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TREINO, CULTO E EMBELEZAMENTO DO CORPO: UM ESTUDO EM ACADEMIAS DE GINSTICA E MUSCULAO

Msndo. ROGER HANSEN


Ncleo de Estudos e Pesquisas Corpo Educao e Sociedade E-mail: simplesmenteroger@yahoo.com.br

Dr. ALEXANDRE FERNANDEZ VAZ


Programa de Ps-graduao em Educao-Ncleo de Estudos e Pesquisas Corpo, Educao e Sociedade Universidade Federal de Santa Catarina alexfvaz@uol.com.br

RESUMO
O presente texto apresenta resultados de uma pesquisa que se relacionam presena do treinamento desportivo nas prticas de modelao corporal em academias de ginstica e musculao. A coleta de dados foi feita em duas academias de uma capital brasileira por meio de instrumentos etnogrficos classicamente utilizados. Os resultados dizem respeito aos usos e s visibilidades do corpo por meio dos discursos e tcnicas do treinamento desportivo, em especial no que se refere aos processos de esportivizao e s relaes com a dor e o sofrimento auto-infligido. As concluses apontam para algumas implicaes desses processos nas formaes subjetivas contemporneas. PALAVRAS-CHAVE: Treinamento desportivo; indstria cultural; culto do corpo; corpo e subjetividade.

Rev. Bras. Cienc. Esporte, Campinas, v. 26, n. 1, p. 135-152, set. 2004

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1. PRLOGO

Todos sabemos da importncia do corpo como vetor contemporneo de construo subjetiva e identitria. Faz parte desse culto, como lugar privilegiado de seu acontecer, o conjunto de academias de ginstica e musculao que ocupam as capitais e as cidades do interior do Brasil, seus bairros mais opulentos e centrais, mas tambm diversas localidades perifricas, envolvidas no culto ao corpo e nos cuidados com a aparncia. As academias de ginstica e musculao conjugam-se com os sales de beleza, os spas urbanos, as clnicas de cirurgia esttica e as lojas de tatuagens, entre outros espaos, formando todo um aparato de lugares, equipamentos, tempos e especialistas em transformao dos corpos humanos. Interessa-nos no presente artigo entender as academias de ginstica e musculao como espaos de tecnificao corporal, lugares onde o treinamento desportivo encontra terreno frtil para seus discursos e prticas, espalhando-se, em suas conhecidas conseqncias, por um universo antes insuspeito porque supostamente livre dos imperativos da competio. Trata-se de ler as academias de ginstica e musculao como training camps urbanos permanentes, freqentados por uma enorme gama de para-atletas. No universo das academias, o culto do corpo engendra uma busca incansvel trilhada por meio de uma rdua rotina de exerccios, atravs dos quais pretende-se superar os prprios limites em nome de contornos corporais concebidos como ideais. nesse sentido que as prticas corporais como a musculao e as mais diversas modalidades de ginstica passam por um processo de esportivizao. As semelhanas com as modalidades esportivas podem ser evidenciadas na grande dedicao de tempo, nos sacrifcios auto-impostos e ainda na vigilncia do corpo pelas balanas, adipmetros, fitas mtricas e, no caso das academias de ginstica e musculao, essencialmente pelos espelhos. Os dados com os quais aqui trabalhamos so oriundos de uma investigao etnogrfica1 em duas academias de ginstica e musculao localizadas em bairros centrais de uma capital brasileira. As academias so espaos formais de educao e culto do corpo, distantes entre si aproximadamente trs quilmetros e freqentadas, como comum nesses ambientes, por integrantes das camadas mdias (Velho, 1986; Sabino, 2000).

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Alm de um conjunto bastante grande de inseres no campo durante seis meses, foram feitas ainda 14 entrevistas com atores desses cenrios, 2 professores e 5 alunos/as em cada academia.

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Ainda que cada espao deixe-se ler em sua singularidade2, os tomamos aqui geralmente em bloco, como representantes de uma mesma liturgia somatfila (culto pblico e ritual que tem no corpo e sua potncia o lugar social de sua realizao), algo que pode ser verificado, por exemplo, no tipo de publicao que consomem ou mesmo no idioma que falam, ambos lembrando as prticas e manuais de autoajuda e sucesso no empreendedorismo. Em comum, esses locais tm o corpo como vetor das relaes que os estruturam. Nas prximas pginas, apresentamos alguns resultados e concluses deste estudo, centrando a anlise na presena dos discursos e prticas do treinamento desportivo e da esportivizao das atividades de ginstica e musculao.
2. TREINAR, EMBELEZAR, VENCER: CORPO E PERFORMANCE

H uma srie de caractersticas que consolidam o ethos das academias de ginstica e musculao, dentre elas a presena de um carter de treinamento e performance incorporado como regra comum. O treinamento esportivo um conjunto terico-prtico de discursos e estratgias que tem como principal objetivo promover a melhoria do rendimento fsico por meio de exerccios planificados. Os esportes para atletas de elite visam altos rendimentos individuais num processo de treinamento prolongado, exigindo uma grande disponibilidade de tempo e esforo a fim de se atingir o objetivo predeterminado (Weineck, 1999, p.18, 36). curioso como nas academias de ginstica e musculao se retomam, com poucas variaes, a organizao e o desenvolvimento das premissas e prticas do treinamento desportivo: a diviso dos espaos das salas de musculao, a especificidade do trabalho de acordo com o sexo e a faixa etria, a organizao dos exerccios balizada pelos programas referenciados no treinamento de atletas. Alm disso, possvel perceber certos aspectos mais sutis nos depoimentos e na prpria dinmica do espao que vm conformar este quadro de esportivizao

2.

