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  • Variações Yin-Yang

    Enviado por

    José Castro
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    O documento classifica diferentes alimentos em categorias Yin e Yang com base em características como onde crescem, clima, tamanho, gordura e sal. Alimentos como frutas, nozes e vegetais de folha expandida são considerados mais Yin, enquanto grãos refinados, ovos, aves e peixes são considerados mais Yang.

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    Título original

    variações yin-yang

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    de 1

    Variaes de Yin e Yang por categoria alimentar

    (in The Macrobiotic Way Michio Kushi)

    Categoria Yin acar fruta bruto

    Yang refinado maior mais pequena cresce no cho clima frio

    Yin

    cresce em rvore clima quente mais oleosas maiores clima quente maiores maiores maiores mais gordo grandes menos gordo clima quente mais lento maior mais gordurosa menos condensado mais gordo menos salgado grandes grandes vo baixo

    nozes vegetais de folha expandida sementes vegetais de folha redonda vegetais de raz porco leguminosas leite cereais em gro peixe carne de vaca queijo

    menos oleosas mais pequenos clima frio mais pequenas mais pequenos mais pequenos menos gordo pequenas mais gordo clima frio mais rpido mais pequeno mais seca mais condensado menos gordo mais salgado

    ovos aves Yang

    pequenos pequenas vo alto

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