ATLETISMO: CORRIDAS

PROFª LAURYANNA QUEIROZ

07/08/2023
 ROTEIRO DE AULA
OBJETO DO CONHECIMENTO:
• Atletismo: Corridas.
HABILIDADE:
• (EM13LGG503) Vivenciar práticas corporais e significa-las em seu projeto de
vida, como forma de autoconhecimento, autocuidado com o corpo e com a
saúde, socialização e entretenimento.
OBJETIVOS:
• Aprender regularidades subjacentes as modalidades esportivas individuais.
DA TEORIA À PRÁTICA :
• Discussão e explanação sobre o tema;
• Resolução de questões.

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 O atletismo é uma das primeiras modalidades esportivas que se
pratica, pois se baseia em movimentos naturais como saltar, correr e
arremessar.
Conhecido desde tempos que remontam ao início de nossa
civilização, o atletismo originou-se da necessidade de treinar
guerreiros.
A palavra atletismo deriva da raiz grega athlon, que significa
combate. O atletismo ganhou fama na Grécia Antiga na época dos
Jogos Olímpicos (Teixeira, 2013; Awad, 2010; Moreira, 2006;).

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 De acordo com Teixeira (2013), o atletismo desembarcou no Brasil por
volta de 1910, tendo a Confederação Brasileira de Desportos filiando-se a
Associação Internacional das Federações de Atletismo (IAAF) em 1914. A
partir dos anos 1920, vários estados começaram a criar suas federações.
Em 1977, foi criada a Confederação Brasileira de Atletismo, a CBAt, para
unificar os esforços pelo desenvolvimento do atletismo no país.
A CBAt (Confederação Brasileira de Atletismo) é responsável pelo
esporte no país. No plano mundial, a direção é da IAAF - Associação das
Federações de Atletismo (Darido, 2011).

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O atletismo surgiu como esporte na Grécia Antiga em 776 a.C., ano que
a primeira Olimpíada da história foi realizada, na cidade de Olímpia.
Chamada de stadium pelo gregos, Coroebus foi o vencedor da prova
cujo percurso tinha 200 m.
No entanto, registros apontam que há cerca de 5 mil anos ele já era
praticado no Egito e na China.

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Atletismo é a prática esportiva mais antiga, que é conhecida
como esporte-base. Isso porque as suas modalidades
compreendem os movimentos mais comuns para as pessoas
desde a Antiguidade: corrida, lançamentos e saltos.

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Trata-se de uma prova de resistência muito importante. É o
principal esporte olímpico, conforme expressa a frase que
circula nesse meio: “Os Jogos Olímpicos podem acontecer
apenas com o Atletismo. Nunca, sem ele.”.

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• As provas de atletismo são realizadas em estádios, no campo, em
montanha e na rua. A pista de atletismo oficial deve ser feita com
piso sintético e ter 8 raias, cada uma medindo 1,22 m de largura.

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Desde então, as competições passaram a ser realizadas em estádios e
atualmente o esporte é composto por seis provas oficiais: corrida,
marcha, lançamentos, arremesso e lançamento, saltos e combinada.

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Em cada uma dessas provas há um total de 20 modalidades diferentes.
Tais modalidades se diferenciam, por exemplo, pelo tamanho dos
percursos e equipamentos utilizados.
O atletismo é uma modalidade olímpica cuja responsabilidade está a
cargo da Associação Internacional de Federações de Atletismo, fundada
em 1912 em Londres. O esporte está entre os favoritos para os ingleses.

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No Brasil, a organização das competições está a
cargo da Confederação Brasileira de Atletismo
(CBAT).
O esporte ficou conhecido no Brasil no século
XX. Em 1952, Adhemar Ferreira da Silva
conquistou a primeira medalha de ouro em salto
triplo para o Brasil, o que aconteceu nos Jogos
de Helsinque, na Finlândia.

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PROVAS DE COMPETIÇÃO:
• CORRIDAS DE VELOCIDADE
• CORRIDA COM BARREIRAS
• CORRIDAS DE MEIO FUNDO
• CORRIDAS DE FUNDO
• CORRIDAS DE REVEZAMENTO
• CORRIDAS COM OBSTÁCULOS

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Corrida: A corrida é uma das disciplinas fundamentais do atletismo e é
caracterizada pelo ato de correr o mais rápido possível em uma
distância específica. As corridas variam desde sprints curtos, como os
100 metros rasos, até distâncias mais longas, como a maratona, que
são 42,195 km. Existem várias distâncias protegidas, como 200 metros,
400 metros, 800 metros, 1500 metros, entre outras.
• Na corrida, o objetivo é percorrer a distância no menor tempo
possível, e os competidores podem usar qualquer técnica para
aumentar sua velocidade, como o uso de sprints, técnicas de
interferência, etc. A corrida é uma modalidade muito popular em
competições de atletismo e também faz parte dos Jogos Olímpicos.
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CORRIDAS DE VELOCIDADE
• As corridas de velocidade incluem distâncias curtas (100m, 200m ou
400m) e o objetivo de todas elas é, partindo de uma posição agachada
nos blocos de partida, percorrer a distância definida o mais rapidamente
possível.

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CORRIDA COM BARREIRAS

No atletismo, as corridas com

barreiras se subdividem em dois grupos:
as de 100m ou 110m, disputadas por
atletas femininas e atletas masculinos,
respectivamente, e as de 400m.
O objetivo é que o atleta chegue ao final
do trajeto saltando por cima
de barreiras postas na pista.

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