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Faetec Cetep Duque de Caxias

Apostila de Manicure

Faetec Cetep Duque de Caxias

ndice
Os 10 mandamentos das manicures.............................................................................................................4
APRESENTAO......................................................................................................................................5
SUMRIO ...................................................................................................................................................6
ETICA PROFISSIONAL ............................................................................................................................7
A Manicure Inspirada e as Cores de Esmalte ..............................................................................................8
O MUNDO DA BELEZA ...........................................................................................................................9
A ARTE DE RECEBER O CLIENTE ......................................................................................................10
O AMBIENTE TUDO ...........................................................................................................................12
Contgio via manicure...............................................................................................................................13
Custo x Segurana .....................................................................................................................................14
ETIMOLOGIA DA PALAVRA MANICURE .........................................................................................15
A composio da unha...............................................................................................................................16
DESCRIO ANATMICA DAS UNHAS ...........................................................................................17
UNHAS ENCRAVADAS e CALOS. .......................................................................................................18
DOENAS DAS UNHAS E ONICOMICOSE MAIS COMUNS ...........................................................18
As unhas podem revelar o estado de sua sade .........................................................................................24
SADE DAS UNHAS ..............................................................................................................................27
Onicofagia .................................................................................................................................................27
INSTRUMENTOS ......................................................................................................................................30
MATERIAIS, PRODUTOS E EQUIPAMENTOS ...................................................................................32
Equipamentos ............................................................................................................................................34
EXERCICIOS QUE RELAXAM E PREVINEM PROBLEMAS ............................................................35
O formato da unha e as trs partes distintas ..............................................................................................38
EMBELEZAMENTO DAS MOS PASSO A PASSO ...........................................................................41
Passo-a-passo da massagem nas mos ......................................................................................................45
EMBELEZAMENTO DOS PS ...............................................................................................................48
Dicas ..........................................................................................................................................................64
DICAS DE COMO DEIXAR SUAS UNHAS MAIS BONITAS ............................................................65
EXERCCIOS............................................................................................................................................67

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Os 10 mandamentos das manicures

1-

Tire as vendas dos seus olhos e veja como a nossa profisso cresceu.

2- Aceite as mudanas sem preconceitos.


3- Se coloque em postura de PROFISSIONAL.
4- Seja organizada em seu local de trabalho.
5- No seja egosta, execute apenas os trabalhos de esttica de ps e mos, indique profissionais
qualificados para casos especficos.
6- Seja consciente; precisamos trabalhar com ferramentas devidamente esterilizadas.
7- Tenham respeito aos clientes, pois eles so nossos patrimnios, portanto precisamos preserv-los.
8- Divulgue seus trabalhos e aumente suas rendas.
9- Aprenda a administrar o seu dinheiro.
10- Invista em sua profisso, participe de cursos e congressos, coloque em prtica tudo o que aprender e
no se esquea: voc deve se tornar uma PROFISSIONAL. Tenha prazer e entusiasmo em trabalhar,
assim voc alcanar o SUCESSO.

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APRESENTAO

O Ncleo de Imagem Pessoal tem como finalidade proporcionar uma formao abrangente na rea de
beleza, buscando apoiar-se nas reais necessidades do mundo do trabalho e favorecendo a qualificao
com foco na perspectiva das competncias humanas e tcnicas, dentre elas: a competncia da
criatividade, senso de beleza, coordenao motora e autonomia, assim como os cuidados com a
apresentao pessoal, habilidade para lidar com pessoas, postura tica, senso analtico e crtico.
Com o contedo atualizado e abrangente, Unhas: tcnicas de embelezamento e cuidados bsicos com
mos e ps uma excelente referncia para os profissionais que querem enriquecer sua formao.
E mais: uma descrio detalhada e com fotos dos principais passos da prtica de embelezamento de
mos e ps.

Equipe do Cetep Duque de Caxias

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SUMRIO

1- Imagem pessoal
A importncia do estudo e da formao profissional; principais aspectos do atendimento; conselhos para
a conduta adequada da profissional.

2- O ambiente tudo
Apresentao pessoal e organizao do local de trabalho; instrumentos, materiais, produtos e
equipamentos; a questo da boa postura da profissional; exerccios para relaxamento.

3- O maravilhoso universo de ps, mo e unhas


Noes de anatomia de mos, ps e unhas; principais problemas (unhas encravadas, fracas, calos,
micoses); fatores que interferem na sade das unhas; como evitar contaminao; conselhos para a
escolha de calados adequados.

4- Manicures em ao
O passo a passo do embelezamento de mos e ps e da cutilagem a seco, mostrando fotos.

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TICA
ETICA PROFISSIONAL
a parte da filosofia que estuda os valores morais e os principais ideais da conduta humana.
tica Profissional: conjunto de princpios morais que se devem observar no exerccio de uma profisso.
Cdigo de tica: conjunto sistematizado de normas de referncia para a conduta profissional de uma
determinada categoria.
Ns vivemos em sociedade, o ser humano no sobrevive por muito tempo vivendo isolado, portanto
devemos ter em mente algumas normas que devem reger a nossa relao com as pessoas que esto a nossa
volta, isso independente da nossa profisso, como seres humanos.
Essas normas so baseadas:
- Respeito ao prximo;
- Fazer aos outros o que gostaria que fizessem a voc;
- Solidariedade;
- Amor ao prximo;
- Profissionalismo;
- Dedicao em tudo o que fizer na vida;
- Responsabilidade nos seus atos;
- Cuidado com as palavras ( muitas vezes magoam mais do que os atos).
E o que seria um CDIGO DE TICA PROFISSIONAL na rea de beleza? Sabemos que uma rea
muito extensa e em pleno crescimento. Temos esteticistas, cabeleireiros, manicuros, maquiladores,
dentre outras categorias e ainda, os que deram um passo a frente:
- Os Tecnlogos em Beleza e Esttica. Este ltimos, independente da categoria a que
pertenam, cursaram uma Universidade, adquiriram um conhecimento tcnico, fizeram um
investimento maior na profisso, at mesmo visando melhora nos padres de conduta profissional,
uma vez que expandiram conhecimentos em anatomia, fisiologia, cosmetologia, esttica, uso de
aparelhagem especfica, tricologia, drenagem linftica,gesto tica e biotica, e mais outras
habilidades, abrindo assim, um leque de conhecimentos e qualificaes.
Acreditamos, que j est na hora de estabelecermos um padro de conduta profissional, at mesmo
porque, algumas das atividades desempenhadas por profissionais de beleza, so consideradas
paramdicas pela medicina.
Esboamos abaixo, o que seria um CDIGO DE TICA PROFISSIONAL, no s para os Tecnlogos
em Beleza e Esttica, uma vez que dentre estes profissionais graduados, existem profissionais de
vrios segmentos da rea de beleza. Este Cdigo visaria padronizar a conduta tica de todos os
profissionais que atuassem em Clnica de Esttica, Sales de Beleza, Barbearias, Institutos de Beleza
e, todas as reas afins.

SERVIOS / Manicuro e Pedicuro


- usar toalhas individuas de acordo com orientaes,
- materiais como: alicates, afastadores ou similares devem ser limpos, embalados e esterilizados,
- usar protetores plsticos e descartveis nas bacias,
- lavar as bacias com gua e sabo apos cada uso,
- usar lixas descartveis,
- questionar o cliente sobre possveis alergias ao esmalte.

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A Manicure Inspirada e as Cores de Esmalte


A manicure poetisa ...
Tem alma leve de brisa !
Ela faz poesia com frescores ...
Sobre os esmaltes e suas cores !

Para ela peace muito mais do que paz em ingls ...


Pois um esmalte azul onde a beleza tem vez !
Para a manicure repleta de poesia ...
Cada esmalte possui uma magia !

Cada cor de esmalte tem um nome diferente ,


Que mexe com a cabea e a mente da gente !
Mas esta manicure vai alm da fantasia ...
Quando usa os esmaltes com maestria !

Para ela Flash Dance no nome de um musical ,


Nem um filme sobre uma dana fenomenal !
um esmalte lils escuro e cremoso ,
Que possui um segredo maravilhoso !

O esmalte da cor chamada renda ,


Quer que a manicure compreenda ,
Que ele como o tecido da seda macia ,
Que precisa ser colocado com harmonia ...

Para a manicure sonhadora no amor ...


Cada pomposa e divina cor ...
Esconde uma alegria e uma dor !

Numa unha forte , segura e delicada ,


Que sempre est apaixonada !
Para a doce e suave manicure da poesia ...
As cores dos esmaltes tem empatia ...
Nos seus nome e texturas ...
Repletos de ternuras !
Para ela a palavra condessa ...
No s um ttulo de nobreza ...
Condessa um esmalte rosa transparente ,
Que provoca uma paixo fremente ...
Num olhar lrico , apaixonado ...
E bastante atordoado !
No h nada que cure ...
Esta leve manicure ,
Que sempre enxerga poesia ...
Em todos os seus dias !
Para esta manicure que usa uma trana ...
Paris no somente a capital da Frana ...
um esmalte claro , branco ,
Cobiado e muito franco !
Para esta manicure a simples palavra neblina ...
muito mais do que um nevoeiro que fascina ...
Os poetas e trovadores ...
Com os seus temores !
Para ela neblina um esmalte rosado ...
Com um toque brilhante e estrelado !
Para esta manicure com alma de sereia ...
A comum e simples palavra areia ...
mais do que pequeninos gros minerais ...
Pois , para ela , a areia tem sentidos especiais !
Para ela areia um esmalte com a cor do deserto ...
Onde as mos viram um osis sem ningum por perto!

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Para ela bombom no um chocolate recheado ...


