1. Caso o clube não garanta os juízes necessários, cada inscrição têm um valor de 5,00€ por
ginasta e especialidade, acrescida de uma taxa de 100,00€ por cada 6 pares/grupos (para despesas de
ajuizamento - exceto clubes com ginastas inscritos exclusivamente no escalão C e/ou D).
2.2. Inscrições fora de prazo: A todas as inscrições recebidas após a data limite (23/04/2017),
acresce uma taxa de 3,00€ por ginasta e especialidade (sem exceções).
Exemplo: inscrição de ginasta fora de prazo e sem juiz acompanhante – 8,00€, a que acresce a taxa
de 100,00€, por cada 6 pares/grupos; inscrição de ginasta fora de prazo e com juiz acompanhante – 6,00€.
3. Escalões etários: A, B (Anexo I), C (Anexo II), D (Anexo III), Infantis, Iniciados, Juvenis, Juniores,
Seniores e Veteranos.
4. Participação: Ginastas filiados na FGP (exceto escalão C, conforme Regulamentos da FGP).
5. Programa Técnico (adaptado do Manual Técnico de Ginástica Acrobática em vigor).

Escalões A B C1 C2 D1 D2 Infantis Iniciados Juvenis Juniores Seniores V1 V2

Exercício Combinado Equilíbrio Combinado Equilíbrio e Dinâmico Combinado

CIGI 11-16 CIGI 11-16

Ponto 5.1 e Ponto 5.2 e Ponto 5.3 e CIGI 11- Ponto 5.6 e
Regras (c/ adaptação (c/ adaptação CIGI 12-18 FIG
anexo I anexo II anexo III 16 anexo I
ponto 5.4) ponto 5.5)
Finais Não
>> Há figuras/elementos não permitidas (proibidas) para os escalões de Infantis, Iniciados, Juvenis e Juniores, devendo ser
consultadas as regras no Código de Pontuação dos CIGI.
>> Elites, Base e 1ª divisão competem nos respetivos escalões (juvenis, juniores ou seniores).

5.1. Escalões A e B – esclarecimentos

Os escalões A (6/15 anos) e B (8 e mais anos) integram todos os ginastas de clubes algarvios que
ainda não participaram no campeonato distrital na presente época (podem ter participado no torneio de
iniciação), independentemente de terem sido volantes ou bases.
Têm de realizar um exercício combinado, de acordo com as seguintes regras específicas:
5.1.1. REGRAS ESPECÍFICAS (exercício combinado)
A música poderá ter voz, desde que não transmita palavras ou expressões ofensivas;
A duração máxima do exercício será de 2:00 minutos (existe uma tolerância de 2 segundos). A
penalização por ultrapassarem o tempo máximo (2:02 m) será de 0,1 por cada segundo;
Todos os pares/grupo terão de realizar um exercício combinado com 5 elementos, no qual terão de
incluir no mínimo 2 elementos de EQ e 2 elementos de DN, mais um facultativo (dinâmico ou equilíbrio, das
tabelas em anexo ou do código de infantis), obrigatoriamente de linhas diferentes. O não cumprimento terá
uma penalização de 1,0 por falta de requisitos específicos;
Todos os pares/grupo terão de escolher 3 elementos individuais, sendo obrigatório um individual de
Equilíbrio, um de Flexibilidade e um de Tumbling. O não cumprimento terá uma penalização de 1,0 por falta de
requisitos específicos. Os elementos individuais não têm dificuldade;
Todas as opções possíveis estão nas tabelas do anexo I;
Em todos os elementos acrobáticos ou individuais onde as pernas estão unidas (como os pinos ou
ângulos), a colocação das pernas é facultativa (afastadas, unidas, prince...);

