UNIDADE ESCOLAR: ESCOLA MUNICIPALIZADA LARA VILELA.

ALUNO (A): _______________________________________

ANO DE ESCOLARIDADE: 9°ANO
PROFESSORA: DANIELE CRUZ MELO. DATA: __/__/2021
COMPONENTE CURRICULAR: EDUCAÇÃO FÍSICA.

ESPORTE DE MARCA – ATLETISMO

Os esportes de marca são aqueles que comparam resultados registrados em
segundos, metros ou quilos. As modalidades do atletismo são um exemplo: as
provas podem ser realizadas com os participantes simultaneamente, como uma
corrida, observando aquele que chegar primeiro; ou individualmente e comparando
a marca, como no caso do salto em distância.
O atletismo é um conjunto de atividades esportivas (corrida, saltos e arremessos),
que tem a origem nas primeiras Olimpíadas realizadas na Grécia Antiga. Nos
primeiros jogos Olímpicos, realizados em 776 a.c, eram realizadas provas de
corrida e arremessos de peso.
Grande parte das provas de atletismo é realizada em estádios fechados. Nestes
estádios, existem as demarcações específicas para cada prova e também os
equipamentos como, por exemplo, no salto com varas. Algumas competições como,
por exemplo a maratona, são realizadas em vias públicas. As principais
modalidades do atletismo são: Corrida de pista, Corrida com obstáculos,
Revezamento, saltos, Arremessos e lançamentos, Decatlo e Heptatlo.

1- Corrida de Pista
É a mais tradicional competição do atletismo e envolve várias provas.
- Corridas disputadas em pistas ovais (cada atleta corre numa faixa): 100metros
rasos, 200metros rasos e 400metros rasos.
- Corrida de Meio Fundo (os atletas não precisam ficar na raia): 800metros e
1.500metros.
- Corrida de Fundo (dentro da raia): 5.000metros e 10.000metros.
- Maratona (disputada nas ruas): percurso de 42,19 km.

2- Corridas com Obstáculos

São realizadas dentro dos estádios e se dividem em quatro modalidades: 100
metros (feminino), 110 metros (masculino), 400 metros (masculino e feminino) e
3.000 metros (feminino e masculino).
 3- Revezamento
As provas de revezamento são disputadas por grupos compostos por quatro atletas
cada.
Cada atleta corre um quarto da pista e passa um bastão para o atleta seguinte de
sua equipe.

4- Saltos
- Salto em distância: o atleta corre numa pista, de no mínimo 40 metros, e deve
efetuar o salto antes de uma tábua de 20cm de largura. Ao cair na areia é feita a
medição da distância obtida. Vence o atleta que conseguir o salto com maior
distância.
- Salto em altura: nesta competição o atleta deve percorrer uma pista (mínimo de 20
metros) e com uma vara saltar por cima do sarrafo (barra horizontal). O atleta pode
tocar o sarrafo, porém o mesmo não pode cair. A altura vai aumentando a cada
salto positivo. Vence o atleta que conseguir saltar maior altura sem derrubar o
sarrafo.

5- Arremessos e Lançamentos
Existem quatro modalidades nesta categoria: arremesso de peso, lançamento de
dardo, de martelo e de disco. Em todas elas, vence o atleta que conseguir
arremessar o objeto a uma distância maior.

6- Decatlo
Praticados por homens, numa mesma prova são envolvidas dez modalidades do
atletismo.
As modalidades do decatlo são: corrida (100 metros), salto em distância, salto em
altura, lançamento de peso, 400 metros, 110 metros com barreiras, lançamento de
disco. Lançamento de dardo, salto com vara e corrida de 1.500 metros. Vence o
atleta que conseguir maior pontuação no geral das provas.

7- Heptatlo
Prova combinada somente para mulheres. Envolve sete modalidades do atletismo:
100 metros com barreiras, lançamento de peso, lançamento de dardo, salto em
altura, salto em distância, corrida de 200 metros e 800 metros. Vence a atleta que
conseguir maior quantidade de pontos no geral.
Copie e responda no caderno:

1- O que é um esporte de marca?

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2- O que é atletismo?
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3- Quando surgiu o atletismo e quais foram as primeiras provas?

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4- Qual a distância percorrida em uma maratona?

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5- O que é uma corrida de revezamento?

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