E , sim , o nome de um esmalte amaciado ...
Pela doce e aucarada cor marrom ,
Que nunca sai do tom !
Para esta manicure com aura de donzela ...
Gabriela no a mocinha da novela ...
E sim um esmalte carmim ,
Que enrubesce um Serafim !
Para ela geada no um orvalho congelado ...
E , sim , um esmalte cintilante esbranquiado !
Para ela caf com leite no a refeio das manhs ...
E sim uma cor de esmalte que possui muitas fs !
Para a manicure com alma de poesia ...
Todas os esmaltes trazem harmonia !
Para ela pitanga no o fruto da pitangueira ...
Mas a cor de um esmalte de alma faceira !
Para ela lunar no s algo relativo a Lua ...
E sim um esmalte que cobre a unha crua !
Para ela Celebration no s uma cano americana ...
Mas um esmalte alegre , vistoso e bacana !
Para a manicure com um grande esprito ...
Tudo ao seu redor muito mais lrico !
A manicure poetisa ...
Tem alma leve de brisa !
Ela faz poesia com frescores ...
Sobre os esmaltes e suas cores !
Cada cor de esmalte tem um nome diferente ,
Que mexe com a cabea e a mente da gente !
Mas esta manicure vai alm da fantasia ...
Quando usa os esmaltes com maestria .
Luciana do Rocio Mallon

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CAP II

O MUNDO DA BELEZA
O mercado deve ser enfrentado com um trabalho diferenciado e competitivo, a viso arcaica e restrita
deve dar lugar a uma viso mais abrangente, direcionando sua carreira e seus conhecimentos de uma
maneira mais gil e flexvel.
Num momento em que a satisfao do cliente supervalorizada, temas como o relacionamento
interpessoal, comunicao, marketing, qualidade dos servios e o atendimento personalizado so
obrigatrios, devemos ter um interesse genuno em servir da melhor maneira o nosso cliente,
conhecendo-o, e principalmente sabendo ouvi-lo, procurando atender e superar as suas expectativas.
Desvendando a exigncia de eficincia e qualidade, no sob nosso ponto de vista, mas dos clientes,
direcionando nossas estratgias e aes prioritrias no intuito de atra-lo e fideliz-lo.
Pense a respeito: Voc sabe por que os clientes voltam sempre ao atendimento, e so fiis. Voc sabe
por que muitos clientes no voltaram mais.
O servio de embelezamento no geral, visvel ao cliente, vivenciada e avaliada em cada detalhe. De
nada adianta um profissional brilhante tecnicamente se ele no entende as percepes dos clientes,
pois a qualidade qualquer coisa que os clientes afirmam ser, qualquer coisa que o cliente perceba
como tal. E todos os contatos ou interaes entre o profissional da beleza e o cliente determinam a
dimenso funcional da qualidade.
Os aspectos mais valorizados nos servios:
1 capacidade tcnica do profissional,
2 atendimento e preo,
3 boa qualidade dos materiais e equipamentos,
4 limpeza e higiene,
5 Biosegurana (tem subido na importncia dada pelos clientes)
preciso absorver a nova postura na relao profissional/cliente, pensar no todo, expandir nosso
horizonte. Cabe ao profissional adaptar-se s mudanas, de forma a melhor suprir as necessidades e
expectativas deste novo mercado, pois os profissionais j o esto perdemos clientes pela
indiferena no processo de atendimento.

TUDO COMEA NA SALA DE AULA


Para ingressar nesse promissor campo de trabalho, preciso, antes de mais nada, estudar. Sim! No
pense que a arte de ser manicure pode ser aprendida com uma tia, uma av ou uma amiga que saibam
fazer unha direitinho. Nem mesmo as autodidatas so capazes de dominar todas as tcnicas e os
cuidados para realizar um trabalho de primeira e evitar danos ao cliente. Somente um curso de
qualificao poder colocar voc nesse mercado da melhor maneira possvel.
No h como negar: para voc se tornar manicure, a formao adequada o melhor investimento. A
maioria dos sales, especialmente nas grandes capitais brasileiras, prefere admitir pessoas que
tenham qualificao para executar o embelezamento de ps e mos. Assim, fica mais fcil para essa
profissional freqentar outros cursos que incluam tcnicas mais modernas e especializadas de
atendimento. A experincia adquirida na sala de aula levada pela vida inteira e as informaes, que
devem ser sempre atualizadas, podem alimentar muitos anos de carreira. Tenha em mente: a
disposio e a vontade de conseguir uma boa formao podem significar o comeo de uma bela
histria profissional para voc
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A ARTE DE RECEBER O CLIENTE


Atendimento
O atendimento acontece sempre que um cliente ou potencial cliente entrar em contato com sua
empresa, seja por telefone, por e-mail seja pessoalmente.
No caso de salo de beleza, identificam-se 4 (quatro) momentos em que acontece o atendimento. So
eles:
1. Telefone
Na maioria das vezes este o primeiro contato do cliente com sua empresa.
Utilizado para marcar horrios e servios a serem consumidos;
2. Recepo
Este pode ser o segundo contato. Neste momento o atendimento ser para recepcionar o cliente e
encaminhar aos profissionais que prestaro os servios;
3. Profissionais
Geralmente o terceiro contato. Este atendimento fundamental. aqui que o cliente passa pela
experimentao dos servios e das promessas feitas pela empresa. O ponto crtico neste atendimento
so as informaes e a forma como ele prestado.
4. Ps-servio
Tambm considerado como parte do atendimento quando acontece com o cliente ainda no salo.
Momento de acertar os valores dos servios prestados, de perceber e perguntar sobre a satisfao do
cliente, de agradecer sua preferncia e da despedida.
Hoje em dia, indiscutvel que a excelncia no atendimento ao cliente um dos maiores diferenciais
que seu salo pode ter para conquistar clientes e o fator principal para o crescimento das vendas. No
existe empresa estabilizada que prospere e conquiste mercado sem clientes satisfeitos!
Pensando nisso, foram selecionadas algumas dicas para observar o atendimento aos seus clientes:
Atendimento ao Telefone
- Atenda antes do terceiro toque;
- Seja cordial e sorria, mesmo ao telefone. O cliente sente sua simpatia e seu sorriso. Assim como
sente sua indiferena;
- Identifique seu salo pelo nome;
- Cumprimente o cliente com um: Bom dia, Boa tarde ou Boa noite!
- Identifique-se dizendo o seu nome;
- Identifique o nome do cliente e passe a cham-lo pelo nome;
- Oua o que o cliente deseja;
- Troque informaes com o cliente. Esclarea dvidas que surgirem. Anote os dados do cliente;
- Ao final da conversa reforce junto ao cliente o que foi acordado como horrios, servios,
profissionais, etc.
- A despedida deve ser positiva. Agradea a preferncia, deseje um bom dia, uma boa tarde, uma boa
noite.
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Atendimento na Recepo
- Recepcione o cliente com um sorriso sincero;
- Cumprimente-o;
- Identifique o cliente perguntando seu nome (se voc no souber);
- Identifique-se dizendo seu nome (se ele no souber);
- Confirme o horrio e os servios;
- Se o cliente precisar aguardar conduza-o a sentar, oferea um entretenimento (caf, revista, jornal,
livro, catalogo, etc.). De acordo com o perfil do cliente.
- Encaminhe-o ao profissional que ir prestar o servio. Caso o cliente ainda no conhea o
profissional, apresente-os. Informe ao profissional os servios que o cliente ir consumir;
- Deixe o cliente vontade e coloque-se a disposio.
Atendimento pelo profissional
- Identificar o cliente pelo nome;
- Perguntar ao cliente o que ele est pretendendo, qual o resultado que espera do servio;
- Passar informaes, trocar idias e percepes sobre os servios. Dar sugestes adequadas ao perfil
do cliente;
- Explicar como ser realizado o servio;
- Observar o perfil do cliente e interagir conforme este perfil. Mais comunicativo, mais aberto, mais
sorridente, mais discreto, mais tmido, etc.;
- Deixe o cliente totalmente vontade;
- Passe informaes de como proceder aps o servio. D dicas.
- Aps executar o servio pergunte ao cliente sobre sua satisfao;
- Se necessrio, reforce dicas e informaes;
- Agradea e conduza o cliente at o prximo servio ou at a recepo;
- Se despea de forma positiva e se coloque a disposio sempre.
Atendimento Ps-Servio
- Verifique a satisfao do cliente;
- Informe o valor a ser pago;
- Responda as dvidas que surgirem;
- Despea com agradecimento pela preferncia;
- Deseje uma boa semana;
No esquea que voc pode ter clientes de vrias faixas etrias, como: crianas, adolescentes, idosos.
O atendimento deve ser adequado a cada perfil de cliente assim como o entretenimento!
No negligencie com aqueles clientes que j so da casa, j so fiis. Eles tambm querem um
excelente atendimento!

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O AMBIENTE TUDO
A boa higiene um dos requisitos para a sade do profissional de beleza e demais profisses que tm
como rea de trabalho a pele humana. A cada dia, os profissionais destas reas vo evoluindo no
Controle de Infeco Cruzada (CIC) nos seus gabinetes, ou atravs da limpeza, esterilizao,
antissepsia dos equipamentos, ou pelo utilizao de produtos descartveis. A tendncia do utilizar de
produtos descartveis de uso nico para evitar risco de contaminao no um fato recente. Se voc
analisar, esta preocupao vem de longe, e est presente em todos os aspectos de nosso dia - a - dia.
o caso de copos, seringas, agulhas, toalhas, preservativos, guardanapos e uma infinidade de produtos.
Da AIDS Hepatite Afinal, da AIDS Hepatite B ,existe uma srie de vrus, bactrias, fungos
(micose), colocando em risco a vida humana. Especificamente na manicure, o Controle de Infeco
Cruzada (infeco transmitida do paciente para o profissional ou vice-versa) so a principal
preocupao. Tanto para o profissional como para o paciente (cliente), por isso, o uso de produtos
descartveis fundamental e tem cada vez mais aceitao dos pacientes. As luvas, apesar de serem
muito importantes, no so barreiras completamente impermeveis, com freqncia sofrem
perfuraes e rupturas que comprometem sua funo. Se ocorrer um acidente perfurante, removam as
luvas, procedam a degerminao e coloquem um novo par.
**Higiene Pessoal**
super importante a lavagem das mos depois de trabalhar, assim voc evita que se contamine ou
contamine algum, no nada bonito voc acabar de fazer um p e depois comer ou colocar as mos
na boca e etc...
Tambm, muito importante o uso de roupas brancas para certificar que estar sempre limpa
impecvel, o uso de jaleco muito importante para que a sujeira no entre em contato com a sua
roupa lav-las todos os dias tambm imprescindvel.
Dica: Logo que acabar uma cliente lave bem as mos com um sabonete neutro, aplique um pouco de
lcool nas mos para certificar-se de que estar limpo.
O uso de luvas e materiais descartveis muito importante para voc e sua cliente. Isso certificar de
que voc profissional, se preocupa com o bem estar seu e de sua cliente.

