O Medo Na Ginastica Artistica Feminina

UNIVERSIDADE DE SO PAULO
ESCOLA DE EDUCAO FSICA E ESPORTE
O MEDO NA GINSTICA ARTSTICA FEMININA:

ESTUDO COM ATLETAS DA CATEGORIA PRINFANTIL
Luiz Henrique Duarte
SO PAULO
2008
ii

ESTUDO COM ATLETAS DA CATEGORIA PR-INFANTIL
LUIZ HENRIQUE DUARTE
Dissertao apresentada Escola de

Educao
Fsica
Esporte
da
Universidade de So Paulo, como

requisito parcial para obteno do
grau de Mestre em Educao fsica.
ORIENTADOR: Prof.a Dr.a MYRIAN NUNOMURA
iii
AGRADECIMENTOS
Gostaria de agradecer, em um primeiro momento, a toda minha famlia, que

sempre me apoiou, incondicionalmente, em todos os meus anos de formao, com
tanto carinho e amor. Se me tornei hoje essa pessoa que sou, devo tudo a eles, em
especial minha me, meu pai, meu irmo e meus queridos avs.
com enorme carinho que agradeo ao meu amor, minha Ana, por tantos
momentos maravilhosos compartilhados. Voc, mais do que ningum, tem
acompanhado minha jornada, tanto nos momentos de alegria quanto nas
dificuldades. Saiba que sero lembrados eternamente...
minha orientadora, Profa Dra Myrian Nunomura, por me trazer de volta ao
ambiente acadmico e me incentivar na realizao deste projeto. Nossas discusses
engrandeceram muito minha formao e minha maneira de pensar.
Aos professores Dr. Dante De Rose Jnior e Dr. Pedro Winterstein, pelas
enormes contribuies nesta pesquisa. Vocs foram fundamentais para a concluso
desta pesquisa, colocando pontos fundamentais com suas contribuies, sempre de
maneira construtiva.
Ao Prof. Dr. Herbert Lancha Jnior que, mesmo no sendo da rea, assumiu
um grande compromisso ao presidir minha banca. Essa atitude honrosa ser sempre
lembrada. Meus sinceros agradecimentos.
Ao Prof. Ms. Fbio Crdias, pelas orientaes referentes Psicologia e ao
grande incentivo dado.
Aos amigos do EUNEGI, pelo auxlio, no s nesta pesquisa, mas em todo o
meu modo de voltar a enxergar a(s) Ginstica(s). Um agradecimento especial Pri,
ao Raul e, principalmente, Mari Tsukamoto, por tudo que ajudaram nestes anos.
Vocs sero inesquecveis.
iv
Aos colegas da secretaria da ps-graduao da EEFE, Mrcio e Ilza, meus

sinceros agradecimentos. Vocs tornam a vida dos ps-graduandos muito mais fcil.
Aos amigos Pedro, Rafa, Ane, Ana e, especialmente, Glauber e Flvio, vocs
sempre estaro comigo. No o tempo ou a distncia que vo nos separar. Amo
vocs. No poderia deixar de agradecer aos amigos da saudosa Maloca,
companheiros de ps-graduaes, com toda sua contribuio cientfica minha
formao. Valeu muito Faf, Z e Guima por tantos momentos de alegria.
Aos amigos Flvio e ngelo, por sempre estarem prontos para ajudar. Vamos
sentir saudades de vocs, vizinhos.
Aos amigos da Yashi, Yumi, Rita, Mari Domitsu, Valria, Alcebades, Mauro e
Ana Clara, por terem me ensinado muita coisa e ma apoiarem em todos os
momentos, desde que nossas vidas se cruzaram.
Aos tcnicos e ginastas participantes dessa pesquisa, que sem sua
disponibilidade e auxlio, no conseguiria realizar esta pesquisa.
SUMRIO
Pgina
LISTA DE TABELAS .................................................................................................. vii

LISTA DE FIGURAS ..................................................................................................viii
LISTA DE QUADROS ................................................................................................. ix
RESUMO .................................................................................................................... xi
ABSTRACT ................................................................................................................xiii
1. INTRODUO.........................................................................................................1
2. REVISO DE LITERATURA ...................................................................................4
2.1 A modalidade Ginstica Artstica ......................................................................4
2.2 Caracterizao da criana entre 9 e 10 anos de idade ....................................5
2.3 Conceitos relacionados ao fenmeno emocional............................................8
2.4 Emoo ..............................................................................................................10
2.4.1. Emoes nos esportes.....................................................................................13
2.5 Medo...................................................................................................................15
2.5.1 O Medo no esporte ..........................................................................................19
2.5.2 O Medo na Ginstica Artstica..........................................................................21
2.5.3 Como as crianas lidam com seus medos .......................................................29
3. Materiais e Mtodos ............................................................................................34
3.1 Natureza da Pesquisa .......................................................................................34
3.2 Caracterizao da amostra...............................................................................35
3.3 Tcnica de coleta ..............................................................................................36
3.4 Anlise dos Dados ............................................................................................37
4. RESULTADOS E DISCUSSO.............................................................................40
4.1 O Medo e suas causas......................................................................................40
4.2 Estratgias utilizadas para controle do medo ................................................49
vi
4.3 Percepes das ginastas sobre as atitudes de seus tcnicos, pais e

colegas diante de seus medos e de seus erros ....................................................57
4.3.1 Tcnicos...........................................................................................................59
4.3.2 Pais ..................................................................................................................67
4.3.3 Colegas ............................................................................................................74
5. CONCLUSES......................................................................................................79
6. CONSIDERAES FINAIS...................................................................................82
7. REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS......................................................................84
8. ANEXOS ................................................................................................................94
vii
LISTA DE TABELAS
Tabela 1 - Incio de prtica, especializao e do pico na GA (adaptado de BOMPA,

2002).......................................................................................................................... 4
Tabela 2 - Caracterizao dos sujeitos .................................................................... 35
viii
LISTA DE FIGURAS
Figura 1 - Distino de diferentes fenmenos afetivos, em funo do tempo de

durao (adaptada de OATLEY, KELTNER & JENKINS, 2006). ............................. 10
Figura 2 - Processo causador do estresse (adaptada de HONGLER, 1988)........... 17
Figura 3 - A conexo corpo-mente: modelo social psicofisiolgico do risco (adaptado
de HEIL, 2000). ........................................................................................................ 21
Figura 4 - Condicionamento do medo (Adaptado de Martin, 1996).......................... 23
ix
LISTA DE QUADROS
Quadro 1 - Unidades de Registro relacionadas primeira categoria.........................41

Quadro 2 - Resultados referentes ao medo da leso.................................................41
Quadro 3 - Resultados referentes ao medo do desconhecido ...................................44
Quadro 4 - Resultados referentes ao medo de errar..................................................45
Quadro 5 - Resultados referentes ao medo do tcnico..............................................47
Quadro 6 - Unidades de Registro relacionadas segunda categoria. .......................49
Quadro 7 - Resultados referentes utilizao da prtica mental como estratgia
ingnua para controle do medo..................................................................................50
Quadro 8 - Resultados referentes sugesto da autoconfiana como estratgia
ingnua para controle do medo..................................................................................51
Quadro 9 - Resultados referentes utilizao de pensamentos positivos como
estratgia ingnua para controle do medo.................................................................52
Quadro 10 - Resultado referente melhora da ateno como estratgia ingnua para
controle do medo. ......................................................................................................53
Quadro 11 - Resultado referente ao apoio dos pais como estratgia ingnua para
controle do medo. ......................................................................................................54
Quadro 12 - Resultados referentes utilizao de tcnicas de relaxamento como
estratgia cientfica para controle do medo. ..............................................................54
Quadro 13 - Resultados referentes ausncia de estratgia para controle do medo.
...................................................................................................................................56
Quadro 14 - Unidades de registro relacionadas terceira categoria. ........................58
Quadro 15 - Resultados referentes percepo das ginastas sobre as atitudes de
seus tcnicos diante de seus medos, ao utilizarem a segurana manual..................60
seus tcnicos diante de seus medos, ao acalmarem as ginastas..............................62
Quadro 17 - Resultado referente percepo da ginasta sobre as atitudes de seu
tcnico diante de seus medos, ao corrigir tecnicamente seus exerccios. .................62
Quadro 18 - Resultado referente percepo da ginasta sobre as atitudes de seu

tcnico diante de seus medos, ao sugerir a repetio do exerccio. ..........................63
Quadro 19 - Resultado referente percepo das ginastas sobre as atitudes de seus
tcnicos diante de seus erros, ao serem punidas. .....................................................64
Quadro 20 - Resultados referentes percepo das ginastas sobre as atitudes
positivas de seus pais diante de seus fracassos ou erros. ........................................69
negativas de seus pais diante de seus fracassos ou erros. .......................................72
seus pais, ao conversarem sobre os treinos. .............................................................74
suas colegas, ao manifestarem medo........................................................................75
xi
RESUMO

ESTUDO COM ATLETAS DA CATEGORIA PR-INFANTIL
Autor: Luiz Henrique Duarte

Orientadora: Prof.a Dr.a Myrian Nunomura
O ambiente esportivo apresenta diversas situaes em que o medo se

manifesta de acordo com estmulos especficos, podendo variar muito entre cada
indivduo. A Ginstica Artstica (GA) uma modalidade esportiva na qual h certo
risco iminente constante. A manifestao do medo pode gerar como conseqncia a
diminuio da auto-estima, o desconforto ou a vergonha diante dos colegas, o
comprometimento da integridade fsica, a dificuldade no aprendizado de novos
exerccios e at o abandono, nos casos extremos. Assim, as respostas a essas
situaes devem receber a devida ateno desde o incio da prtica na modalidade,
para que os atletas consigam conviver e at superar a manifestao dessa emoo
to complexa. A partir de entrevistas com ginastas femininas da categoria pr-infantil,
a presente pesquisa investigou a manifestao do comportamento do medo na GA.
Foram identificadas as principais situaes causadoras do medo nestas ginastas,
dentre elas o medo da leso, de errar, do desconhecido e do tcnico. Alm do mais,
foram observadas quais as estratgias ingnuas utilizadas por estas ginastas, na
tentativa de controle do medo, Por fim, foram constatadas as percepes das
xii
ginastas sobre as atitudes de seus tcnicos, pais e colegas ao se depararem com a

manifestao de seus medos. Assim, a finalidade da presente pesquisa vem a ser
acrescentar informaes deste contexto especfico, em considerao manifestao
do medo e suas implicaes para ginastas, tcnicos e pais.
Palavras-chave: Medo, Ginstica Artstica, Esporte na Infncia.
xiii
ABSTRACT
FEAR IN FEMALE ARTISTIC GYMNASTICS: STUDY WITH FIRST LEVEL

COMPETITIVE GYMNASTS
Author: Luiz Henrique Duarte

Adviser: Prof.a Dr.a Myrian Nunomura
The sport environment presents many situations were fears emerge from
specific stimuli, which may vary according to the individual. Artistic Gymnastics (AG)
is a sport that involves a constant risk. The manifestation of fear brings, consequently
and among other things, low self-esteem, discomfort or shame before colleagues,
physical integrity risk, learning difficulties and even drop-out. Consequently, the
outcomes to these situations demands attention since the first steps on AG.
Interviewing first level competitive gymnasts, this research investigates the fear
behavior in AG. The main starter situations of fear were identified, like fear of injury,
fear of making errors, fear of the unknown, and fear of the coach. Furthermore, the
naive strategies, commonly used by gymnasts in order to cope with fear the
gymnasts perceptions of their coaches, parents and peers attitudes in the face of
their fears were observed.
Thus, the purpose of this study was to improve
understanding of this specific context with regards to fear and its effects over
gymnasts parents and coaches.
Keywords: Fear, Artistic Gymnastics, Sports in childhood
1. INTRODUO
Diariamente nos deparamos com situaes que despertam emoes

particulares. Podemos iniciar o dia enfrentando um trnsito a caminho do trabalho, no
qual um veculo bloqueia a nossa passagem em um cruzamento, podendo incitar um
sentimento de raiva. Na hora do almoo podemos saborear nosso prato favorito e
desfrutar um prazer indescritvel. No retorno para casa, um pneu que fura em meio a
uma rua escura pode nos causar medo. Para cada evento especfico podemos
observar uma emoo diferente.
Dentre as emoes mais comuns, o medo causa uma sensao desagradvel
para uns e prazerosa para outros. Existem pessoas que nunca saltariam de praquedas, uma atividade considerada de alto risco, enquanto outras experimentariam
um enorme prazer neste evento. Independente da especificidade da situao, todos
j passamos por situaes de medo em algum momento de nossas vidas.
O ambiente esportivo apresenta situaes nas quais as emoes so
claramente observveis. Imaginemos o atleta em um campeonato mundial, qualquer
que seja a modalidade, h a presena de patrocinadores e de tcnicos exigindo
resultados, e os oponentes to ou mais preparados para o evento e todo o tempo
despendido na preparao para aquela ocasio especfica. Este atleta pode sentir ao
mesmo tempo ansiedade, medo, raiva, euforia, esperana, compaixo, entre
diversas outras emoes.
A Ginstica Artstica (GA) apresenta certas caractersticas particulares que
podem acentuar ainda mais a manifestao do medo, tais como o nvel de
complexidade motora dos exerccios e a utilizao de posies no-habituais (como
o apoio invertido, suspenses e balanos em altura, entre outras). Assim, o medo
uma emoo manifestada tanto por praticantes iniciantes quanto por atletas de alto
nvel. Para a criana que est fazendo sua primeira cambalhota, a sensao de
sentir seu corpo rolando pode ser extremamente ameaadora. Assim como uma
ginasta experiente pode ter medo de realizar um salto mortal na trave de equilbrio,
ainda mais se neste exerccio ela vivenciou uma experincia dolorosa ou uma queda.
O medo est presente em ambas as situaes.
O fato de o atleta apresentar um comportamento de medo poder impedir a

continuidade de uma ao. Em alguns casos, o atleta simplesmente desiste de
realizar o exerccio, em outros ele evita a situao ameaadora, alm de poder
ocorrer a imobilizao tnica (ou congelamento) do indivduo em um caso especfico.
Essas respostas ao medo podem causar nos ginastas diminuio da auto-estima,
desconforto ou vergonha diante dos colegas e at comprometimento da integridade
fsica.
Outro aspecto conhecido desta modalidade se refere ao fato do incio da
prtica ocorrer precocemente. Dessa maneira, crianas de oito ou nove anos so
formalmente introduzidas no ambiente competitivo. Com isso, as exigncias
presentes nessas situaes so manifestadas pelos indivduos que participam desse
cenrio, composto por tcnicos, pais, dirigentes, colegas, entre outros.
A compreenso desse contexto no uma tarefa simples. Mas os adultos
participantes desse ambiente devem fornecer oportunidades de encorajamento e
reforo positivo para as crianas. Assim, favorecido o desenvolvimento contnuo
dos auto-conceitos positivos dessas crianas, proporcionando uma prtica
construtiva da modalidade.
Quando analisamos os fatos constatados anteriormente, encontramos um
cenrio complexo, no qual observamos que o atleta deve ser preparado para lidar
com cargas emocionais muito grandes. Infelizmente, nem sempre esse atleta
capaz de lidar com o medo. Mas, ser que o atleta tem conscincia do que est
realmente acontecendo com ele? Ele consegue distinguir uma emoo de outra?
Como o medo interfere em seus treinos e nas competies?
Esse contexto inerente ao ambiente esportivo. Assim, devemos procurar
compreend-lo da maneira mais completa possvel, permitindo e auxiliando o atleta
em sua constante superao. Portanto, essa pesquisa visa investigar quais so
situaes manifestadoras do medo em ginastas que compem a etapa inicial de
treinamento de rendimento, as estratgias utilizadas pelas mesmas na tentativa do
controle dessa emoo e as percepes das atletas sobre as atitudes de seus
tcnicos, pais e colegas ao observarem as manifestaes de seus medos.
1) Identificar a percepo subjetiva das manifestaes do medo nas ginastas, na
etapa inicial de treinamento de rendimento;
2) Verificar a partir dos relatos das ginastas, quais as estratgias utilizadas no

controle de seus medos;
3) Analisar as percepes das ginastas a respeito das atitudes de tcnicos, pais e
colegas de treinamento, diante dos medos apresentados pelas ginastas.
2. REVISO DA LITERATURA
2.1 A modalidade Ginstica Artstica