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Os elementos com (*) significam que apenas os ginastas masculinos podem trocar a pega simples pela
pega na cabeça, não alterando o elemento que o volante está a realizar, quer seja a 2 mãos, quer seja em
mãos sobrepostas. Se o base está deitado e quer realizar o elemento na cabeça, o base deve-se colocar na
posição sentada;
Os elementos com (**) significam que a posição horizontal do volante pode ser ventral ou dorsal;
Os elementos com (***) significam que os volantes masculinos podem realizar a prancha baixa na
cabeça dos bases, não mudando a sua posição sem transição;
A penalização por diferenças de alturas apenas é aplicada no Escalão B, sendo a penalização máxima e
única de 0,3 pontos;
Cada ginasta só pode participar num par/grupo (excepto quadras masculinas, que podem desdobrar em
pares masculinos ou mistos) e num só escalão.
5.1.2. Notas
Nota de dificuldade – de acordo com a tabela:

Nota Nota Nota Nota Nota

Dificuldade Dificuldade Dificuldade Dificuldade Dificuldade
A A A A A
0,1 7,60 0,6 8,10 1,1 8,60 1,6 9,10 2,1 9,60
0,2 7,70 0,7 8,20 1,2 8,70 1,7 9,20 2,2 9,70
0,3 7,80 0,8 8,30 1,3 8,80 1,8 9,30 2,3 9,80
0,4 7,90 0,9 8,40 1,4 8,90 1,9 9,40 2,4 9,90
0,5 8,00 1,0 8,50 1,5 9,00 2,0 9,50 2,5 ou + 10,00
Nota de execução – até 10.00 pontos, de acordo com o código de pontuação.
Nota artística – até 10.00 pontos, de acordo com o código de pontuação:

5.2. Escalões C1 e C2 – esclarecimentos

O escalão C é um escalão adaptado para pessoas com deficiência intelectual, sendo que no C1 todos os
ginastas têm deficiência e no C2, apenas um dos ginastas não possui deficiência. Podem ter participado em
qualquer prova anterior, independentemente de terem sido volantes ou bases.
Têm de realizar um exercício de equilíbrio, de acordo com as seguintes regras específicas:
5.2.1. Regras específicas
A música terá de ser instrumental, poderá ter voz desde que não transmita palavras;
A duração máxima do exercício será de 2:30 minutos. A penalização por ultrapassarem o tempo será de
0,1 por cada segundo.
Todos os pares/grupo terão de realizar um exercício da tabela constante no anexo II, no qual terão de
incluir 4 elementos de equilíbrio (no máximo, são admitidos 6 elementos), sendo obrigatório elementos de
linhas diferentes. O não cumprimento terá uma penalização de 1,0 por falta de requisitos específicos.
Todos os pares/grupo terão de escolher 3 elementos individuais. O não cumprimento terá uma
penalização de 1,0 por falta de requisitos específicos. Os elementos individuais não têm dificuldade.
Todas as opções possíveis estão nas tabelas do anexo II.
Os grupos são constituídos apenas por 3 ginastas, podendo ser femininos, masculinos ou mistos.
Os técnicos podem até à data de inscrição, sugerir outros exercícios complementares que serão
avaliados por uma comissão (da responsabilidade da AGA) que irá verificar se reúnem todas as condições de
segurança; caso reúnam, os mesmos serão validados e introduzidos na tabela de acordo com a dificuldade que
a comissão considerar adequada.
Neste escalão é autorizada a mediação verbal por parte dos técnicos e a sua presença no praticável
(apenas no sentido de garantir a segurança dos ginastas), sem qualquer penalização.
Ginastas que participem no escalão C1 podem participar no escalão C2 (só num par/grupo por escalão).

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5.2.2. Notas
Nota de dificuldade – de acordo com a tabela:

Nota Nota Nota Nota Nota

Dificuldade Dificuldade Dificuldade Dificuldade Dificuldade
A A A A A
0,1 7,60 0,6 8,10 1,1 8,60 1,6 9,10 2,1 9,60
0,2 7,70 0,7 8,20 1,2 8,70 1,7 9,20 2,2 9,70
0,3 7,80 0,8 8,30 1,3 8,80 1,8 9,30 2,3 9,80
0,4 7,90 0,9 8,40 1,4 8,90 1,9 9,40 2,4 9,90
0,5 8,00 1,0 8,50 1,5 9,00 2,0 9,50 2,5 10,00
Nota de execução – até 10.00 pontos.
Nota artística – até 10.00 pontos, com os seguintes parâmetros:

Parâmetros Bonificações
Exploração do praticável 1,0 1,0
até 5,0 pt
1,0
(1,0 por cada zona)
1,0 1,0

Interpretação Musical:
Relação com a música até 5,0 pt
Fluidez dos movimentos (as deduções em
Amplitude cada critério pode
Variedade da coreografia variar entre 0 e 0,3
Sincronismo entre parceiros pt)
Variedade dos elementos

5.3. Escalões D1 e D2 – esclarecimentos

O escalão D é um escalão adaptado em que um dos elementos tem deficiência motora, sendo que no
D1 o ginasta com deficiência tem mobilidade total dos membros superiores e no D2, o ginasta com deficiência
tem mobilidade reduzido dos membros superiores (neste escalão, é permitido o uso de cadeira motorizada).
Têm de realizar um exercício de equilíbrio, de acordo com as seguintes regras específicas:
5.3.1. Regras específicas
A duração máxima do exercício será de 2:30 minutos. A penalização por ultrapassarem o tempo será de
0,1 por cada segundo.
Todos os pares/grupo terão de realizar um exercício da tabela constante no anexo III, no qual terão de
incluir 5 elementos de equilíbrio 2 equilíbrios estáticos, 2 equilíbrios com movimento (com deslocação da
cadeira de rodas – pode ser numa só direção ou em movimentos circulares) e 1 à escolha do par, sendo
obrigatório elementos de linhas diferentes. O não cumprimento terá uma penalização de 1,0 por falta de
requisitos específicos.
Cada ginasta só pode participar num par e num só escalão.
5.3.2. Notas
São aplicadas as regras constantes no ponto 5.2.2.

5.4. INFANTIS (exercício combinado)

De acordo com o ponto 10.1 do Manual Técnico 2016-2017, versão de fev2017.

5.5. INICIADOS (exercício combinado)

De acordo com o ponto 10.2 do Manual Técnico 2016-2017, versão de fev2017.

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5.6. – Veteranos (exercício combinado)

Neste escalão existem 2 sub-escalões: V1 (idade mínima de 28 anos e a média do par/grupo entre os 30
e os 39 anos) e V2 (idade mínima de 35 anos e a média do par/grupo tem de dar 40 ou mais anos).
A duração máxima do exercício será de 2:00 minutos. A penalização por ultrapassarem o tempo será de
0,1 por cada segundo.
Todos os pares/grupo terão de realizar um exercício combinado com 5 elementos, no qual terão de
incluir no mínimo 2 elementos de EQ e 2 elementos de DN, mais um facultativo (dinâmico ou equilíbrio, das
tabelas do anexo I), obrigatoriamente de linhas diferentes. O não cumprimento terá uma penalização de 1,0 por
falta de requisitos específicos;
Todos os pares/grupo terão de escolher 3 elementos individuais das tabelas do anexo I. O não
cumprimento terá uma penalização de 1,0 por falta de requisitos específicos. Os elementos individuais não têm
dificuldade.
Todas as opções possíveis estão nas tabelas do anexo I.
Em todos os elementos acrobáticos ou individuais onde as pernas estão unidas (como os pinos ou
ângulos), a colocação das pernas é facultativa (afastadas, unidas, prince...);
Os elementos com (*) significa que apenas os ginastas masculinos podem trocar a pega simples pela
pega na cabeça, não alterando o elemento que o volante está a realizar, quer seja a 2 mãos, quer seja em
mãos sobrepostas. Se o base está deitado e quer realizar o elemento na cabeça, o base deve-se colocar na
posição sentada;
Os elementos com (**) significa que a posição horizontal do volante pode ser ventral ou dorsal;
Os elementos com (***) significa que os volantes masculinos podem realizar a prancha baixa na cabeça
dos bases, não mudando a sua posição sem transição;
Os grupos são constituídos apenas por 3 ginastas, podendo ser femininos, masculinos ou mistos.
Não existe penalização por diferença de alturas.
Cada ginasta só pode participar num par/grupo e num só escalão.
5.6.1. Notas
São aplicadas as regras constantes no ponto 5.1.2.