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Contgio via manicure

O que hepatite C?
Trata-se de uma doena causada por vrus, o HCV.
Ela pode ser transmitida em contato com o alicate de unha usado pelas manicures?
Quais as outras formas de contgio?
O contgio acontece via manicure, somente em caso de o alicate estar com sangue de um
portador do HCV. O contgio normalmente se d pelo contato com o sangue e derivados
de uma pessoa positiva para o vrus HCV. Ou seja, a pessoa pode ser contaminada no
contato sexual, nas transfuses de sangue, pelo uso de seringa e agulha contaminadas por
sangue HCV.
Quais os principais sintomas da hepatite C?
Normalmente a pessoa sente mal-estar, apresenta febre, enjo, nuseas, fgado dolorido e
ictercia (pele e olhos amarelados).
Qual o tratamento? H seqelas? Quem teve a doena ter, forosamente, cirrose
heptica?
As recomendaes so de repouso, dieta e droga *virucida. Nem todos os doentes tero
cirrose heptica. Outra seqela da doena pode ser carcinoma pr cirrose.
Existe vacina contra a hepatite C e quais os outros tipos da doena?
Sim existe vacina para a hepatite C. A doena ainda tem as variaes de vrus A, B, D, E e
F
Ainda sobre vacinas, o senhor recomenda as empregadas contra a gripe e dengue?
Recomendo a da gripe para pessoas idosas e profissionais de sade e a da dengue para
quem vive em rea endmica.
Na sua opinio, quais as vacinas que um adulto deve tomar, no Brasil?
A resposta depende da categoria profissional e do lugar de moradia. Para os profissionais
da sade, a vacina contra hepatite. Quem habita ou freqenta regies com surto de febre
amarela deve ser vacinado. Recomendo ainda o ttano a cada dez anos e, como j disse,
a vacina contra gripe e pneumonia para idosos.
* virucida - uma substncia desinfectante capaz de matar vrus.

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Custo x Segurana
O Custo de materiais descartveis e a ausncia da sensibilidade nas mos so fatores negativos
apontados pelos profissionais. O custo poderia ser minimizado com o uso de Autoclave, que por sua
vez, um aparelho caro. Acontece e j foi demonstrado que, aps o uso, a luva pode apresentar
microporos, quando no, macroporos, principalmente nos dedos indicadores e polegares. Quanto a
ausncia de sensibilidade, inmeros testes comprovam que o uso de luvas no diminui a performance
dos profissionais em vrios tipos de procedimentos. O que deve ser almejado o hbito. Os clientes
aprovam e preferem. Se o profissional se sentir muito prejudicado com este custo adicional (das
luvas) , melhor inclu - lo no preo do atendimento. O curso deve estimular o uso da luva. E aqui,
uma palavra aos colegas que tm costume de usar relgio, anis, pulseiras, alianas, unhas
compridas, etc.: estes adereos no combinam com o Controle de Infeco Cruzada. A questo no
esttica, mas tcnica, no h como contestar. Despojemo-nos de tudo para trabalhar. Se o relgio de
pulso para o controle do tempo de atendimento, compremos um relgio de parede.
A degermao (lavagem de mos) um procedimento de comprovada eficcia para o Controle de
Infeco Cruzada. Visa a remoo da flora transitria, clulas descamativas, suor, oleosidade da pele
e ainda quando associado a um anti-sptico promove a diminuio da flora residente. O tempo da
lavagem das mos importante, no s pela ao mecnica, mas tambm para obter o efeito desejado
pela ao do anti-sptico. Anis, pulseiras, alianas e relgio devem ser retirados antes de iniciar a
lavagem de mos. Despojemo-nos de tudo para trabalhar se o relgio para o controle de tempo de
servio compremos um relgio para parede ou de mesa. Lembre se assim que colocamos as luvas, um
ambiente propcio para o crescimento bacteriano criado sobre a pele. Desta forma devemos utilizar
sabonetes liquido que possui na sua composio um antissptico, antimicrobianos, (Riohex
,Glutaraldeido 2% ou Triclosan 0,25%), que reduzem sensivelmente um grande nmero de
microorganismos que vivem e cresce em nossas mos. E se um microorganismo (flora normal ou
permanente) introduzido dentro das mesmas, estes produtos iro prevenir uma multiplicao de
bactrias acima dos nveis aceitveis.
Lavagem bsica de mos com gua e sabo lquido
- Friccionar as mos com gua e sabo lquido por aproximadamente 15 segundos pelas
diferentes faces, espaos interdigitais e unhas;
- A escovao deve ser no sentido cotovelo - unhas, as unhas so reas criticas, devem ser
escovadas umas dez vezes, e o enxaguar se repita com escovao nos mesmos sentidos.
- Enxaguar as mos com gua corrente;
- Enxugar em papel toalha descartvel ou secador;
- Friccionar 3 a 5 ml de lcool glicerinado por 1 minuto pelas diferentes faces das mos, espao
interdigital e dedos. Deixar secar espontaneamente.
Indicaes:
- Sempre que entrar ou sair do gabinete da manicure;
- Sempre que estiverem sujas;
- Sempre que manipular materiais ou equipamentos que esto ou estiveram conectados a
pacientes;

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O MARAVILHOSO UNIVERSO DE PS, MOS E UNHAS


ETIMOLOGIA DA PALAVRA MANICURE
A palavra manicure veio da lngua latina ?MANUS? que significa ?MO?e ?CURO? tratamento,
logo, manicure o tratamento das mos e unhas. algo muito importante na vida humana, para sua
aparncia e por motivo higinico, tanto para mulher como tambm para o homem.
A unha reveste a extremidade dorsal dos dedos das mos e dos ps e sua funo protege-los. a
epiderme transformada. constituda de clulas crnicas transparentes que crescem da epiderme e
formam-se as unhas.

O P
Os ossos do p, 26 ao todo, so divididos em :
tarso,
metatarso,
falanges.
O ossos de tarso so 7 pequenos ossos irregulares .
A exemplo dos ossos do carpo (na mo) articulamse e so mantidos prximos atravs de ligamentos,
permitindo a absoro de choques, devido ao peso
do corpo, ao caminharmos,etc.
Os 5 metatarsos em cada p, correspondem aos
metacarpos da mo.
As 14 falanges seguem a mesma formatao da
mo, o haloux (dedo do p), tem apenas 2.
Os ossos do p formam um arco duplo,no sentido
antero-posterior e lateral.
O Antero-posterior apoiado atrs pelo calcneo
(calcanhar), e na frente pela ponta dos ossos do
metatarso.
Estes arcos aumentam a resistncia do p em
suportar os peso do corpo funcionando como
amortecedores.

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Mo: (32 ossos), dividida em trs partes, o carpo,
metacarpo, e falanges:
8 ossos do carpo,
5 ossos metacarpianos,
14 falanges,
O carpo formado por 8 ossos, organizados em 2
conjuntos de quatro. Estes ossos so muito prximos
e fixados com ligamentos fortes, porm flexveis, que
permitem pequena mobilidade podendo neutralizar,
em grande parte, um choque causado por uma
queda sobre as mos. Se esta regio fosse
constituda por um nico osso, a possibilidade de
ocorrer fraturas aumentaria muito.
Os ossos metacarpianos so os cinco ossos longos
palpveis na parte de trs da mo.Quatro deles tm
pequena liberdade de movimentao, enquanto o
que se articula com o polegar possui bastante
mobilidade.
Esta caracterstica da raa humana, permite
trazermos o dedo polegar em oposio a cada um
dos outros dedos, fator importantssimo para
manipulao de objetos.
As falanges, so quatorze ossos organizados
linearmente de 3 em 3, exceto o polegar com
apenas 2.

A composio da unha
A unha formada por clulas achatadas firmemente compactadas e altamente queratinizadas. Tem
formato retangular, translcida e transparente. O tom rosado da unha , na verdade, a cor rsea do
leito ungueal que pode ser vista atravs da unha. A meia lua branca na base da unha a parte mais
externa da matriz que aparece atravs da lmina ungueal.
Esta lmina se fixa nos tecidos e estruturas situados abaixo dela, todos envolvidos no
desenvolvimento da unha e formam a unidade ungueal.
Por esse motivo existe um cuidado externo com ferimentos nessa rea,por ser provvel a
contaminao.
Sua estrutura parecida com a epiderme.Seu crescimento de 3mm por ms e leva cerca de 160 dias
para se renovar totalmente.
As unhas assumem formas e funes diferentes nas vrias espcies animais. Na forma de garras,
servem para cavar ou agarrar um substrato ou um alimento. Na forma de cascos, atuam absorvendo o
impacto dos membros durante corridas ou para absorver o peso do animal. Nos humanos e em muitos
primatas, as unhas so reduzidas e arredondadas, o que favorece a preciso na manipulao de
objetos com a ponta dos dedos, alm de facilitar a ao de segurar galhos ou objetos com as mos e
ps.
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DESCRIO ANATMICA DAS UNHAS


Matriz da unha: uma fina e delicada camada de clulas que formam a unha, semelhana de um
bulbo capilar formador de plo ou cabelo. As clulas da matriz se dividem, migram para a raiz da
unha e, l, diferenciam-se, e produzem a queratina da unha. A constante adio de novas clulas e sua
produo de queratina so responsveis pelo crescimento da unha. Esta, medida que vai crescendo,
"desliza" sobre o leito ungueal.
Leito ungueal: a parte do dedo que podemos visualizar atravs da transparncia da unha, ao qual
a unha fortemente aderida e que constitudo por clulas epiteliais que so contnuas com as
camadas superiores da pele, conhecidas como estrato basal e estrato espinhoso da epiderme.
Vale da unha: o sulco formado entre as laterais da unha e a pele do dedo.
Corpo da unha: a unha propriamente dita, ou a sua parte aderida atravs da qual por
transparncia visualizamos o leito ungueal transparncia visualizamos o leito ungueal.
Raiz da unha: a poro da unha que fica includa ("escondida") sob uma dobra da pele. As
clulas do leito ungueal situadas sob a raiz da unha constituem justamente outra definio da matriz
da unha.
Lnula: a "meia-lua" com aspecto de crescente, de tom mais claro, que totalmente visvel nas
unhas dos primeiros dedos (contados a partir do polegar) e que est totalmente coberta nas unhas dos
quintos dedos. A lnula descrita como um reflexo da queratinizao parcial das clulas nessa
regio.
Margem oculta: a borda ou limite da unha onde se encontra a raiz.
Margem lateral: so as bordas ou limites laterais da unha, e que "mergulham" na pele do dedo,
formando os vales das unhas. A margem lateral fortemente aderida sob uma dobra de pele,
semelhana da raiz da unha.
Margem livre: a borda ou limite externo da unha a parte que costumamos lixar e polir segundo
as diferenas anatmicas individuais e objetivos estticos para a produo do som.
Perionquio: o espessamento da epiderme na margem lateral das unhas, especialmente na
proximidade de sua margem livre.
Eponquio(cutcula) a borda da dobra cutnea que recobre a raiz da unha.
Hiponquio(sabugo da unha) o espessamento da epiderme que se une borda livre da placa
ungueal, sob sua superfcie inferior, e que se nota facilmente na mo em que mantemos as unhas
curtas para pressionar as cordas do violo na escala (ou "espelho" do instrumento), facilmente
perceptvel assim que as aparamos mais rentemente.

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UNHAS ENCRAVADAS e CALOS.