A GA uma modalidade esportiva que exige grande capacidade de adaptao
e de comprometimento de seus atletas. mundialmente reconhecida como uma
modalidade esportiva acessvel a poucas pessoas, devido sua enorme
complexidade de execuo (NISTA-PICCOLO, 2005) Para algumas crianas, as
exigncias das difceis habilidades motoras transformam a vontade em aprender a
modalidade em um sonho distante. s vezes, o que as crianas vem podem levlas prtica, em outras podem afast-las de uma simples tentativa de execuo.
Mesmo com as novas divulgaes que a GA tem conseguido no cenrio
esportivo brasileiro, no se pode dizer que essa modalidade esportiva tenha uma
prtica macia. Assim, os benefcios proporcionados pela GA podem no ser
aproveitados na formao esportiva infantil.
Todas as exigncias observadas na modalidade tornam necessrio o incio da
prtica ainda na infncia. BOMPA (2002) indica as idades referentes ao incio de
cada etapa da prtica e treinamento na modalidade.
Tabela 1 - Incio de prtica, especializao e do pico na GA (adaptado de

BOMPA, 2002)
Modalidade
Idade de incio Idade de incio de Idade do pico de
esportiva
de prtica
especializao
alto rendimento
Ginstica Artstica
Feminina
6-8
9-10
14-18
Masculina
8-9
14-15
22-25
A GA composta por quatro aparelhos no setor feminino (solo, trave de

equilbrio, salto sobre a mesa e barras paralelas assimtricas) e seis aparelhos no
setor masculino (solo, cavalo com alas, barra fixa, salto sobre a mesa, argolas e
barras paralelas simtricas). Com tantos aparelhos para serem explorados, as
crianas podem ser iniciadas na modalidade com uma diversa gama de atividades,
que podem tornar prazerosa sua prtica.
Dessa maneira, podemos imaginar o desenvolvimento de uma criana nesta

modalidade esportiva. Pensando em sua primeira, ela ir se deparar com inmeros
desafios, como ficar pendurada na barra, caminhar se equilibrando na trave, saltar
por cima da mesa de salto, entre outras atividades. Ao final desta fase de adaptao
aos aparelhos e de conhecimento geral do seu prprio corpo, por volta dos 7 e 8
anos de idade, a criana comea a se comparar com outros ginastas, despertando a
vontade de aprender os movimentos especficos. So inseridos exerccios bsicos de
cada aparelho, que evoluem at atingir a qualidade tcnica exigida. A criana pode
comear a participar de festivais de GA e de competies para iniciantes, que
acrescentaro sua experincia na modalidade. Passados esses anos iniciais, a
criana pode avanar mais um degrau: o incio das competies oficiais. Nesse nvel,
encontramos a primeira categoria estabelecida pela Confederao Brasileira de
Ginstica, denominada categoria pr-infantil. A faixa etria para essa categoria
compreende os 9 e 10 anos de idade, com regras e exigncias prprias. A partir
desse momento, a criana est formalmente envolvida no contexto esportivo
competitivo.
Ao acompanhar resumidamente a trajetria dessa ginasta na modalidade,
pde-se dizer que, ao se realizar um trabalho adequado, ela estava preparada para
iniciar a fase competitiva. Dessa maneira foram respeitadas, ao longo do processo,
as diversas alteraes pelas quais a criana est passando, correspondentes ao
desenvolvimento dos aspectos fsico-motor, cognitivo, scio-afetivo e psicolgico.
Nessa seo sero abordados alguns conceitos fundamentais que envolvem
desde as particularidades do desenvolvimento da criana nesta fase de sua vida, a
caracterizao dos componentes da emoo at a especificidade das manifestaes
do medo, objeto central deste estudo.
2.2 Caracterizao da criana entre 9 e 10 anos de idade

As crianas que se encontram na faixa entre os 9 e 10 anos de idade
compem o ltimo perodo da fase denominada de perodo posterior da infncia
(GALLAHUE & OZMUN, 2005). Ao caracterizar o desenvolvimento da criana neste
perodo, os autores procuraram observar aspectos fundamentais como o
desenvolvimento fsico/motor, cognitivo, afetivo/social e psicolgico.
O desenvolvimento fsico se desenvolve em um ritmo estvel, porm lento, em

relao altura e peso. No h grandes aceleraes at a puberdade que,
normalmente, se inicia no final deste perodo. Geralmente, as meninas esto um ano
a frente dos meninos em respeito ao crescimento fisiolgico. Nesta fase, as crianas
tambm apresentam acuidade visual e auditiva ao nvel dos adultos e elas se tornam
capazes de focalizar mais sua ateno, contrariamente a fase anterior (BEE, 1984).
Em relao s atividades esportivas, freqentemente elas apresentam baixo nvel de
resistncia e, consequentemente, atingem a exausto com facilidade. A reao ao
treinamento, entretanto, tima. Esse perodo marca a transio do refinamento de
habilidades motoras em jogos de liderana e em habilidades atlticas (GALLAHUE &
OZMUN, 2005).
Em relao ao desenvolvimento cognitivo, as crianas esto ansiosas para
aprender, pois querem agradar aos adultos. Porm, precisam de assistncia e de
orientao para tomar decises. Elas tm boa imaginao e so criativas, mas a
introspeco torna-se um fator evidente no final desse perodo. Elas ainda no so
capazes de processar raciocnios abstratos e compreendem mais facilmente
exemplos de situaes concretas, principalmente no incio desse perodo. As
habilidades cognitivas mais abstratas ficam evidentes no final desse perodo
(GALLAHUE & OZMUN, 2005). De acordo com Piaget, neste perodo a criana se
encontra no estgio das operaes concretas. A criana torna-se capaz de resolver
as operaes, tais como as de soma e de subtrao, tanto mentalmente quanto
escrevendo. Ela tambm capaz de raciocinar indutivamente, tornando-se uma
pessoa cada vez mais lgica. Nesta fase, surgem os primeiros estgios de raciocnio
moral (BEE, 1984).
No desenvolvimento scio-afetivo, o contato com os companheiros se
expande, oferecendo oportunidades para aprender a interagir com colegas da
mesma idade, a lidar com hostilidade e a dominao, a relacionar-se com um lder, a
liderar outras crianas, a lidar com problemas sociais e a desenvolver o autoconceito. A criana que tem experincias e interaes construtivas e reforadoras
com seus companheiros e relacionamentos favorveis com seus pais ir desenvolver
uma auto-imagem mais clara, mais competncia e fortalecer sua auto-estima.
Experincias desfavorveis em qualquer destas reas tm probabilidade de limitar o
desenvolvimento do potencial da criana, alm de comprometer a auto-imagem

(MUSSEN, CONGER & KAGAN, 1977).
Nesta fase, os interesses dos meninos e das meninas so similares no incio,
mas logo comeam a divergir. A criana tem comportamentos freqentemente
agressivos, sendo presunosa, autocrtica e hipersensvel, aceitando de modo
precrio tanto a derrota quanto a vitria. Ela reage bem autoridade, punio
justa, disciplina e ao encorajamento. A criana brinca muito mal em grandes
grupos, embora sejam bem tolerantes em atividades em grupos pequenos.
Desenvolvem-se ligaes afetivas com amigos especiais (GALLAHUE & OZMUN,
2005; BEE, 1984).
Este o perodo que Freud denominou de latncia, pois o interesse sexual
parece estar submerso. Os companheiros tornam-se muito importantes, mas quase
todos os grupos de crianas so do mesmo sexo As crianas esto explorando e
aprendendo seus papis sexuais e os meninos parecem centralizar mais nos
modelos do que as meninas. A ligao afetiva com os pais menos visvel, mas,
presumivelmente, ainda existe. (BEE, 1984).
No desenvolvimento dos aspectos psicolgicos desse perodo, a criana est
aprendendo a encarar e a dominar os problemas e os desafios novos,
proporcionados pela escola, o que vm a influenciar em sua autoconfiana e autoestima (MUSSEN et al., 1977).
Assim, dentre as mais importantes tarefas que confrontam a criana nesta
fase esto: o desenvolvimento de vrias habilidades intelectuais e acadmicas, e
tambm a motivao para domin-las, aprender o modo de interagir com
companheiros, aumentar sua independncia e autonomia, desenvolver padres
morais e a conscincia, alm de aprender a manipular adequadamente os prprios
conflitos e ansiedades. Os vrios ajustamentos que lhe so exigidos no decorrer
desse perodo refletem, em larga escala, enquanto foco central de suas atividades e
relacionamentos interpessoais, de suas lutas e satisfaes, o seu afastamento
gradual da casa dos pais em direo ao mundo mais amplo da escola, do bairro e,
em sentido mais limitado, da prpria sociedade (MUSSEN et al., 1977).
Ao encarar tantas mudanas, as crianas enfrentam diversas dificuldades
emocionais. Com isso, as meninas se tornam mais passveis de manifestarem
sintomas de ansiedade, medo e timidez. A maioria dos problemas psicolgicos dessa

etapa de desenvolvimento se apresentar de forma passageira e de severidade
limitada, se o funcionamento neurofisiolgico da criana for normal, se no estiver
sujeita a traumas anormalmente intensos em seu ambiente social e se seus pais lhe
fornecerem bons modelos (MUSSEN et al., 1977).
Observando a importncia do desenvolvimento pleno de todos os aspectos
que envolvem o amadurecimento da criana desse perodo, GALLAHUE e OZMUN
(2005) frisam que inmeras oportunidades de encorajamento e de reforo positivo
dos adultos devem ser realizadas para que haja o desenvolvimento contnuo de autoconceitos positivos. A partir da, a aceitao e a afirmao fornecero s crianas o
sentimento de que tm um lugar estvel e seguro em casa e na escola.
As crianas devem ser expostas s experincias nas quais, progressivamente,
nveis cada vez mais elevados de responsabilidade sejam introduzidos, a fim de
promover a autoconfiana. Devem, tambm, ser encorajadas a raciocinar antes de se
envolverem em alguma atividade, a fim de reconhecerem certos perigos potenciais,
reduzindo seu comportamento freqentemente descuidado.
2.3 Conceitos relacionados ao fenmeno emocional

O fenmeno emocional no se caracteriza como um simples fenmeno.
Dificilmente possvel descrev-lo completamente atravs da experincia emocional
subjetiva
de
uma
pessoa.
descrio
baseada
somente
em
medidas
eletrofisiolgicas que ocorrem no crebro, no sistema nervoso, ou nos sistemas

respiratrio, circulatrio e glandular, tambm no completa. Da mesma perspectiva,
no conseguimos descrever o fenmeno emocional completamente atravs de
expresses ou de comportamentos motores (IZARD, 1977).
A diferenciao entre os estados afetivos uma tarefa rdua de se realizar.
Sentimento, afeto e emoo so termos utilizados indiscriminadamente. Por isso,
pesquisadores diferenciaram exatamente as denominaes presentes em todo o
contexto, envolvendo emoes, humor, afeto, sentimento, traos emocionais e
temperamentos (EKMAN, 1999; FRIJDA, 1993; JENKINS, OATLEY & STEIN, 1998;
OATLEY, KELTNER & JENKINS, 2006; WATSON, 2000; WATSON & CLARK, 1994).
Estas definies sero abordadas neste trabalho, a fim de permitir ao leitor um maior
entendimento do fenmeno emocional. Mas a linha norteadora que ir conduzir esta

pesquisa ser baseada na emoo, devido as suas caractersticas de grande
intensidade e alto estado de ativao, alm da curta durao de tempo (WATSON,
2000).
A emoo est relacionada a uma resposta imediata desencadeada por um
evento especfico, que gera mudanas de ordem fisiolgica, experimental e
comportamental. As emoes so geralmente sbitas. Tornamos-nos furiosos se
algum nos agride, ou assustados se vamos atravessar a rua e quase somos
atropelados por um caminho. Nestes incidentes, a emoo interrompe nossa ao
prvia e organiza nossa mente para lidar com o evento. H estados emocionais que
podem durar horas, ou mesmo dias e meses (JENKINS, OATLEY & STEIN, 1998).
Os sentimentos se referem especificamente s experincias subjetivas de um
organismo, em resposta as emoes e ao humor, sem que haja mudanas
fisiolgicas ou comportamentais. Um pouco mais duradouro que a emoo, o humor
entendido como algo mais difuso, e ao contrrio da emoo, no tem relao a um
objeto. O humor pode ser gerado a partir de uma emoo, sentimento ou afeto.
Assim, em virtude da emoo envolver mudanas fisiolgicas e comportamentais,
esta representa um estado afetivo mais enrgico do que o humor e os sentimentos
(EKMAN, 1999, FRIJDA, 1993, OATLEY, KELTNER & JENKINS, 2006, WATSON,
2000; WATSON & CLARK, 1994).
Mas nem todas as denominaes que se referem ao fenmeno afetivo so
relacionadas a respostas de experincias especficas intensas e de curta durao.
Cada indivduo apresenta uma tendncia estvel a experimentar determinada
emoo ou humor, conhecida como trao emocional. Quando esta tendncia est
relacionada origem hereditria do indivduo, denominada temperamento
(WATSON & CLARK, 1994).
Quando nos depararmos com tantas denominaes que descrevem a
experincia subjetiva de uma pessoa em determinada situao, pode parecer
complicado conseguirmos diferenciar cada uma delas. Assim, OATLEY, KELTNER e
JENKINS (2006) sugerem que h uma distino entre os componentes do fenmeno
afetivo em funo da durao de cada um. As emoes duram minutos ou horas; os
sentimentos duram minutos, horas ou dias; os humores duram horas, dias, semanas
10
ou mesmo meses; traos emocionais duram anos e o temperamento dura a vida

inteira. Esta base temporal pode ser mais bem compreendida na Figura 1.
Figura 1 - Distino de diferentes fenmenos afetivos, em funo do tempo de

durao (adaptada de OATLEY, KELTNER & JENKINS, 2006).
2.4 Emoo
A emoo pode ser definida como um sistema de resposta
psicofisiolgico, distinto e integrado. Em essncia, uma emoo representa uma
reao altamente organizada e estruturada, incitada por um evento relevante s
necessidades, metas ou sobrevivncia do organismo (WATSON, 2000). Alm do
mais, as emoes so compostas por componentes inter-relacionados, mas
diferenciveis entre si. So considerados trs aspectos bsicos: a experincia ou
sentimento consciente da emoo; os processos que ocorrem no crebro e no
sistema nervoso e a observao de padres expressivos da emoo, particularmente
os que ocorrem na face (IZARD, 1977). Para WATSON (2000), ainda deve-se incluir
nestes componentes bsicos as formas de adaptaes comportamentais.
11
uma reao a um evento estimulante, tanto interno quanto externo. As

