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Aula46 Protocolodas36doenas
Aula46 Protocolodas36doenas
AROMATERAPEUTA
TRATAMENTO
DE DOENÇAS
COM ÓLEOS
ESSENCIAIS
36 PROTOCOLOS PARA
DIVERSAS DOENÇAS
Finalmente tenha autonomia para
lidar com doenças que te limitam,
de forma prática, natural e segura.
3 Quem sou eu
4 Início
5 Ansiedade
13 Artrite e artrose
15 Alzheimer
17 Câncer
19 Candidíase e infecção urinária
21 Compulsão alimentar
23 Colesterol alto
25 Constipação
27 Dermatite
29 Diabetes
31 Endometriose
33 Emagrecimento
35 Enxaqueca
37 Fibromialgia
39 Gastrite
41 Herpes simples
43 Hipertensão
45 Hipotireoidismo
47 Hipertireoidismo
49 Insônia
53 Imunidade
55 Melasma
57 Menopausa
59 Miomas
61 Osteoporose
63 Parkison
67 Problemas respiratórios
69 Psoríase
71 Queda capilar
73 Refluxo e má digestão
75 Rosácea
81 TDAH
83 TPM e cólica
85 Interações medicamentosas
QUEM SOU EU?
Oi, eu sou a Janaina, aromaterapeuta,
apaixonada por medicinas alternativas e
quânticas.
Desde que meu filho nasceu, um portal se abriu em minha vida, algo mudou, não
sei bem o que, mas surgiu em mim uma vontade enorme de ser livre,
emocionalmente, financeiramente, profissionalmente e junto de tudo isso, uma
vontade de ser mais útil do que nunca.
Enxerguei algo a mais. Esse fator x dos óleos foi o que me fez me apaixonar pela
aromaterapia.
O que é essa força que faz as plantas crescerem sem intervenção humana? O que
faz um ser humano surgir em semente na barriga de outro?
Tem algo a mais. Temos que nos questionar! Temos que saber o poder que temos.
Não somos meros mortais.
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ANSIEDADE
A ansiedade é um sintoma de um desequilíbrio mental e emocional. Não é a
ansiedade que deve ser tratada e sim o que causa ela.
Como fazer: após inalar o óleo essencial, você deve dar batidas repetitivas no
meio do peito com a mão fechada, e repetir “EU SOU ALEGRIA”, até você
sentir um alívio.
Faça isso no mínimo de 1 minuto por dia, alternando entre a inalação do óleo na
inspiração e batidas no peito.
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Tipo 1:
A pessoa tem impulso ou vontade de fazer algo na vida e acaba desistindo, pois
falta compreensão que as coisas precisam de um tempo para acontecer. A frase
mais usada por essas pessoas é “Ah, não era pra ser, isso não é pra mim, vou
desistir”.
Ação: oferece persistência para dar seguimento nas tarefas, acalma, reduz
ansiedade e tensões. Estimula mudanças de hábitos, fortalecendo o indivíduo em
fases de transição para que ele não desista, não se sinta perdido ou
desconectado, mas amparado.
Tópico: ao acordar passe 1 gota de cada óleo essencial na sola de cada pé.
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Tipo 2:
Inalação: pingar 1 gota na palma das mãos e inalar em concha por 5 minutos
seguidos, repetindo 3x ao dia e durante crises de ansiedade.
Tipo 3:
A pessoa se molda com base na opinião dos outros, pois tem medo do
julgamento alheio.
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Colar difusor: pingar 1 gotinha 3x ao dia.
Tópico: usar 2 gotas de cada, diluí-las em uma colher de sopa de óleo vegetal e
passar no meio do peito 2x ao dia.
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Tipo 6:
Ansiedade por excesso de conflito, muito trabalho, falta de tempo para si. A
pessoa não se permite relaxar, precisa estar sempre fazendo alguma coisa.
Tipo 7:
Ansiedade por perfeccionismo. A pessoa sente que nada nunca está bom, que
falta algo, que pode ser e fazer melhor, tanto ela mesma quanto os outros.