Quem trata esse problema?
Unha encravada - ocorre quando a borda lateral da unha fere a pele adjacente. As causas mais
provveis so o corte de maneira incorreta das unhas e sapatos apertados. Ocorre mais comumente
nas unhas dos ps mas tambm raramente afeta as mos. O dedo mais atingido o hlux, o dedo do
p.
Preveno: A maneira correta de cortar as unhas aparar apenas a borda anterior da placa ungueal
(unha) e jamais cortar suas bordas laterais. Se as bordas laterais forem deformadas, as irregularidades
criadas pelo corte incorreto associadas presso do sapato, ao peso corpo e ao sentido do
crescimento da unha faro com que haja leso da pele circunvizinha. Deve-se evitar tambm cortar as
unhas muito curtas, deix-las retas em sua borda anterior, no tentar "arredondar" o corte em direo
s bordas laterais.
Sinais e sintomas: Se no tratada, pode formar um granuloma piognico, onde existe um acmulo de
pus, e a pele ao redor fica inflamada (dor, rubor, calor e edema).

Calos - um calo uma rea dura de pele que se tornou grossa e rgida como uma resposta a
repetidos contatos e presses. J que o contato repetido necessrio para a existncia do calo, o local
mais comum para ocorrncia nas mos e ps. Os calos geralmente no so nocivos, mas podem ser
a fonte de outros problemas, como a infeco.
Preveno: A preveno do Calo feita basicamente no utilizando sapatos apertados que causam
excesso de calor nos ps, ocasionando o calo. Voc deve prevenir para no ter calos, porque os
mesmos podem causar infeco e agravar a sua situao.

DOENAS DAS UNHAS E ONICOMICOSE MAIS COMUNS


Micoses - Onicomicose (micose da unha)
O que ?
A onicomicose uma infeco que atinge as unhas, causada por fungos. As fontes de infeco
podem ser o solo, animais, outras pessoas ou alicates e tesouras contaminados. As unhas mais
comumente afetadas so as dos ps, pois o ambiente mido, escuro e aquecido, encontrado dentro
dos sapatos e tnis, favorece o seu crescimento. Alm disso, a queratina, substncia que forma as
unhas, o "alimento" dos fungos.
Manifestaes clnicas
Existem vrias formas de manifestao das onicomicoses. Veja abaixo alguns dos tipos mais
frequentes:
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Descolamento da borda livre: a unha descola do seu leito, geralmente iniciando pelos cantos
e fica ca. Pode haver acmulo de material sob a unha. a forma mais frequente.

Espessamento: as unhas aumentam de espessura, ficando endurecidas e grossas. Esta forma,


pode se acompanhar de dor e levar ao aspecto de "unha em telha" ou "unha de gavio".
Leuconquia: manchas brancas na superfcie da unha.

Destruio e deformidades: a unha fica frgil, quebradia e se quebra nas pores


anteriores, ficando deformada.

Paronquia ("unheiro"): o contorno ungueal fica


avermelhado e, por consequncia, altera a formao da
alteraes
da
superfcie.
Alergia
qumicos,detergentes,sabo,etc.(coceira,inchao e depois
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inflamado, dolorido, inchado e


unha, que cresce ondulada e com
causada
por
agentes
inflamao.(ocorre pus,eczema).
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Como evitar?
Hbitos higinicos so importantes para se evitar as micoses. Previna-se seguindo as dicas abaixo:
No ande descalo em pisos constantemente midos (lava ps, vestirios, saunas).
Observe a pele e o plo de seus animais de estimao (ces e gatos). Qualquer alterao
como descamao ou falhas no plo procure o veterinrio.
Evite mexer com a terra sem usar luvas.
Use somente o seu material de manicure.
Evite usar calados fechados o mximo possvel. Opte pelos mais largos e ventilados.
Evite meias de tecido sinttico, prefira as de algodo.
Tratamento
Os medicamentos utilizados para o tratamento podem ser de uso local, sob a forma de cremes,
solues ou esmaltes. Casos mais avanados podem necessitar tratamento via oral, sob a forma de
comprimidos. Os sinais de melhora demoram a aparecer, pois dependem do crescimento da unha, que
muito lento. As unhas dos ps podem levar cerca de 12 meses para se renovar totalmente e o
tratamento deve ser mantido durante todo este tempo. A persistncia fundamental para o sucesso do
tratamento. O tipo de tratamento vai depender da extenso da micose e deve ser determinado por um
mdico. dermatologista. Evite usar medicamentos indicados por outras pessoas, pois podem
mascarar caractersticas importantes para o diagnstico correto da sua micose, dificultando o
tratamento.

Preveno: preciso usar um chinelo de borracha o maior tempo possvel beira da piscina e em
banheiros coletivos. Se possvel, habitue-se a tomar banho com o chinelo, retirando-o somente para
lavar os ps (aproveite para lavar os chinelos neste momento).
- Aps voltar da praia, lave bem os ps. Use uma escova de cerdas longas e macias para fazer a
assepsia das unhas, limpando as laterais no sentido do tornozelo para a ponta (sentido proximal para
distal). Cada cantinho e debaixo das unhas deve ser cuidadosamente limpo.
Use sempre um desodorante ou talco para os ps com bactericida e fungicida (quem transpira
excessivamente deve preferir o desodorante porque o talco, em ambiente mido, cria resduos).
- Use meias de algodo, que absorvem o suor. Mulheres que usam meias finas podem usar, por baixo
delas, meias do tipo sapatilha, de algodo, que so bem pequenas e discretas e absorvem o suor dos
ps.
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Unhas fracas - As unhas das mos e dos ps so compostas por camadas de proteina. A espessura e a
fora das unhas so herdadas. Na pessoa com unhas quebradias h separao ou quebra das camadas
que compem a unha.
Preveno: Pessoas com este tipo de problema devem limitar a quantidade de sabo utilizado para
lavar as mos, assim como o tempo de exposio de suas unhas gua. O uso de sabonetes suaves,
hidratantes pode ser de grande auxlio.
Aps secar as mos com uma toalha, deve-se aplicar um hidratante na pele e nas unhas. Os
hidratantes disponveis para venda ao pblico incluem:
- hidratantes cosmticos, que do alvio rpido do ressecamento mas duram apenas enquanto so
aplicados. Para pessoas com unhas levemente frgeis ou cujo problema se manifeste de forma
intermitente, um hidratante cosmtico pode ser suficiente para resolver esta sensao de pele seca.
- hidratantes teraputicos, que podem agir como uma barreira, impedindo a evaporao da gua das
unhas. Muitos hidratantes teraputicos contm leo mineral, *petrolatum ou uria.
Quem trata esse problema?
As manicures devem aprender a reconhecer quando as unhas esto saudveis ou no: importante
tratar a micose, e no cobri-la. Mas manicure no trata, nem o calista. Em hiptese alguma ela pode
receitar. Por isso, deve sempre encaminhar o cliente a um podlogo ou a um dermatologista.
*petrolatum - leos de Petrleo
Bicho-do-p
O bicho do p uma das infeces cutneas mais freqentes no vero. uma pulga feminina
de nome cientfico Tunga penetrans, que se aloja na pele para se alimentar do sangue e pr ovos,
isto , uma infeco que caracterizada por inchaos dolorosos localizados principalmente ao
redor de onde o inseto penetrou, sob as unhas do p nas partes mais moles ou entre os dedos do p.
No entanto, pode-se pegar o bicho-do-p em qualquer local do corpo. As larvas so de vida livre,
sendo encontradas em habitaes de cho de terra, em solos arenosos e praias, mas sempre em
locais sombreados. O adulto (pulga) possui colorao marrom avermelhada e mede
aproximadamente 1 mm de comprimento, porm, uma fmea grvida pode chegar a medir o
tamanho de uma ervilha. a fmea adulta e fertilizada quem possui a capacidade de perfurar a
pele do homem, porco e outros mamferos, com suas partes bucais. Ela aloja-se dentro do corpo do
hospedeiro at que o ltimo segmento abdominal esteja paralelo com a superfcie da pele.
Alimenta-se de seu sangue e expele os ovos maduros pelo ovipositor, ficando estes na ponta de
seu abdmen. Uma fmea pode produzir de 150 a 200 ovos durante um perodo de 7 a 10 dias.
Sintomas:
Comea com uma leve coceira local, que pode evoluir para lceras dolorosas, que culminam
com freqncia em infeces secundrias;
Inchao local
Procure
um
podlogo
ou
mdico
para
a
remoo
do
bicho-do-p;
O procedimento podolgico para o tratamento do bicho-do-p diagnosticar, em seguida fazApostila de Manicure