Do ponto de vista da infra-estrutura e dos servios oferecidos, as instituies pesquisadas colocamse em dois extremos. Uma delas faz parte de uma associao de funcionrios pblicos localizada dentro de uma grande repartio federal, sendo o espao locado por um professor de educao fsica. A academia corresponde a uma pequena sala, com equipamentos simples e uma mensalidade bastante baixa, sem cobrana de matrcula. Trata-se, nos marcos desse trabalho, de uma pequena academia. A outra instituio um grande centro de fitness, franquia de uma marca de renome internacional. Trata-se, provavelmente, da academia mais bem estruturada de uma capital que, litornea, prima pelos corpos mostra e se orgulha por ver nos meios de comunicao constantemente divulgada sua supostamente elevada qualidade de vida. O alto valor da mensalidade privilegia uma parcela de pessoas com bvias boas condies socioeconmicas. a nossa grande academia.

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e treinabilidade: o medo de falhar ou de estar abaixo do rendimento ideal, a idia de que a dedicao deve ser completa, levando a mudanas na organizao da vida cotidiana de uma forma geral, sacrifcios em nome daquilo que j chamado de treino pelas pessoas comuns, utilizao de equipamentos voltados para atletas, bem como a popularizao de conhecimentos e de vocbulos prprios do universo esportivo de alto rendimento. No entanto, uma diferena importante precisa ser destacada: o sucesso nestas prticas no diz respeito vitria em uma competio ou quebra de um recorde, mas ao rendimento mximo no que se refere ao aperfeioamento da forma fsica. H uma espcie de incorporao da performance, limitada ao aspecto somatfilo que pretende fazer alcanar uma condio comparvel a um estado anterior ou ao espetculo de msculos do colega de treinos. Se o treinamento um processo crescente de especializao em que algumas capacidades so aprimoradas at seu desempenho mximo (idem, 1999, p. 36), porque um de seus princpios bsicos o da especificidade. Esta, por sua vez, irrenuncivel nos ambientes das academias, as quais so sempre organizadas de modo que seus espaos permitam uma concentrao do trabalho em cada capacidade fsica ou mesmo em cada regio corporal. A rea reservada para o trabalho aerbio, por exemplo, divide-se, na grande academia, em salas de ginstica cujas modalidades atendem de maneira especfica a determinados objetivos. Algumas delas permitem que se enfatize grupos musculares, a exemplos das aulas de GAP (glteos, abdominais e pernas), durante as quais as regies anatmicas que mais preocupam as mulheres recebem ateno mxima. A sala de musculao corresponde ao espao destinado ao desenvolvimento e delineamento dos msculos. As mquinas geralmente so agrupadas de acordo com cada regio corporal. Assim, formam-se os setores de peito, de braos, de coxas, de costas etc., especialmente ocupados pelo pblico masculino, que por sua vez, mantm-se longe das atividades aerbicas e de fortalecimento dos glteos, o que configura uma certa diviso sexual do trabalho (Sabino, 2000). J as mulheres concedem nfase mxima malhao3 dessa regio, bem como a do abdmen, coxas e pernas. Em relao aos homens, elas manifestam averso aos tipos exageradamente musculosos, configurando uma aparncia ideal que pode assim ser sintetizada:
eu no gosto de homem magro, nem de homem gordo, de jeito nenhum, nem gordo, nem magro. Barriga no pode ter de jeito nenhum, eu acho horrvel, acho que tem que

3.

A palavra empregada, por si s, j d conta do significado que comporta o trabalho corporal: o de violncia contra uma matria que deve ser moldada a golpes.

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ser um corpo malhado tambm. Assim, tem alguns corpos, assim, que so mais fortes, mais bombados, que eu acho bonito, mas no so todos, quando exagerado, tipo, fisiculturista, essas coisas eu acho horrvel, sabe?! Mas acho que um corpo eu acho bonito, assim: brao forte, no precisa ser exagerado... trax, assim, mais malhado, sabe, barriga malhadinha, s4. Fernanda5, 20 anos, estudante de administrao e marketing.

