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SISTEMA LOCOMOTOR: ossos e SISTEMA LOCOMOTOR: ossos e

músculos músculos

Os ossos são tecidos vivos, com nervos e Os ossos são tecidos vivos, com nervos e
vasos sanguíneos. As funções são: sustentar o vasos sanguíneos. As funções são: sustentar o
corpo; proteger órgãos internos; fixar os corpo; proteger órgãos internos; fixar os
músculos para locomoção; armazenar cálcio e músculos para locomoção; armazenar cálcio e
fósforo; produzir glóbulos vermelhos (medula fósforo; produzir glóbulos vermelhos (medula
óssea). óssea).
O esqueleto é formado por 206 ossos. O O esqueleto é formado por 206 ossos. O
osso é formado por epífises (extremidades), osso é formado por epífises (extremidades),
periósteo (membrana externa), diáfise (corpo periósteo (membrana externa), diáfise (corpo
do osso) e canal ósseo (medula óssea). O do osso) e canal ósseo (medula óssea). O
crescimento ocorre por capas novas. crescimento ocorre por capas novas.
Tipos de ossos: chatos (crânio), longos Tipos de ossos: chatos (crânio), longos
(fêmur) e curtos (patela). (fêmur) e curtos (patela).
Articulações: junções entre 2 ou mais Articulações: junções entre 2 ou mais
ossos através de ligamentos, cartilagem e ossos através de ligamentos, cartilagem e
líquido sinovial. líquido sinovial.
Deformações da coluna: cifose Deformações da coluna: cifose
(corcunda), lordose (nádegas empinadas) e (corcunda), lordose (nádegas empinadas) e
escoliose (forma um “s” lateral). escoliose (forma um “s” lateral).
O sol transforma uma substância na pele O sol transforma uma substância na pele
em vitamina D, que torna possível a entrada do em vitamina D, que torna possível a entrada do
cálcio nos ossos. cálcio nos ossos.
Os músculos são formados por fibras Os músculos são formados por fibras
musculares. São 600 músculos no corpo. Tipos musculares. São 600 músculos no corpo. Tipos
de músculos: estriado esquelético (movimento), de músculos: estriado esquelético (movimento),
liso (órgãos) e cardíaco (coração). O músculo liso (órgãos) e cardíaco (coração). O músculo
tem o corpo e os tendões para fixação nos tem o corpo e os tendões para fixação nos
ossos. Músculos antagônicos: trabalham aos ossos. Músculos antagônicos: trabalham aos
pares (um contrai-flexor e o outro relaxa- pares (um contrai-flexor e o outro relaxa-
extensor). extensor).
EXERCÍCIOS EXERCÍCIOS

1- Para que servem os ossos? E os músculos? 1- Para que servem os ossos? E os músculos?
2- Qual é a composição dos ossos? 2- Qual é a composição dos ossos?
3- A vértebra da coluna é classificada por qual 3- A vértebra da coluna é classificada por qual
tipo de osso? tipo de osso?
4- Uma pessoa que carrega uma mochila pesada 4- Uma pessoa que carrega uma mochila pesada
nas costas pode ter qual deformação? nas costas pode ter qual deformação?
5- Que estrutura evita desgaste dos ossos nas 5- Que estrutura evita desgaste dos ossos nas
articulações? articulações?
6- Por que quem tem osteoporose deve tomar sol 6- Por que quem tem osteoporose deve tomar sol
todos os dias e tomar leite? todos os dias e tomar leite?
7- O útero é um órgão muscular, que se dilata 7- O útero é um órgão muscular, que se dilata
para acompanhar o crescimento do bebê. Que para acompanhar o crescimento do bebê. Que
tipo de músculo é formado? tipo de músculo é formado?
8- Por que nossos músculos trabalham aos pares? 8- Por que nossos músculos trabalham aos pares?
9- Cite o maior e o menor osso do corpo. 9- Cite o maior e o menor osso do corpo.
10- Qual é o músculo mais forte do corpo? 10- Qual é o músculo mais forte do corpo?

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