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se assepsia em todo o p com lcool 70% (assepsia cuidadosa tm como objetivo evitar ou
diminuir os riscos de complicaes decorrentes, bem como facilitar o processo de cicatrizao) e
remov-lo com um instrumental esterilizado. importante que seus ovos seja totalmente removido
de dentro da pele, procurando no ferir a pele sadia que o circunda, terminando com curativos
base de antispticos e bactericidas. Recomenda-se tambm que vacine-se contra o ttano.
P-de-atleta
O stress um ponto de partida para o P-de-atleta
Ocorre que, em situaes de stress, o sistema imunolgico sofre um rebaixamento, fica
deprimido. Na verdade, existem vrios tipos de fungos que podem atacar as pessoas, mas eles
no atacam quando o sistema imunolgico (as nossas defesas) est bem fortalecido. O mesmo
se d ao nosso departamento de defesa do organismo, que o sistema imunolgico. Da para o
ataque e proliferao dos fungos, apenas um passo.
O que P-de-atleta ?
Infeco extremamente comum, que ataca mais homens do que mulheres, em geral
adultos, o p-de-atleta, ou frieira, cientificamente chamado de tnea interdigital.
O p-de-atleta, uma micose que atinge milhares de pessoas, uma infeco facilmente
tratada, que se apresentam em nmero superior a um milho de tipos diferentes de fungos.
Quando os fungos que causam o p-de-atleta (os Epidermphyton) entram em contato com
a pele dos ps, particularmente nos vos dos dedos, que a regio normalmente mais abafada
e mais mida, surge uma reao no tecido de modo a combater os efeitos do agente nocivo.
Esse efeito tambm pode ocorrer, seja ele causado ou no por micrbios, por isso necessria
um exame micolgico quando surgem os sintomas.
O p-de-atleta, alm do desconforto, pode causar problema esttico nos ps. Assim, os
ps reclamam quando surgem fissuras entre os dedos que causam uma impresso de falta de
cuidados ou de higiene. As fissuras podem servir de porta de entrada para microorganismos
oportunistas, por exemplo a erisipela.
Esttica
As fissuras podem surgir desde uma pele vermelha que se descama at pequenas bolhas e
um formato esbranquiado da pele, com leves tons cinza, tpicos de fungo.
Os ps tambm reclamam quando comeam a sofrer pruridos ou coceiras, ou quando, depois
de avanada a micose, so obrigados a se esconderem dentro dos sapatos quando a pessoa sai
rua. O odor ftido - bromidrose explicado pela morte e decomposio de bactrias que
alteram a composio qumica do suor.
Os ps correm o risco de sofrer desse problema quando so conservados dentro de sapatos
fechados, especialmente com meias sintticas, e esse risco se acentua no vero.
Uso dirio de botas de couro, coturnos ou de borracha, os cuidados devem ser redobrados
porque a transpirao dos ps maior.
Qualquer pessoa, entretanto, que no faa a correta higiene dos ps ou que calce sapatos
com os ps ainda midos ou usar meias e calados que pertencem a outra pessoas
contaminada, pode desencadear a ao do fungo.
Existe tambm o risco de contgio, principalmente para pessoas que andam descalas na
praia ou nas piscinas e balnerios.
Como se Cuidar:
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- Lavar bem os ps com escovao diria da regio plantar e enxugar principalmente entre
o vo dos dedos, com muito cuidado.
- Procurar um dermatologista caso tenha algum sintoma de coceira, descamao, dor sob
as unhas ou aparncia de 'bolor' nos vos entre os dedos do p.
- Iniciar o tratamento o mais rpido possvel aps a constatao de p-de-atleta,
lembrando que uma infeco, se mal cuidada, pode desenvolver outras doenas.
- Em geral, o tratamento feito com ps e cremes antifngicos, de aplicao local. Se o
problema estiver muito acentuado, o mdico pode receitar antimictico via oral.
- Limpar os sapatos por dentro, usando desinfetante diludo ou lcool, deixando-o secar
bem antes de calar.
- Usar meias de algodo, que so permeveis.
- Usar chinelos quando estiver andando em piscinas, praias e locais midos de grande
fluxo de pessoas. Prevenir essa infeco importante e manter o tratamento mesmo depois de
desaparecidos os primeiros sintomas fundamental, pois ela pode voltar se o tratamento for
interrompido
DERMATFILOS.
Leso indolor e seca,tem incio na borda da unha,com manchas cinzentas,tornando a unha
fosca e escamada.Acontece com freqncia na unha dos ps.
FAVUS
Tambm indolor,deixa a unha semelhante a um favo.Chega at a desintegrar em p(tom
amarelado).Maior freqncia nas unha das mos.
BLASTOMICETOS
Dolorosa leso inflamatria que provoca rachaduras e deslocamento da unha do seu leito.
UNHA NEGRA
Manchas escuras que surgem nas unhas,causadas normalmente por pancadas(como
hematomas).
OS TIPOS DE ANOMALIAS
Dorso atrofiado
Com ferimento ou avaria da parte germinal (raiz) da unha ela no cresce mais.
SELENOSE
Mancha que surge no meio da unha pode ser natural ou por polir muito a mesma.
FORMA DE ESPIGA
Pelo ressecamento da epiderme ou um ferimento anterior,implica na deformidade da unha.
ONDULOSA
Cresce desordenadamente,sem forma decorrente a uma agresso anterior.

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CAP III

As unhas podem revelar o estado de sua sade


A unha uma parte do nosso corpo, que geralmente
cuidamos mais da parte esttica e no nos preocupamos
em saber o que quer dizer quando elas esto:
amareladas, onduladas, com manchas esbranquiadas e
etc.
As unhas so anexos cutneos e so formadas por
diferenciao de alguns segmentos da pele. Possuem
muita queratina e esto envolvidas no processo de
proteo do organismo em relao ao meio externo. As
unhas, mais at do que a prpria ctis, so termmetros
do que est ocorrendo no organismo humano.
Um exame atento a estas estruturas pode auxiliar em diagnsticos difceis, bem como permitir um
tratamento precoce de doenas internas, dizem os especialistas em dermatologia. Isto ocorre porque
estas estruturas crescem continuamente e recebem estmulos hormonais diversos ou at mesmo
alteraes nutricionais a unha pode interromper seu crescimento ou apresentar alteraes de
estrutura.
Portanto, podem mostrar, em primeira mo, as alteraes invisveis por outros sintomas.
interessante encarar as informaes descritas neste texto como marcadores internos que sinalizam, de
forma precoce, problemas que podem ser melhor diagnosticados e tratados.
A unha normal transparente, lisa, suave, permanecendo colada ao seu leito e apresentando
crescimento contnuo adulto. A unha das mos demora, em mdia, de 5 a 6 meses para crescer da
base at a ponta, e as dos ps, de 8 a 12 meses. bom lembrar que existem variaes individuais,
relacionadas etnia, idade, ambiente, ocupao, etc.
Diversas alteraes na cor, aparncia, superfcie e crescimento podem significar problemas internos.

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Confira abaixo e identifique se suas unhas contm alguns desses sintomas abaixo:

-Manchas esbranquiadas: causada por pequenos traumas, quando batemos a unha pode haver
interferncia na linha de produo de clulas e causar a unha esbranquiada.
-Manchas grandes brancas: So causadas pela ausncia de zinco no organismo.
-Manchas amarelas ou unhas amareladas: Surge em pessoas que tomam antibitico por muito
tempo, e em pessoas que fumam muito.
-Manchas arroxeadas: Causada por micose ou outra infeco.
-Fracas, quebradias, com descamao: Falta de protenas e vitaminas no organismo.
-Unhas deformadas: As unhas deformadas tm o nome de onicosquizia. Elas aparecem em pessoas
que usam em exagero as unhas no trabalho. Ex: Digitao.
-Linhas: Representa carncia vitamnica protica.
-Unhas plidas: Quer dizer que voc pode ter uma doena auto-imune, como por exemplo, o lpus.
-Unhas fracas: Falta de vitaminas e sais minerais como o ferro e o clcio.
-Unhas encravadas: as unhas encravadas so causadas pelo corte errado da unha. Devem ser
tratadas adequadamente.
-Ondulaes: Quer dizer alteraes de personalidade exemplo: traumas contnuos.
-Unhas meio a meio: Insuficincia renal crnica.
-Unhas cncavas: Falta de ferro.
-Unhas convexas e sem brilho: Pode ser problemas cardacos ou pulmonares
Muitas vezes, no damos a ateno que deveramos dar s nossas unhas, e
nem mesmo nos lembramos de que elas podem indicar problemas de sade.
Doenas:
Anemia: Unhas quebradias, secas, opacas, sulcos transversais (vrios),
coiloniguia (formato cncavo da unha), oniclise (descolamento distal)
Doenas cardacas: Unhas curvadas para baixo, alargadas, colorao
arroxeada e pontos arroxeados.
Doenas renais: Engrossamento das unhas, colorao amarelada ou
cinzenta, linhas transversais esbranquiadas, unha metade marrom, metade
clara
Doenas no fgado: Unhas de Terry ocorre na cirrose cor esbranquiada
na parte proximal e colorao normal na parte distal, unha plida amarelada,
arredondamento e aumento da unha.
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Doenas gastrointestinais: Pontos hemorrgicos, unhas doloridas, frgeis e
que se deslocam da parte distal ou descamam.
Diabete: Unhas avermelhadas e com vasos na pele, engrossamento das
unhas, micose mais freqente e engrossamento e endurecimento das pontas
dos dedos.
Hipertireoidismo: Afinamento e enfraquecimento das unhas, descolamento
da parte distal das unhas, abaulamento.
Hipotireoidismo: Unhas opacas, engrossamento.
Lpus eritematoso: Hemorragia da cutcula, machas brancas na unha,
depresso *puntiforme e descolamento da parte distal da unha.
Reumatismo: Unhas amareladas, sulcos transversais, lnula avermelhada e
engrossamento sob a unha.
Leucemia: Unha quebradia, hiperqueratose (engrossamento) ou perda total
da unha.
AIDS: Infeco das unhas por fungos e cndida, vrus e herpes e sarcoma de
Kaposi (tumor vascular).
Deficincias Nutricionais
Vitamina A: Unha com aspecto de casca de ovo, esbranquiada e quebradia.
Vitamina B12: Linhas longitudinais escurecidas, cor azul enegrecida.
Vitamina C: Hemorragia subunguenal, pontos avermelhados no leito unguenal.
Zinco: Colorao acinzentada, cutcula seca e engrossada, descamao intensa
ao redor das unhas, linhas transversais bem acentuadas.
Nicotinamida B3 (pelagra doena de alcolatra): Linhas transversais
esbranquiadas, ausncia de brilho e descolamento da parte distal da unha.
Drogas:
Minociclina: Cor azulada nas unhas.
Tetraciclina: Cor marrom e descolamento distal.
Anticonvulsivantes: Diminuio do tamanho das unhas.
Antidepressivo: Unhas com manchas brancas.

Apesar destas indicaes, apenas o medico pode diagnosticar qualquer doena.


*puntiforme Apostila de Manicure

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1-FATORES QUE INTERFEREM NA BELEZA E NA

SADE DAS UNHAS


O enfraquecimento das unhas uma das reclamaes mais constantes nos consultrios
dermatolgicos e as mulheres so as principais vtimas desse mal porque esto mais expostas aos
agentes agressores tais como excesso de contato com gua, produtos de limpeza, corte errado,
acetona, retirada excessiva de cutcula, uso excessivo de lixa e esmaltes. Alm disso, doenas como o
hipotiroidismo, anemias, dieta inadequada, carncia de vitaminas, estresse, pouca hidratao, regimes
de emagrecimento e reserva de ferro baixa no sangue podem causar o problema. Colocar muita fora
na hora de digitar tambm uma causa muito freqente.

1.1-DIABETES
ATENO: Cuidado com o p diabtico.
Pessoas portadoras de diabete devem ter um cuidado especial com os ps. Isso porque, se o sangue do
diabtico mantm um alto nvel de glicose, seus vasos sagneos podem ficar lesionados e reduzir a
circulao nessa regio, dificultando a cicatrizao de ferimentos. Por isso, a presena de micoses,
unhas encravadas, calos, feridas, pele fria e muito seca ou com rachaduras, bolhas, inchaos, ou que
apresente
mudanas
na
cor
so
sinais
de
alerta.
A leso nos vasos tambm ocasiona a diminuio da sensibilidade. comum portadores da diabete se
ferirem e s sentirem quando a leso j est infeccionada. Entre as maiores complicaes dos
diabticos, est o comprometimento da circulao perifrica. muito comum os portadores da
doena desenvolverem lceras nos dedos e na planta dos ps. Muitos desconhecem os procedimentos
corretos de higiene e os tipos de sapato ideal. Se esses cuidados no forem observados, pode
acontecer problemas srios, como a amputao dos dedos, p e at da perna. Por isso, os clientes
diabticos merecem maiores cuidados, como, por exemplo:
Observe, nos primeiros atendimentos, se o cliente tem um acompanhamento mdico
adequado, alertando-o sobre isso, caso necessrio.
No corte a unha muito rente, para evitar leso.
No deixe a unha muito comprida, para evitar que ele provoque outros ferimentos.
No corte os cantos para evitar que, ao crescer, a unha corte a pele lateral.
No retire as cutculas, apenas limpe-as.