Os homens, por sua vez, almejam sobretudo aumentar o volume muscular principalmente o dos membros superiores e diminuir o percentual de gordura. Indo ao encontro do que afirma Sabino (2000), exercitam-se para si mesmos e para adquirirem prestgio entre os prprios homens, j que conquistar as mulheres nas academias conseqncia da aquisio desse status (p. 100). Um aluno da pequena academia comenta:
altura... pra mim eu queria ser mais alto, eu acho que, assim, 1,80 m eu acho que uma altura ideal, assim, o cara... p, j tem uma altura boa. Acho a questo de caixa, assim, caixa torcica, n?!... Brao... eu acho legal, o peito eu acho...6. Cludio, 18 anos, estudante de engenharia mecnica

Essa forma de organizao das academias chama a ateno para o fato de que h uma preocupao com cada detalhe anatmico, com o desenvolvimento muscular completo em busca de uma harmonia preconcebida, o que culmina em um trabalho minucioso que fortalece a idia de que aquilo que se almeja o rendimento mximo em relao escultura do corpo. A idia de que os exerccios podem levar a uma certa perfeio corporal est sempre presente:
Ah, quando eu vejo um cara assim, no forte, mas um cara assim... com um corpo perfeito assim n, tu olha assim: ah, eu tambm queria ser assim, entendeu. E eu acho bonito, assim, por isso que eu venho pra c n, eu vejo assim... [...] Musculoso, ... que da eu digo assim: eu queria ser assim oh, quando eu ficar assim pra mim j ta bom7. Denis, 56 anos, professor aposentado.

4. 5. 6. 7.

Entrevista 8 grande academia, p. 8. Todos os nomes utilizados so, obviamente, fictcios. Entrevista 2, p. 7. Entrevista 3, p. 6.

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Em relao ao pblico masculino, h ainda uma preocupao com a carga utilizada nos exerccios, a qual confere uma determinada legitimidade a cada personagem que compe o ambiente da academia. Na grande academia as exigncias nesse sentido sempre foram ainda maiores. No espao desta academia, todo um conjunto de fatores parece contribuir para que cada um se sinta motivado a ir mais alm, numa clara correspondncia a um iderio que individualiza o sucesso no alcance de metas e, conseqentemente, o fracasso de no atingi-las. O espao altamente organizado, a infra-estrutura impressionante e os aparelhos de alta tecnologia transmitem a idia de que os corpos que preenchem o ambiente devem ser adequados a este ideal de perfeio8. Esta a mensagem gritante da academia e que pode ser ilustrada com exemplos diversos, a comear pelos cartazes de fisiculturistas e outras pessoas com corpos muito musculosos que decoram as paredes das salas, ou mesmo por aqueles que circulam pelo espao exibindo seus msculos maximizados. Nas academias, como dito anteriormente, o espelho e a balana representam a voz da verdade que ir indicar os nmeros do sucesso ou do fracasso na batalha pelo aperfeioamento corporal. Nesse sentido, Sabino (2000, p. 70) argumenta que o espelho ser seu confessionrio. Nele, e por vezes na fita mtrica, estar o termmetro para medir o progresso na busca do paraso da forma ideal. Em outras palavras, o princpio de realidade (Wircklichkeitsprinzip), de preciso e exatido verificveis que se pode conferir ao esporte (Gebauer, 1995) encontra nas academias tambm seu desiderato: nada deve sobressair como gordura ou maleabilidade, mas apenas como rigidez e proporo. Alm disso, tambm a condio ritualstica vinculada ao corpo e seu sofrimento encontra no esporte e nas academias de ginstica um espao privilegiado de expresso, em ambos os casos, mediada pelos discursos e tcnicas de treinamento. nesse sentido que o carter de confessionrio que podem ter o espelho e a balana vm compor o ambiente das academias, lugares onde a verdade plena e sem artifcios dada, sobretudo, a necessria autocrtica e a rigidez e pouca condescendncia que cada praticante deve ter consigo mesmo deve ser revelada. O volume e a intensidade elementos que, em relao, constituem um dos princpios bsicos do treinamento nos horrios de pico torna os ambientes com8. A esse respeito, constatamos outra caracterstica intrigante da grande academia, relacionada a um certo culto mquina. Com esta expresso nos referimos a um conjunto de fatores que leva a crer que nesta instituio as mquinas so mais exaltadas e valorizadas do que as prprias pessoas: aqui no faz diferena se sou eu que t aqui ou se qualquer um outro que t aqui trabalhando, entendeu! Eles do muito valor pro maquinrio l em cima, pras pessoas e pra equipe no, Flvia, professora da grande academia (entrevista 12, p. 6).

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petitivos por excelncia. De forma semelhante ao que acontece no esporte de alto rendimento, tambm as sesses de treinamento podem ser experincias competitivas mais peso significa mais rendimento, mais visibilidade e maior incorporao performtica. Faz parte desse contexto o fato de que ambas as academias so freqentadas por pblicos diferentes de acordo com o perodo do dia. O turno da manh recebe os mais velhos, os mais gordinhos, os magros demais, enfim, pelos corpos desviantes, que devem ocupar um tempo separado dos seus outros: os retilneos, novos e belos. Observamos na grande academia outro aspecto intrigante que parece estar relacionado a um certo culto juventude. Neste local, h um grande nmero de pessoas com idade acima de 40 anos, mas que apresentam caractersticas que as confundem com os mais jovens, desde os aspectos fsicos at o modo de se vestir e o horrio em que freqentam a academia. Se o esporte uma atividade que remete a uma das utopias mais antigas, a imortalidade pela tentativa de superao infinita dos limites humanos, pela expectativa de glria eterna ou pela simples perspectiva de uma vida mais longeva , pelo treinamento que se pode pensar em torn-la possvel9.
3. TUDO O QUE BOM DURA POUCO10: DOR, SOFRIMENTO E SACRIFCIOS NA LGICA DAS ACADEMIAS

Uma outra questo vem compor o conjunto de caractersticas que aproxima as prticas de modelao corporal aos esportes de alto rendimento: o enfrentamento da dor. Como se sabe, a dor no uma aliada do treinamento corporal, mas, do ponto de vista subjetivo, o inimigo a ser combatido, superado, suportado, ignorado ou ainda, num registro mais fronteirio, a experincia a ser glorificada,

9.