aes realizadas pelo ser humano so iniciadas por impulsos, incentivos, motivos ou
estmulos internos. E estas, quando causam reao parassimptica, ocasionam a
ativao de glndulas endcrinas, a produo de hormnio cortical, o estmulo de
insulina para liberar glicose, entre outros. Como conseqncia, esses fatores
desencadeiam uma espcie de desequilbrio fisiolgico generalizado internamente no
indivduo, com muitos impulsos, mais energia e sentimentos poderosos que ocorrem
simultaneamente. Esses sentimentos so denominados estado de agitao,
excitao ou agitao emocional (LAWTHER, 1973).
As distines realizadas entre as emoes ocorrem atravs de informaes
especficas, sem escolha ou considerao, sobre algo que est ocorrendo
internamente no indivduo (planos, memrias, alteraes fisiolgicas), o que
geralmente ocorre antes de demonstrar a expresso (antecedentes), e o que ir
acontecer posteriormente (conseqncias imediatas, tentativas regulatrias, coping)
(EKMAN, 1999). Como exemplo, o autor cita o caso de uma pessoa que apresenta a
expresso de nojo. Ao observarmos essa pessoa, fica claro que ela est
respondendo a algo ofensivo ao paladar ou olfato, literalmente ou metaforicamente. A
pessoa tender a apresentar comportamentos que indicaro esse desgosto, e
provvel que ela se afaste da fonte de estmulo.
Certos tericos dos estudos da rea emocional (EKMAN, 1999; IZARD, 1977;
LAZARUS, 1993) propem que h um nmero de emoes discretas primrias, que
variam de importantes maneiras, no podendo ser explicadas simplesmente por
prazer ou intensidade. Para eles, as emoes no so simplesmente produtos de
seus valores adaptativos, mas se relacionam com fundamentais tarefas vitais. Assim,
cada emoo nos direciona para uma prontido de resposta, esta qual, ao longo do
curso da evoluo, nos indica qual a melhor soluo para determinada circunstncia
relevante meta (EKMAN, 1999).
Em um estudo realizado por EKMAN, FRIESEN e ELLSWORTH (1982), foram
encontradas sete emoes bsicas ao mostrar fotos ou vdeos para os participantes,
os quais deveriam identificar as emoes, quais sejam: raiva, nojo/desprezo, medo,
alegria, interesse, tristeza e surpresa. Outros pesquisadores criaram listas com mais
emoes bsicas, adicionando culpa, vergonha e angstia (IZARD, 1977) ou
12
vergonha, inveja, cime, orgulho, ansiedade, alvio, esperana, amor e compaixo,

mas excluindo interesse (LAZARUS, 1993). Para esses autores, o termo bsico
utilizado para descrever elementos que se combinam, para formar emoes
compostas e mais complexas. Portanto, apesar de podermos observar uma grande
diversidade de emoes que podemos manifestar, estas so alteraes providas de
um nmero pequeno de emoes bsicas.
Cada emoo no se trata de um nico evento afetivo, mas uma srie de
estados relacionados, integrando uma famlia (family) de estados relacionados. As
caractersticas compartilhadas por uma mesma famlia iro distingui-la das outras
famlias. Colocando em outros termos, cada famlia de emoo pode ser considerada
como constituinte de um tema e de suas variaes. O tema composto por
caractersticas nicas para a famlia. As variaes do tema so produtos de
diferenas individuais, sendo diferenciadas nas ocasies especficas qual emoo
ocorre. Os temas so produtos da evoluo, enquanto as variaes refletem o
aprendizado (EKMAN, 1999).
Ao aprofundar seus estudos de 1982, EKMAN (1999) encontrou quinze
emoes bsicas: diverso (amusement), raiva (anger), desprezo (contempt),
contentamento (contentment), nojo (disgust), embarao (embarrassment),
excitao (excitement), medo (fear), culpa (guilt), orgulho em uma realizao
(pride in achievement), alvio (relief), tristeza / mgoa (sadness / distress),
satisfao (satisfaction), prazer sensorial (sensory pleasure) e vergonha
(shame). Ao serem combinadas, estas emoes formam inmeras outras emoes
mais complexas. Entretanto, o autor indica que alguns fenmenos emocionais ainda
no esto bem relacionados, como os fenmenos afetivos (culpa), alm dos
fenmenos que indicam relacionamentos amorosos (amor, dio, mgoa e cime).
Mesmo com quarenta anos de experincia nesta rea de pesquisa, EKMAN ainda se
sente inseguro em algumas proposies. Isso indica a complexidade em se realizar
estudos relacionados s reas das emoes.
13
2.4.1 Emoes nos esportes

O esporte uma fonte de experincia emocional para diversos atletas. O
estado emocional dos atletas pode afetar o resultado de uma competio, atravs da
influncia deste fenmeno em treinamentos e competies (BUTLER, 1996).
Emoes como a raiva e o medo envolvem altos nveis de ativao e baixos
nveis de prazer, ainda que sejam experimentadas de maneira completamente
distintas (VALLERAND & BLANCHARD, 2000). Na GA, por exemplo, em uma srie
realizada na trave de equilbrio, a raiva que uma ginasta sente da nota que recebeu
do rbitro completamente diferente do medo de cair do aparelho ou de se lesionar.
Para entender um pouco melhor os componentes da emoo, acompanhemos
o seguinte exemplo: uma ginasta pode expressar medo, atravs do aumento sbito
da freqncia cardaca e da sudorese (mudanas fisiolgicas). A ginasta apresenta
receio de realizar determinado exerccio, pois o mais complexo de sua srie, mas
ir realiz-lo, por fora dos comportamentos considerados adequados (uma atleta
desse nvel no deve fugir dessa situao) ou por receio de uma repreenso do
tcnico (uma fora social poderosa). Ao trmino de sua apresentao, se fosse
indagada, a ginasta poderia relatar que experimentou diversas emoes diferentes,
manifestadas no decorrer de sua apresentao (experincia subjetiva).
VALLERAND E BLANCHARD (2000) apontam trs elementos principais que
caracterizam a emoo:
1. Mudanas fisiolgicas: as alteraes decorrentes da emoo ocorrem no nvel do

sistema autnomo, tais como aumento dos batimentos cardacos, da presso
sangunea e das respostas da pele. Estes tipos de mudana so estudados pelos
psicofisiologistas. Os demais especialistas tais como os psicofisiologistas sociais,
tm focado seus estudos em mudanas faciais. Estes estudos demonstraram que a
face pode amplificar a experincia emocional, alm de transmitir mensagens sociais.
2. Tendncias de ao: para alguns autores, principalmente aqueles que seguem a

psicologia comportamental, as tendncias de ao representam o elemento central
das emoes. Assim, o medo pode apresentar uma tendncia fuga, enquanto a
tristeza pode tornar a pessoa aptica. Entretanto, outros autores reforam que alguns
14
comportamentos podem ser influenciados por regras sociais e culturais, que

determinam se uma ao apropriada ou no em determinada situao. Por isso,
podem ter impacto em uma tendncia de ao, no sendo traduzida em um
comportamento observvel. Um goleiro da seleo nacional de futebol, mesmo com
medo de um chute potente do atacante do time adversrio, no pode fugir da
trajetria da bola (um goleiro que chegou at a seleo nacional no deve apresentar
um comportamento como este).
3. Experincia subjetiva: refere-se conscincia da experincia individual durante um

episdio emocional. O componente subjetivo da emoo humana , provavelmente,
o aspecto mais estudado (LEVENTHAL, 1982; MACHADO, 2006) e pode ser o mais
fundamental dentre os componentes.
As respostas s emoes ocorrem em intensidades diferentes, desde
incentivos para as regulaes das necessidades dirias at a acelerao que ocorre
com estmulos amplos. Quando ocorre esta hiper-estimulao, diversas mudanas
fisiolgicas so desencadeadas tais como o aumento da atividade glandular
responsvel em promover a hiper-ventilao, o aumento da freqncia cardaca, a
vasodilatao muscular, a secreo de glicose heptica, o aumento de glbulos
vermelhos e brancos no sangue, o aumento do dbito cardaco, o aumento do fluxo
sangneo para os msculos esquelticos e a diminuio para os rgos vegetativos
(LAWTHER, 1973).
As emoes podem afetar o desempenho esportivo de diversas maneiras.
Atravs da canalizao de energia, garante ao atleta recursos fsicos e mentais para
realizao de uma tarefa, tendo impacto nos aspectos motivacionais do atleta
(VALLERAND & BLANCHARD, 2000). As mudanas dos aspectos fisiolgicos
podem influenciar positiva ou negativamente o atleta. JONES (2003) indica que o
nvel de estimulao obtido atravs de uma emoo pode tanto trazer um aumento
de potncia anaerbica quanto diminuir a coordenao motora de movimentos finos.
Por fim, a funo cognitiva pode ser influenciada pelos nveis de ativao e pela
avaliao da situao, interferindo no foco de ateno do atleta (JONES, 2003).
Devido especificidade de cada emoo, o organismo humano se adapta s
necessidades requisitadas de maneira particular. Um organismo que sempre enfrenta
15
uma situao estressante apresenta uma resposta ao estresse mais rapidamente do

que outro organismo que no est acostumado a esse tipo de situao. Ou seja, o
organismo se adapta s suas necessidades.
Cada manifestao que decorre de uma situao que envolve o fenmeno
afetivo gera implicaes para o nosso dia-a-dia. A seguir ser caracterizada uma
emoo comum a todos os seres humanos e relacionada como uma das quinze
emoes bsicas: o medo.
2.5 Medo
A origem da palavra medo provm do latim metus e significa temor. Est
geralmente associada a um evento percebido e avaliado como potencialmente
promotor de conseqncias negativas, sobre o qual o indivduo pode antecipar algo
(HUBER, 2000). Por esse motivo o medo est mais centrado na avaliao cognitiva
do que na reao emocional. Grande parte das manifestaes do medo est
relacionada com um perigo real ou especfico (REMOR, 2000).
O medo responsvel pelo alerta de que algo est ameaando nosso
bem-estar. Pode ser definido como uma emoo primitiva e a princpio intensa,
caracterizada por um modelo sistemtico de alteraes corporais (...) e por certos
tipos de conduta, em particular a fuga e a ocultao (HUBER, 2000, p.7-8).
Para HAMM e WAIKE (2005), o medo um estado emocional aversivo,
causado por ameaas externas e ativadoras do sistema defensivo do organismo.
Este sistema do medo organiza padres de comportamento que se ajustam as
ameaas. um mecanismo extremamente importante para a sobrevivncia, pois
prepara o organismo para a fuga efetiva e motiva a esquiva. O sistema de ativao
do medo se inicia com o aumento da proximidade da ameaa ou de estmulos
dolorosos. Assim que o organismo detecta a ameaa, h a paralisao do mesmo e
o aumento do estado de vigilncia em direo ameaa. medida que a ameaa se
aproxima, a intensidade da resposta ao medo aumenta e mobiliza recursos
energticos para a fuga. Ao se atingir certo estgio de proximidade do medo ocorre a
fuga ou, se no for uma opo, h uma luta ou, se a luta no uma opo, h a
imobilizao completa tnica, tambm chamada de paralisao. Assim que a ameaa
desaparece, a intensidade da resposta ao medo reduzida. Este tipo de
16
manifestao do medo conhecido como medo inato, no qual a sobrevivncia a

meta. A resposta inata do organismo a uma situao ameaadora foi moldada por
contingncias evolutivas (HMMAN & MINEKA, 2001).
O sistema do medo caracterizado pela encapsulao e, quando este
ativado, h dificuldade de se interferir neste sistema atravs de instrues verbais ou
de estmulos conscientes. Assim, em uma situao de pnico, por mais que a pessoa
entenda
que
est
apresentando
determinadas
respostas
aos
estmulos
ameaadores, ela no consegue manter, voluntariamente, o controle da situao.

O sistema do medo controlado por um circuito neural especfico. A
manifestao do medo est diretamente relacionada a uma estrutura lmbica do
crebro, localizada no lobo ntero-medial temporal, denominada amgdala. Esta
estrutura est intimamente envolvida na regulao ao medo, condicionamento ao
medo e formao de memria ao medo (DITYATEV & BOLSHAKOV, 2005; HAMM &
WEIKE, 2005).
A outra forma de manifestao do medo o medo aprendido ou
condicionado, que so decorrentes de experincias prvias que envolveram uma
situao ameaadora. O condicionamento ao medo envolve o pareamento de um
estmulo neutro com um estmulo aversivo incondicionado, evocando o medo em
uma situao que, por si s, no seria responsvel por tal comportamento
(DITYATEV & BOLSHAKOV, 2005; HAMM & WEIKE, 2005; LISSEK, POWERS,
MCCLURE, PHELPS, WOLDEHAWARIAT, GRILLON & PINE, 2005; MARTIN, 1996).
Este tipo de medo necessita do mecanismo de memria para ser manifestado
(DITYATEV & BOLSHAKOV, 2005).
Segundo HONGLER (1988), o medo um estado emocional desagradvel a
quem o sente e sempre surge quando:
-
o indivduo se encontra em uma situao que ele julga ameaadora e,

portanto, estressante;
suprime-se a ameaa atravs de atitudes que o indivduo julga

adequada (fuga, agresso);
surgem modificaes na observao (negar ameaas, ignorar fatos,

etc.) e interpretaes diferentes da realidade (como, por exemplo, esta
17
situao tem um lado bom para mim), que tm como finalidade

afugentar o medo.
A Psicologia utiliza o termo medo e o caracteriza como uma srie de emoes
que se baseiam na percepo, na expectativa ou na imaginao, e que esto
associadas a um estado de excitao desagradvel (HUBER, 2000).
E mais, o medo percebido subjetivamente como tenso, nervosismo e
opresso. Ao mesmo tempo, observada uma atividade mais intensa do sistema
nervoso autnomo (HONGLER, 1988). O indivduo medroso apresenta um
comportamento perturbado pela apreenso do fracasso e coloca sempre em questo
suas capacidades, o que o impede de alcanar sua melhor performance. Assim, este
indivduo, geralmente, tambm se encontra estressado (por ter passado por alguma
situao potencialmente perigosa e agonizante, tanto fsica quanto psicolgica). A
Figura 2 ilustra esta situao.
Figura 2 - Processo causador do estresse (adaptada de HONGLER, 1988).