6. Classificações
Classificação individual por escalão e por equipas;
A constituição da equipa tem de ser definida no momento de inscrição na prova (máximo 5 pares/grupos
de especialidades diferentes; mínimo 2 pares e 1 grupo de especialidades diferentes), considerando as 3
melhores notas para a nota final da equipa.
Nos escalões A, B e Infantis, contam os três melhores resultados para a classificação por equipas –
mínimo 3 pares/grupos (um clube = uma equipa).
São atribuídas medalhas aos três primeiros classificados por escalão.
É atribuída um troféu à equipa classificada na primeira posição por escalão.
É atribuído um certificado a todos os participantes.

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Anexo I - Tabelas de Dificuldade dos Escalões A e B, V1 e V2

Pares
Equilíbrio (todos os elementos terão de ter uma manutenção de 3’’)

Dinâmico

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Grupos Femininos
Equilíbrio (todos os elementos terão de ter uma manutenção de 3’’)

Dinâmico

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Grupos masculinos (Exceto escalões V1 e V2)

Equilíbrio (todos os elementos terão de ter uma manutenção de 3’’)
1 2 3 * 4 5

(ou volante faz avião no chão

com apoio nas mãos no base
dificuldade = 0,1)
Dif 0.2 0.3 0.4 0.5 0.6
1 2 3 * 4 5

Apoio nas pernas ou

ombros dos bases

Dif 0.2 0.3 0.4 0.5 0.6

Dinâmico
** 1 ** 2 3 4 5

C 360º 540º ou 720º

(troca) (troca) 1/4 B ou F 3/4 F
5/4 B
(troca) (troca)
(troca)
Dif 0.2 0.3 0.4 0.5 0.6
1 2 3 4 5

F ou B Mãos p/ mãos 4/4 B ou F

(estafa de 4) (estafa de 4) B F (estafa de 4)
Dif 0.2 0.3 0.4 0.5 0.6
1 2 3 4 5

ou
E ou
1/4 F
(estafa de 4) 4/4 B 6/4 F
(troca) (troca na recepção) (troca na recepção)
4/4 B
(estafa de 4)
Dif 0.2 0.3 0.4 0.5 0.6

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Individuais
Equilíbrio(todos os elementos terão de ter uma manutenção de 2’’)
1 2 3 4 5

Flexibilidade
1 2 3 4 5

Tumbling
1 2 3 4 5

Roda Rondada
Frente ou Atrás

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Anexo II - Tabelas de Dificuldade dos Escalões C1 e C2

Pares
Equilíbrio (todos os elementos terão de ter uma manutenção de 2’’)
1 2 3 4 5 6

Dif 0,0 0.1 0.2 0.3 0.4 0.5

1 2 3 4 5 6

Dif 0,0 0.1 0.2 0.3 0.4 0.5

1 2 3 4 5 6

Dif 0,0 0.1 0.2 0.3 0.4 0.5

1 2 3 4 5 6

D
ou

Dif 0,0 0.1 0.2 0.3 0.4 0.5

1 2 3 4 5 6

Dif 0,0 0.1 0.2 0.3 0.4 0.5

1 2 3 4 5 6
ou
F

Dif 0,0 0.1 0.2 0.3 0.4 0.5

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Grupos
Equilíbrio (todos os elementos terão de ter uma manutenção de 2’’)
1 2 3 4 5 6

Dif 0,0 0.1 0.2 0.3 0.4 0.5

1 2 3 4 5 6

B
Dif 0,0 0.1 0.2 0.3 0.4 0.5
1 2 3 4 5 6

C
Dif 0,0 0.1 0.2 0.3 0.4 0.5
1 2 3 4 5 6

D ou

ou
Dif 0,0 0.1 0.2 0.3 0.4 0.5

Individuais
1 2 3 4 5 6
Destrezas
Rondada

7 8 9 10 11 12

Equilíbrios
13 14 15 16 17 18

19 20 21 22 23 24
Flexibilidade

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Anexo III - Tabelas de dificuldade para escalão adaptado D

(ginastas com deficiência motora, em cadeira de rodas)

A nota de dificuldade de cada exercício é o somatório do valor da posição do base acrescido do valor da
posição do volante.