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Tipo 8:
A pessoa tem excesso de pensamentos, cria um mundo paralelo de angústias e
preocupações. Sempre acha que não vai dar conta de resolver seus problemas
ou fazer o que precisa ser feito.
Ação: muito útil para quem precisa de uma dose de realidade, principalmente
quando desejamos concretizar algo em nossas vidas. Age também como anti-
depressivo, e é indicado para desânimo, apatia, exaustão mental, frustração e
irritabilidade.
Inalação: para 300 ml de água, pingar 10 gotas de cada óleo e manter inalando
por 4 horas ou fazer inalação em concha com 1 gota de cada óleo na palma das
mãos. Faça isso por 5 minutos seguidos, 3x ao dia.
Tópico: passar 2 gotas de cada óleo na sola dos pés ao acordar e ao se deitar.
Tipo 9:
Quando a ansiedade é tão forte a ponto de ter crises de pânico. Nesse tipo de
ansiedade já existem grandes indícios de descontrole emocional total.
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Inalação: pode ser feira sempre, mesmo que não esteja em crise, mas se
estiver sentindo que vai entrar, ou que já está em uma, não deixe de fazer. Use
no colar difusor 2 gotas 2x ao dia junto com inalação nas mãos em concha.
Pingue 2 gotas de um dos óleos acima escolhidos, por 5 minutos, 2x ao dia.
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ARTRITE
E ARTROSE
Óleos a serem utilizados: Rosa Damasco (Rosa Damascena) + Tomilho
(Thymus Vulgaris) + Copaíba (Copaífera sp.) + Louro Folhas (Laurus Nobilis)
Formulação:
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ALZHEIMER
A ingestão de óleos graxos de qualidade é essencial para prevenção e tratamen-
to dessa doença.
Inalação:
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CÂNCER
Óleos a serem utilizados: Olíbano Olíbano (Boswellia sp.) ou Mirra (Commi-
phora myrrha) + Cúrcuma (Crocus sativus) + Hortelã Pimenta (Mentha x Piperi-
ta) + Ylang Ylang (Cananga odorata)
Inalação: inalar o óleo de hortelã pimenta após sessões de quimio para evitar
ou reduzir os enjoos.
Tópico: passar desde o pescoço até a sola dos pés a formulação abaixo de 1 a
3x ao dia.
Formulação:
Formulação:
2 gotas de mirra
2 gotas de cúrcuma
1 gota de ylang ylang
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CANDIDÍASE
E INFECÇÃO URINÁRIA
Óleos a serem utilizados: Orégano (Origanum vulgare) + Melaleuca (Melaleu-
ca alternifólia)
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COMPULSÃO
ALIMENTAR
Óleos a serem utilizados: Grapefruit (Citrus paradisi) + Erva-doce (Pimpinella
anisum)
Ação: reduz ansiedade e ajuda a não descontar na comida qualquer fato emo-
cional que abale a pessoa. Inibe apetite e é desintoxicante. Também auxilia no
sistema digestivo e reduz angústia, frustração e irritabilidade. Promovendo bem-
-estar e autocontrole.
Inalação: inalar em colar difusor 1 gota de cada óleo 3x ao dia. Caso haja expo-
sição ao sol, use o método concha por 5 minutos e lave bem as mãos após uso.
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COLESTEROL ALTO
Óleos a serem utilizados: Breu Branco (Protium heptaphyllum) + Tangerina
Cravo (Citrus reticulata)
Tópico: aplicar uma gota de cada óleo na sola dos pés 3x ao dia.
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CONSTIPAÇÃO
Óleos a serem utilizados: Erva-doce Erva-doce (Pimpinella
anisum) + Gengibre (Zingiber officinale) + Limão Siciliano (Citrus
lemon)
Formulação:
2 gotas de erva-doce
2 gotas de gengibre
2 gotas de limão siciliano
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DERMATITE
Óleos a serem utilizados: Copaíba Copaíba (Copaífera sp.) + Palmarosa
(Cymbopogon martini) + Tanaceto Azul (Tanacetum annuum) ou
Camomila Alemã (Matricaria recutita).