O conceito de MEICHENBAUM (1977) da inoculao do estresse sugere que
doses pequenas de estresse so valiosas, pois medida que os atletas aprendem a
enfrentar essa pequena quantia, constitudo um repertrio de resposta ao estresse,
permitindo a eles apresentarem respostas adequadas s situaes estressantes.
HUBER (2000) apresenta trs nveis de resposta ao medo, quais sejam:
fisiolgico-somtico, subjetivo-cognitivo e de conduta. Em seu primeiro nvel de
resposta, a respeito das alteraes somticas, o organismo est se preparando para
uma reao de emergncia: h uma estimulao do sistema nervoso simptico, que
aumenta a secreo de adrenalina e a freqncia cardaca. A freqncia respiratria
tambm aumentada, para que haja maior reserva de oxignio. As glndulas
sudorparas tm sua atividade aumentada, provocando grande sudorese. A
capacidade de viso aumentada com a dilatao das pupilas. Logo a seguir ocorre
18
a ativao do sistema parassimptico, que ter o papel da manuteno das

respostas somticas ao medo pelo perodo estritamente necessrio, para no chegar
a um grau fisiologicamente prejudicial ao organismo.
Outras alteraes causadas pelo medo ocorrem no nvel subjetivo-cognitivo,
caracterizando um segundo nvel de resposta ao medo. A nfase da manifestao do
medo se centra mais na avaliao cognitiva da situao do que na reao emocional
(YAFF, 1998). As capacidades cognitivas exercem uma enorme influncia sobre o
comportamento do indivduo e seu estado fsico, ao mesmo tempo em que
condicionam e alteram a percepo. Esta unidade fsico-psquica do ser humano se
manifesta claramente no medo: sua reao fisiolgica estimula percepes
cognitivas, juzos de valores e pensamentos, assim como um aumento da
sensibilidade de percepo. O simples fato de pensar no objeto ou situao temida
suficiente para que o medo fsico seja evocado. Este pensamento, em seu
desamparo, d incio reao do medo, contribuindo para a sua manifestao.
O terceiro e ltimo nvel em que o medo age diz respeito s alteraes
relativas conduta, nas quais o indivduo tentar evitar as situaes temidas. O
medo, como sistema de alarme e de resposta natural, perde sua eficcia tanto se
no est sendo utilizado quanto se est sempre em funcionamento, pois este
mecanismo se arma de maneira hipersensvel.
Entretanto, CONROY (2001) apontou dificuldades em relao terminologia
adotada previamente. O autor cita estudos mais antigos, principalmente sobre o
medo de falhar, que utilizam indiscriminadamente os termos medo e ansiedade,
para descrever o mesmo fenmeno emocional. Esse problema, para o autor,
somente um problema semntico, no tornando menos vlidos estes estudos.
Ao considerar a manifestao do medo e da ansiedade em crianas, a maioria
dos casos de sintomas destas emoes caracterizada como medo de perder o
amor ou de separar-se, de ter sentimentos hostis e irados, de ter impulsos sexuais,
de punio ou de retribuio. A ansiedade da criana tambm envolve
freqentemente a culpa, no sentido de que os impulsos da criana so inaceitveis
sua conscincia, os seja, aos padres internos que desenvolveu a respeito do que
certo e errado, bom e mau. Uma das dificuldades na compreenso dessas
19
ansiedades reside no fato de que as causas das verdadeiras preocupaes da

criana no se expressam diretamente (MUSSENS et al., 1977).
MUSSEN et al. (1977) descrevem um estudo no qual foram verificados os
principais medos de crianas de 10 anos de idade. Neste estudo, foi pedido s
crianas que desenhassem os eventos mais importantes de suas vidas. Quase um
tero dos desenhos feitos ilustraram experincias de medo. Embora muitos dos
medos infantis surgirem em funo de experincia direta com eventos assustadores
(ser mordido por um cachorro, ser atropelado), ou mesmo em funo de advertncias
dirigidas pelos pais (afastar-se do fogo), h tambm outros medos que so de
natureza simblica (medo de fantasmas ou de bruxas).
2.5.1 O Medo no esporte

Em diversas situaes podemos perceber que o medo se manifesta de acordo
com estmulos especficos, e que pode variar muito entre os indivduos. Esta emoo
no se limita s situaes de competio, mas tambm entre as pessoas em fase de
reabilitao e aquelas que temem uma situao desconhecida ou a volta s
atividades cotidianas. Professores tm receio de perder seu cargo quando h uma
reformulao do quadro de profissionais da escola. Alunos tm medo de errar ou de
passar vergonha diante de seus colegas nas aulas de educao fsica. Atletas tm
medo de no obter o resultado previsto aps o sacrifcio de um treinamento intenso,
podendo prejudicar seu futuro na modalidade (BROCHADO, 2002).
Uma situao amplamente discutida na literatura diz respeito ao medo do
fracasso. CONROY (2004) desenvolveu um modelo hierrquico do medo do
fracasso, relacionando a avaliao de uma situao ameaadora com o potencial de
fracasso da situao, pois h a ativao de esquemas cognitivos ou crenas
associadas a conseqncias aversivas de falhas. De acordo com o autor, essa forma
de medo norteada por cinco aspectos: medo de passar vergonha ou embarao,
medo da diminuio da auto-estima, medo da incerteza de um acontecimento futuro,
medo da perda de interesse de outra pessoa importante e medo de magoar algum
importante. O medo do fracasso pode ter implicaes para o desempenho escolar,
ambiente de trabalho e at para o desempenho esportivo (CONROY, 2001).
20
Em relao ao ambiente esportivo, o medo do fracasso tem srias implicaes

para os atletas. Estudos citados por CONROY (2001) apontam que este tipo de
medo responsvel por situaes como abuso de drogas, fonte de estresse, uma
das razes para a desmotivao e mudana de modalidade esportiva, podendo levar
at ao abandono da prtica esportiva. De acordo com o autor, esses problemas
causados pelo medo do fracasso podem ser transferidos para o cotidiano de quem o
sente, vindo a se concretizar em um problema social.
Ao se deparar com esse aspecto do medo e da leso, HEIL (2000) props um
modelo social psicofisiolgico que relaciona o medo da leso com o desempenho. De
acordo com o autor, os fatores fisiolgicos (muscular ou autnomo) podem interagir
com os fatores psicolgicos (sejam baseados na execuo de um exerccio ou em
sua interpretao), e que se reforam mutuamente. Os problemas que resultam do
desempenho podem acentuar os efeitos iniciais, tanto fisiolgicos quanto
psicolgicos, enfraquecendo a autoconfiana e somando a um auto-perpetuado ciclo
de efeitos negativos (Figura 3).
De acordo com esse modelo, o medo pode diminuir a concentrao e produzir
mudanas
fisiolgicas,
como
aumento
sbito
da
freqncia
cardaca.
Simultaneamente, o atleta pode sentir-se preocupado com as sensaes decorrentes

de uma leso. O aumento da freqncia cardaca pode intensificar estas sensaes,
no interpretando adequadamente a situao, antecipando a leso. A sensao do
aumento da dor, percebida incorretamente como leso, pode criar dvida. O aumento
da freqncia cardaca e a diminuio da ateno podem tornar ineficiente o uso da
energia, levando o organismo a um estado de fadiga mais rapidamente (HEIL, 2000).
21
Figura 3 - A conexo corpo-mente: modelo social psicofisiolgico do risco

(adaptado de HEIL, 2000).
No esporte de rendimento comum que se encontrem atletas manifestando
um sentimento de negao do medo, pois a partir do momento em que
apresentada essa resposta a situaes de risco, de presso e de estresse, entre
outras, aumenta a chance de serem vistos como fracos, tolos ou os nicos de seu
grupo a sentirem medo (FEIGLEY, 1987; MASSIMO, 1990). Dessa maneira, o medo
pode gerar determinadas formas de comportamento que tm a funo de, consciente
ou inconscientemente, ocultar um estado de medo (MACHADO, 2006).
2.5.2 O Medo na Ginstica Artstica

A GA uma modalidade esportiva com alta demanda fsica, motora e mental.
Quando a sensao do medo de errar, do medo de decepcionar pais e tcnicos, do
medo do fracasso e do sucesso, do medo de se lesionar, atinge nveis elevados,
compromete o desempenho e a autoconfiana dos praticantes de GA.
Atualmente, a GA atingiu um nvel de excelncia em que os praticantes no
podem cometer erros. Aps a conquista de resultados expressivos de atletas como
22
Daniele Hyplito, Daiane dos Santos, Diego Hyplito e Jade Barbosa, a mdia tem
focado ateno para a participao brasileira no cenrio da GA. Assim, hoje em dia
temos acesso fcil transmisso televisiva de competies, aumentando-se a
familiaridade com as caractersticas e as peculiaridades da modalidade. Quem j
assistiu alguma vez a uma competio de GA pde facilmente observar que um
mnimo deslize pode prejudicar e at comprometer sensivelmente a participao do
atleta. Considerando-se esse aspecto e somando-se a todas as emoes e as
presses observadas anteriormente, a esfera psicolgica de um ginasta de alto nvel
deve ser bem amparada, a fim de lidar com o ambiente de alta demanda emocional.
Suponha que uma ginasta iniciante tenha diversas experincias de quedas
bruscas da trave de equilbrio, enquanto realiza um determinado exerccio, causando
medo e considervel dor. Neste caso, um estmulo neutro (a realizao do exerccio
na trave de equilbrio) ser logo seguido por um estmulo incondicionado (a queda
brusca), originando uma resposta incondicionada (manifestao do medo). A partir
desse momento, o estmulo neutro anterior (a realizao do exerccio na trave de
equilbrio) tende a provocar diretamente a resposta (manifestao do medo). Assim,
quando essa ginasta iniciante realizar este exerccio especfico na trave de equilbrio,
ser mais comum surgir o sentimento de medo e de tenso (MARTIN, 1996). A
Figura 4 ilustra esta situao.
23
Figura 4 - Condicionamento do medo (Adaptado de Martin, 1996).
Diversas situaes podem ser responsveis pela manifestao do medo na

GA. Os medos mais comuns foram constatados por BRANDO (2005, p.112, 113), e
estes indicam uma tendncia manifestao do medo, apresentados a seguir:
- medo de fracassar
- medo de ter xito
- medo de cometer erro simples
- medo de executar movimentos de risco
- medo de ser rejeitado pelo (a) tcnico (a)
- medo de se lesionar
- medo da competio
- medo do desconhecido
- medo de ficar nervoso durante a competio
- medo de no poder dormir na noite anterior competio
- medo de falar com o(a) tcnico(a)
24
- medo de no poder cumprir o que se espera dele (a)

- medo de sua pontuao no contribuir para a equipe
- medo de cair e de competir mal
- medo de errar um movimento
- medo de ser rejeitado pelo ambiente (familiares, companheiros, etc.)
- medo de ficar doente
- medo da arbitragem
- medo do futuro
Em um estudo realizado por MASSIMO (1990), foi constatado que os ginastas
no se sentem vontade para comentarem sobre seus medos com os seus tcnicos.
Num total de 65 participantes do estudo, somente 16% dos ginastas (11 ginastas)
responderam que falavam sobre seus medos com os tcnicos. As razes para no
tratarem do assunto com os tcnicos foram: o tcnico no daria credibilidade aos
sentimentos de medo, levando o ginasta a se sentir ignorado ou fazer papel de tolo; o
ginasta no queria parecer fraco diante de seus colegas de treino; e havia o desejo
do ginasta no admitir para ele mesmo que estava com medo, dando indcios de que
seria negativo para sua auto-estima. Esses fatos demonstram que os tcnicos devem
procurar manter um relacionamento mais aberto com seus ginastas, no qual haja
confiana de ambas as partes. Assim, o fenmeno poder ser abordado e
compreendido da melhor maneira possvel.
Devido importncia e o cuidado que este tema merece ao ser desenvolvido,
FEIGLEY (1987) observou seis tipos de medo que ocorrem com mais freqncia na
GA, podendo-se observar semelhana com a relao quela proposta por
BRANDO (2005), quais sejam:
- medo realstico: ocorre em situaes que envolvem risco fsico ao ginasta, no qual
as caractersticas individuais do ginasta podem influenciar no aparecimento (atravs
da sensibilidade dor, por exemplo). Freqentemente esta causa do medo to
especfica que nem mesmo o ginasta consegue ter conscincia da fonte do medo;
- medo do desconhecido: o fato de desconhecer uma experincia pode ser
freqentemente mais assustador do que o resultado momentneo. Porm, o medo
tende a diminuir em funo da familiarizao situao com a qual o atleta ir se
deparar;
25
- ansiedade: medo indefinido, difuso ou crnico, que ocorre sem causa especfica.
Geralmente manifestada pela sensao de que algo ruim ir acontecer. Em
determinadas situaes, causada pela experincia do atleta em responder a
descargas adrenrgicas resultantes da antecipao de um exerccio de alto grau de
complexidade ou de uma competio importante;
- medo ilgico: freqentemente se relaciona a uma causa especfica externa e ocorre
em ginastas que sempre pensam de forma negativa (Eu nunca acerto os elementos
na presena de meus pais; Eu sempre me machuco ao tentar algum elemento
novo). Pensar assim um meio de enfrentar os padres de pensamentos ilgicos.
Segundo ELLIS e HARPER (1975), o pensamento lgico muito importante, pois os
ilgicos impedem, freqentemente, a elaborao de solues efetivas para vencer o
medo;
- medo divertido: certas situaes de risco produzem excitao e os atletas se
sentem no controle de seus medos, ou no controle de algum em quem confiam,
podem se divertir com as situaes e gostam de descrever tais experincias de
maneira exagerada;
- medo do fracasso: a maioria das pessoas quer experimentar o sucesso sem ter o
risco de enfrentar o fracasso, evitando eventuais constrangimentos. Todavia, muito
importante que o indivduo j tenha vivenciado alguma espcie de fracasso. Deve
haver equilbrio nas experincias de sucesso e de fracasso dos ginastas. O sucesso
e o fracasso, assim como em todas as modalidades esportivas, esto presentes no
ambiente da GA. O desenvolvimento da capacidade do atleta em lidar com ambas as
situaes ser fundamental na sua formao. Assim, MURRAY (1982) refora que a
diminuio do medo do fracasso facilita o processo de aprendizagem.
Em estudo realizado por FEIGLEY (1987), o autor atenta para o fato de o
medo ser, freqentemente, a maior barreira psicolgica responsvel por evitar o
aprendizado de novos exerccios, e de retardar o progresso de exerccios j
aprendidos. CARTONI, MINGANTI e ZELLI (2005) e NUNOMURA (1998) corroboram
com FEIGLEY ao citar estudos que indicam que o medo um dos fatores
responsveis que comprometem o sucesso na GA, alm de uma das possveis
causas de acidentes.
26
Da mesma maneira, a percepo do medo tem o potencial de romper a

ateno, influenciando definitivamente no desempenho futuro do atleta (BANDURA,
1990; CHASE, MAGYAR & DRAKE, 2005; HEIL, 2000).
Outro aspecto negativo incitado pelo medo a reduo da autoconfiana nos
atletas que apresentam este sentimento de forma acentuada. BRANDO (2005) e
CARTONI, MINGANTI e ZELLI (2005) indicam que a diminuio da autoconfiana do
ginasta pode ter um impacto significativo em seu desempenho esportivo, e
comprometer o seu rendimento. O ginasta com autoconfiana baixa no ir se
arriscar, manifestar o medo de fracassar, ter dvidas sobre sua capacidade, alm
de dificuldades para se concentrar, alimentando pensamentos negativos. Esses
fatores combinados podem gerar ansiedade, estresse, medo e baixa motivao.
A autoconfiana do ginasta tambm abalada quando ele se depara com uma
situao que envolve o risco de se lesionar. A percepo de risco pode chegar ao
ponto do atleta experimentar a manifestao de apreenso, de ansiedade e at de
medo, ao se exigir que se realize um exerccio novo ou complexo, seja no
treinamento ou na competio (BANDURA, 1997). O medo da leso fsica pode levar
a um bloqueio comportamental especfico, no qual o ginasta se recusa a realizar um
exerccio especfico (CARTONI, MINGANTI & ZELLI, 2005). O medo da leso to
comprometedor que pode levar at ao abandono da modalidade, dentre ginastas de
alto rendimento (DUDA, 1995; DUDA & GANO-OVERWAY, 1996; KLINT & WEISS,
1986; WEISS, WIESE & KLINT, 1989).
O medo da leso, talvez pelas particularidades da modalidade, tem sido
amparado pela literatura. Como discutido anteriormente, este tipo de medo provm
do condicionamento a um estmulo doloroso. Ao sentir, por diversas vezes, a dor, o
ginasta comea a associar diretamente o exerccio dor, e no como conseqncia
de uma queda. Uma das razes para os ginastas demonstrarem tal sentimento
determinada, principalmente, pela reincidncia do estmulo doloroso, determinando
uma nova leso.
Em estudo realizado por CHASE, MAGYAR e DRAKE (2005), foram
entrevistadas 10 ginastas femininas, na faixa etria entre 12 e 17 anos. Todas j
experimentaram algum tipo de leso. Constatou-se que o medo despertado pela
incidncia da leso determinado, em 25% das ginastas entrevistadas, pela
27
dificuldade em retorno da leso e em 18% pela impossibilidade da prtica. O medo

