RETIRO QUARESMAL

Tempo de Conversão
2024
 Tempo de Conversão
(Busca diária pela “coroa incorruptível”, cf. I Cor 9,24-27)

Em união com toda Igreja, durante os 40 dias da Quaresma, nós

mães desejamos nos unir em oração pelas necessidades da Igreja e
da família humana, como nos orienta o Papa Francisco.

Dar nosso coração a Deus vivendo esse tempo propício para nos
aproximarmos d’Ele, Sua Vida, Paixão e Morte! Para quando
celebrarmos a Páscoa, experimentarmos a alegria de Sua
Ressurreição.

Através das práticas que exprimem nossa conversão com relação a

si mesmo, a Deus e aos outros: Jejum, Oração, Gestos de
Reconciliação e Esmola. (Com objetivo que tudo isso nos leve a
conversão, uma Metanóia, uma mudança de vida).
 Lembrete 13/2 -Terça

Em oração silenciosa ouvir o que Deus me

pede para me abster nessa Quaresma.
 Lembrete 14/2 - Quarta

*Participar da Santa Missa de Cinzas.

(Pedir a graça de uma verdadeira conversão nessa Quaresma)

*Jejuar e abster-se de carne.

 Lembrete 15/2 - Quinta

*Momento de Adoração
Roteiro do Movimento
(Diante de Jesus exposto, no Sacrário, de um
altar em casa, ou nas atividades cotidianas)

*Rezar pela Igreja, Movimento Mães que

Oram pelos Filhos e as intenções pessoais.
 Lembrete 16/2 - Sexta

*(Pela conversão dos nossos filhos)

Rezar a Via Sacra Devocionário
de N. Sra. de La Salette
(1ª ed. págs. 79 a 102 / 2ª ed. págs. 97 a 139)

*Fazer Jejum de 6h e/ou uma mortificação,

retirando um alimento que goste muito ou
acrescentando um que não goste (+1/-1)
 Lembrete 17/2 - Sábado

*Rezar o Terço Mariano

Meditações Devocionário N. Sra. de La Salette.
(Mistérios Gozosos)

*Exame de consciência em preparação

para a confissão o mais breve possível e
incentivar uma pessoa a buscar o
Sacramento da Reconciliação.
 Lembrete 18/2
1º Domingo da Quaresma

*Participar da Santa Missa em família.

(Se possível)

*Convidar uma pessoa que tem um tempo

que não participa da Santa Missa.
*Rezar o Terço da Eucaristia.
 Lembrete 19/2 - Segunda

*Iniciar com 10 minutos de oração de intimidade

apresentando a Deus as pessoas que estão
precisando e/ou os que nos pediram oração.
*Rezar o Terço do Clamor de Mãe.

*Rezar a Novena Mensal de Nossa

Senhora de La Salette.
 Lembrete 20/2 -Terça

*Em oração refletir o quanto já fui perdoada por

Deus e pensar nas pessoas que preciso perdoar.
*Rezar o Terço do Perdão.
*Pedir a Deus que suscite no meu coração um
gesto de reconciliação na prática na minha vida.
 Lembrete 21/2 - Quarta

*Dedicar 10 minutos do seu dia uma oração

espontânea de Louvor a Deus por nossa
missão materna e no Movimento.

*Evitar reclamações e
murmurações neste dia.
 Lembrete 22/2 - Quinta

*Momento de Adoração - Roteiro do Movimento

(Diante de Jesus exposto, no Sacrário, de um
altar em casa, ou nas atividades cotidianas).

*Rezar pela Brasil, Movimento e

intenções pessoais.
 Lembrete 23/2 -Sexta

*(Pela perseverança das mães

no Caminho de Santidade)
Rezar a Via Sacra Devocionário
Nossa Senhora de La Salette.
(1ª ed págs. 79 a 102/ 2ª ed. págs. 97 a 139)
*Fazer Jejum de 6h e /ou uma mortificação
retirando um alimento que goste muito ou
acrescentando um que não goste. (+1/-1)
 Lembrete 24/2 -Sábado

*Rezar o Terço Mariano

Meditações Devocionário N. Sra. de La Salette.
(Mistérios Gozosos)
*Pedirei a virtude do silêncio para como Maria
guardar tudo no coração e ter discernimento da
vontade de Deus em minha vida.
 Lembrete 25/2
2ºDomingo da Quaresma

*Participar da Santa Missa em família

(se possível).

