Trabalho sobre atletismo

(Rodrigo Bruno nº19 turma- 10 ct1)

Introdução ao tema

O atletismo é conhecido como o “desporto-base”, porque a sua prática

corresponde a movimentos naturais do ser humano: correr, saltar e
lançar. O Atletismo reúne provas de pista: corridas (de velocidade, com e
sem barreiras, de fundo e meio-fundo) e concursos (saltos e lançamentos);
provas combinadas (como o decatlo e o heptatlo, que reúnem corridas e
concursos); o pedestrianismo (maratona e outras corridas de rua);
corridas no campo (cross country); corridas em montanhas, no deserto ou
nas praias e marcha atlética.
As primeiras reuniões organizadas da história foram os Jogos olímpicos,
que os gregos iniciaram no ano 776 a.C. Durante anos, o principal evento
olímpico foi o pentatlo, que compreendia lançamentos de disco, salto em
comprimento e corrida de obstáculos.
 Corrida de velocidade

Corrida é uma noção que admite vários usos. Neste caso,

interessa-nos a sua aceitação como a competição na qual os
participantes tentam chegar em primeiro lugar a uma meta.
Velocidade, por sua vez, pode fazer referência à rapidez de um
movimento.
A ideia de corrida de velocidade, por conseguinte, alude a uma
competição que consagra aquele que se desloca mais
rapidamente do que os restantes. Ou seja, com maior
velocidade. Quem chega em primeiro à meta numa corrida de
velocidade, fá-lo antes que os restantes adversários.
A corrida de velocidade existe desde os Jogos Olímpicos da
Grécia Antiga, um festival da Grécia Antiga que se realizava a
cada 4 anos no santuário de Olímpia.
Sob o conceito de corrida de velocidade juntam-se diversas
provas de atletismo que levam os atletas a tentar correr o mais
rápido que podem. A corrida de velocidade mais famosa é aquela
que implica percorrer uma distância de 100 metros.

A prova dos 100 metros é a mais nobre de todas e é ela quem

premia o atleta mais rápido do mundo (homem e mulher). Nesse
tipo de prova os competidores disputam quem chegará primeiro
ao percorrerem um trajeto de 100 metros em linha reta. Em
todo o caso, existem corridas de velocidade de 200, 400 e
mesmo 800 metros.

Geralmente, estas corridas de velocidade realizam-se em pistas

específicas (as pistas de atletismo). Os corredores arrancam
todos ao mesmo tempo assim que ouvem um sinal sonoro,
tentando alcançar a meta o mais rapidamente possível. O
competidor que chega em primeiro, vence a prova.
De tempos em tempos, durante uma corrida, os pés do atleta
ficam no ar. Quando o joelho se eleva, os braços também se
elevam, esse movimento possibilita ao atleta mais velocidade ao
deslocar-se.
O desportista que ostenta o record mundial em corridas de
velocidade de 100 metros é considerado o homem mais rápido
do mundo. Essa qualificação recai, desde 2009, pela mão do
Jamaicano Usain Bolt, quem chegou a percorrer os 100 metros
em apenas 9,58 segundos. A mulher mais rápida do mundo, por
sua vez, é Florence Griffith Joyner com uma marca de 10,49
segundos nos 100 metros.

As corridas de velocidade são classificadas de acorde com a

distância a ser percorrida:
– Corridas rasas: são as corridas de curta distância, geralmente
as de 100 metros rasos, 200 metros rasos, indo até os 400
metros rasos;

– Corridas de meio-fundo: corridas de distância média, entre 800

a 1.500 metros;

– Corridas de fundo: modalidade de corrida de longa distância,

onde os atletas precisam realizar um percurso de 5000 metros
ou mais.

Temos ainda a corrida com obstáculos. Ela também é uma

corrida de velocidade, a diferença é que no percurso existem
barreiras quais devem ser saltadas pelos atletas. É um tipo de
corrida que, além de velocidade, também exige coordenação,
equilíbrio e concentração.

Há ainda outros tipos de corridas como:

– Corridas mistas: esse tipo de corrida começa e termina numa

pista, no entanto ela é feita nas ruas e estradas;

– Corridas cross country: uma modalidade de corrida de longa

distância muito praticada na Europa. Ela é realizada em terreno
aberto ou acidentado.
 Corrida de resistência

A corrida de resistência é o que nos leva a aumentar a nossa

resistência, sendo executada por longos períodos de tempo
utilizando o metabolismo aeróbico. No grupo dos primatas, o ser
humano é o único animal que apresenta tal capacidade. Assim,
apesar dos homens estarem, filogeneticamente, no grupo dos
primatas, em relação a sua aptidão à corrida de resistência, eles
podem ser comparados a animais cursoriais, também conhecidos
como excelentes corredores.
Várias são as diferenças morfofuncionais presentes no corpo dos
animais que lhes permitem desenvolver variadas formas de
locomoção e habilidades. Considerando, principalmente, as dos
primatas e principalmente dos homens é um tema amplamente
estudado dada a sua grande diferença em relação à forma
apresentada pelos diversos outros mamíferos.
O bipedismo é possível devido a alterações morfológicas
ocorridas no corpo desses indivíduos que foram ocorrendo ao
longo do tempo. Registos fósseis tornam possível o estudo da
evolução de tais características. No entanto não se conhece em
fósseis muitos dos atributos morfológicos adquiridos, o que faz
com que este estudo apresente algumas lacunas em relação a
quando e em quais grupos as características apareceram
primeiramente.
Para pequenos percursos o mais importante é a velocidade do
atleta, pois não exigem muita resistência. Já os longos percursos
não requerem principalmente velocidade, pois ninguém
aguentaria correr velozmente até o final. Além da velocidade, as
corridas longas exigem principalmente resistência.
Assim as corridas de pequeno percurso desenvolvem a
velocidade, enquanto as corridas de longo percurso, além da
velocidade, desenvolvem a resistência.
Considerando a distância, as corridas dividem-se em:

 corridas rasas: curta distância (velocidade), que nas

competições oficiais vão até os 400 metros;
 corridas de meio-fundo: (800 metros e 1500 metros);
 corridas de fundo: longa distância (5000 metros ou mais,
chegando até às ultra maratonas de 200 quilómetros).
Quando, porém, são combinadas com saltos de barreira, temos a
corrida com obstáculos.
As provas de resistência são: provas de Meio-Fundo, 800m,
1.500m, 3.000m, as provas de Fundo são: 5.000m, 10.000m, a
Maratona com 42.195m e São Silvestre com 12.640 metros,
feitas em dois apoios, com leve inclinação do corpo à frente.
 Conclusão

Este trabalho foi realizado com empenho e cumpriu as

expectativas propostas à partida. Ao concretizá-lo, percebi que o
Atletismo é uma modalidade na qual se atingem os momentos
mais altos da História do desporto. É talvez a modalidade
desportiva onde o ideal olímpico corresponde perfeitamente aos
objetivos da própria modalidade: mais rápido, mais alto, mais
forte. De facto, o que se procura é chegar em primeiro, ser mais
veloz, chegar mais alto e mais longe e ainda aguentar melhor as
dificuldades das provas, ser o mais forte.

Referências bibliográficas

https://pt.wikipedia.org/wiki/Atletismo
https://www.infopedia.pt/pesquisa-global/atletismo
https://desportoescolar.dge.mec.pt/atletismo-2
https://www.webrun.com.br/conheca-a-historia-do-atletismo/
https://www.esportelandia.com.br/atletismo/regras-do-
atletismo/