A velhice compe o repertrio de caractersticas que impossibilitam o rendimento ideal nas academias, algo que, novamente, acompanha as prticas do esporte tradicional. Se no mundo esportivo a idade avanada simboliza dificuldades em relao velocidade, fora e, portanto, vitria, no universo do fitness ela representa o insucesso na busca do corpo perfeito. Alm do clima da academia, a prpria forma de trabalho de alguns professores que incentivam os mais velhos a atingir um desempenho semelhante aos mais jovens parece corroborar a luta pelo rejuvenescimento neste local. Em determinado dia, uma das professoras de musculao dizia para um senhor com idade em torno de 55 a 60 anos de idade que agora sim ele havia comeado a malhar de verdade, referindo-se ao fato de ele ter passado a fazer o exerccio de supino com pesos livres ao invs de utilizar a mquina. No momento em que o aluno pediu professora que o auxiliasse com o peso, ela, energicamente e sorrindo, afirmou que concordava em ajud-lo, mas condicionou: mas tem que aumentar o peso, vamo(s) l...[risos] (Dirio de campo, 19 nov. 2003).

10. Frase pronunciada pelo gerente e professor de ginstica da pequena academia para anunciar o incio de uma aula de spinning (Dirio de campo, 11 nov. 2003).

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desejada, certificao de que de fato se est indo alm dos limites e que, portanto, h mrito na dilacerao do prprio corpo. O sofrimento auto-infligido expresso dos domnios da formao subjetiva danificada, uma vez que leva ao extremo, e de forma perversa e regressiva, ao necessrio domnio de si mesmo, da prpria natureza, requisito para qualquer experincia civilizadora (Vaz, 1999). Obviamente, isso no fica circunscrito ao sacrifcio envolvido na execuo dos exerccios de alta intensidade, mas expande-se para a vida de um modo geral, que passa a incorporar uma srie de privaes em nome dos ideais de performance e beleza. Sabino (2000; 2002) e Malysse (2002) identificam nos esquemas de estruturao das academias de musculao a condio de verdadeiras usinas do corpo. A rotina dos marombeiros traduz-se em uma prtica solitria e individualista, a qual exige um grande esforo psicofsico que permite suportar a dureza e a repetitividade dos exerccios necessrios para o aperfeioamento da esttica corporal. O recurso metfora maquinal no inusitado, uma vez que, de fato, no h como haver treinamento, domnio do prprio corpo de forma racionalizada como na organizao das atividades em sries, repeties, pausas, estmulos e respostas, se no houver uma transformao do corpo em maquinaria disposio de um alm-corpo, de um esprito ordenador sobre a matria (Vaz, 1999)11. Se a mquina no sente dor, preciso que a reduo vital ao maquinismo se opere como condio para a ultrapassagem das barreiras somticas. Esse processo, por sua vez, s faz sentido nos moldes da cincia tradicional, cuja rgida separao entre sujeito e objeto irrenuncivel12. As relaes com a dor e com os sacrifcios feitos em nome do corpo mostramse fortemente presentes em nossos campos de investigao e, do mesmo modo que inmeras privaes passam a fazer parte da vida dos esportistas profissionais de um modo geral, os praticantes de musculao enfrentam o cerceamento de muitos prazeres de seu cotidiano. Evidenciamos, portanto, que certas restries, a exemplo daquelas relacionadas alimentao, expressam a vida asctica que plenamente, mas no sem contradies, incorporada naqueles que buscam esmerar a forma fsica:
Cuido do carboidrato noite, no como doce, no tomo refrigerante, s tomo gua. Como doce... no falo nunca, mas difcil, eu nunca consigo comer um chocolate inteiro, por exemplo. Eu dou umas duas mordidinhas e deu. [...] Eu gosto um monte, porque eu

11. Sobre as metforas maquinais empregadas para a compreenso do corpo, consultar Rabinbach (1992, 1998) e Sarasin (2001). 12. A respeito da rgida separao entre sujeito e objeto, associada de corpo e no-corpo, valem as observaes de Adorno (1997).

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habituei, porque esse meu cuidado meio que j entrou na minha cabea que eu j no consigo mais comer, entendeu?! Patrcia, 25 anos, estudante13.