de se lesar gravemente foi relatado por 15% dos casos, sendo que o mesmo nmero
de ocorrncia surgiu em funo das respostas negativas do medo. Outros fatores
como medo indescritvel, medo do fracasso, dor e medo da morte foram relatados
por uma porcentagem menor dos casos. Com isso, as ginastas experimentam
sentimentos negativos na prtica da modalidade, tais como frustrao e
comportamentos de fuga em determinadas situaes. Ao apresentar estes
comportamentos, as ginastas podem sentir medo da volta ativa rotina de
treinamento e, consequentemente, de todo o ambiente esportivo.
Ao abordarem o medo da leso, MAGYAR e CHASE (1996) observaram quais
as estratgias mais utilizadas por onze ginastas de oito a dezessete anos, que
participavam de treinamentos voltados ao rendimento. As autoras constataram que
as ginastas utilizam estratgias como bloqueio de pensamentos negativos, utilizao
de amuletos, confiana no tcnico, prtica mental, pensamentos positivos, foco
seletivo de ateno e relaxamento. Assim, as autoras atentam para a importncia do
tcnico no auxlio do controle dos medos das ginastas.
Tomemos como exemplo o caso descrito a ns, no decorrer desta pesquisa,
por uma ginasta russa que no conseguiu lidar com a proporo que o medo
assumiu em sua vida. Em 1978, esta ginasta, ento com 16 anos, era a quinta
melhor ginasta da Unio Sovitica. Ela estava escalada para compor a equipe
principal de seu pas, no campeonato mundial daquele ano. Entretanto, por motivos
polticos, foram escaladas outras duas ginastas para compor a equipe, e somente
seis atletas seriam convocadas. Assim, a ginasta no participou dessa competio, o
que significaria o grande momento de sua carreira. Imediatamente, a ginasta sentiu
um grande desapontamento. Ao retomar os treinos, foi incapaz de realizar os
exerccios que, at o momento, dominava. Ela comeou, gradualmente, a
desaprender todos os seus exerccios. Ela abandonava qualquer elemento que
tentava realizar, com medo de desistir durante a execuo do mesmo. Com isso,
surgiram diversos eventos nos quais a ginasta apresentava quadros de imobilizao
tnica, que impediam o prosseguimento de sua rotina de treino. Passados oito
meses, com a assistncia de seus tcnicos, ela conseguiu superar este medo.
Porm, no foi mais a mesma. A insegurana ainda dominava seus pensamentos.
28
Tanto verdade que em 1981, aps uma queda de cabea no solo, teve amnsia
momentnea, durante quinze minutos. Aps esse evento, seu tcnico convenceu-a a
abandonar o esporte, visto que estava representando um perigo para sua integridade
fsica. A ginasta deixou o medo superar seus atos.
Por outro lado, FEIGLEY (1987) observou que o medo tem atrado muitos
atletas para a GA. Geralmente, os esportes que induzem ao medo so procurados
por atletas que vem nisso um fator fundamental para novos desafios. Entretanto,
mesmo nestas situaes, imprescindvel que os atletas que so motivados a
modalidade pelo sentimento do medo estejam sempre no controle da situao nas
quais competem.
Apesar de este sentimento ser considerado como um empecilho ao
desenvolvimento dos atletas na GA, de extrema importncia que se conservem
algumas caractersticas essenciais do medo, responsvel pelo estabelecimento de
limites relacionados manuteno do bem-estar e da segurana dos ginastas
(BROCHADO, 2002).
Segundo FEIGLEY (1987) ao contrrio do que se imagina, o medo tem vrios
fatores positivos. As reaes causadas pelo medo produzem, normalmente, resposta
adrenrgica. A adrenalina pode resultar em ganho de fora, de velocidade e do nvel
de alerta que, se associados ao domnio, podem melhorar a performance do atleta.
Portanto, ao se deparar com uma situao de alto risco, em que a conseqncia
incerta e dependem de si prprios para alcanar o sucesso, estimula-se o suporte
para o desenvolvimento de sua auto-estima atravs da superao do desafio.
Outro aspecto positivo do medo a sua relao com o estresse. Esta
sensao pode ser combatida, atravs do aprendizado de respostas especficas. Ao
aprender a enfrentar o estresse do medo, pode-se transferir este aprendizado para
outras formas de estresse.
O controle do medo requer a utilizao de estratgias especficas, para que
possam interagir com os diversos tipos de medos encontrados nos mais diferentes
contextos.
BOISEN (1975) apud BROCHADO (2002), exemplifica um mtodo atravs do
medo de andar na trave, manifestado por escolares. Atravs de reforos positivos
29
como dedicao e compreenso especial do professor, conversas em grupo ou

msica obtiveram-se reaes de relaxamento. Uma vez apresentado o relaxamento,
possvel que se trabalhe a situao mais simples de medo, como caminhar na trave
na altura do cho. Se esta tarefa for realizada sem medo, pode-se passar ao
estmulo seguinte.
Para que o controle do medo ocorra corretamente, necessrio que o atleta
reconhea seu prprio medo, pois uma resposta natural a tarefas que envolvem
riscos. Porm, certos atletas no assumem seus prprios medos e tentam neg-los.
Em outras circunstncias, os atletas convencem a si mesmos de que realmente no
temem nada, por eles terem superado a causa atual do medo (FEIGLEY, 1987).
2.5.3 Como as crianas lidam com seus medos

Para que o atleta possa lidar com o medo, necessrio que haja uma
preparao psicolgica relacionada tanto ao treinamento quanto competio. As
formas indicadas pelos treinadores e especialistas para aprender a enfrentar o medo
so diversas. Porm, nem todos os mtodos de controle do medo existentes e
desenvolvidos na rea clnica, podem ser transportados para o esporte, pois tratam
de transtornos psicopatolgicos.
Estudos realizados por THOMAS (1978) apud BROCHADO (2002) e por
KEMMLER (1973) apud BROCHADO (2002) que trabalham situaes prcompetitivas ou de competio que provocam medo, em situao relaxada, de forma
que percam o efeito amedrontador. Entretanto, no so conhecidas abordagens
sistemticas e especficas para o esporte (MACHADO, 2006; BROCHADO, 2002).
A manifestao do medo comum em determinadas situaes, pois tem
relao com a defesa ou manuteno do bem-estar. Para HUBER (2000), no se
pode fazer nada contra o medo, assim como no se pode fazer nada contra outros
sentimentos como o amor. Ao tentar fazer algo contra o medo que sente, somente ir
reprimi-lo ou aument-lo. A pessoa deve aprender a lidar com a situao, tentando,
de alguma maneira, control-la.
Entretanto, aqueles que vivenciam situaes de medo podem contribuir,
pessoalmente, na sua luta, atravs de ajuda intrnseca contra ansiedade
30
antecipatria. Porm, a ajuda deve ser feita de maneira cuidadosa e consciente, e

extremamente importante que o indivduo assuma e enfrente seus medos (HUBER,
2000). O medo pode ser descondicionado pela associao a experincias
prazerosas, diante de situaes traumticas. J nos casos de medo psicolgico e
medo condicionado, h indicaes formais de tratamento psicoterpico antes que se
transformem em quadro de ansiedade (MACHADO, 2006).
Os mtodos para controle do medo podem ser classificados, de acordo com
MACHADO (2006) em duas formas distintas: mtodo de controle cientfico e mtodo
de controle ingnuo (naiv). Dentro de cada dessas categorias, pode-se encontrar
uma subdiviso referente origem do controle (auto-regulao ou regulao externa)
e sua orientao ( pessoa ou ao ambiente).
O autor exemplifica cada categoria da seguinte maneira: dentro da categoria
naiv, um atleta se convence (auto-sugesto) de que mais forte do que o adversrio
para no ficar com medo; o treinador convence o atleta de que os adversrios
tambm so gente como todo mundo, para diminuir o medo; o treinador monta uma
seqncia metodolgica com aparelhos auxiliares, de forma que o atleta no fique
com medo, e assim por diante. Ao se adotar o mtodo cientfico, pode-se utilizar a
dessensibilizao sistemtica, tcnicas de relaxamento (yoga, meditao), de
ativao, de biofeedback, tcnica de relaxao progressiva, treinamento autgeno,
biofeedback-training, entre outros.
Ao
procurarem
compreender
mais
profundamente
de
determinados
comportamentos que podem afetar o desempenho de atletas, HARDY, JONES e

GOULD (1996) observaram que os estudos desenvolvidos nesta rea de pesquisa
tem sido focado em dois pontos interessantes: a resposta de atletas a situaes de
ansiedade e estresse, e como eles buscam controlar estas situaes (tambm
conhecidos como processos de coping)1.
Crianas que confiam em sua habilidade para controlar eventos e desafios em
suas vidas, so menos vulnerveis ao medo. Estas crianas tm um senso de
competncia pessoal. Por outro lado, a criana que se sente indefesa diante do
1
.O coping. consiste de respostas comportamentais aprendidas que diminuem, com

sucesso, o nvel de ativao, minimizando ou neutralizando a importncia de uma condio
perigosa ou desagradvel. (LAZARUS & FOLKMAN, 1984)
31
perigo mais sensvel manifestao de medos. A percepo infantil de sua

competncia ir influenciar sua deciso de lutar para a superao do medo de
determinado objeto ou situao, ou evitar o objeto ou situao temida atravs da
fuga. A relao entre o senso de competncia pessoal da criana, seu ambiente e a
habilidade que ela possui para avaliar o poder da situao ou objeto temido,
determinante para que a criana aprenda a controlar seu medo. A avaliao real ou
irreal da competncia individual, em considerao ao objeto ou situao temida,
pode significar a diferena entre comportamentos de controle de sucesso ou um
sentimento de indefesa. Dessa maneira, a competncia pode ser entendida no
somente como capacidade intrnseca, mas tambm como extrnseca, podendo ser
influenciada por pais, professores, colegas ou qualquer pessoa que a criana tenha
desenvolvido uma relao de confiana (ROBINSON, ROTTER, ROBINSON, FEY &
VOGEL, 2004).
As abordagens cognitivas partem das consideraes tericas relacionadas
manifestao do medo. Para LAZARUS (1966), a interpretao e a avaliao de uma
situao iro determinar, em grande parte, o nvel de medo. Para tanto, acredita-se
que estas tcnicas criem condies para controlar, direcionar ou reavaliar
subjetivamente fatores provocadores do medo. O objetivo destas tcnicas no
tanto modificar as condies reais ou objetivas, mas as perspectivas pelas quais as
situaes so vistas.
O uso de exerccios de imaginao e de antecipao ansiedade tambm foi
descrito por HUBER (2000), partindo-se do mesmo princpio do treinamento
autgeno ou da prtica mental (PM). Nestes exerccios, o indivduo enfrenta seus
medos no plano imaginrio, que iro impedir e reduzir as condutas de fuga. No
entanto, o indivduo ter que ser capaz de superar os nveis de ansiedade produzidos
na situao imaginria, pois caso contrrio, ele nunca ser capaz de diminu-los em
uma situao real ameaadora. Ao se diminuir os nveis na situao imaginria, so
introduzidos gradualmente diferentes estmulos, intercalando-se os planos imaginrio
e real.
A PM utiliza a imaginao e a representao mental nos processos de
aprendizagem, memorizao e no desenvolvimento de capacidades fsicas. De
acordo com HONGLER (1988), a PM representa a sistematizao de um movimento
32
que almejamos aprender, sem que se realize fisicamente uma parte ou o conjunto do
exerccio.
A realizao de movimentos relativamente complexos tambm pode ser
melhorada com a PM. O desenvolvimento maior com a PM mental do que com um
simples treinamento de observao, porm jamais alcanar a melhora de
rendimento obtida pelo treinamento real (SCHMIDT, 1993). HONGLER (1988) indica
que h melhor assimilao da PM se esta for dividida em trs partes, quais sejam: a
verbalizao do desenvolvimento do movimento em seu conjunto, a observao de
um atleta que executa perfeitamente o exerccio (ocorrendo a representao mental)
e a realizao do exerccio, em que se dirigem ateno especial s sensaes
corporais que acompanham o movimento. A utilizao da PM no esporte de alto nvel
tambm ocorre na recuperao aps leses ou outras interrupes no treinamento.
De acordo com BRANDO (2005), a utilizao de treinamento mental parece
ser essencial para minimizar, ou at mesmo eliminar as interferncias dos fatores
psicolgicos negativos em busca de uma performance melhor. O treinamento mental
ir influenciar no controle das respostas fsicas, mentais e comportamentais a esses
fatores BRANDO (2005). Para cada situao especfica, seja no treinamento ou em
competio, os ginastas podem utilizar diferentes tipos de imagens mentais e
diferentes contedos, atravs da memorizao de aspectos do movimento, do
controle da distrao, do equilbrio dos estados emocionais, do aumento da
autoconfiana e, at mesmo, da recuperao de leses.
Outros autores tambm constataram que a PM auxilia muito na preparao da
GA, de iniciantes a atletas de alto rendimento. MASSIMO (1990, 1981, 1977) realizou
estudos com ginastas, indicando que as estratgias mentais so utilizadas pela
maioria na superao do medo. As principais estratgias adotadas so a
visualizao, o pensamento positivo e a concentrao. Outra estratgia utilizada na
GA denominada de coreografia mental (ARNOLD, 1999), na qual o ginasta se
imagina realizando corretamente uma seqncia de exerccios.
Para a utilizao das estratgias de treinamento mental, BRANDO (2005,
p.114) cita algumas observaes importantes para o trabalho adequado, entre elas:
1) estabelecer uma linha de comunicao sincera e eficiente com o ginasta, para
que seja criada uma atmosfera receptiva ao trabalho;
33
2) considerar de maneira adequada o impacto potencial dos fatores psicolgicos