*Convidar uma pessoa que tem um tempo que

não participa da Santa Missa.

*Rezar o Terço da Eucaristia

 Lembrete 26/2 - Segunda

* Fazer Leitura Orante do Evangelho do dia

(Lc 6,36-38)

*Escrever uma oração fruto desse momento.

Lembrete 27/2 - Terça

* Pela verdadeira conversão interior

dos nossos filhos.

*Rezar o Terço pelos Filhos

Mistérios Dolorosos
 Lembrete 28/2 - Quarta

* Rezar o Terço pelos Filhos

(Mistérios Gloriosos)

*Oferecer a Deus um gesto concreto de

caridade com o próximo.
 Lembrete 29/2 - Quinta

*Momento de Adoração - Roteiro do Movimento

(Diante de Jesus exposto, no Sacrário, de um altar
em casa, ou nas atividades cotidianas).

*Rezar pela Igreja, pelo Papa, por todo Clero

e intenções pessoais.

*Rezar o Terço da Penitência

 Lembrete 1/3 - Sexta

(Pela vida e missão da Coordenadora Nacional

Angela Abdo e Vice Coordenadora Aline Alseinhor)

*Rezar a Via Sacra Devocionário Nossa Senhora de

La Salette (1ª ed. págs. 79 a 102/ 2ª ed.págs 97 a 139).

* Fazer Jejum de 6h e /ou uma mortificação retirando

um alimento que goste muito ou acrescentando um
que não goste (+1/-1).
 Lembrete 2/3 - Sábado

*Rezar Terço Mariano

Meditações Devocionário N. Sra. de La Salette
(Mistérios Gozosos).

*Oferecer ao Imaculado Coração de Maria um gesto

de doação do seu tempo a alguém
(ex: visitar um doente ou pessoa abandonada).
 Lembrete 3/3
3º Domingo da Quaresma

*Participar da Santa Missa em família

(se possível).

*Convidar uma pessoa que tem um tempo que não

participa da Santa Missa.

*Rezar o Terço da Eucaristia

 Lembrete 4/3 - Segunda

*Rezar Terço pelos Filhos

Mistérios Gozosos.

*Separar roupas para doar até o fim da Quaresma

( viver o desapego).
 Lembrete 5/3 - Terça

*Fazer Leitura Orante do Evangelho (Mt 18,21-35)

(Escrever uma oração fruto desse momento)

*Perguntar as pessoas mais próximas de você e que

você confia, o que elas não gostam no seu
comportamento (Fazer uma lista de atitudes que
precisamos mudar no nosso cotidiano).
 Lembrete 6/3 - Quarta

*Rezar o Terço pelos Filhos

Mistérios Gloriosos

*Abster-se das redes sociais durante o dia

(Evitar o máximo que puder).
 Lembrete 7/3 - Quinta

*Momento de Adoração - Roteiro do Movimento

(Diante de Jesus exposto, no Sacrário, de um altar em
casa, ou nas atividades cotidianas).

*Rezar pelas Coordenadoras Estaduais, dos Grupos,

de Serviços e intenções pessoais.

*Rezar o Terço da Eucaristia

 Lembrete 8/3 - Sexta

(Pelas pessoas que nos pediram orações)

*Rezar a Via Sacra Devocionário Nossa Senhora de
La Salette ( 1ª ed. págs. 79 a 102/ 2ª ed. págs 97 a 139 ).

*Fazer Jejum de 6h e /ou uma mortificação retirando

um alimento que goste muito ou acrescentando um
que não goste(+1/-1).
 Lembrete 9/3 - Sábado

*Rezar Terço Mariano

Meditações Devocionário N. Sra. de La Salette
(Mistérios Gozosos).