Onicofagia

Unhas rodas.
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Unha do polegar roda.


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Roer unhas (tambm conhecido pelo seu termo tcnico onicofagia ou roeo de unha) o hbito de
morder as unhas dos dedos das mos ou ps durante perodos de nervosismo, ansiedade, stress, fome
ou tdio. Tambm pode ser um sinal de desordens mentais ou emocionais. As crianas comeam a
roer as unhas por volta dos quatro ou cinco anos de idade. O termo onicofagia crnica utilizado
clinicamente.

2.2 - Efeitos colaterais negativos


Roer unhas pode resultar num transporte de germes que vivem embaixo da superfcie da unha at a
boca. De fato, as ferramentas usadas por manicures potencialmente afetam o humano de modo
similar. Se essas ferramentas forem utilizadas em pessoas diferentes, elas podem espalhar fungos,
bactrias ou vrus. Como muitos *patgenos tm a habilidade de viver dentro da unha, o hbito de
roer unhas pode potencializar as chances de danos sade.
Um roedor de unhas compulsivo pode roer no s a unha, mas tambm a pele ao seu redor e a
cutcula, possivelmente rompendo a pele. Uma pele rompida suscetvel a infeces oportunistas de
micrbios e vrus. Esses patgenos podem se espalhar entre os dedos pela boca.
Roer unhas tambm pode ser negativo por restringir o uso das mos. Um roedor de unhas compulsivo
pode ter sua habilidade para trabalhar restringida (por exemplo, escrever, digitar, desenhar, tocar
instrumentos de corda, dirigir) por causa dos estragos feitos s unhas ou pele em volta.
Um longo hbito de roer unhas pode ocasionar desgaste do esmalte dos dentes incisivos, podendo
gerar cries nessas reas.
*patgenos - so microorganismos que causam doenas.

3 - COMO EVITAR A CONTAMINAO


Limpar, desinfetar e esterilizar
So etapas importantes para tornar o local de trabalho seguro e aliar beleza sade.

Limpeza a retirada das impurezas mais grosseiras, como sangue ou secrees, com o uso de gua
e sabo, ou ainda detergente. O ideal fazer uso de uma escova apropriada para retirar resduos mais
aderidos. Logo em seguida, vem a fase de enxge com gua abundante e, por fim, a secagem do
material em papel toalha. A utilizao de luvas de borracha grossa como proteo.

Desinfeco a eliminao das formas mais frgeis de microorganismos dos materiais e tambm
do ambiente (bancadas, cadeiras, macas, piso, paredes e teto). So recomendados os seguintes
produtos:
a. lcool a 70% - concentrao ideal; permanece mais tempo em contato com a superfcie e elimina
os germes. O lcool saneante a 70% indicado para desinfeco de superfcies. O lcool
medicamento a 70% indicado para anti-sepsia da pele.
b. Hipoclorito de sdio a 1% - obtm-se diluindo 10 ml de cloro puro (com registro na ANVISA e
rtulo indicando sua origem) em um litro de gua limpa.
Outros produtos podem ser utilizados, desde que cumpra a legislao seguindo a orientao do
fabricante. necessria a utilizao de luvas de borracha durante a desinfeco.
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Esterilizao
a eliminao de qualquer forma de microorganismo de um material, incluindo vrus muito
resistentes e bactrias em forma de esporos. Por meio da esterilizao, temos a certeza de que o
instrumental est livre de qualquer contaminao. Este processo pode ser feito atravs de calor seco
ou calor mido.
Calor Seco: Neste mtodo de esterilizao utiliza-se calor temperatura de 170oC por uma hora ou
temperatura de 160C por duas horas, em estufa tipo Forno de Pasteur com termmetro acessrio. Os
instrumentais devem ser colocados em: caixas de ao inoxidvel ou alumnio com tampas; e outros
invlucros de acordo com a legislao sanitria, formando kits individuais por cliente.
Calor mido: o mtodo no qual se utiliza a autoclave, associando temperatura de 121oC a 137 C,
vapor e alta presso, durante 15 a 30 minutos, de acordo com as orientaes do fabricante e da
legislao em vigor. Os instrumentais devem ser acondicionados em embalagens apropriadas, como o
papel grau cirrgico, formando kits individuais por cliente.
A dica primordial vale para qualquer mulher que tenha o hbito de fazer as unhas semanalmente ou
apenas quando sobra um tempinho. Tenha sempre seu prprio kit e, aps o uso, limpe-o com lcool.
O que no for do kit, que seja material descartvel.

Como realizar:
Lavar o material com gua e sabo, enxaguar, secar, embalar e encaminhar para autoclave ou estufa.
O que deve ser esterilizado: Alicates, tesouras, afastadores, pinas de metal e outros instrumentais
metlicos devem ser esterilizados.
A esterilizao a nica forma de prevenir a transmisso de doenas infecto-contagiosas por meio
desses instrumentos.

Toalhas:
So de uso individual, portanto no podem ser reaproveitadas de um cliente para o outro;
Devem ser lavadas com gua e sabo;
Deixar por 30 minutos de molho em soluo de hipoclorito de sdio a 1%;
Secar, passar, embalar em saco plstico e guardar em local limpo.

Bacias para manicure e pedicure:


Usar protetores plsticos e descartveis;
Lavar com gua, sabo e hipoclorito de sdio a 1%.
Esptulas de madeira, lixas para ps e unhas:
Material de uso individual e nico, devendo ser descartado aps o uso.

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INSTRUMENTOS
Os principais instrumentos de trabalho da manicure e suas funes, e tambm os cuidados que eles
exigem.
Alicate de cutcula Retirar as cutculas.
Cuidados e dicas: Conservar afiado, esterilizado e seco, para no enferrujar. Manter sempre as pontas
cobertas com protetores de plstico ou papel laminado.

Alicate de unha Cortar unhas.


Cuidados e dicas: Conservar afiado, esterilizado e seco, para no enferrujar. Manter sempre as pontas
cobertas com protetores de plstico ou papel laminado.

Basto de inox ou madeira Retirar o excesso de esmalte.


(pau de laranjeira)
Cuidados e dicas: O

de inox e o de madeira resistente devem ser sempre esterilizados antes de utilizar.


Aqueles de madeira mais frgil, por no suportarem a alta temperatura da estufa, devem ser
descartados aps cada uso.

Cureta Retirar o excesso de cutcula, sem cort-la.


Cuidados e dicas: Esterilizar sempre antes de utilizar. Aps o uso, retirar todos os resduos.

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Esptula de inox Levantar as cutculas amolecidas.
Cuidados e dicas: Esterilizar sempre antes de utilizar. Por isso, a esptula precisa ser toda de inox. Se
tiver alguma parte plstica (para servir de apoio aos dedos da manicure), no poder ser levada
estufa.

Lixa Dar forma s unhas.


Cuidados e dicas: Manter seca e em bom estado de conservao. As de inox no so
recomendadas, pois possuem uma parte plstica para a manicure segurar, o q eu impede a
sua colocao na estufa. Por isso as ideais so as de papel, que depois do uso devem ser
descartadas.

Lixa de papel Corrigir a aspereza das unhas.


Cuidados e dicas: Usar lixas novas e em bom estado de conservao. Hoje, as manicures
esto recorrendo a lixas descartveis, para evitar a transmisso de micoses. Para isso,
basta comprar uma folha dgua (n 500 ou n 600) e cort-la em pequenos retngulos.
Aps o uso, jogue fora.

Lixa para ps Retirar calosidades dos ps e peles duras do calcanhar.


Cuidados e dicas: Lavar com escova, gua e sabo, retirando toda a sujeira. De preferncia
s descartveis.

Tesoura de unha: Cortar e dar acabamento s unhas.


Cuidados e dicas: Conservar afiada, esterilizada para no enferrujar. Manter sempre as
pontas cobertas com protetores de plstico ou papel laminado.

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MATERIAIS, PRODUTOS E EQUIPAMENTOS


Alm dos instrumentos de trabalho, existem materiais, produtos e equipamentos que so
fundamentais no processo de embelezamento de mos e ps. So eles:
lcool Para limpar os instrumentos antes de coloc-los na estufa. Deve ser, de
preferncia, a 70%.

ALGODO

Algodo Para retirar o esmalte, com a ajuda do removedor de


esmalte. Tambm usado com emoliente nos dedos, para a
realizao da cutilagem a seco. Deve ser guardado em potes
fechados.

Bacia - Para colocar os ps (bacia grande) e os


dedos das mos (bacia pequena) de molho. Mas
ateno: as bacias devem ser sempre forradas com
plstico descartvel! Por outro lado, graas ao
surgimento da cutilagem a seco, elas esto sendo
cada vez menos usadas.

Base Para fortalecer a unha.

Creme Para ser aplicado sobre a cutcula das unhas, antes de colocar os dedos das
mos ou os ps de molho. Dispensa o uso de pedacinhos de sabo na gua.
leo secante Impede que poeira e sujeira grudem
no esmalte ainda umedecido.

Esmalte Para pintar e embelezar a unha.

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Luvas descartveis Protegem a profissional e o cliente de


contaminao. Aps o uso, as luvas devem ser descartadas.

Recipiente para esmalte Pode ser mantido dentro da gaveta


da cirandinha ou sobre a mesa da manicure acoplada. Tambm possvel deixar esse recipiente em
carrinhos auxiliares para manicure.
Recipiente para instrumentos de trabalho Serve para ajudar a manter tudo organizado, mas deve
ficar guardado dentro da gaveta da cirandinha.

Removedor de cutcula Utilizado somente na cutilagem a seco. A manicure aplica


uma camada sobre a cutcula do cliente. Existe na forma lquida ou em creme.

Removedor de esmalte Para retirar o esmalte das unhas. O correto que a


embalagem seja guardada em p.

Spray Seca o esmalte mais rapidamente.

Toalha branca de algodo Para tirar umidade do ps e das mos do cliente. E


tambm para ser colocada sobre as pernas da cliente que est usando short curto,
protegendo assim sua privacidade dentro do salo.

Toalha de papel Serve para separar os dedos dos ps durante aplicao


do esmalte. Basta pegar uma toalha de papel, enrol-la e passar esse
rolinho por entre os dedos do cliente. Ao final do trabalho, o papel
descartado. A toalha de papel tambm utilizada para limpar o esmalte
que fica no basto de inox ou madeira.

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Equipamentos
Cirandinha Cadeira baixa para manicure se sentar de frente para a cliente, e
em altura adequada. Possui gaveta para o material de trabalho. Atualmente, as
cirandinhas costumam vir com mesas de manicure acopladas, que servem de
apoio s mos da cliente.