na performance do ginasta;
3) educar o ginasta sobre a importncia do treinamento mental e o que
necessrio para fazer este trabalho adequadamente;
4) mostrar ao ginasta que ele o maior responsvel pelo seu treinamento
mental, e fundamental que ele esteja inteiramente comprometido com o
processo de treinamento psicolgico. O compromisso e a persistncia so
fundamentais para o sucesso do programa de treinamento dos ginastas.
Corroborando com os dados citados acima, CHASE et al.. (2005) abordam em
seu estudo as estratgias utilizadas pelas ginastas para superar seu medo de leso.
A maior parte das ginastas utiliza estratgias, para a superao do medo, atravs da
preparao mental. Outras descrevem a influncia do tcnico ou de amigas. Por fim,
a utilizao de pensamentos positivos e o uso de amuletos da sorte tambm foram
citados.
Independente da especificidade da manifestao do medo, a diversidade de
estratgias utilizadas, tanto atravs do mtodo cientfico quanto do mtodo naiv, nos
indica que possvel que se amenize a situao causadora do medo vivenciada pelo
atleta.
34
3. MATERIAIS E MTODOS
3.1 Natureza da Pesquisa
A pesquisa foi norteada atravs de um recorte qualitativo, no qual o alicerce se
baseia na descrio, na anlise e na interpretao das informaes obtidas durante o
processo investigatrio. Este caminho permitiu compreender as informaes de
maneira contextualizada, ao invs de buscar generalizaes ou uma verdade
universal atravs dos dados e respeitar a verdade dentro de um universo delimitado
(NEGRINE, 2004).
De acordo com TRIVIOS (1987), as cinco caractersticas bsicas que
configuram a pesquisa qualitativa so:
1) A pesquisa qualitativa tem o ambiente natural como fonte direta de dados, e o
pesquisador como seu principal instrumento;
2) A pesquisa qualitativa descritiva;
3) A preocupao com o processo muito maior do que com o produto.
4) O significado a preocupao essencial;
5) A anlise de dados tende a seguir um processo indutivo.
A pesquisa qualitativa envolve uma abordagem interpretativa e naturalstica do
mundo, o que significa que estuda o fenmeno em seu ambiente natural, buscando
produzir sentido ou interpretar os significados atribudos ao fenmeno estudado. O
campo de pesquisa constitudo atravs das prticas interpretativas do pesquisador
(GUERRIERO, 2006). Nesta abordagem no h, necessariamente, a inteno de
generalizao dos resultados obtidos para outros contextos (PATTON, 2002).
A definio das metodologias de pesquisa qualitativa dada por MINAYO
(1994), como capazes de incorporar a questo do significado e da intencionalidade
como inerentes aos atos, s relaes, e s estruturas sociais, sendo essas ltimas
tomadas tanto no seu advento quanto na sua transformao, como construes
humanas significativas.
Dentro das possibilidades existentes de pesquisa qualitativa, o tipo de
pesquisa selecionado foi a pesquisa de campo, ou seja, foi desenvolvido no ambiente
real em que o problema foi gerado. Esta tem como propsito contribuir com
conhecimento que possa auxiliar as pessoas no entendimento da natureza do
problema (PATTON, 2002).
35
3.2 Caracterizao dos sujeitos

A
seleo
dos
sujeitos
participantes
da
pesquisa
foi
realizada
intencionalmente. Os participantes foram escolhidos a partir das entidades que

desenvolvem um programa de treinamento de alto rendimento em GA, na grande
So Paulo. Participaram do estudo 13 ginastas do sexo feminino (Sujeitos (S) de 1 a
13), que compem, cronologicamente, a etapa inicial do treinamento direcionado ao
rendimento. Estas ginastas participam de treinamentos em trs clubes diferentes,
conforme descrito quadro abaixo:
Tabela 2 - Caracterizao dos sujeitos

No de
No de tcnicos
ginastas
responsveis pela
Presena de outros
participantes
categoria pr-
especialistas
do estudo
infantil
C1
5 (S1 a S5)
C2
4 (S6 a S9)
No
C3
4 (S10 a S13)
No
Clube
Sim. Psiclogo do Esporte e

Fisioterapeuta
A escolha dos participantes serem somente ginastas do sexo feminino,

ocorreu pela experincia prvia do pesquisador, alm do nmero de praticantes
dessa modalidade, em So Paulo, ser maior nesse gnero.
Para serem includas no estudo, as ginastas deveriam praticar a modalidade
por, no mnimo, um ano, tendo participado de pelo menos uma competio de nvel
estadual. Estas caractersticas devem ser observadas para garantir que as ginastas
possuam experincia bsica na modalidade. Alm do mais, participam de
treinamentos de 24 a 36 horas semanalmente, de 4 a 6 horas dirias, durante os 12
meses do ano, o que indica treinamento voltado ao rendimento (CAINE, LEWIS,
O`CONNOR, HOWE & BASS, 2001). A seleo dos clubes ocorreu em funo da
disponibilidade das ginastas que estejam entre os 9 e 10 anos, e que atendam aos
critrios citados anteriormente.
36
Estas idades compreendem a primeira categoria competitiva da GA feminina,

a categoria pr-infantil, de acordo com a Confederao Brasileira de Ginstica e com
a Federao Paulista de Ginstica. Os clubes que participaram da pesquisa tm suas
atletas filiadas Federao Paulista de Ginstica.
3.3 Tcnica de coleta

A tcnica de coleta selecionada foi a entrevista semi-estruturada. A escolha da
entrevista se deu pelo fato desta permitir a identificao de opinies sobre os fatos e
a evoluo do fenmeno atravs do contedo expresso implcita ou explicitamente
(BRUIJNE, HERMAN e SCHOUTHEETE, 1991). E mais, propicia a realizao de
exploraes no-previstas, proporcionando liberdade ao entrevistado para dissertar
sobre o tema ou abordar aspectos que sejam relevantes sobre o que pensa
(NEGRINE, 2004). Com isso, o entrevistado, seguindo espontaneamente a linha de
seu pensamento e de suas experincias dentro do foco principal colocado pelo
entrevistador, comea a participar da elaborao do contedo da pesquisa
(TRIVIOS, 1987).
Alm do mais, foi permitida certa flexibilidade na realizao das entrevistas,
nas
quais
os
sujeitos
foram
incentivados
manifestar
explicaes
aprofundamentos em questes de maior interesse (PATTON, 2002).

Para que houvesse garantia de que as entrevistas seguissem a mesma linha
de questionamentos, foi utilizado um roteiro padronizado de entrevista, conforme
observado no anexo 1, p.100. Em funo das coletas serem realizadas durante os
intervalos de treinamento, as questes foram focadas nas prioridades da entrevista.
Dessa maneira, PATTON (2002) atenta para trs razes importantes para o uso
desse mtodo de coleta:
1) O instrumento exato utilizado pelo entrevistador est disponvel para quem
ir utilizar os resultados da pesquisa;
2) A entrevista altamente focada, por isso o tempo usado de maneira
eficiente;
3) A anlise dos dados facilitada, uma vez que permite prontamente o
encontro e as comparaes das respostas.
37
Antes da realizao das entrevistas, os responsveis legais das ginastas

foram avisados pelos tcnicos sobre a participao das crianas nesta pesquisa,
sendo solicitado o preenchimento de um termo de consentimento de participao
(anexo 2, p.101). As entrevistas foram gravadas em um gravador manual, e,
posteriormente, transcritas. As ginastas foram entrevistadas individualmente, e o
roteiro foi o mesmo para todas. As atletas foram informadas que o propsito das
entrevistas se deu para melhor compreendermos suas experincias na modalidade,
que estas sero gravadas e que elas poderiam interromper a entrevista, caso se
sentissem desconfortveis com situao.
Foi realizado um estudo piloto com seis ginastas que possuam as mesmas
caractersticas determinadas anteriormente em caracterizao dos sujeitos, para
que as questes fossem testadas e as tcnicas de coleta praticadas.
3.4 Anlise dos Dados

O mtodo selecionado para o tratamento dos dados da entrevista foi baseado
na anlise de contedo, proposta por BARDIN (2004).
A anlise de contedo um mtodo amplamente utilizado em pesquisa
qualitativa, realizado sistematicamente desde meados da dcada de 1950. Mas o
mtodo teve seu real desenvolvimento, com a elaborao de seus conceitos
fundamentais e da tcnica de emprego, atravs da obra de Bardin, publicada pela
primeira vez em 1977 (TRIVIOS, 1987).
Para BARDIN (2004), este mtodo pode ser descrito como uma tcnica de
investigao que atravs descrio objetiva, sistemtica e quantitativa do contedo
manifesto das comunicaes, tem por finalidade a interpretao destas (grifo da
autora) mesmas comunicaes (p. 31). O mtodo de anlise de contedo se realiza
em trs momentos:
1. Pr-anlise: nesse momento, os dados so organizados fisicamente, no
caso desta pesquisa, atravs da transcrio das entrevistas. Corresponde a um
perodo de intuies, mas tem por objetivo operacionalizar e sistematizar as idias
iniciais, ao ser conduzido um esquema de operaes sucessivas, num plano de
anlise. Alm disso, realizada a leitura flutuante do texto, responsvel pelo primeiro
contato com o material, surgindo as primeiras impresses e orientaes. A partir
38
desse procedimento, o pesquisador pode formular hipteses, se assim julgar

necessrio.
2. Explorao do material: ocorre a codificao dos dados atravs da
formulao das categorias. Para se chegar a uma categoria necessrio
estabelecer:
- a unidade de registro: a unidade de significao a codificar e corresponde
ao segmento de contedo a considerar como unidade de base, visando
categorizao e a contagem freqencial (p.98). Nesta pesquisa, a unidade de
registro o tema, que se liberta naturalmente de um texto analisado segundo
critrios relativos teoria que serve de guia leitura (p.99);
- a unidade de contexto: so os segmentos do texto ou da mensagem que
refletem o significado das unidades de registro. No caso desta pesquisa, em funo
da utilizao do tema como unidade de registro, as unidades de contexto adotadas
foram a frase, algumas frases ou um pargrafo.
Ao se comparar e contrastar diversos tipos de casos, a abordagem inicial foi
realizada atravs da categorizao dos casos, cuidadosamente separados. A
categorizao uma operao de classificao de elementos constitutivos de um
conjunto, por diferenciao e, seguidamente, por reagrupamento segundo o gnero
(analogia), com os critrios previamente definidos. As categorias so rubricas ou
classes, que renem um grupo de elementos (unidade de registro, no caso da
anlise de contedo) sob ttulo genrico, agrupamento esse efetuado em razo dos
caracteres comuns destes elementos (p.111). Essas categorias de anlise so
derivadas empiricamente, e iro quantificar as ocorrncias de determinados
comportamentos. Classificar elementos em categorias impe a investigao do que
cada um tem em comum com outro. O que vai permitir o seu agrupamento a parte
comum entre eles. O processo analtico da criao das categorias induzido pelo
envolvimento com os dados.
3. Inferncia: refere-se aos plos de anlise sobre os quais pode ocorrer a
anlise de contedo, ou seja, em que pontos o pesquisador pode se concentrar ao
realizar uma anlise: o emissor, pessoa ou grupo de pessoas que emitem a
mensagem; o receptor, pessoa ou grupo de pessoas que recebem uma mensagem;
39
ou a mensagem, sem a qual a anlise de contedo no possvel. Nesta pesquisa,

os emissores e suas mensagens foram os plos de anlise adotados.
Em ltimo plano, aps a organizao dos dados, possvel aplicar diferentes
tcnicas de anlise. Este estudo adotou a anlise temtica, que recorta o conjunto
das entrevistas atravs de uma grelha de categorias projetadas sobre os contedos.
No se tem em conta a dinmica e a organizao, mas a freqncia dos temas
extrados dos discursos, considerados como dados segmentveis e comparveis
(p.168). De acordo com a autora, ...atravs de um sistema de categorias aplica uma
teoria (corpo de hipteses em funo de um quadro de referncia) ao material...
(p.168).
40
4. RESULTADOS E DISCUSSO
Ao utilizar o mtodo de anlise proposto por BARDIN (2004), os dados
encontrados nesta pesquisa foram organizados em categorias. Para concluir cada
categoria, a leitura flutuante foi realizada insistentemente. Dessa maneira, foram
estabelecidas unidades de registro, no caso, temas que emergiram das entrevistas.
Aps o surgimento dos temas, a seleo das unidades de contexto foi realizada,
fazendo uso de segmentos do texto ou da mensagem que refletem o significado das
unidades de registro.
Os resultados levantados foram organizados e apresentados em trs
categorias: o medo e suas causas, estratgias para controle do medo e percepes
das ginastas sobre as atitudes de seus tcnicos, pais e colegas diante de seus
medos e de seus erros.
Ao serem registrados os trechos nos quais o entrevistador est interagindo
com a entrevistada, demonstrados nas unidades de contexto, optou-se por indicar
estes trechos em itlico e entre parnteses. Os nomes dos tcnicos e do psiclogo
foram substitudos pela sua respectiva profisso, em texto sublinhado, visando
preservar suas identidades.
A primeira categoria apresenta os diferentes tipos de medos relatados pelas
ginastas e suas justificativas para a manifestao dos mesmos. A segunda categoria
expe as estratgias ingnuas utilizadas pelas ginastas na tentativa de controle do
medo. A terceira categoria composta por informaes que esclarecem as atitudes
dos tcnicos, dos pais e das colegas de treinamento, frente manifestao dos
medos apresentados pelas ginastas e de erros ocorridos em situaes de
treinamento e competio.
4.1 O Medo e suas causas

A primeira categoria composta por quatro diferentes tipos de medo, sendo os
quais os medos da leso, do desconhecido, de errar e do tcnico, conforme
observado no quadro a seguir.
41
Quadro 1 - Unidades de Registro relacionadas primeira categoria

Categoria
Unidade de Registro
Medo da leso
O Medo e suas causas
Medo do desconhecido
Medo de errar
Medo do tcnico
O medo da leso foi a unidade de registro que apresentou o mais alto ndice
de ocorrncia dentre as ginastas entrevistadas, surgindo em um total de nove
ocorrncias. Esta unidade de registro foi definida atravs do relato especfico
envolvendo o medo da manuteno da integridade fsica e, conseqentemente, da
leso. O medo da leso existe quando um ginasta perde a confiana na sua
habilidade de realizar um exerccio, com sucesso, em uma situao ameaadora ou
exigente (BANDURA, 1997; MAGYAR & CHASE, 1996). O medo da leso foi descrito
por estudos (CARTONI, MINGANTI & ZELLI, 2005; CHASE, MAGYAR & DRAKE,
2005) como um medo comum manifestado na GA.
Quadro 2 - Resultados referentes ao medo da leso