Esta submisso a privaes e a uma rdua rotina de exerccios muitas vezes torna-se algo imprescindvel, um vcio (como dizem alguns alunos entrevistados) do qual no querem se livrar, a ponto de relatarem sentimentos de culpa14 e de frustrao tanto pelas falhas relacionadas regularidade de suas respectivas freqncias na academia, quanto pela no obteno dos resultados esperados.
Preciso voltar a malhar srio, cara. Puta, cara, parei um tempo... por vrios motivos... estudar, comecei a trabalhar... foda cara, emagreci seis quilos... foda porque antes eu era viciado, a voc pra e perde, eu era viciado, malhava todo o dia, tenho que voltar agora, preciso tomar um Whey15 para dar uma animada16... Marcos, estudante.

Outro fator intrigante que praticamente todos os entrevistados, inclusive os professores, consideram normal ou at mesmo prazerosa a sensao de dor durante os exerccios ou mesmo aps uma seo de musculao. Segundo eles, no se trata de uma dor com conotao negativa, simplesmente algo necessrio e inevitvel, uma dorzinha perfeitamente suportvel e que na maioria das vezes vista como o indicador de um treino bem-sucedido17:
eu procuro fazer as repeties at que fique bem difcil, que d um pouco de dor n?!... Mas no... mas uma dor... [...]... agradvel sim, eu acho que um pouquinho de dor at bom porque, claro que no verdade, mas tu tende a imaginar que t rendendo o teu exerccio, sabe, apesar de que no isso n?! Mas um pouquinho bom! Bruna, 21 anos, estudante de farmcia.

13. Entrevista 9, p. 2. 14. A respeito disso vale lembrar que a segunda-feira de cada semana denominada no mbito das academias como o dia do peso na conscincia, referindo-se aos pecados cometidos aos finais de semana: sair para festas durante a noite, ingerir bebidas alcolicas e ceder tentao de comer doces e/ou frituras. 15. Referia-se ao suplemento alimentar conhecido como Whey Protein, um composto industrializado de protena do soro do leite que vendido em p. Este suplemento parece ser a grande febre do momento nas academias de musculao sob o argumento de que esta protena tem uma rpida absoro pelo organismo, o que facilitaria o ganho de massa muscular. Geralmente ingerido depois do treino e/ou no perodo da noite. 16. Dirio de campo, data indefinida. 17. Resultado semelhante pode ser encontrado em Silva et al. (2003).

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O sofrimento legitimado, ainda, como o preo a ser pago pelo corpo perfeito, justificando-se, assim, como smbolo de merecimento pelo ideal atingido e, nas palavras de uma professora entrevistada, parece representar o empenho de algum que persegue seus objetivos com afinco:
eu falo, se fosse fcil todo mundo seria fortinho, no to fcil n, quem trabalha pra hipertrofia tem que sofrer um pouquinho. Eu sofro, eu fao treino pra hipertrofia, eu sofro, e eles vem, eles me vem treinar noite e eles vem que eu sofro, s que a dor um pouco diferente, voc tem que sofrer um pouco mesmo, voc tem que passar um pouquinho dos teus limites, seno o estmulo no vai ser o bastante pra desenvolver a musculatura, no adianta, no outro dia voc tem que sentir que a musculatura mexeu [...]. Flvia, professora da grande academia18.

4. DOS USOS E DAS VISIBILIDADES DO CORPO

No universo esportivo tornam-se dolos aqueles que quebram recordes, vencem um nmero significativo de provas, ganham medalhas importantes. Toda uma preparao, com treinos periodizados de maneira especial, devotada para a fase final e mais importante de cada competio. Uma estrutura semelhante encontramos no mundo do fitness, no qual a idolatria concedida aos sarados e s gostosas19, ou seja, queles que so vistos como vitoriosos na corrida pelo delineamento corporal. A periodizao direcionada para o momento em que os atletas da boa forma fsica devem atingir seu rendimento mximo: o vero, corpos mostra e visibilidade mxima, esperana de sucesso nos vrios mercados, distintivo fundamental medida que o corpo assume contemporaneamente o papel de portador primeiro da identidade dos indivduos. No universo dos amantes da forma fsica, em que os cuidados com o corpo so um fim em si mesmo, existe o risco da necessidade de expor o bem precioso que o corpo representa merc da destruio20, como acontece, por exemplo, no uso de esterides anabolizantes, mesmo quando se sabe dos riscos correspondentes (Sabino, 2002). No raro, portanto, observar nas academias situaes em que as pessoas arriscam sua prpria integridade fsica em nome de msculos mais de-

18. Entrevista 12, p. 11. 19. Termos utilizados por Sabino (2002), os quais identificam aqueles personagens das academias que so considerados pelas pessoas do sexo oposto como os possuidores dos corpos mais bonitos. 20. Uma situao semelhante pode ser encontrada entre lutadores (Gastaldo, 1995; Wacquant, 1998, 2000), ainda que o corpo no seja, nesse caso, construdo como um fim em si mesmo.