Estufa Para esterilizar os instrumentos de trabalho. Deve atingir


temperaturas acima de 180 e o processo de esterilizao deve durar duas
horas. Para as manicures que trabalham em casa e no podem contar com
uma estufa, uma boa soluo a esterilizao domstica.

Pedicuro eletrnico Para tirar clulas mortas e asperezas dos ps.

Trip Para apoiar as pernas do cliente enquanto a manicure faz as unhas dos
ps. Sem esse equipamento, as pernas do cliente ficariam apoiadas sobre o
joelho da profissional, sobrecarregando suas articulaes.

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EXERCICIOS QUE RELAXAM E PREVINEM PROBLEMAS


No intervalo entre um cliente outro, fique de p e faa movimentos de alongamento, para relaxar
braos e pernas. Nem sempre vai ser possvel execut-los a cada intervalo, mas se voc conseguir
cumpri-los de quatro a cinco vezes por dia, j ser suficiente para prevenir eventuais leses como:
Tendinite e problemas de coluna.

FLEXIONAR OS DEDOS E O PULSO

TENSIONAR: Junte os dedos de ambas as mos e aperte-os com


fora, uns contra os outros, durante 20 segundos. As palmas das
mos devem estar ligeiramente separadas.
ALONGAR: Aperte as palmas das mos, uma contra a outra, e
levante os cotovelos para fora e para cima, com os braos na frente
do seu peito. Sinta o alongamento na parte interna do antebrao e
fique nesta posio por 20 segundos.

FLEXIONAR O PULSO PARA CIMA (ESTENDER)

TENSIONAR: Pressione o pulso que est


ligeiramente tensionado, o mais que puder, contra o
outro brao ou contra a extremidade de uma mesa,
barra ou algo semelhante, por aproximadamente 20
segundos, mantendo o cotovelo flexionado em ngulo
reto (90 graus).

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ALONGAR:
1) Flexione o pulso para baixo o mais que puder;
2) Estenda o cotovelo,
3) Vire o antebrao para dentro o mais que puder. Neste ponto, os dedos devem estar
apontando para os lados (a pose do garom oriental). Depois, levante o brao frente do
seu corpo e segure os trs dedos com a outra mo, puxando-os para cima e para baixo,
cuidadosamente, em direo ao corpo, de forma que a tenso possa ser sentida nos
msculos externos ou laterais do antebrao. Fique nesta posio por 20 segundos.

MOVER O BRAO PARA FRENTE E PARA BAIXO, COM O COTOVELO LEVANTADO.

TENSIONAR: Fique de p, em frente a uma parede, e levante o


cotovelo, mantendo o antebrao esticado para trs da cabea.
Pressione o cotovelo, com a maior fora possvel, contra a parede,
por 15 segundos.
Alternativa: Voc tambm pode usar a outra mo como elemento de
resistncia, como na figura de Alongar.

ALONGAR: Flexione o brao para trs e para baixo em direo s


costas, usando a outra mo para pressionar o cotovelo para trs e para
baixo. Fique nesta posio por 15 segundos, e sinta o alongamento na
parte posterior do brao e na parte superior do peito.

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BELEZA TAMBM SADE

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O formato da unha e as trs partes distintas


As unhas deixam menos sensveis as extremidades dos dedos, regies ricas em terminaes nervosas.
Sem elas, os nossos dedos poderiam doer ao tocar o teclado de um computador ou exercer qualquer
outra atividade manual.
As unhas apresentam forma quadriltera, so esbranquiadas e possuem trs partes distintas:
Corpo: a parte visvel da unha, de forma convexa e em constante crescimento.
Raiz: a parte invisvel da unha, ou seja, a parte encravada na derme e coberta pela cutcula.
Lnula ou meia-lua: a regio esbranquiada em forma de meia-lua, considerada com unha em

crescimento
As unhas crescem aproximadamente de 3 a 5 mm por ms. O crescimento delas se d com mais
rapidez no vero de que no inverno. As unhas das mos desenvolvem-se mais rapidamente que as
dos ps.
MATRIZ
Conhecida como raiz da unha, a matriz compe-se de clulas germinativas em constante reproduo(mitose),
o que explica o crescimento da unha. Situa-se abaixo da prega supra-ungueal, sendo incessantemente
irrigada pelos vasos sanguneos superficiais da derme.
CUTCULA
A cutcula considerada uma produo cutnea (ou epidrmica) que bordeja a unha, indicando a separao
entre a parte visvel (corpo) e a parte invisvel (raiz). Ajuda a proteger a raiz contra
infeces e leses. Ela a proteo da unha, por isso s deve ser retirada com permisso da cliente.
FRACAS
Unhas fortes ou fracas dependem de diversos fatores internos e externos. Finalmente, as unhas fracas
podem ser decorrentes de onicopatias diversas, em que a identificao e o diagnstico passam
desapercebidos ao leigo. Recomendamos, em casos de suspeita, procurar um dermatologista ou
clnico-geral para um perfeito diagnstico e soluo.
MANCHADAS
As manchas esbranquiadas que notamos em algumas unhas so devidas a queratinizao incompleta da
derme. Segundo alguns especialistas, as manchas (no confundir com a meia-lua) so bolhas de ar que
penetram nas unhas durante sua formao.

RODAS
Causas
A ansiedade em excesso a principal causa que leva as pessoas a roerem as unhas, descubra como controlar
esse sentimento e abandone de vez este hbito.
No caso de pessoas que roem as unhas, s possvel resolver a situao quando elas forem capazes de
controlar sua ansiedade. Muitas vezes, estar ansioso a ponta do iceberg, por trs podem estar outros

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sentimentos como: insegurana, angstia, desconforto, medo ou excesso de cobrana (s vezes, vrios
sentimentos associados).
Conseqncias
Sempre midas, as mos so um prato cheio para o aparecimento das micoses. Como se no
bastasse esse festival de seres microscpios, algumas pessoas ainda engolem pedaos de unhas.
Essas lascas se acumulam no fim do intestino grosso, contribuindo para o desenvolvimento de
infeces e, at mesmo, da apendicite.
Como parar?
Procure ajuda psicolgica;
Faa exerccios;
Faa as unhas, quando elas esto pintadas com esmalte, o cuidado para no descascar ou roer maior. E no
s isso, cuidar de si, melhora a auto-estima.
FORMATOS DE CORTE
H vrios formatos para se definir o corte das unhas femininas: o oval, o redondo, o quadrado e o
pontiagudo. Mas no existem regras para definir o modelo, h a chamada proporo ideal.
Para dedos curtos e grossos: unhas curtas e arredondadas.
Para dedos curtos e finos: unhas mdias e ovaladas.
Para dedos longos e grossos: unhas mdias e quadradas.
Para dedos longos e finos: unhas mdias e pontiagudas
O importante que todas as unhas tenham o mesmo formato e o mesmo comprimento.

DICAS
A Cor Certa
A ocasio em que o esmalte ser usado tambm
muito
importante, um evento social exige uma cor
diferente daquela que se usa no dia-a-dia. Sem
contar, que as
tendncias da moda e as estaes do
ano devem ser sempre respeitadas.
Seguem abaixo, algumas dicas bsicas para uma opo correta:
Para unhas curtas usadas no dia-a-dia, as cores naturais so mais indicadas;
Esmaltes vermelhos exigem unhas mais longas e ovaladas;
No vero, o tom bronzeado da pele adquire realce com as cores bege, rosa e branco;
Para eventos noturnos prefira tons escuros como vermelho e marrom, alm de cores cintilantes e metlicas;
Peles claras pedem cores escuras para contrastar.
MOS
Nesta etapa, estudaremos rapidamente os nomes dados de cada um dos dedos da mo, pois muito
importante para uma manucure, autoridade mxima no embelezamento das mos e das unhas,
conhecer e saber nomear esses membros, com os quais diariamente mantm um contato.
Assim, sendo, aps esta lio, a manicure dever esforar-se para usar os termos certos, at se
habituar a pronunciar automaticamente, sem precisar concentrar-se.
Na figura abaixo, temos:
DICAS
A Cor Certa
A ocasio em que o esmalte ser usado tambm muito importante, um evento social exige uma cor
diferente daquela que se usa no dia-a-dia. Sem contar, que as tendncias da moda e as estaes do ano
devem ser sempre respeitadas.

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Seguem abaixo, algumas dicas bsicas para uma opo correta:
Para unhas curtas usadas no dia-a-dia, as cores naturais so mais indicadas;
Esmaltes vermelhos exigem unhas mais longas e ovaladas;
No vero, o tom bronzeado da pele adquire realce com as cores bege, rosa e branco;
Para eventos noturnos prefira tons escuros como vermelho e marrom, alm de cores cintilantes e metlicas;
Peles claras pedem cores escuras para contrastar.
MOS
Nesta etapa, estudaremos rapidamente os nomes dados de cada um dos dedos da mo, pois muito
importante para uma manucure, autoridade mxima no embelezamento das mos e das unhas, conhecer e
saber nomear esses membros, com os quais diariamente mantm um contato. Assim, sendo, aps esta lio,
a manicure dever esforar-se para usar os termos certos, at se habituar a pronunciar automaticamente,
sem precisar concentrar-se. Na figura abaixo, temos:

ESMALTES
Possuem trs tipos de esmaltes so:
Esmalte natural: com cores suaves e transparentes que oferecem facilidade de aplicao, sendo ideais para
uso dirio. So as cores com maior aceitao entre as usurias.
Esmalte Cremoso: d cobertura de cor as unhas.
Esmalte Cintilante: so cores transparentes que deixam as unhas com um brilho perolado. Utilizado
tambm para dar acabamento especial aos esmaltes cremosos, obtendo-se um efeito metlico.
LINHAS DE TRATAMENTO
Creme para as Mos: Sua formula possui especialmente desenvolvida para o cuidado especifico de mo.
Possui tambm filtro solar que previne a formao de manchas e o envelhecimento precoce.
Creme Hidratante e Relaxante para os Ps: Contem ingredientes especficos como cnfora e mentol, que
proporcionam o relaxamento dos ps, garantindo uma duradoura sensao de alivio e frescor.
Extra Brilho: Formula especial que devolve o brilho ao esmalte e aumente sua durabilidade, evitando que
descasque.
Seda Base: Suaviza a superfcie da unha corrigindo imperfeies e auxilia na aderncia do esmalte.
Base para Unhas Fracas: Indicada para unhas quebradias e ressecadas. Seus ingredientes
especiais devolvem a flexibilidade unhas evitando que quebrem e descasquem.
Fortalecedor de Unhas com Clcio: Formula enriquecida com clcio que d firmeza s unhas finas e
fracas, tornando-as mais fortes e resistentes.

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EMBELEZAMENTO DAS MOS PASSO A PASSO

01 Tirar o esmalte velho a primeira providncia. Aqui, a manicure usa um aparelho supermoderno: basta
colocar o dedo, mergulhando a unha no removedor.