Unidade de
Sujeito
Unidades de Contexto
Registro
Medo da
S2
leso
Fico com medo na outra hora de cair, de bater

alguma coisa, pior do que as costas.
Na competio, eles no colocam mais colcho. A
d medo de cair, porque a barra da competio
alta, e eu no alcano direito.
S3
s vezes eu tenho medo de bater a boca na mesa.
S7
Eu fiquei com bastante medo de ela ter se

machucado assim, de ela no poder mais voltar pra
ginstica, porque ela boa. A eu fiquei com medo,
mas mesmo assim eu continuei, fiz o que tinha que
fazer.
42
Penso que quando eu for comear a aprender

aquele salto, pra eu no desistir e pra eu no me
machucar tambm.
S8
Antes eu tinha medo de fazer rodante, flic, flic. A eu

comeava a chorar, desistia no meio e caia de
costas, e me machucava.
...eu tenho medo de bater o p na paralela.
Ah, eu fao a vela, eu no tenho medo de fazer a
vela, mas eu tenho medo de virar, e bater o p.
S9
... que eu t aprendendo (o flic na trave), e eu

ainda tenho um pouco de medo (...) de cair.
(Voc j viu algum caindo?) J (...) ela (a colega)
foi fazer flic flic, e escorregou a mo da trave. A ela
caiu no cho. (Ento voc tem medo que acontea a
mesma coisa com voc?) .
S10
...eu estava com medo de errar de novo... De errar e

bater (a barriga na mesa de salto). (...) A doeu.
S11
...eu bati meu rosto na trave. (...) eu fiz a ponte, e

tinha magnsio. (...) e a escorregou.
(Senti) um pouco de medo. (Pensei) que eu ia bater
a cara no cho (...) ou na trave.
S12
(prefere realizar o exerccio com proteo e com

ajuda). Porque eu j tinha quebrado o meu brao.
Sinto (medo de fazer o exerccio). (Sempre?) Sim.
S13
Tem uma menina da tarde que quebrou o brao. Eu

tenho (medo) na trave tambm.
As ginastas que foram enquadradas nesta unidade de registro relacionaram

diretamente o fato de a leso ser precedida pela queda. Uma das ginastas relatou
Fico com medo na outra hora de cair, de bater alguma coisa, pior do que as costas. Da mesma
maneira, outro relato encontrado foi: Eu ia fazer o salto, e eu meti a barriga (na mesa de salto). A
doeu. (...) eu estava com medo de errar de novo, (...) de bater a mesma coisa.
43
O medo da leso fsica uma das principais dimenses do medo que podem
ser conduzidas ao longo da vida (MILLER, BARRET, HAMPE & NOBLE, 1972). Esta
forma de caracterizao do medo comum em crianas nesta faixa etria (nove a
dez anos de idade), pois uma fase de transio entre os medos que se
caracterizavam como imaginrios (medo de fantasmas ou medo do escuro, por
exemplo), comuns em crianas menores, e os medos reais (manifestados atravs de
perigos fsicos ou de leses), que surgem no incio da pr-adolescncia (MURIS,
MERCKELBACH & COLLARIS, 1997; OLLENDICK & KING, 1991).
O contexto da GA de alto nvel caracterizado pela prtica intensiva, a alta
demanda competitiva, a demonstrao pblica de habilidades e a avaliao por
terceiros (DUDA & GANO-OVERWAY, 1996). Alguns estudos descrevem a GA como
uma modalidade esportiva extenuante, podendo ser considerada at perigosa
(CAINE, CAINE & LINDER, 1996; KERR & MINDEN, 1988). Talvez pelas suas
particularidades, descritas anteriormente, os tipos de medos mais comuns
encontrados na GA revelam a preocupao das ginastas com sua integridade fsica.
As rotinas de treinamento das ginastas esto sempre permeadas por estes
riscos de quedas e acidentes, o que pode potencializar uma eventual manifestao
deste tipo de medo. Em algum momento de sua vida como atleta, a ginasta ir se
deparar com algum acidente, seja com ela mesma ou com alguma colega de
treinamento.
Esta questo da observao da leso de uma colega foi constatada em trs
das ginastas entrevistadas. Elas relataram que sentiram medo aps terem visto uma
colega se machucando, mesmo que nunca tenha acontecido nenhum evento
semelhante com alguma delas. Em um dos casos a ginasta declarou: Eu fiquei com
bastante medo de ela ter se machucado, assim, de no poder mais voltar para a Ginstica, porque ela
boa. A eu fiquei com medo, mas mesmo assim eu continuei, fiz o que tinha que fazer. Outra
ginasta disse: Tem uma menina da tarde que quebrou o brao. Eu tenho (medo) na trave tambm.
terceira disse que, ao ver a amiga caindo: Eu fiquei com medo.

A literatura se refere a este tipo de aquisio do medo como condicionamento
ou experincia indireta (BANDURA, 1977; RACHMAN, 1977). Entretanto, RACHMAN
(1977) trata diretamente da aquisio do medo, enquanto BANDURA (1977)
direciona seu estudo para a influncia da crena de eficcia. Porm, ambos indicam
44
que h influncia do comportamento atravs da observao. Os casos descritos

pelas ginastas parecem ter tido um significativo impacto em suas rotinas de
treinamento, pois em diversos momentos das entrevistas os acidentes foram
mencionados. Em um dos casos, uma ginasta quebrou o brao em um exerccio na
trave de equilbrio. No outro caso, a ginasta desistiu de realizar um salto na mesa de
salto, caindo de cabea no colcho de aterrissagem. Ela teve que ser socorrida por
uma ambulncia e, posteriormente, hospitalizada. So casos graves e que no
acontecem constantemente, mas esto passveis de ocorrerem e permeiam as
rotinas das ginastas.
A queda foi a principal preocupao declarada por dez das entrevistadas. Esta
preocupao to clara que uma ginasta relatou: ...eu tinha medo de fazer mortal. A eu
dei mortal e cheguei faltando. A doeu. A depois, eu tinha que fazer o flic-mortal, que eu tinha mais
medo ainda.
Outra ginasta se referiu ao exerccio no qual a colega havia cado,
mencionado anteriormente: Penso que quando eu for comear a aprender aquele salto, pra eu
no desistir e pra eu no me machucar tambm.
Quadro 3 - Resultados referentes ao medo do desconhecido

Unidade de
Sujeito
Unidade de Contexto
Registro
Medo do
S4
Desconhecido
E quando voc vai fazer pela primeira vez voc tem

medo de cair, de se machucar.
S5
Na primeira vez que eu fui fazer rodante-flic e

quando eu no sabia fazer mortal (p/ frente) na cama
elstica. Eu fazia muito alto e ia muito pra frente.
A segunda unidade de registro abordada neste tema, denominada medo do

desconhecido, foi composta pela demonstrao do medo atravs da realizao de
um exerccio pela primeira vez. Foram abordados casos em que o medo era
manifestado pela falta de experincia em determinado exerccio. Ao diferenciar os
tipos de medo, FEIGLEY (1987) ressalta que esse medo comum, e que o fato de
desconhecer uma experincia pode ser mais assustador do que o resultado
momentneo. Alm disso, atenta para o fato do medo do desconhecido tender a
45
diminuir em funo da familiarizao situao com a qual o atleta ir se deparar.

DUDA e GANO-OVERWAY (1996) observaram que o aprendizado de novos
exerccios, apontado por ginastas jovens norte-americanas, como grande fonte de
estresse.
O medo do desconhecido foi apresentado por duas ginastas. As respostas
indicam que a falta de conhecimento da conseqncia que uma ao pode gerar,
leva as ginastas a temerem o seu resultado. Uma ginasta declarou que sentiu medo
Na primeira vez que eu fui fazer rodante- flic e quando eu no sabia fazer mortal na cama elstica. Eu
fazia muito alto e ia muito para frente. Outra ginasta disse que ...quando voc vai fazer pela primeira
vez voc tem medo de cair, de se machucar.
Quadro 4 - Resultados referentes ao medo de errar

Unidade de
Sujeito
Registro
Medo de
S1
Tenho medo de errar em competio.
Errar
S3
Porque quando teve a festa junina daqui, eu tinha

chegado atrasada. Eu estava meio nervosa e ca da
parada-de-mos. A eu comecei a chorar. (...) eu
tinha que fazer trs coisas no mesmo dia.
S6
Quando eu erro, eu tenho medo de fazer. Eu peo

ajuda, a eu fao.
A terceira unidade de registro desta categoria, denominada medo de errar, foi

definida atravs de casos de ginastas que manifestaram o medo relacionado
avaliao. Trs ginastas apresentaram estas caractersticas.
Tanto a avaliao, quanto a possibilidade de haver alguma espcie de
repreenso verbal, incitam um pouco a manifestao do medo de errar. O indivduo
que compete submetido a inmeras exigncias, inclusive as sociais, uma vez que
so expostos ao julgamento dos demais. Os atletas em formao so colocados
diante de possibilidades de fracasso em qualquer momento do processo de formao
e desenvolvimento (LIMA, 1990).
46
Durante a entrevista, uma ginasta (S1) disse: Tenho medo de errar na competio.
Outra ginasta (S6) declarou: Quando eu erro, eu tenho medo de fazer. Eu peo ajuda, a eu
fao.
Nestes casos, uma ginasta estava se referindo situao de competio,
claramente observvel em seu discurso. A outra ginasta se referia situao de

treinamento, uma vez que necessita da ajuda do treinador para continuar a sesso,
um fato que no pode ocorrer durante uma competio.
Nos casos acima mencionados, a ginasta S1 havia dito que sentia nervosismo
ao competir. Em um momento, ela descreveu uma competio na qual havia cado
da trave de equilbrio, sem que houvesse leso, mas obtendo uma nota baixa. Na
mesma competio, ao saltar sobre a mesa, a ginasta realizou o primeiro salto com
sucesso. Porm, na segunda tentativa, ela desistiu e no conseguiu saltar. Esse
evento pode ser uma das causas da manifestao do medo de errar em competio
apresentado por esta ginasta.
A ginasta S6 tambm disse que apresenta um nervosismo ao se deparar com
uma situao na qual o medo est presente. Ao ser questionada sobre a
manifestao de seu medo, a ginasta disse que chora quando no consegue
controlar a situao. Ao tentar ser mais especfica sobre quando ocorre este fato, a
ginasta declarou: um dia que no estou naquele dia. A eu fico com medo e comeo a chorar.
Neste caso, o choro parece ser a vlvula de escape da referida ginasta, pois no
consegue controlar a situao e manifesta seus sentimentos desta forma.
Complementando esta unidade de registro, a ginasta S3 afirmou que havia
ficado nervosa durante uma apresentao realizada no clube em que treina. Neste
evento, estavam presentes os pais, as amigas e os treinadores. Com isso, o medo do
erro se torna visvel atravs da frustrao da ginasta em falhar perante as pessoas
presentes, as quais fazem parte do ambiente social da ginasta. DUDA e GANOOVERWAY (1996) constataram que as ginastas apresentavam algumas situaes,
tais como medo de avaliao (por pais, rbitros, tcnicos ou pessoas famosas), de
cometer erros ou das expectativas de si mesmo ou de outras pessoas, como fontes
geradoras de estresse para estas atletas. Apesar deste tipo de medo ser comumente
caracterizado em adolescentes, o medo de determinadas situaes sociais e da
crtica tambm pode ser encontrado em crianas (MURIS et al.,1997).
47
Quadro 5 - Resultados referentes ao medo do tcnico

Unidade
Sujeito
de
Registro
Medo do
S1
Tcnico
Medo de no conseguir fazer algumas coisas. (...)

porque, de vez em quando, tem que ficar at o fim, at
conseguir...
S11
Quando a gente acerta o exerccio, a gente consegue,

fica alegre, e no fica com medo. Agora, quando ns
erramos, a...
E se eu me quebraria ali, ele (o tcnico) ia me xingar.
S12
(Voc tem medo de errar na frente do tcnico?) Ah, eu

tenho. (...) porque ele fica bravo.
S13
(Mas voc j pensou em errar (em frente ao tcnico)?

O que voc pensou?) Que ele ia brigar, se a gente
casse bem na frente dele. (E sempre que erra ele
briga?) . Ele fica com uma cara assim... (E d medo?)
.
Dentre as ginastas acima referidas, foi constatado nas entrevistas que quatro
delas tinham medo dos tcnicos, em funo de algumas atitudes por eles
apresentadas. SMITH, SMOLL e CURTIS (1979) observaram que uma prtica
comum adotada por treinadores do esporte infantil se baseia na crtica intensa
dirigida criana, aps esta cometer um erro tcnico ou ttico durante o treinamento
ou na competio.
A ginasta S1 declarou: (Tenho) Medo de no conseguir fazer algumas coisas. (...)
Porque, de vez em quando, tem que ficar at o fim, at conseguir. (...) (Seno) Sobe na corda.
Este
relato exemplifica a questo do erro tcnico da ginasta ocasionar a punio por parte
do tcnico.
As ginastas S11, S12 e S13 so treinadas pelo mesmo tcnico. So
encontradas evidncias do comportamento agressivo deste tcnico nos trs casos. A
ginasta S11 disse: A ele, o tcnico, ele fica bravo (quando erra no treino). Em outro trecho, a
48
mesma ginasta relatou: Ele (o tcnico) fala que pra ns fazermos, que no temos mais idade
pra errar, essas coisas.... Fica bravo.
Novamente, em outro trecho, a ginasta aborda a
atitude do tcnico ao observar o erro da mesma: (Voc virou o lado para acertar o exerccio.
Mas o que voc pensou naquela hora?) Hora? (. Voc fez (o exerccio) uma vez, escorregou a mo
e bateu a cabea na trave...) E se eu me quebraria ali, ele ia me xingar. (Te xingar?) Ia gritar. (Por que
voc errou?) .
Ao ser questionada sobre a postura de seus tcnicos nos treinamentos, a

ginasta S13 disse: O tcnico tem vezes que meio estressado. Em outro trecho, relata:
(Ele d bronca) Nas meninas que ficam brincando. Ele grita e fala bravo com a gente.
Um fato
importante de ser mencionado se refere a questo deste tcnico tambm ser rbitro
pela Federao Paulista de Ginstica. Portanto, em algumas competies, ele
participa como rbitro, julgando suas atletas. Assim, as ginastas tambm podem
manifestar o medo em funo da avaliao deste tcnico. Essa ginasta demonstrou
esta particularidade, exemplificado neste trecho: (Mas voc j pensou em errar (em frente
ao tcnico)? O que voc pensou?) Que ele ia brigar, se a gente casse bem na frente dele. (E sempre
que erra ele briga?) . Ele fica com uma cara assim... (E d medo?) .
Para esta ginasta parece
ser difcil desassociar a figura do tcnico com a do rbitro. Talvez por imaginar que,
ao retornar de alguma competio na qual errou algo, ser repreendida.
Em outro caso, a ginasta S12 declarou que seu tcnico apresenta, alm de
atitudes agressivas, como punies verbais, violncia fsica. Em seu discurso:
(Quando voc erra, seu tcnico d bronca?) D, grita, s vezes puxa o cabelo. Bate na perna...
(Sempre que voc erra?) Se eu erro bastante. (E j puxou o cabelo?) J. Um monte de vezes. (Como?
Se voc errava o qu, por exemplo?) Assim, no salto, ele mandava eu olhar pra mo. A eu vejo, e
no olho pra mo. A eu fao de novo e no olho. A ele fala: Olha pra mo (e demonstra como ele
puxa seu cabelo).
Ao longo da entrevista, esta ginasta, ao ser questionada sobre os
auxlios prestados por pais e colegas no controle de seus medos, ela ainda se referiu
novamente ao tcnico, como podemos observar no seguinte exemplo, no qual a
ginasta se refere sua me lhe dizendo: Da prxima vez, se voc errar, tentar fazer de
novo.. E ainda complementa: Pra eu no ligar pras broncas do tcnico.
De acordo com
BECKER JUNIOR e TELKEN (2008), no h estudos que apresentam situaes de

agresso fsica no ambiente esportivo, nem no Brasil nem em outros pases da
Amrica do Sul. Entretanto, os autores citam um estudo realizado por AE (1993), no
49
Japo, no qual a autora relata que a conduta de agresso fsica do treinador s

crianas freqente.
Os fatos dessas trs ginastas, citados acima, abordam uma situao delicada
na relao entre treinador-atleta: o fracasso. As condutas inadequadas de
treinadores, para BECKER JUNIOR e TELKEN (2008), vo fazendo fissuras nesta
relao, podendo gerar reduo de auto-estima e depresso nas crianas, assim
como um clima de insegurana. Para os autores, os tcnicos deveriam apoiar seus
atletas, aps resultados adversos, abordando as correes tcnicas ao retornarem
para os treinamentos, em uma situao mais controlada.
4.2 Estratgias utilizadas para controle do medo

Esta categoria apresentada relacionou as estratgias utilizadas pelas ginastas
na tentativa de controlar seus medos. As estratgias utilizadas pelas ginastas so
caracterizadas tanto como mtodos ingnuos quanto como mtodos cientficos de
controle
do
medo.
Aquelas
ginastas
que
utilizam
estratgias
que
foram
desenvolvidas por si, por amigas ou por tcnicos, foram denominadas de estratgias
ingnuas. J aquelas que utilizam estratgias ensinadas pelo psiclogo do esporte
foram denominadas de estratgias cientficas, pois so estratgias reconhecidas e
utilizadas no ambiente esportivo.
Quadro 6 - Unidades de Registro relacionadas segunda categoria.