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senvolvidos. O desejo de um corpo belo soma-se ao medo diante da possibilidade de fracassar na tarefa de esculpir um corpo/objeto admirvel e desejvel, principalmente quando o vero, momento crucial da vida dos marombeiros, aproxima-se. O caso de um aluno da pequena academia ilustra esta questo. Devido a um problema de coluna decorrente de movimentos imprprios na prtica de musculao, o rapaz afirmava sentir constantemente dores nas costas, e por isso s fazia exerccios na posio deitada, com o tronco apoiado, quando ento trabalhava apenas os msculos do peito e dos braos. Fazia sees de fisioterapia, pois dizia sentir dores insuportveis. Argumentado sobre os conselhos que recebera e a clara necessidade de cessar os exerccios temporariamente, o jovem afirmava que j havia pensado sobre isso, mas que iria emagrecer muito e que s se afastaria das atividades no inverno, quando poderia usar agasalhos e roupas que no mostrassem o corpo21, indicando o quanto de desonroso h em dar visibilidade a um corpo comum. Uma outra questo fundamental diz respeito naturalizao da dor pelos praticantes de musculao, a ponto de apenas em situao de entrevista se dar conta do paradoxo que a se estabelece:
No, ...eu acho prazerosa [a dor]... [risos]... apesar de ser assim n?!... At, meu Deus, n?!... Opostos n?!... Mas eu digo assim, justamente pelo fato de sentir a dor, voc sabe, ah, no, t trabalhando... e t queimando ali n?... Ento voc sabe que o msculo est sendo trabalhado, que ele vai responder, que ele vai ficar um pouquinho dolorido ali, no dia seguinte, mas a recuperao dele e tudo n?22... Beatriz, 44 anos, bancria aposentada.

5. VENHA SUPERAR SEUS LIMITES23: A PERFORMANCE COMO INJUNO DA CONTEMPORANEIDADE


Se eu pudesse, que a minha realidade no permite mais, mas se eu pudesse continuar como atleta, como um nadador e tal, sabe, o meu corpo, sei l, 200% mais capaz em geral do que agora, vamos supor assim [...] Em relao performance e em tudo, sabe, facilidade de ir e vir e no cansar pra nada...24 . Adriano, 21 anos, estudante de administrao.

21. Dirio de campo pequena academia, p. 26 set. 2003. 22. Entrevista 10, p. 9. 23. Frase que ilustrava um cartaz fixado no mural da grande academia, chamando a ateno dos alunos para a aula de bike que aconteceria no prximo sbado (Dirio de Campo, 19 nov. 2003). 24. Entrevista 1, p. 6.

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As prticas corporais esportivas e de modelagem corporal encarnam potncia, fora e ausncia de limites, questes to caras cultura contempornea. esse o contexto de uma certa popularizao de conhecimentos metodolgicos oriundos do treinamento esportivo, facilmente encontrados em revistas semanais. As pessoas comuns so informadas e motivadas a substituir as atividades fsicas por verdadeiros programas de treinamento, assim como as refeies passam a ser porcionadas seguindo a orientao de dietas rigorosas e bem controladas por nutricionistas. No so raros os casos em que isso visto como insuficiente, sendo um prximo passo, portanto, o apelo para a suplementao alimentar. Nesse quadro, um sem-nmero de siglas e nomenclaturas passa a fazer parte do vocabulrio dirio, incorporandose tambm uma certa admirao pelo fisiculturismo, como expresso limtrofe da composio somatfila:
...eu conversei com o pessoal, o pessoal que fisiculturista e tal, o Luciano ali que trabalha, ele disse: oh, toma depois que melhor, pra mim... mais vale tomar depois, BCAA tambm. At eu t fazendo, digamos assim, uma certa experincia mesmo pra ver se diminui a catabolizao, porque eu chego a catabolizar bastante. [...] Ento o que eu trabalho mais isso, Whey , o BCAA que eu comecei agora h pouco tempo n?, eu j tomei aqueles aceleradores metablicos, Therma Prx e... uma outra marca. Eles so interessantes at certo ponto, tipo, voc quer maximizar a queima, tudo bem, mas ele vai extrapolar, tu vai torrar msculo feito louco. T e d um gs pra treinar? D, mas o pico dele, principalmente Therma Prx e Xanadrine, so muito altos. Tem uns outros que trabalham em patamares mais abaixo, mais amenos, mas eles te do um pique muito alto... T certo, quem quer treinar pique, mas depois a sensao de desgaste ela ... parece que dobrada. [...] Olha, mais ou menos o que eu te falei, uma pessoa que tem um fsico legal, no precisa ser aquelas coisas, tipo, a gente tem vrias... o Bruce Lee, que foi considerado um dos melhores fsicos da histria em termos de definio fsica, perfeio25. Pedro, 29 anos, mestrando em fsica.

eu malho seis dias por semana. [...] tem dias especficos. Segunda e quinta eu malho perna, a os treinos meio que se repetem na segunda e na quinta, e tera e sexta eu fao membro superior, e quarta e sbado geralmente o aerbico, que eu fao 40 minutos de corrida, com abdominal e tal26. Patrcia, 25 anos, estudante.

