Perigos na

adolescência
 Consumo de tabaco na adolescência
Na sociedade em que vivemos, cada vez mais os jovens são influenciados
pelos seus “ídolos” e pelos seus amigos e têm a tendência de os imitar para
se sentirem inseridos no meio em que vivem. É desta maneira que muitos
jovens começam a fumar e depois é difícil conseguir largar o vício.
Se és um jovem na dúvida de experimentar ou não, certamente te
questionarás se valerá a pena experimentar nem que seja só uma vez, mas a
verdade é que muitos decidem só experimentar e acabam por ficar
viciados.
O que leva os adolescentes a começarem
a fumar?
-Influência familiar;
-Pressão do grupo;
-Vontade de ser conhecido no seu meio (escola, bairro…);
-Falta de informação;
-Curiosidade;
-Fraco desempenho escolar…
Porque se deve dizer não ao
tabaco?
Porque o fumo é responsável por:
- 30% das mortes por cancro;
- 90% das mortes por cancro de pulmão;
- 97% das mortes por cancro da laringe;
- 25% das mortes por doenças do coração;
- 85% das mortes por bronquite e enfisema;
- 25% das mortes por derrame cerebral;
- 50% dos casos de cancro de pele.

E muito mais…
Mas se esta informação não te chegou a tempo e já
fazes parte da comunidade de jovens que fumam, então
fica aqui
registado os incentivos que largar o tabaco trazem para
o consumidor:
- Renova a aparência;
- Melhora o hálito;
- Trava o envelhecimento precoce;
- Reduz os custos financeiros;
- Reduz o risco de sofrer alguma das doenças antes referida.
Dicas para deixar de
fumar:

- Fixa um dia para deixar de fumar;

- Anuncia aos outros a tua decisão;
- Elabora uma lista de motivos que te levaram a deixar de fumar e
relê-os sempre que sentires vontade de desistir;
-Aprende a reagir à vontade ao ver o tabaco;
- Faz uma alimentação saudável;
- Tenta evitar aproximares-te de fumadores;
- Pratica actividade física;
- Se não conseguires à primeira, não desistas!
 Alcoolismo na
Adolescência

Infelizmente o alcoolismo na adolescência é já muito comum nos

dias de hoje. A maioria dos adolescentes acabam por experimentar
as bebidas alcoólicas apenas para se parecer com os seus amigos ou
para não ser o “careta” da turma.
Os adolescentes começam a beber socialmente, pensando que jamais
se tornarão viciados, e muitas vezes acabam tornando-se
verdadeiros alcoólicos.
O que leva os adolescentes a
beberem:

-Influência familiar;
-Pressão do grupo;
-Vontade de ser conhecido no seu meio;
-Falta de informação;
-Curiosidade;
-Fraco desempenho escolar…
Alguns sinais característicos que indicam quando
uma
pessoa tem dependência alcoólica:

- Beber todos os dias, independentemente da quantidade ingerida;

- Distanciar-se da família;
- Ficar irritado quando as pessoas falam da bebida;
- Começar a beber pela manhã;
- Não largar o copo em festas e pensar que todos estão contra ele;
-Achar que só ele está certo em relação à quantidade que deve
beber.
 Consumo de drogas na
adolescência
Os medicamentos, o álcool, o tabaco e outras drogas
são amplamente utilizados no seio da comunidade para
uma variedade de finalidades.
A principal razão dos jovens aderirem ao uso de drogas é
porque eles são curiosos e querem descobrir o que é que os
seus amigos e familiares estão a experimentar e por isso no
momento não se apercebem dos cuidados a ter.
Muitos jovens vêem as drogas como parte integrante da sua
maturação e interacção social com os outros.
O que leva os adolescentes a drogarem-
se?
-Pelo que está a acontecer nas suas vidas;
-O seu grupo;
-As suas crenças e valores ;
-Curiosidade;
-Experimentação e comportamentos de risco;
-Membros da família e colegas que também se drogam;
-A exposição a influências dos media e da Internet;
-Acesso fácil a drogas…
Sinais de
alerta:

-Faltar às aulas com muita frequência;

-Mudança de grupo de amigos;
-Parar as actividades extracurriculares que foram importantes
para o adolescente;
-Posse de instrumentos para consumo de droga;
-Modificações físicas, tais como a falta de memória, fala
arrastada, perda de coordenação motora, olhos vermelhos,
pupilas dilatadas ou perda rápida de peso;
-Necessidade contínua de dinheiro…