INTRODUO PROGRAMAO NEUROLINGUISTICA (PNL)

A chave que abre as portas para o sucesso

Carga horria: 16h

Instrutor: Sebastio Ricardo Costa Rodrigues

Apresentao
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Sebastio Ricardo Costa Rodrigues

Maranhense; 25 anos; Casado; Graduado em Anlise e Desenvolvimento de Sistemas pelo IFPI; Ps-graduando em Docncia do Ensino Superior pela Faculdade CEUT; Professor no Instituto Federal de Educao, Cincia e Tecnologia do Maranho IFMA; Instrutor do curso de Introduo Programao Neurolinguistica (PNL) pela Time Educao Profissional.
Introduo Programao Neurolingustica (PNL)

Sobre o curso
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Introduo Programao Neurolinguistica (PNL)

Curso voltado qualquer pessoa que tenha sonhos e esteja disposto a descobrir os caminhos para alcan-los de forma eficiente atravs do autoconhecimento proporcionado pelas tcnicas de PNL; Metodologia expositiva interativa com uso de dinmicas diversificadas; Carga horria de 16 horas/aula.

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Sobre o curso
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Contedo Programtico
UNIDADE


I (4h)

O que PNL?  A Histria da PNL  Objetivos da PNL  Consciente X Inconsciente

UNIDADE


II (4h)

O Processo de Comunicao Humano  Sistemas Internos de Representao

 

Modalidades Submodalidades
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Sobre o curso
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Contedo Programtico
UNIDADE
 


III (4h)

O Mtodo SWISH
Exercitando a teoria

A Importncia da Fisiologia

UNIDADE
 


IV (4h)

Modelando a Excelncia Humana

Casos de Sucesso

Planejamento (Projeto de Vida)

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A PNL pode mesmo mudar a minha vida?

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?
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O que PNL?
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PROGRAMAO + NEURO + LINGUISTICA

PROGRAMAO


Organizao de ideias objetivando resultados;

NEURO


O crebro processa as entradas dos sentidos (VATOP);

LINGUSTICA


H uma linguagem de comunicao interna com o crebro que dispara comportamentos.

Corpo, mente e comunicao (linguagem) interagem para interpretar percepes e criar comportamentos.
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O que PNL?
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A Programao Neurolinguistica :
Um

conjunto de modelos utilizados para o desenvolvimento pessoal e profissional atravs da reprogramao de representaes internas objetivando a mudana de comportamento. utilizao de tcnicas para a modelagem de comportamentos e crenas de pessoas que atingiram o sucesso.
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A Histria da PNL
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Richard Bandler
Estudante de Matemtico e Computao (posteriormente de Psicologia)

John Grinder
Professor de Lingustica

A repetio de padres pessoais e de comportamento leva resultados positivos similares. Modelagem da Excelncia
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A Histria da PNL
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reas onde a PNL usada:

Educao; Publicidade Vendas; Relacionamento

e Marketing; Interpessoal;

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Objetivos da PNL
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Fornecer Possibilidades

Um dos principais objetivos da PNL dar s pessoas poderosas ferramentas que contribuem com a conquista de seus objetivos;

Promover o Autoconhecimento

A partir do momento em que o ser humano se conhece ele consegue identificar suas fraquezas e ento elencar estratgias para super-las;

Conhecer o Outro

Permite eliciar os comportamentos a serem modelados nas outras pessoas atravs da utilizao de tcnicas de comunicao.
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Consciente X Inconsciente
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Consciente

Aes que dependem de um esforo explicito do crebro para serem realizadas.



Ex: efetuar clculos, montar um quebra-cabeas, aprender e etc.

Inconsciente
Compe-se de partes acessveis e no-acessveis; Comanda a maior parte das nossas aes e comportamentos;

Ex1: respirar, piscar os olhos, balanar os braos ao caminhar;  Ex2: escovar os dentes, mastigar, ler, andar de bicicleta, dirigir;


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Consciente X Inconsciente
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Inconsciente

formado por instintos passados geneticamente (noacessvel) e por experincias que comeam desde o espao intra-uterino (gestao); maior parte do inconsciente formada na infncia: A criana o pai do homem.; crenas limitantes e outras percepes so programas instalados em nossas mentes.
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Hbitos,

O Processo de Comunicao Humano

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Elementos da Comunicao Humana

Emissor


Quem passa a mensagem. Quem recebe a mensagem. Contedo transmitido. Estratgia de transmisso da informao (verbal e no-verbal). Modo como a mensagem interpretada e comportamentos resultantes do entendimento da mensagem.
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Receptor


Mensagem


Cdigo


Resposta (Feedback)


O Processo de Comunicao Humano

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Exemplo de Comunicao Eficiente

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O Processo de Comunicao Humano

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Exemplo de Comunicao Ineficiente

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Sistemas Internos de Representao

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Modalidades de Representao Interna

Visual


(viso)

Cor, brilho, proximidade e etc.

Auditivo


(audio)

Tonalidade, timbre, compasso, volume e etc.

Cinestsico


(olfato, paladar, tato)

Intensidade, temperatura, textura, cheiro, sabor e etc.

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Sistemas Internos de Representao

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CHUVA
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O Mtodo SWISH
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Mapa no territrio
Troca de representaes internas

Eliminao de comportamentos indesejados, fobias e etc;



Mudar a representao interior mais fcil que mudar o mundo.



Ex: roer unhas e outros comportamentos compulsivos.

Criar estmulos para as situaes desejadas;



Aproximar o mundo mental do mundo real



Ex: Ter um carro.

Ver exemplo do filme O Amor Cego.

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A Fisiologia
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Corpo e mente so parte do mesmo sistema

Estados de Riqueza de Recursos

Um bom piloto no pode vencer uma corrida com um carro ruim. Nossa mente afeta os batimentos cardacos e outras sensaes do corpo; Nosso corpo tambm pode afetar a nossa mente. Quando aprendemos a mudar um deles, aprendemos a mudar o outro tambm.

Exerccio de Respirao Consciente (3 minutos/ 6 ciclos)

Inspire 4s, segure 16s e solte o ar durante 8s.

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Modelando a Execelncia Humana

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Se algum pode fazer algo, todos podemos tambm!

As seguintes perguntas:

Qual recurso a pessoa tem ou teve que eu no tenho?

  

Ferramentas Estratgias possvel?

O que devo fazer para conseguir o mesmo resultado? Em quanto tempo eu consigo o mesmo resultado?

No existe fracasso ou derrota, existe apenas resultado

Ou o resultado BOM ou RUIM.

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Modelando a Execelncia Humana

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Quando se diz: Eu posso..., j se comeou a poder.

Fazer

as mesmas coisas leva aos mesmos resultados. Se quer resultados diferentes tem que fazer coisas diferentes; melhorar 1% ao dia durante 1 ano, ser uma pessoa 365% melhor ao final de 1 ano; longa jornada comeou com o primeiro passo.
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Se

Uma

Planejamento (Projeto de Vida)

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Comear sem um plano planejar perder

Plano Bem-estar Fsico e Mental Intelectual Relao Familiar Sociedade e Meio Ambiente Profissional e Financeiro
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Onde estou?

O que desejo?

Quando?

O que fazer?

Introduo PNL
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OBRIGADO!!!

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