*Imitar a Virgem Maria nos meus atos durante o dia

(Refletir as minhas atitudes, se agradam ou
desagradam o Imaculado Coração de Maria).
 Lembrete 10/3
4º Domingo da Quaresma

*Participar da Santa Missa em família

(se possível).

*Convidar uma pessoa que tem um tempo que não

participa da Santa Missa.

*Rezar a Oração do Lembrai-vos.

 Lembrete 11/3 - Segunda

*Momento de Oração pessoal

(Fazer Leitura Orante do Evangelho do dia Jo 4,43-54).

*Escrever uma oração fruto desse momento e enviar

para uma mãe do Movimento que Deus suscitar no
seu coração.
Lembrete 12/3 - Terça

*Meditar o Evangelho do dia

(Jo 5,1-16)

*Não murmurar nem reclamar diante

das adversidades deste dia.
Lembrete 13/3 - Quarta

*Meditar o Evangelho do dia

(Jo 5,17-30)

*Realizar um serviço simples que não é

comum no seu dia a dia.
 Lembrete 14/3 - Quinta

*Momento de Adoração - Roteiro do Movimento

(Diante de Jesus exposto,
no Sacrário,de um altar em casa, ou nas
atividades cotidianas).
 Lembrete 15/3 - Sexta

(Para que eu possa colocar meus dons a

serviço do próximo como São José)
*Rezar a Via Sacra Devocionário Nossa
Senhora de La Salette
(1ª ed. págs. 79 a 102/ 2ª ed. págs 97 a 139).

*Fazer Jejum de 6h e /ou uma mortificação retirando um

alimento que goste muito ou acrescentando um que não
goste (+1/-1).
 Lembrete 16/3 - Sábado

*Rezar Terço Mariano

Meditações Devocionário N. Sra. de La Salette
(Mistérios Gozosos).

*Gesto concreto: rezar com alguém que

precise de oração.
 Lembrete 17/3
5º Domingo da Quaresma

*Participar da Santa Missa em família

(se possível).

*Convidar uma pessoa que tem um tempo que não

participa da Santa Missa.

*Rezar o Terço da Eucaristia

 Lembrete 18/3 - Segunda

*Leitura Orante do Evangelho do dia

(Jo 8,1-11)

*Rezar 1 Pai-Nosso e 1 Ave-Maria por alguém

que eu julgo ou tenho dificuldade de lidar.
Lembrete 19/3 - Terça

*Rezar a Novena mensal

de Nossa Senhora de La Salette
 Lembrete 20/3 - Quarta

*Rezar a Coroa das Sete Dores

(Devocionário Nossa Senhora de La Salette)

*Suplicar a Deus que ajude as mães que precisam

de ter forças para superar as dores que estão
enfrentando com seus filhos.
 Lembrete 21/3 - Quinta

*Momento de Adoração - Roteiro do Movimento

(Diante de Jesus exposto, no Sacrário, de um altar
em casa, ou nas atividades cotidianas).

*Ficar de maneira especial mais em silencio diante

de Jesus nesta Adoração a fim de crescer
no amor para com Ele.
 Lembrete 22/3 - Sexta

(Meditar o amor de Deus por mim rezando a Via Sacra)

*Rezar a Via Sacra Devocionário
Nossa Senhora de La Salette
(1ª ed. págs. 79 a 102/ 2ª ed. págs. 97 a 139).

*Fazer Jejum de 6h e /ou uma mortificação retirando

um alimento que goste muito ou acrescentando um
que não goste (+1/-1).
 Lembrete 23/3 - Sábado

*Rezar Terço Mariano

Meditações Devocionário N. Sra. de La Salette
(Mistérios Gozosos).

*Gesto concreto: ensinar a Devoção Mariana aos

nossos filhos convidando-os para adornar um altar
em casa com flores e rezar 1 Pai-Nosso e 1 Ave-Maria
por um amigo deles.
 GOS T O U D
D
O
O
?
CO N T E Ú

C O M P A R T IL H E

CURTA

SALV
E
COM ENTE