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Desenvolvimento da agricultura
Começo da alta
estratificação social
Implantação da RPC
Princípios fundamentais
YIN YANG
A água, os Fogo, elementos
elementos frescos, secos
escuros
Energia feminina Energia masculina
Fan/Tsai
Fan T’sai
Grãos e alimentos Vegetais e carnes
ricos em amido
Alimento primário Alimento
secundário
Dá saciedade Dá sabor
Medicina/Nutrição
As oito Cozinhas Tradicionais
• Cantão (Yue Cuisine): marcada pelo sabor adocicado, pelo uso das técnicas de estufado e
assado. Utiliza vários molhos.
• Sichuan (Chuan Cuisine): picante e forte. Utiliza vários tipos de pimentas, alho, gengibre e
amendoim.
• Shandong (Lu Cuisine): salgada e crocante, com muitos refogados e frutos do mar.
• Fujian (Min Cuisine): leve, com sabor agri-doce. Utiliza ingredientes do mar e das
montanhas.
• Jiangsu (Su Cuisine): fresca, salgada e doce. Com muitas sopas e técnicas de preparo
preciso.
• Hunan (Xiang Cuisine): muito picante, utiliza preparações salteadas tanto em frigideira
como no wok, o cozimento no vapor e a defumação.
• Anhui (Hui Cuisine): utiliza muitas plantas e animais selvagens como ingredients. As
técnicas de preparo mais comum é o estufado, com uso de grande quantidade de óleo.
• Zhejiang (Zhe Cuisine): madura, utiliza peixes frescos, frutos do mar e broto de bambu e
uma ampla variedade de métodos de cozimento.
As cozinhas regionais
Cozinha do Norte
A região:
• O inverno é longo, rigoroso, seco e frio, já o verão é intenso, quente e
chuvoso
• As principais culturas são trigo, sorgo, painço, milho e cevada, além de
batata doce, amendoim, soja, repolho, abóbora e maçãs.
• A população é predominantemente han, mas há manchus, mongóis,
coreanos, huis e outras minorias étnicas.
• Foi dominada por japoneses, russos e mongóis.
Cozinha do Norte
Características da cozinha:
• Apesar de ter pratos com sabor forte, de maneira geral, as
preparações são leves, pouco apimentadas e gordurosas .
• É comum o uso da pasta salgada de feijão e do molho de soja, do
vinagre, da cebolinha, do alho e de vegetais em conserva.
• A principal carne consumida é a de porco, seguida pela de boi e de
cordeiro, devido a forte influencia mulçumana.
• O sorgo, o trigo, o painço, ou o milho compõem o fan da refeição.
• Principais cozinhas: Pequim, Mongólia Interior, Heilongjiang.
A cozinha do Leste
A região
Características
• As suas preparações são marcadas pelo uso de óleo e produtos
aquáticos.
• é a área do cozimento vermelho e dos aperitivos frios, do trigo como um
produto básico.
• É considerada por estudiosos como uma das mais sofisticadas da China
• Produtos básicos: arroz, peixe, porco, vegetais, leguminosas, como a
fava, o feijão (Vicia faba), proveniente do Oriente Próximo, o broto de
feijão, a ervilha forrageira, a soja preta, o feijão mungo, que entra na
composição de um tipo de macarrão feito com seu amido e de muitas
outras preparações que levam feijão.
A cozinha do Sul
• A gengibre é um condimento importante, além da pimenta, do coentro
e da chicória.
• É comum o uso de fungos,
• É o centro da produção de nozes e frutas, sendo utilizadas como
ingredientes de varias preparações.
• A carne mais consumida é a de peixe, além de ostras, camarões e
outros pescados. Em segundo lugar esta a carne suína, seguida pela de
cobra.
• Há muitas preparações com ovos.
• Principais cozinhas: Cantão, Hong Kong, Macau,
A cozinha na diáspora