Sala Psicanalítica

Exaustão Emocional
Encontro 01

Prof. Abraão L.

Instituto de formação Fateb

 Prefiro sentir o incômodo e a dor de
desenterrar quem eu realmente fui e sou do
que permanecer na inércia da ignorância, do
não saber.

Maya Eigenmann

Diretor da SOBRAPPSI- Conselho deliberativo
@abraaofeh
"QUERIDO CONFERÊNCISTA, É UM
PRAZER CONSTRUIR E COLABORAR
JUNTO COM VOCÊ!
DESEJO GRANDES CONSTRUÇÕES.
PROFESSOR ABRAÃO L.
Psicanalista, Mestre em Psicanálise e Educação,
Fitoterapeuta, Técnico especialista em Biblioteconomia,
Formação em inteligência Emocional, Especialização em
Neuropsicanálise.
Capacitações em Psicopatologia Clinica e geral, Ludoterapia,
Escuta Terapêutica, Análise e interpretação do desenho
infantil, Capacitação em psicanálise aplicada aos contos e
historias infantis.
Professor de Psicanálise, atuante em clinica com experiência
em atendimento com crianças, adolescentes e adultos.
Idealizador do projeto Clinica Humanizar online e AvivA
Educação Emocional.
Palestrante, Seminarista e escritor.
 Volte seus olhos para dentro, contemple suas
próprias profundezas, aprenda primeiro a
conhecer-se! Então, compreenderá por que está
destinado a ficar doente e, talvez, evite adoecer no
futuro.

Sigmund Freud
 EXAUSTÃO EMOCIONAL

TRILHA DE CONTEÚDOS
O QUE É EXAUSTÃO EMOCIONAL?

O PROCESSO DE EXAUSTÃO E A PSICOSSOMÁTICA

O FUNIL DA EXAUSTÃO

COMO SABER SE ESTOU EM UM PROCESSO DE

EXAUSTÃO EMOCIONAL

PRIMEIROS PASSOS PARA O TRATAMENTO DA

EXAUSTÃO EMOCIONAL
 Introdução
o que é exaustão Emocional?
A exaustão emocional é definida como uma
resposta ao estresse ocupacional crônico,
caracterizada por sentimentos de desgaste
físico e emocional.
A exaustão emocional é um resultado direto do excesso de esforço.
Esse esgotamento não se restringe apenas ao trabalho, mas também
a conflitos interpessoais do cotidiano, sobrecarga de
responsabilidades e estímulos cognitivos ou emocionais.
 Introdução
o que é exaustão Emocional?

É crucial lembrar que a exaustão emocional é

um processo cumulativo que, quando ultrapassa
o limite, pode provocar colapso no indivíduo.
A exaustão emocional é frequentemente
ocasionada por desequilíbrios na vida pessoal ou
profissional, que podem causar acúmulo de
estresse, cobranças ou conflitos.
"A filosofia do contente,é uma armadilha
de consumo. A existência tem amplitude,
que inclue : medos, perdas , dores."

Contardo Calligaris
"A marca da cultura do consumo é a
redução de "Ser" para "Ter"

john Piper
 O PROCESSO DE
EXAUSTÃO E A
PSICOSSOMÁTICA
 "A nossa verdade está encerrada em nosso corpo
e, embora possamos reprimi-la, jamais podemos alterá-la.
Nosso intelecto pode ser enganado, nossos sentimentos
manipulados, e nosso corpo enganado com medicações.
Mas lgum dia, o corpo apresentará sua conta, pois é
incontornável, não aceitará concessões ou
desculpas e não deixará de nos atormentar enquanto não
pararmos de fugir da verdade."
-Alice Miller
 O termo "psicossomática" deriva das palavras
"psiquê" e "soma", e é usado para descrever um
estado em que um indivíduo passa por um
evento traumático, doloroso ou extremamente
estressante. Quando um indivíduo não consegue
expressar sentimentos como raiva, medo,
tristeza, entre outros, o corpo tende a
manifestar essa tensão através de sintomas
psicossomáticos ou doenças psicossomáticas.
“Nunca é alto o preço a se pagar pelo
privilégio de pertencer a si
mesmo.
”
– Friedrich Nietzsche.
FUNIL DA EXAUSTÃO
 Sobrecarga Excessos Auto cobrança
Negligência

Falta de energia

Compulsões Vícios
Autoabandono
COMO SABER SE
ESTOU EM UM
PROCESSO DE
EXAUSTÃO
EMOCIONAL
1-Insônia ou Sonolência.
 2-Irritabilidade
e mudanças de humor.
3-Cansaço físico.
4-Esquecimentos frequentes
5-Falta de motivação
6-Distanciamento afetivo
"Paralisia emocional"
6-Dificuldades em fazer pausas,
desacelerar.
PRIMEIROS PASSOS
PARA O TRATAMENTO
DA EXAUSTÃO
EMOCIONAL
 O tratamento para a exaustão emocional está
diretamente relacionado à clínica em saúde mental
Profissionais Especialistas como Terapeutas,
psicólogos, psicanalistas, psiquiatras e neurologistas
podem ajudar.

Geralmente, assim como o tratamento para

ansiedade o acompanhamento é administrado por
um terapeuta capacitado que irá analisar sua rotina,
suas prioridades e comportamentos perante cada
uma de suas demandas.
 Busca e Avaliação Profissional.

Os três primeiros Tratamento e acompanhamento

em psicoterapia.

passos. Novas possibilidades em

práticas curativas e
terapêuticas.
 "Porque tudo que foi afetivo e te
afetou é parte integrante de você.
do seu corpo, do seu cérebro e
seus milhares de neurônios."

Textos C.DP.LR
"Como é maravilhoso que ninguém precise esperar um único
momento antes de começar a melhorar o mundo."
-Anna Freud-

Desejo sempre construções

maravilhosas e preciosas ressignificações
em sua jornada!
Att. Prof. Abraão L.

@abraaofeh