CENTRO SOCIAL PAROQUIAL DE SANTA EULLIA - VIZELA

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PSICOLOGIA DA VELHICE (UFDC 3543 /50 HORAS)

FORMADOR: FRANCISCO LEMOS PIRES

Formando: _________________________________________________________ Data: ___/___/___

Ficha de Trabalho n1
Grupo I
Verifique se as seguintes proposies so verdadeiras (V) ou falsas (F). Corrija as falsas,
reescrevendo correta e integralmente as frases. No ser considerada a passagem da
afirmativa para negativa e vice-versa. No deve modificar aquilo que considera estar correto.
1. A gerontologia um ramo da gerontopsicologia, que procura compreender, entre
outras coisas, o comportamento e atitudes do sujeito idoso. ____
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2. Segundo o INE, em 2046, existiro 98 jovens para cada 150 idosos.____
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3. Considera-se, legalmente, que uma pessoa idosa a partir dos 80 anos. ____
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4. Na segunda metade do sc. XXI, a percentagem de populao idosa ser de 30%.. ____
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5. Atualmente, a esperana mdia de vida em Portugal de 89,20 anos. ____
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6. O envelhecimento comum a todos os seres humanos, mas envelhecer depende de
cada indivduo. ____
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7. Envelhecer trata-se apenas da degenerao determinada pela condio gentica. ____
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8. Um mau estilo de vida pode provocar a senilidade de uma pessoa. ____

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9. A dificuldade em andar pode conduzir no idoso a comportamentos de isolamento.____
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10. A idade biolgica marca a nossa passagem no tempo. ____
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11. A perda de audio est associada s alteraes na aparncia fsica do indivduo. ____
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Grupo II
1. Indique 5 medidas que a sociedade deve tomar face ao aumento da populao idosa.
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2. Diga, por palavras suas, o que entende por envelhecer.
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3.

Complete:
O envelhecimento um processo:
- ______________, porque implica uma acumulao de anos de vida.
- Psicolgico, porque ______________________________________________________
- Biolgico, porque ________________________________________________________
- ______________, porque implica, por exemplo, a idade da reforma e a permanncia
em lares de 3 idade.

4. Indique 3 alteraes na aparncia fsica do idoso.

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5. Indique 3 diferenas entre homens e mulheres no processo de envelhecimento.

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6. Qual a diferena entre senescncia e senilidade?
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7.

Descreva, por suas palavras, o que entende por envelhecimento ativo

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8. Faa as correspondncias entre a coluna A e B, relacionando os diversos aspectos que

interferem nas diferentes idades na pessoa.
TABELA A (ASPETOS)

TABELA B (DIFERENTES IDADES)

Taxa de acar no sangue

Leitura de jornais e revistas

Ingesto de bebidas alcolicas
Visitas a locais tursticos e viagens

Idade cronolgica

Resoluo de palavras cruzadas

Resistncia muscular
Dieta alimentar
Ingesto de carne ou peixe
Ser centenrio

Idade biolgica

Conversar
Fazer bordados
Ir ao ginsio
Jogar s cartas
Resistncia fsica
Ter 70 anos
Participao em convvios
Pertencer 3 idade
Frequentar um curso

Idade psicolgica

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Grupo III
(trabalho de grupo)
Leia o seguinte texto:
A D. Maria era uma senhora de 65 anos. Tinha acabado de se reformar e sempre
gostara do seu emprego. Agora, sentia no ter nada que fazer; e os dias pareciam-lhe sempre
todos iguais.
Os seus netos bem lhe diziam para se inscrever no ginsio, mas ela achava que isso era
coisa para os mais novos. Alm disso, aquela senhora que trabalhava no supermercado, e de
quem nem sempre se lembrava bem do nome, andava no ginsio h anos e parecia que estava
cada vez mais gorda. Bem, ela tambm se sentia mais gorda, mas com a sua idade o que
importava isso? Mais quilo, menos quilo no ia fazer diferena nenhuma Alis, o que poderia
esperar da vida com 65 anos? J vivera o que tinha a viver.
O melhor que tinha a fazer, pensava ela, era sentar-se no sof e ver as telenovelas que
passavam na televiso. Ao menos assim podia ir esquecendo aquela melancolia, que se no a
matasse, certamente, lhe ia trazer uma doenazita qualquer.

1.

Refira as alteraes psicolgicas que estavam a ocorrer na D. maria.

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2. Mostre D. Maria como poderia comear a encetar um envelhecimento ativo.

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