25. Entrevista 6, p. 3, 11. 26. Entrevista 8, p. 1.

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No entanto, muitas vezes os penosos esforos parecem trazer resultados aqum daquilo que se deseja, o que faz com que os investimentos no capital corporal sejam ainda maiores. A otimizao da performance relacionada ao embelezamento fsico pode envolver, portanto, desde o uso de esterides anabolizantes at a realizao de intervenes cirrgicas. No primeiro caso, a semelhana com o esporte notria, uma vez que o uso de substncias medicamentosas para a melhoria da performance algo naturalizado, fazendo parte mesmo das estratgias de treinamento. Destaque-se que as drogas, legais ou no, so utilizadas em larga medida para que os processos regenerativos sejam acelerados, proporcionando, como diz a teoria do treinamento desportivo, uma adaptao superior, respeitado o princpio da sobrecarga. Faz parte do repertrio dos praticantes os conhecimentos sobre os triglicerdios, HDL, LDL, o IMC (ndice de massa corporal), o percentual de gordura, os clculos sobre a freqncia cardaca, entre muitos outros dados e nmeros que convivem, nos discursos, com a ltima moda, a prxima festa, as dificuldades da faculdade ou o carro dos sonhos. Um aluno, comentando sobre os efeitos do uso de termognico durante seus exerccios e, posteriormente, sobre sua condio fsica, confirma os novos saberes que se acercam contemporaneamente do corpo por meio de um discurso que poderia ser apresentado como o de um atleta profissional:
... tu sente o corao acelerar, engraado que na bike ele me reduz... n, quando eu t pedalando, eu tomava e ele caa, era mais baixo que o normal, quando eu no tomava eu passava de 120% na freqncia cardaca na bike. o meu normal na bike 105 a 120... pedalando, isso tem que levar em considerao que eu tinha o... aqueles polares, mas da o meu estragou e tal e eu comecei a usar o dedo, ento a deve dar uma margem de 2, 3, 3 a 4 batimentos que tu tem que desprezar, ento eu devo trabalhar na faixa de 85 pra cima, isso que eu sinto n, pelo desgaste durante o treino, mas a minha recuperao muito rpida27. T com 90kg, mas isso porque eu vim de um perodo de overtraining, a eu entrei num perodo de descanso, s que agora pra subir um pouco complicado n, o corpo ainda t sentindo os 3 anos e pouco de overtraining...28. Pedro, 29 anos, mestrando em fsica.

No que se refere s cirurgias, no entanto, tambm encontramos um carter de esportivizao, dadas as caractersticas, j vistas, de incorporao da performance,
27. Entrevista 6, p. 5. 28. Entrevista 6, p. 2.

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ou ainda de correo de falhas na forma corporal. Nesse sentido, o que considerado feira ganha o estatuto de uma espcie de enfermidade a ser tratada, corrigida:
As mulheres e as meninas fazem de tudo porque que tm dinheiro... faz dieta, faz exerccio, quem pode faz lipo, quem pode bota silicone, quem pode faz drenagem linftica, quem pode. E os meninos a maioria faz dieta... tomam anabolizantes e malham29. Flvia, professora.

Os processos cirrgicos e os anabolizantes apresentam-se como concretizadores das estratgias instrumentais de manuteno do corpo considerado veculo do prazer e da auto-expresso (Sabino, 2002, p.149). Essas tcnicas podem representar ainda uma atualizao biotecnocientfica do indivduo, o que contemporaneamente vem a simbolizar um qualificador do organismo e da identidade social (Couto, 2000, p.175). A resplandecncia virtual da corporeidade est associada ao desejo, pessoal e social, de intensificar as sensaes em todas as experincias cotidianas. Ela se manifesta imediatamente em cada indivduo, em suas prticas esportivas, nas performances publicitrias, no pavoneamento de um corpo glorioso permanentemente atualizado para estar sempre em forma e repleto de vigor (idem, p.175-176).
6. CONSIDERAES FINAIS

A construo de um corpo bem delineado ou atltico, assim como toda a cultura que envolve freqentar academias e clubes esportivos, faz parte de um processo de construo de um eu que se v como saudvel, belo, atraente e sedutor. nessa imagem de sucesso e potncia que se radica a construo do corpo. Dito de outra forma, ser veloz e saudvel aqui conjugado com a necessidade de ser produtivo, descontrado e sexualmente feliz (Santanna, 2000, p. 243). So os discursos e tcnicas do treinamento desportivo, por sua vez, os mediadores desse processo de construo do corpo. Na sociedade contempornea, esse movimento relaciona-se a um princpio de performance que democratiza-se, mas, simultaneamente, personaliza-se e psicologiza-se, regido como pela gesto utilitarista do capital corpo, pela otimizao da forma e da sade, pela emoo do extremo (Lipovetsky, 1994, p. 130).