Formulação:
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DIABETES
Óleos a serem utilizados: Tomilho (Thymus vulgaris) + Tangerina Cravo (Ci-
trus reticulata)
Inalação: inalar em difusor ultrassônico com 5 gotas de cada óleo por 4 horas.
Tópico: diluir 2 gotas de cada óleo em 1 colher de sopa de óleo vegetal e passar
na sola dos pés.
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ENDOMETRIOSE
Além dos óleos essenciais, pode ser utilizado 500 mg de unha de gato + 500
mg de uxi amarelo em cápsula 2x ao dia.
Ingestão: 1 gota a cada 20kg 3x ao dia (se a pessoa tem 60kgs, pode usar 1
gota de cada óleo, se tem 80kgs, pode usar 2 de copaíba e 1 dos outros, você
mesma podeajustar, desde que tenham os 3 óleos essenciais.
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EMAGRECIMENTO
Óleos a serem utilizados: Pimenta Negra (Piper nigrum) + Capim-limão
(Cymbopogon citratus) + Erva-doce (Pimpinella anisum) + Junípero (Juniperus
communis) + Laranja Doce (Citrus sinensis var. sulcis)
Formulação de 7%:
O óleo de coco traz saciedade, evitando que você coma em grande quantidade e
tenha discernimento para selecionar os alimentos corretos.
Formulação cápsula:
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ENXAQUECA
Óleos a serem utilizados: Lavanda Francesa (Lavandula officinalis) +
Copaíba (Copaífera sp.) + Hortelã Pimenta (Mentha x Piperita)
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FIBROMIALGIA
Óleos a serem utilizados: Lavanda Francesa (Lavandula officinalis) +
Copaíba (Copaífera sp.) + Wintergreen (Gaultheria procumbens) ou Hortelã
Pimenta (Mentha x Piperita) + Ylang Ylang (Cananga odorata).
Formulação:
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GASTRITE
Óleos a serem utilizados: Hortelã Pimenta (Mentha x Piperita) + Copaíba
(Copaífera sp.) + Gengibre (Zingiber officinale) + Capim-limão (Cymbopogon
citratus).
Formulação:
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HERPES SIMPLES
Óleos a serem utilizados: Melaleuca (Melaleuca alternifólia) + Eucalipto
Globulus (Eucalyptus globulus).
Inalação: pingar 1 gota de cada óleo nas mãos e inalar em concha por 5
minutos, 2x ao dia, para auxiliar a elevar a imunidade.
Tópico: diluir 2 gotas de cada óleo em uma colher de chá rasa de óleo de coco,
molhar um algodão e aplicar na região com herpes por 5 minutos de 3 a 5x ao
dia.
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HIPERTENSÃO
Óleos a serem utilizados: Ylang Ylang (Cananga odorata) + Laranja Doce
(Citrus sinensis var. dulcis) + Manjerona (Origanum majorana)
Inalação: durante o dia usar colar difusor com 1 gota de cada óleo essencial ou
inalar em método concha a mesma quantidade 3x ao dia. À noite, deixar difusor
ultrassônico ligado com 5 gotas de cada óleo para 300 ml de água.
Tópico: fazer massagem nos pés e pernas a noite com a formulação abaixo.
Formulação:
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HIPOTIREOIDISMO
Óleos a serem utilizados: Espruce Negro (Tsuga canadensis) + Cravo Botões
(Syzygium aromaticum) + Gengibre (Zingiber officinale).
Ação: auxilia na regulação das glândulas da tireoide para que ela volte a
funcionar com saúde.
Formulação:
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HIPERTIREOIDISMO
Óleos a serem utilizados: Laranja Doce (Citrus sinensis var. dulcis) + Mirra
(Commiphora myrrha) + Tanaceto Azul (Tanacetum annuum).
Ação: auxilia na regulação das glândulas da tireoide para que a mesma volte a
funcionar com saúde.