Base:
Escalão D1:

Uma mão com o

- linhas B, E e F
+ 0.2 braço em extensão

Mãos sobrepostas
- linhas C e G
+ 0.1 ou só na cabeça

Nas mãos ou mão e cabeça

0.4 com os braços em extensão
Nas mãos ou nos ombros do
base ou na pega da cadeira
0.3

Nos membros inferiores

do base, apoio nos
0.2 braços no assento da
cadeira

No apoio dos pés, eixo da

0.1 roda ou bateria da cadeira

0.0 No Solo

Escalão D2:

+ 0.1 – em todos os exercícios (base com mobilidade comprometida dos membros superiores)
+ 0.2 – em todos os exercícios (base tetraplégico, sem mobilidade dos membros superiores)
Notas:
a) Sempre que o volante execute um exercício em que existam pontos de apoio/suporte a diferentes
níveis, considera-se, para efeito de cálculo da dificuldade, o ponto de apoio/suporte mais baixo.
b) Todos os exercícios executados no solo têm de ter contacto (apoio) do base e/ou na cadeira.

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Volante:
1 2 3 4 5 6 7 8
* * *
A

0.0 0.1 0.2 0.1 0.2 0.0 0.0

* * * * * * * *
B

0.1 0.1 0.2 0.2 0.3 0.3 0.4 0.3

0.1 0.1 0.1 0.2 0.1 0.2 0.2

* * * * **
D

0.1 0.2 0.2 0.2 0.3 0.4 0.3 0.4

* * * **
E

0.2 0.3 0.3 0.4 0.5 0.4 0.5

** ** ** ** **
F

0.3 0.4 0.4 0.5 0.6 0.7 0.6 0.7

0.1 0.2 0.1 0.2 0.2 0.3

Nota:

* É permitido apoio acrescido do base e/ou cadeira com desvalorização de 0.1 ( -0.1)
** É permitido apoio acrescido do base e/ou cadeira com desvalorização de 0.2 ( -0.2)
Todos os exercícios executados em movimento da cadeira são valorizados em 0.1 ( +0.1)

Considera-se como apoio acrescido (logo, penalizável) todo o apoio/suporte extra que o
base e/ou a cadeira dá, no sentido de garantir a sustentabilidade do equilíbrio. Apenas nos
exercícios das linhas A e B, executados nos ombros do base, é possível haver apoio do base sem
penalização, se este apoio for executado abaixo da joelho do volante (na perna).

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Anexo IV – Ficha de Nota Artística – Infantis

Par/Grupo N.º ___ Categoria: __________ Clube: _______________________________________

Ocupação do Espaço Coreografia (bonificações – faz ou não faz – max. 3,0 pontos)
(bonificação de Níveis de Coreografia Relacionamento entre Parceiros Deslocamentos
0,5 pts por zona) 0,3 Baixo 0,3 Interação / Ligação 0,3 Longitudinais
0,3 Médio 0,3 Movimentos simultâneos 0,3 Transversais
0,5 0,5
0,3 Alto 0,3 Movimentos em sequência 0,3 Diagonais
0,5 0,3 Movimentos em espelho

0,5 0,5
Massa e Maturidade (max. 2,0 pts)
Apresentação / Maillot / Postura
Diferença de de Massa (0,1 / 0,3 / 0,5)
Diferença de Maturidade (0,1 / 0,3 / 0,5)
Diferença de Preparação Técnica
Diferença de Preparação Física
Música / Movimento (deduções por ocorrência – max. 2,0 pts)
Quebra de fluidez (+ 3”) (0,1 por ocorrência- máx. 0,8 pts)
Falha de sincronismo (0,3 por ocorrência – máx. 0,9 pts)
0,3 Terminar exercício antes/depois da música
Impressão Geral (max. 0,5 pts)
Penalizações NOTA FINAL

Regras de Pontuação

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