02 Com a lixa, a unha ganha formato. A moda unha quadrada, mas no exagere: nos lados deve-se dar
uma leve arredondada. Nem grandes nem pequenas, o tamanho mdio o eleito.

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03 Passe um pouco de creme hidratante em cada unha, para amolecer a cutcula. E aproveite para
massagear a mo.

04 Coloque um tufo de algodo por cima do creme e borrife gua. Deixe amolecendo por trs minutos.

05 Com a esptula, empurre o excesso de cutcula.

06 Tente tirar a cutcula por inteiro, dessa forma ela no fica repicada.

07 Lembre-se: tire s o excesso de cutcula. Nos cantos, s o que realmente incomoda deve ser retirado.
"Muita gente exagera ao tirar pele do lado dos dedos. Por causa disso, pode nascer um calo. O ideal para
reduzir esta rea usar a lixa de unha, deixando a pele lisa", explica a manicure Dorkas.

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08 Ao tirar a cutcula, deixe um filete de proteo. Esta pele quase imperceptvel vai proteger sua unha de
micose.

09 Esta lixa especial chamada de "fecha poro" e deve ser passada sobre a unha. Ela remove impurezas,
alisando-a.

10 A lixa de polimento possui trs cores e, cada uma, tem sua finalidade. Ela deve ser passada em trs
etapas: primeiro a preta, depois a branca e por ltimo a cinza.

11 Agora hora de hidratar a unha com o leo de cravo. Aplique como se fosse esmalte, mas somente na
cutcula.

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12 Espalhe o leo no restante da unha, massageando-a.

13 Note a diferena ao passar em uma das mos o leo de cravo.

14 Tire o excesso de leo de cravo com um pouco de gua borrifada.

15 O prximo passo a base. Escolha uma com propriedades fortalecedoras, enriquecida de clcio.

16 aA cor eleita foi azul, a cara do vero 2001. Aps pintar uma mo, passe o basto para delinear a unha.
Para dar melhor efeito, passe duas demos de esmalte.

17 Enrolar o algodo no palito no to fcil como parece. Molhe o palito no removedor, enrole num pequeno
chumao de algodo e mergulhe novamente no removedor.

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18 Passe o basto com algodo embebido no removedor para tirar borres.

19 hora do leo secante. Basta uma pincelada em cada unha.

Passo-a-passo da massagem nas mos

Massagem na palma e no polegar


Use seu polegar para massagear a rea "carnuda"
da palma de seu companheiro e a base do seu
polegar. Em seguida, v massageando em
movimentos circulares a rea que vai do polegar at
o dedo indicador.

Manipulao dos dedos


Com o seu polegar e indicador, v fazendo
movimentos circulares a partir da base do base
dos dedos at a extremidade, puxando-o
lentamente. Quando atingir a extremidade do
dedo, faa o mesmo movimento circular, s que
agora empurrando-o em direo a base
(palma da mo). Repita estes movimentos para
cada um dos outros dedos.

Massageando a palma da mo
Feche sua mo e pressione-a sob a palma da mo
de seu parceiro. Faa movimentos deslizando sua
mo fechada a partir dos dedos em direo ao
punho. Repita estes movimentos, cobrindo toda a
rea da palma da mo.

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Entrelaando os dedos
Entrelae seus dedos com os dedos de seu
parceiro, observando que ambas as palmas das
mos devem estar voltadas para cima. Faa
presso com sua mo na direo das costas das
mos de seu parceiro, forando os dedos para
cima. Relaxe e faa estes movimentos mais 3
vezes.

Entre os tendes
Comeando a partir do punho e terminando nos
dedos, deslize a base do seu polegar sob os sulcos
que separam cada tendo.

Costas da mo
Com suas duas mos, segure a mo do seu
parceiro por cima e por baixo, use seus dois
polegares em movimento circular cobrindo toda a
parte de cima da mo, incluindo o pulso. Faa a
massagem de maneira firme e agradvel sem
colocar muita presso nos dedos.

Rotacionando o punho
Com uma das mos segure o punho de seu parceiro
usando seu polegar e indicador, e com a outra mo
um pouco mais acima do punho, segure o antebrao. Com a mo que segura o punho, faa leves
movimentos de rotao no sentido horrio e antihorrio em torno do punho.

Acariciando o punho
Deslize a parte das unhas lentamente a partir do
punho at o final do ante-brao Depois fazer
mesmo movimentos na volta do final do antebrao at o punho.

Terminando
Coloque a palma da mo do seu parceiro entre a
suas duas mos. Respire profundamente e imagine
que suas mos esto enviando energia para seu
parceiro.

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ESSE PRECISA DE CARINHO

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EMBELEZAMENTO DOS PS

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AT AONDE PODEMOS CHEGAR?


ESCREVA UM PEQUENO TEXTO SOBRE A IMAGEM ABAIXO
CONSIDERANDO OS LIMITES DA PROFISSO.

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Dicas
Deixe seus ps mais macios, livres de rachaduras.
A maioria das mulheres usam diariamente sapatos fechados, tnis, botas, o que causam
alguns probleminhas para sade dos ps, chul, rachaduras, ps asperos, para que os seus ps
no sofram e voc possa usar sandlias rasteiras ou chinelos no vero sem medo de mostar os
ps, anote os cuidados que voc teve ter com os ps.
Uma vez por semana passe um esfoliante nos ps durante o banho, fazendo isso voc ir
evitar que os ps fiquem asperos.
Passe uma lixa de papel ou pedra-pome para uma vez por semama, isso ajuda para quem tem
os calcanhares grossos.

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Hidrate os ps diariamente, depois do banho passe cremes a base de uria, cido saliclico,
mantendo os ps hidratados voc ficar com eles muito mais macios.
Quando for a praia no esquea de passar tambm protetor solar no peito dos ps.
Se os seus ps tambm transpiram, aplique um talco antitranspirante nos sapatos e deixe-os
secar num local ventilado.
Para deixar os ps ainda mais bonitos sempre mantenha as unhas bem feitas

DICAS DE COMO DEIXAR SUAS UNHAS MAIS BONITAS


Tempo de retirada do Esmalte: Deixar as unhas pintadas por mais de cinco dias pode
enfraquec-las. Quando o esmalte comea a descascar hora de retir-lo e aproveitar para
caprichar na hidratao da rea.
D um intervalo de pelo menos uma semana, pois as unhas precisam respirar. Antes de passar
o esmalte, use uma base fortalecedora.
Acetona: Use acetona s uma vez por semana. Estes produtos, quando usados em excesso,
ressecam as unhas que se tornam frgeis e quebradias.
recomendado a utilizao do removedor de esmaltes, pois geralmente mais suave e
resseca menos as unhas.
Limpeza: Limpar a parte de baixo das unhas com uma escovinha de cerdas macias.
Cutcula: O ideal retirar s o excesso, pois ela forma uma barreira protetora contra a invaso
de microorganismos causadores de doenas. Comece aplicando um creme especfico para
amolecer cutculas e, em seguida, empurre-as. Com a prpria esptula, retire somente o
excesso de pele. O que sobrar, retire com o alicate, mas sem eliminar toda a cutcula. A
cutcula protege as unhas contra fungos e bactrias, por isso, um erro retir-la totalmente. O
correto amolec-la, empurr-la com a esptula e somente remover o excesso.
Como lixar as unhas: As unhas dos ps precisam ser lixadas em formato quadrado, para evitar
que encravem. Nas mos, vale tambm o formato redondinho, desde que a unha no fique
pontuda, o que poderia fazer com que ela quebrasse com mais facilidade.
O formato ovalado ideal para unhas fracas, porque quebra com menos facilidade. O
quadrado exige movimentos firmes e retos da lixa. Unhas redondas devem ser lixadas na
diagonal. Uma vez por ms, lixe tambm a superfcie das unhas, com a parte mais fina da
lixa, para retirar as impurezas e as clulas mortas.
Cuidado com instrumentos e produtos: Mantenha todos os instrumentos (esptula, alicates,
limas) limpos e se possvel desinfetados. Se voc vai a manicure, verifique se ela desinfeta o
material aps cada cliente.
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No tente reaproveitar esmaltes ressecados utilizando solventes, pois eles modificam sua
composio qumica, comprometendo a qualidade do produto, ou seja, voc at poder
utiliz-lo, porm haver alteraes na textura, alm de descascar mais rpido.
Para o esmalte durar mais tempo: A dica passar a ponta do dedo sobre a parte lixada da
unha, logo depois que ela for pintada. Isso ajuda a retirar o excesso de esmalte, o culpado
pelas pontas das unhas descascarem rapidinho.
J para evitar as bolhas, faa as unhas em um local arejado, em uma temperatura confortvel.
Evite sol ou vento demais, pois so as variaes de temperatura que levam a produo por
gua abaixo.
Para o esmalte secar mais rpido: Evite o excesso de esmalte, limpando bem o pincel na borda
do vidro antes de aplic-lo nas unhas. Mergulhar as mos em um pote com gua bem gelada,
ou usar um leo secante logo depois de pintar.
Efeitos e coloraes: Para tornar a sua unha mais comprida, deixe uma faixa bem fininha sem
pintar nas laterais da unha. Mas o efeito tem de ser sutil, para no ficar com ar de desleixo.
Muitas pessoas tem dvidas se a colorao utilizadas nas mos tem que ser as mesmas das
dos ps: Isto depende do estilo de cada um! Se voc no das mais ousadas, opte por colorir a
mo e deixar o p bem discreto, ou vice-versa.
Para fortalecer as unhas: As unhas fracas e quebradias so causadas, geralmente, por falta de
vitaminas A, C, E e minerais como zinco, ferro e clcio, desta forma procure equilibrar a sua
dieta alimentar.
Alm disso, deve-se aplicar diariamente um creme hidratante, massageando as suas unhas
com movimentos circulares.

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EXERCCIOS
1- Comente sobre tica na profisso?
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_________________________________________________________________________________
2-O que cutcula?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
3- Cite os tipos de doenas das unhas?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
4-Descreva o que aprendeu sobre esterilizao dos instrumentais?
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_________________________________________________________________________________
5- Cite trs tipos de anomalias?
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6-O que hiponqueo?
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7- A mo se divide em trs regies, quais so?
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8-Qual o nome cientifico da palma da mo?
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9-Quantas falanges possuem os dedos?
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
10-O p se divide em quantas partes?
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BIBLIOGRAFIA
Pedlogo Orlando Madella Jr
WWW.bira.com.br
WWW.massagem.net
WWW.usinasdeletras.com.br
Livro Unhas - Senac
Outros sites de pesquisa do Google WWW.google.com.br
Apostila elaborada pela Tcnica em podologia Aurinete Ftima Duarte Lima
Apostila de Manicure

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