Formulação:
3 gotas de mirra
2 gotas de laranja doce
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INSÔNIA
Assim como a ansiedade, a insônia tem alguns gatilhos diferentes. Na verdade,
ambas estão interligadas e muitas vezes a pessoa não sabe com qual iniciou,
uma vez que a falta de um sono reparador pode causar ansiedade, sendo ela uma
das inimigas do sono.
Tipo 1:
A pessoa fica com preocupações, como contas a pagar, dívidas, pensando muito
em problemas e no famoso “se”.
Tipo 2:
A pessoa acorda várias vezes, excesso de pensamentos, acorda cansado por
falta de descanso, mas ao mesmo tempo agitado. Causa desequilíbrio no
coração
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Tipo 3:
Tem muitos pesadelos, perseguição nos sonhos e sono agitado. Causa
desequilíbrio no fígado e vesícula biliar.
Tipo 4:
Quando a pessoa acorda muito cedo e não consegue mais dormir. Causa
desequilíbrio nos rins e bexiga.
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Tipo 5:
A pessoa já sofre com depressão, melancolia e ansiedade, sintomas que
atrapalham no sono, ocasionando uma grande dificuldade de acordar pela
manhã.
Óleos a serem utilizados: Laranja Doce (Citrus sinensis var. dulcis) + Elemi
(Canarium luzonicum).
Tópico: passar 1 gota de cada óleo na sola dos pés ao se deitar e se possível,
receber massagem em toda a coluna vertebral com 2 gotas de cada óleo
essencial para 1 colher de sopa de óleo vegetal.
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IMUNIDADE
Óleos a serem utilizados: Pinheiro Silvestre (Pinus sylvestris) + Espruce
Negro (Tsuga canadensis)+ Olíbano (Boswellia sp.).
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MELASMA
Óleos a serem utilizados: Copaíba (Copaífera sp.) + Gengibre (Zingiber offici-
nale)+ Mirra (Commiphora myrrha) + Vetiver (Vetiveria zizanioides)
Formulação:
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MENOPAUSA
Óleos a serem utilizados: Sálvia Esclareia (Salvia sclarea) + Rosa Damasco
(Rosa damascena) + Hortelã Pimenta (Mentha x Piperita)
Ação: ajuda no equilíbrio hormonal, evita perda total da libido, alivia calorões,
ajuda a equilibrar o humor.
Método concha: pingar 1 gota de cada óleo nas mãos e inalar em método
concha por 5 minutos de 3 a 5x ao dia.
Tópico: passar no corpo, do pescoço até na sola dos pés, a formulação abaixo
1x ao dia e quando sentir calorão.
Formulação a 6%:
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MIOMAS
Óleos a serem utilizados: Sálvia Esclareia (Salvia sclarea) + Rosa Damasco
(Rosa damascena) + Orégano (Origanum vulgare).
60
OSTEOPOROSE
Óleos a serem utilizados: Murta (Myrtus communis) + Copaíba (Copaífera
sp.) + Lavanda Francesa (Lavandula officinalis).
Formulação de 5%:
Formulação:
2 gotas de copaíba
2 gotas de murta
1 gotas de lavanda
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PARKINSON
Óleos a serem utilizados: Olíbano (Boswellia sp.) + Lavanda Francesa
(Lavandula officinalis) + Rosa Damasco (Rosa damascena).
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PEDRAS NOS RINS
Óleos a serem utilizados: Limão Siciliano (Citrus lemon) + Cipreste
(Cupressus sempervirens).
Inalação: pode inalar em método concha com 2 gotas do óleo para ansiedade e
sentimento de tristeza.
Tópico: massagem nas costas na altura dos rins, com 2 gotas de cipreste
diluído em 1 colher de chá de óleo vegetal.
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PROBLEMAS
RESPIRATÓRIOS
Óleos a serem utilizados: Hortelã Pimenta (Mentha x Piperita) + Eucalipto
Globulus (Eucalyptus globulus) + Melaleuca (Melaleuca alternifólia) + Copaíba
(Copaífera sp.).
Inalação:
2- No difusor ultrassônico:
Pingar 5 gotas de hortelã pimenta + 5 gotas de melaleuca + 5 gotas de copaíba
2x ao dia.
