O ciclismo Introdução • A historia do ciclismo • Modalidades • A minha experiência • Os benefícios A origem do ciclismo e como chegou a Portugal
• A primeira competição ocorreu em 31 de maio de 1868 em Paris
• James Moore, ganhou e foi considerado o primeiro ciclista a vencer
uma prova
• 1869 decorreu a primeira prova de ciclismo em Portugal
• Joaquim Agostinho destaca-se como o melhor do mundo nos anos 80
As modalidades que existem no ciclismo • BMX • Ciclismo de estrada • Mountain bike • Ciclismo de Pista A minha experiência como praticante desta modalidade Quais os benefícios do ciclismo?
• Ajuda na Perda de peso
• Diminui a Frequencia cardiaca • Proporciona o bem-estar • Desenvolvimento muscular • Controla os diabetes • Preserva a natureza Bibliografia • https://www.esportelandia.com.br/ciclismo/tudo-sobre-cicl ismo/ • https://correiodoribatejo.pt/a-historia-do-ciclismo-em-port ugal-uma-jornada-de-paixao-e-conquistas/ • https://pt.wikipedia.org/wiki/Ciclismo • https://www.metlife.com.br/blog/saude-e-bem-estar/10-be neficios-de-andar-de-bicicleta-para-a-sua-saude/