Massagem para gestante

A massagem em gestantes sempre foi um assunto de muitos mitos. Alguns terapeutas

ainda ficam com receio de aplicar massagem em gestantes e as prprias gestantes
acabando ficando inseguras de receber massagem nesta fase. Sabemos o quanto a
massagem traz benefcios s pessoas: homens, mulheres, crianas e idosos. Todos
podem e devem ter a agradvel sensao e os benefcios que a massagem
proporciona. No seria diferente com as gestantes. Claro que no podemos deixar de
ressaltar importantes condutas que deve ser tomadas antes de aplicarmos uma
massagem em gestante. Algumas delas so:
Geralmente a sesso s indicada para gestao a partir do terceiro ms. Os
primeiros meses de gestao so os mais delicados, quando ocorre o maior
ndice de abortos. Para proteo dos terapeutas e dos bebs, aconselhamos
somente atender aps este tempo.
A gestao deve ser tranquila e sem complicaes, no atendemos gestantes
com algum problema de sade na gestao.
de grande importncia a autorizao do mdico que acompanha esta
gestante. Podemos at mesmo, para maior segurana do terapeuta, pedir uma
autorizao por escrito.
A massagem em gestantes traz muitos benefcios, no s para a me como tambm
para o beb. O beb dentro da barriga consegue sentir a tranquilidade e o
relaxamento da me, durante a sesso de massagem. A gestao uma linda fase na
vida de uma mulher, mas tambm de muitas mudanas no corpo e no emocional, de
muitas inseguranas e de sensibilidade. E o toque vem auxiliar neste momento. No
s para um melhor estado de relaxamento e bem estar, como tambm nas dores
musculares causadas pelas mudanas no corpo e pelo aumento de peso. A gestao
acaba trazendo uma carga maior do que o corpo estava acostumado em um curto
tempo. E a massagem auxilia tambm no alvio ao inchao, causado pela reteno de
lquidos, normal nesta fase. A tcnica de massagem mais aconselhada para gestantes
a massagem relaxante. Seu toque leve e manual, proporciona uma gostosa
sensao para a me. Podemos muitas vezes misturar em uma nica sesso varias
tcnicas, alcanando os benefcios necessrios para gestante. Podemos fazer uma
drenagem linftica nos membros inferiores (pernas e ps), que so as partes que mais
sofrem com o inchao durante a gestao. Sempre manual, evitando assim qualquer
uso de aparelho e cremes com cheiro muito forte, que possam causar enjo ou
alergia. Optamos geralmente por cremes de massagem neutros, sem cheiro, e
hipoalergnicos. Dispensamos tambm incensos e leos aromatizantes. Alm da
drenagem, podemos trabalhar com a deliciosa sensao das pedras quentes na regio
da lombar e nas costas, que sofrem muito na fase da gestao. Associando com uma
massagem relaxante nos braos, mos, face, cabea, pescoo e trapzio, podendo
colocar um pouco mais de presso e ateno nas regies da lombar, glteos e costas
em geral, que tm maior dor e tenso. Durante a sesso podemos evitar a massagem
na barriga e no peito. A sesso feita com a gestante deitada de lado ou de frente na
maca. Outra dica de posio: podemos optar pela gestante sentada em uma cadeira
para massagear as costas e para massagear o restante do corpo. So opes caso o
terapeuta sinta alguma dificuldade em massagear a gestante de lado na maca, ou a
prpria gestante sinta algum desconforto na posio durante a sesso. Uma sesso
de massagem para gestante acaba demorando um pouco mais. Requer mais ateno
e dedicao do terapeuta, nesta fase em que as emoes e descobertas esto mais
presentes na vida da mulher. Os desafios com novas posies na maca tambm
acabam dificultando um pouco o jeito do terapeuta trabalhar, fugindo dos padres das
sesses convencionais. O ambiente tambm deve ser preparado com muito carinho e

ateno: Uma temperatura agradvel, uma msica suave e relaxante de fundo, uma
luz baixa e aconchegante, uma sala livre de qualquer odor que possa causar enjo,
uma maca com almofadas que acomodem melhor o corpo, nas regies da cervical e
joelhos, enfim tudo que possa atingir o mximo de bem estar e relaxamento cliente.
Seguindo estas dicas, com certeza as futuras mames ficaro muito satisfeitas com o
servio prestado e sero clientes garantidas, pelo menos no perodo de nove meses.