4- Durante a noite:
Ao se deitar, pingar 2 gotas de copaíba + 2 gotas de eucalipto + 2 gotas de
melaleuca diluídos em 1 colher de chá de óleo vegetal e espalhar no peito. Não
pegue vento de jeito nenhum após aplicação.
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PSORÍASE
Óleos a serem utilizados: Patchouli (Pogostemon cablin) + Tanaceto Azul
(Tanacetum annuum) + Copaíba (Copaífera sp.)
Inalação: pingar 1 gota de cada óleo na palma das mãos e inalar 2x ao dia.
10 ml de gel de babosa
4 gotas de óleo essencial de patchouli
4 gotas de óleo essencial de tanaceto azul
4 gotas de óleo essencial de copaíba
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QUEDA CAPILAR
Óleos a serem utilizados: Hortelã Pimenta (Mentha x Piperita) + Tomilho
(Thymus vulgaris) + Alecrim (Rosmarinus officinalis) + Ylang Ylang (Cananga
odorata.)
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REFLUXO
E MÁ DIGESTÃO
Óleos a serem utilizados: Limão Siciliano (Citrus lemon) + Laranja Doce
(Citrus sinensis var. dulcis) + Gengibre (Zingiber officinale) + Cúrcuma (Crocus
aativus) + Hortelã Pimenta (Mentha x Piperita)
Formulação:
1 gotas de gengibre
2 gotas de laranja doce ou amarga
2 gotas de cúrcuma
2 gotas de limão siciliano
*Pingar 1 gota de hortelã pimenta sublingual 2x ao dia.
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ROSÁCEA
Óleos a serem utilizados: Eucalipto Globulus (Eucalyptus globulus) + Sangue
de Dragão (Croton lechleri) + Lavanda Francesa (Lavandula officinalis) +
Palmarosa (Cymbopogon martini)
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SÍNDROME DO
INTESTINO IRRITÁVEL
Óleos a serem utilizados: Copaíba (Copaífera sp.) + Manjerona (Origanum
majorana) + Erva-doce (Pimpinella anisum) + Hortelã Pimenta (Mentha x
Piperita) + Cúrcuma (Crocus sativus).
Formulação:
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SÍNDROME DO
OVÁRIO POLICÍSTICO - SOP
Óleos a serem utilizados: Manjerona (Origanum majorana) + Copaíba
(Copaífera sp.) + Hortelã Pimenta (Mentha x Piperita) + Erva-doce (Pimpinella
anisum) + Cúrcuma (Crocus sativus).
Ação:
Formulação:
2 gotas de erva-doce
2 gotas de hortelã pimenta
2 gotas de cúrcuma
2 gotas de copaíba
2 gotas de manjerona
80
TDAH
Óleos a serem utilizados: Alecrim (Rosmarinus officinalis) + Hortelã Pimenta
(Mentha x Piperita) + Bergamota (Citrus bergamia) + Vetiver (Vetiveria
zizanioides).
Formulação:
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TPM
E CÓLICA
Óleos a serem utilizados: Gerânio (Pelargonium graveolens) + Copaíba
(Copaífera sp.) + Alecrim (Rosmarinus officinalis).
Tópico: passar 1 gota de cada óleo na sola dos pés ao acordar, a tarde a ao se
deitar. Também pode massagear o abdômen com 2 gotas de cada óleo para 1
colher de sopa de óleo vegetal por 10 minutos 1x ao dia e quando sentir cólicas.
Formulação:
2 gotas de copaíba
2 gotas de gerânio
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INTERAÇÕES
MEDICAMENTOSAS
Você sabia que óleo essencial pode interagir com medicamentos?
Sim! Isso é verdade e também muito sério. Por isso que este arquivo está dispo-
nível de forma complementar ao curso do FATOR X.
Você precisa saber detalhes sobre óleos essenciais antes de iniciar qualquer uso
deles.
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Nome popular: Cipreste
87
Nome popular: Junípero
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Nome popular: Pimenta Negra
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JANAINA LAURENTINO
instagram.com/janainalaurentino_
Aromaterapia descomplicada,
segura e eficaz.