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INTRODUÇÃO
MODALIDADES
OlimpiaDas
Conclusão
INTRODUÇÃO
O ciclismo é um esporte que oferece inúmeros benefícios para a saúde do ser humano.
Assim como qualquer atividade física, ajuda na redução do estresse, pois libera
serotonina para o corpo, proporcionando sensações de prazer e bem estar.Além disso,
praticar o esporte coletivo melhora a capacidade de convívio social.
Auxílio da respiração:pois ele auxilia a manter uma respiração constante e equilibrada,
favorecendo o bombeamento do sangue
Fortalecimento da musculatura: pedalar requer um grande esforço dos músculos da
perna, por isso, o ciclismo ajuda bastante no fortalecimento dessa região.
Auxílio do controle de doenças: a prática do ciclismo contribui para o aceleramento do
metabolismo.
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Eddy Merckx
Eddy Merckx é considerado por alguns como o maior ciclista de Laura Kenny
todos os tempos. Esportista Belga, nascido em 1945, iniciou-se As ciclistas femininas também marcam presença nesta lista!
no esporte com apenas 16 anos. Aparentemente, Eddy tinha uma Se você está ligado nas atuais competições, já deve ter
habilidade nata, já que em apenas 3 anos após o início da sua ouvido falar em Laura Rebecca Kenny: esportista inglesa,
carreira, conquistou o primeiro prêmio, como campeão mundial nascida em 1992 e que tem conquistado cada vez maiores
de ciclismo amador. espaços no mundo das bicicletas.