29. Dirio de Campo, data indefinida.

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Tudo isso se estrutura em um pouco surpreendente interesse pelo corpo30. O restrito conhecimento que tnhamos algumas dcadas atrs sobre alguns nmeros e medidas relacionadas s caractersticas corporais, como o peso e a estatura fsica, contrasta com o imenso repertrio de medidas, siglas e at de frmulas numricas dominadas por grande parte das pessoas no momento presente, grandezas por meio das quais se atribui o estado de sade e grau de embelezamento de cada um. O corpo traduzido em nmeros contribui para a sustentao das promessas que nunca podem/devem ser cumpridas grande motor da indstria cultural as quais se fazem ver a todo momento no espao das academias, onde os praticantes demonstram conviver com a insupervel sensao de falha, ou de que ainda no esto fazendo o bastante.
Na ltima avaliao eu acho que eu tinha 12% de gordura, e eu acho que eu aumentei agora. Da nessa poca que eu tinha 12%, assim, eu sentia... eu notava bem mais, assim... o efeito dos exerccios n, porque voc fica...menos gordura a definio fica melhor n. [...] eu fico com peso na conscincia por dizer isso assim, sabe, de no estar me dedicando tanto, assim31. Bruna, 21 anos, estudante de farmcia.

eu acho que eu poderia cuidar muito mais da minha alimentao do que eu cuido, sabe, tipo, eu no preciso almoar e comer um doce todo o dia depois, eu no precisava disso, sabe? Eu podia comer muito mais fruta do que eu como, salada at eu como, fruta eu acho que eu podia comer mais, podia beber mais gua do que eu bebo...32 . Fernanda, 20 anos, estudante de administrao e marketing.

Os espaos das academias de ginstica e de musculao so campos extremamente ricos, que maximizam, muitas vezes, uma srie de caractersticas e de fenmenos da contemporaneidade. O carter de performance que vem sendo incorporado pelas prticas corporais oferecidas nesses ambientes remete s (re)significaes do corpo na cultura contempornea e, portanto, aos novos sentidos atribudos vida humana que se v diante das indesejveis limitaes impingidas por seu aspecto carnal. A busca vida e incessante por contornos fsicos prximos a um ideal de perfeio envolvendo um investimento crescente e diversificado de tcnicas e
30. Expresso de Horkheimer e Adorno (1997). 31. Entrevista 5, aluna da pequena academia, p. 8. 32. Entrevista 8, p. 3-4.

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servios espelha a luta frustrada por um melhor desempenho na demarcao de uma individualidade, exigindo a constituio de um corpo como feixe de tcnicas, como instrumento de si mesmo. Em outras palavras, a transformao de um corpo-rascunho (Le Breton, 2003) numa mquina carnal. Cada retoque na silhueta simboliza mais um suspiro incuo diante da substituibilidade crescente que sufoca aquele que ainda insistimos em denominar sujeito, conformando a mquina reificante incrustada na sociedade contempornea, regida como pelos ardis do mercado organizado nos processos da indstria cultural. Os princpios de performance que se acercam a cada dia do cotidiano comum, passando mesmo a constitu-lo, deixam patente a produo de necessidades incomensurveis, normatizadas, essencialmente, pelos discursos totalitrios da sade, do embelezamento e da juventude. Nesse contexto, os cuidados com o corpo mediados pelas tcnicas do treinamento desportivo de forma nenhuma visam limitar as potencialidades corporais, mas, ao contrrio, procuram aceler-las no sentido de uma pedagogia do corpo capilar, cujos componentes incluem tambm as cirurgias plsticas, as dietas, a relao com as drogas, os imperativos da beleza, enfim, a cultura centrada no indivduo desamparado de sua condio subjetiva. Essa uma condio que nos exige seguir voltando nosso olhar para as possibilidades para o sujeito contemporneo, cujas foras so exauridas pela hipercompetitividade de um contexto social marcado pela intolerncia s fragilidades e s diferenas.

Training, cult and body beauty: a research in fitness-centers


ABSTRACT: This paper presents results of a research on the meanings of corporal training in fitness centers. The data were collected in two fitness centers of a Brazilian capital through classical ethnographic instruments. The results are related with the uses and visibilities of body through speeches and techniques of sport training, especially regarding to sportivisation processes and to relationships with pain and self-imposed suffering. The conclusions indicate some implications of these processes in the contemporary subjective formations. KEY-WORDS: Sport training; culture industry; body cult; body and subjectivity.

Entrenamiento, culto y embellesimiento del cuerpo: un estudio en gimnasios


RESUMEN: El presente texto presenta los resultados de una investigacin enfocada al anlisis de la presencia de entrenamiento deportivo en prcticas de modelacin corporal en gimnasios. Los datos fueron obtenidos en dos gimnasios de una capital brasilea por (continua)

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(continuao) medio de una metodologa etnogrfica tradicional. Los resultados refieren a los usos y visibilidades del cuerpo en los discursos y tcnicas del entrenamiento deportivo, principalmente en lo que se refiere a los procesos de deportivizacin y a las relaciones con el dolor y el sufrimiento auto inflingidos. Las conclusiones sealan algunas implicaciones de estos procesos en las formaciones subjetivas contemporneas. PALABRAS-CLAVES: Entrenamiento deportivo; industria cultural; culto del cuerpo; cuerpo y subjetividad.

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Recebido: 2 abr. 2004 Aprovado: 8 jun. 2004 Endereo para correspondncia Alexandre Fernandez Vaz MEN / CED / UFSC Caixa Postal 476 Campus Universitrio Florianpolis-SC CEP 88040-900

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