Categoria
Unidade de Registro
Prtica mental
Tcnicas de relaxamento
Estratgias utilizadas para controle do
medo
Autoconfiana
Pensamento positivo
Ateno
Apoio dos pais
Ausncia de estratgia
Compondo a unidade de registro denominada Prtica Mental, esta foi a

estratgia mais utilizada pelas ginastas. A prtica mental utiliza a imaginao e a
50
representao mental nos processos de aprendizagem, memorizao e no

desenvolvimento das capacidades fsicas (HONGLER, 1988). Desta maneira, o
praticante simplesmente imagina os movimentos que iria realizar em uma situao
real de desempenho, e repete essa ao virtual por diversas vezes. A prtica mental
no restrita ao estgio inicial de aprendizagem na GA ou simplicidade da tarefa
motora. Alm do mais, esta prtica dispensa instalaes, equipamentos e ainda evita
o desgaste provocado pela prtica fsica, se tornando uma aliada eficiente prtica
(TEIXEIRA, 2005).
Quadro 7 - Resultados referentes utilizao da prtica mental como estratgia

ingnua para controle do medo.
Sujeito
Unidade
de
Registro
Antes de eu fazer o salto, eu sempre fico um tempo
S7
parada, pensando, imaginando eu correndo na pista,

batendo no trampolim, fazendo o salto, depois eu
saio.
Eu pensei que se eu estivesse com o brao duro, eu
Prtica
S8
Mental
no ia bater a cabea, e que se eu tivesse com o brao

mole, eu ia bater a cabea. Ento, melhor eu ficar com
o brao duro. A eu fiquei.
Eu fiz e errei. A depois eu estava com medo de errar
S10
de novo. S que depois eu acertei. Depois eu no

fiquei mais com medo. Fiz a mesma coisa que eu tinha
feito quando eu acertei.
S11
Eu fiz (o exerccio) em outra direo. Eu virei assim

(mostrando a maneira que realizou o movimento) e fiz.
Este tipo de prtica j bastante difundido na GA (ARNOLD, 1999;

BRANDO, 2005; CHASE et al., 2005; COGAN & VIDMAR, 2000; MASSIMO, 1990,
1981, 1977). Esta estratgia utilizada tanto por iniciantes quanto por atletas de alto
51
nvel, por ser de fcil assimilao. Principalmente em competies, a utilizao de

um ensaio mental antes da execuo fsica, com a representao da srie que a
atleta deve realizar, ir prepar-la para a obteno de um melhor desempenho
(HALL, RODGERS & BARR, 1990). Atravs desta estratgia, a ginasta aprende a se
acalmar e a sentir-se preparada para a realizao de uma tarefa exigente (CHASE et
al., 2005).
Quadro 8 - Resultados referentes sugesto da autoconfiana como estratgia

ingnua para controle do medo.
Unidade de
Sujeito
Registro
Autoconfiana
S5
Quando eu comecei a fazer sozinha, eu comecei a

ficar com medo, porque eu fazia errado. A, depois,
ele (o tcnico) me treinou na cama elstica, a
quando eu fui pro solo eu vi que melhorei e perdi o
medo.
S13
A eu fiquei com muito, muito medo (ao realizar o

exerccio em que a colega havia cado, no mesmo
dia), mas ele (o tcnico) me ajuda. Eu falei pra ele
que eu estava com medo e ele me ajudou.
Tem vezes que uma cai no solo, na trave. Eu
sempre tenho medo. Tem vezes que no solo uma
cai no flic. Eu fico com medo, mas um ms depois
passa. A uma cai de novo, e volta o medo.
A autoconfiana para o controle das situaes de medo uma estratgia

adotada por duas ginastas. Nestes casos, deve-se salientar importncia do tcnico
no auxlio do aumento da autoconfiana das ginastas. MASSIMO (1981) atenta para
a importncia do tcnico neste momento. Para o autor, imprescindvel que a
ginasta tenha a conscincia de que ela possua a condio necessria para a
realizao da tarefa exigida. Dessa maneira, o tcnico ir possibilitar que a ginasta
52
se sinta segura, estimulando uma atitude mental positiva, que pode ser aplicada a
outras situaes e exerccios posteriores.
Uma das ginastas relatou: Nas primeiras vezes, eles (os treinadores) seguravam.
Quando eu comecei a fazer sozinha eu comecei a ficar com medo, porque eu fazia errado. A depois
ele (o treinador) me treinou na cama elstica, a quando eu fui pro solo eu vi que melhorei e perdi o
medo. (...) eu comecei a errar, a acertar, depois eu comecei a acertar direto.
Para essa ginasta, o
medo foi controlado aps o domnio tcnico do elemento que estava sendo praticado.
Por outro lado, a outra ginasta que utiliza essa estratgia demonstra que as
situaes que manifestam o medo para ela so cclicas. Isto pode ser observado no
seguinte trecho: Tm vezes que uma (ginasta) cai no solo, na trave. Eu sempre tenho medo. Tm
vezes que uma cai no flic. Eu fico com medo, mas um ms depois passa. A uma cai de novo e volta o
medo.
Quadro 9 - Resultados referentes utilizao de pensamentos positivos como

estratgia ingnua para controle do medo.
Unidade de
Sujeito
Registro
(No que pensa quando est com medo?) Que eu
Pensamento
Positivo
S12
consigo.
Se eu pensar em alguma coisa como ser que eu
vou conseguir, se eu fico assim eu caio.
Outra estratgia utilizada por uma ginasta, denominada nesta unidade de

registro de pensamento positivo, se baseia em um ponto semelhante estratgia
anterior. A ginasta pensa que capaz de realizar o movimento, adotando uma
postura centrada no sucesso ou, no caso, na realizao de determinado exerccio ou
seqncia de exerccios. importante salientar que, neste caso, a ginasta segue as
indicaes dadas por uma colega de treino.
COGAN e VIDMAR (2000) e MACHADO (2006) indicam que os pensamentos
positivos e negativos tm um poder enorme no desempenho dos atletas. Atletas que
obtiveram
sucesso
em
suas
carreiras
demonstraram
maior
incidncia
de
pensamentos positivos sobre si e sobre seus desempenhos, obtendo melhores
53
resultados. Por outro lado, os atletas que manifestaram pensamentos negativos

apresentaram resultados decepcionantes (COGAN & VIDMAR, 2000).
Ao ser indagada sobre o que pensa quando est com medo, a ginasta
respondeu: Que eu consigo. Se eu pensar em alguma coisa como ser que vou conseguir ?, se
eu fico assim eu caio.
Entretanto, ao ser questionada mais especificamente sobre a
eficcia da estratgia adotada, ela no conseguiu se explicar melhor. O trecho a

seguir exemplifica a relao com os conselhos da colega: (Ela) Falou pra eu nem ligar pro
tcnico. Que ele chato mesmo... Que para eu fingir que estou fazendo no cho mesmo.
A utilizao de pensamentos positivos como estratgia ingnua de controle do

medo tem sido muito utilizada na GA. Esta estratgia aumenta a confiana das
ginastas. Ao se manter o pensamento voltado para a realizao de um exerccio ou
de uma seqncia de exerccios, as ginastas afastam o pensamento de que algo de
ruim pode acontecer com elas. Para isso, utilizam expresses como Eu sou capaz de
fazer isso, ou Eu j fiz este exerccio antes, ou ainda Eu estou pronta
(ARNOLD, 1999;
COGAN & VIDMAR, 2000; MASSIMO, 1981, 1990).
Quadro 10 - Resultado referente melhora da ateno como estratgia ingnua

para controle do medo.
Unidade de
Sujeito
Unidade de Contexto
Registro
Ateno
S6
... eu tenho que prestar mais ateno, tal, e praticar.
Outra unidade de registro averiguada como estratgia de controle foi nomeada

de Ateno. Somente uma ginasta foi enquadrada nesta unidade. Esta unidade de
registro foi assim denominada pelo fato da constante manifestao, no discurso da
ginasta, da necessidade da ateno, prtica e superao do nervosismo. Como
exemplo de unidade de contexto, uma passagem da entrevista esclarece: (Sinto) Que
eu tenho que prestar mais ateno (no exerccio), tal, e praticar.
54
Quadro 11 - Resultado referente ao apoio dos pais como estratgia ingnua

para controle do medo.
Unidade de
Sujeito
Unidade de Contexto
Registro
Apoio dos
S1
(Quando voc sente muito medo, o que voc faz?)

Depois, quando eu volto pra minha casa, eu falo com a
Pais
minha me.
A ateno despendida pelos pais foi observada em outra unidade de registro,

denominada Apoio dos Pais, e s foi apresentado por uma ginasta. Apesar de
grande parte das ginastas participantes deste estudo terem relatado que conversam
com seus pais sobre os acontecimentos nos treinos, somente uma conversa
especificamente sobre a manifestao do medo. Quando indagada sobre o que faz
quando sente medo, a ginasta respondeu: Depois, quando eu volto para a minha casa, eu
falo com a minha me. (...) (a me fala) Tudo bem. Que no vai acontecer nada.
Este fato parece
acalmar a ginasta, pois logo em seguida ela disse que a me tem orgulho dela, por
ela ser uma ginasta.
Quadro 12 - Resultados referentes utilizao de tcnicas de relaxamento

como estratgia cientfica para controle do medo.
Unidade de
Sujeito
Registro
A psicloga, fala pra gente respirar, pra conseguir...
S2
Respirar e pensar, no trabalho que voc quer e no

consegue. A no d. Eu sempre tento, mas na hora
no vai.
Tcnicas de
relaxamento
A gente tem que pensar trs vezes no que vamos

S3
fazer, e da a gente acerta. A gente pensa aonde

estamos fazendo tambm.
A gente faz o que a psicloga fala. Pra gente respirar
S4
o ar azul.
A gente respira o ar normal. A gente respira ele pra
55
gente ficar tranqila. A depois que a gente respirou o

ar azul, a gente solta o ar de qualquer cor.
Outra estratgia utilizada por trs ginastas foi denominada de tcnicas de

relaxamento. Esta estratgia, diferentemente das outras, foi ensinada para as
ginastas, atravs da figura do Psiclogo do Esporte que atua no clube participante da
pesquisa. Assim sendo, foi caracterizada como estratgia cientfica.
O treinamento de relaxamento tem como objetivo relaxar o corpo, permitindo
controlar a musculatura para que o atleta possa se manter relaxado em uma situao
na qual encontra dificuldade Esta tcnica consiste no relaxamento, atravs do
controle da respirao, e da avaliao racional da situao temida. Assim, pode-se
usar o relaxamento como uma etapa bsica em outro treinamento, como
visualizao, controle de concentrao e domnio do estresse (MACHADO, 2006). O
relaxamento prepara o atleta para desempenhar uma habilidade mais efetivamente
do que se ele estivesse em um estado de tenso, assim como um msculo relaxado
tem maior capacidade de contrao do que um msculo ligeiramente tenso
(KUBISTANT, 1986).
Uma ginasta relatou o processo: A gente faz o que a psicloga fala. Pra gente respirar
o ar azul. (...) A gente respira o ar normal. A gente respira ele pra ficar tranqila. A depois que a
gente respirou o ar azul, a gente solta o ar de qualquer cor.
Outra ginasta disse: A gente tem
que pensar trs vezes no que vamos fazer, e da a gente acerta.
Entretanto, uma ginasta que
aprendeu a tcnica falou: A psicloga fala pra gente respirar, pra conseguir. (...) Respirar e
pensar no trabalho que voc quer e no consegue. A no d. Eu sempre tento, mas na hora no vai.
Ao se sentirem relaxadas, as ginastas tem sua capacidade de concentrao

facilitadas, auxiliando-as na conservao de energia e no controle fino de aspectos
de seu desempenho (DUDA & GANO-OVERWAY, 1996).
56
Quadro 13 - Resultados referentes ausncia de estratgia para controle do

medo.
Unidade de Sujeito
Registro
Ausncia
S2
Eu sempre tento, mas na hora no vai.
de
Ai, eu no vou conseguir nunca fazer isso. Porque eu
estratgia
nunca consigo mesmo, eu sempre caio. Agora, se tiver

uma competio com o mortal assim, eu no vou querer
fazer. Eu vou tirar o mortal.
S9
, eu penso no exerccio. Mas eu penso em cair.
A ltima unidade de registro verificada se manifesta como Ausncia de

estratgia. Esta unidade foi assim denominada em funo da ausncia efetiva de
uma estratgia por parte da ginasta, e foi observada em dois casos. Em um dos
casos, a ginasta S2 j havia sido enquadrada em outras duas unidades de registro,
Prtica Mental e Tcnica de Relaxamento. Entretanto, a ginasta relatou que,
mesmo conhecendo e tentando aplicar estas duas estratgias, as mesmas no
surtem efeito. Portanto, para ela, no so eficazes. Em seu discurso: Eu sempre tento,
mas na hora no vai. (...) Ai, eu no vou conseguir nunca fazer isso. Porque eu nunca consigo
mesmo, eu sempre caio. Agora, se tiver uma competio com o mortal assim, eu no vou fazer. Eu
vou tirar o mortal.
J com a outra ginasta, o principal fato observado foi a insegurana
em relao execuo de diversos exerccios. Podemos observar isto no seguinte

depoimento: (Ento no que voc pensa quando vai fazer o exerccio?) Em cair. (...) , eu penso no
exerccio. Mas eu penso em cair.
Estas
ginastas,
ao
se
depararem
com
uma
situao
ameaadora,
demonstraram a presena de pensamentos negativos. Este fato, de certa forma,

comum, ao se pensar nesta emoo e em suas implicaes. COGAN e VIDMAR
(2000) encontraram relatos de ginastas que tinham o mesmo problema, e deixavam
os pensamentos negativos tomarem propores cada vez maiores. Esses tipos de
pensamentos aumentam a ansiedade e, conforme observado nos relatos das
ginastas nesta unidade de registro, a manifestao do medo. Entretanto, estas
ginastas no conseguem adotar nenhuma estratgia que possibilite o controle do
medo.
57
Estes dois relatos demonstram a insegurana das ginastas nas referidas

situaes. Com isso, a tendncia ser desses pensamentos potencializarem os
medos, uma vez que esto direcionados ao erro. Ao se sentir pessimista, um atleta
deve buscar sadas mentais para reverter este quadro. MACHADO (2006) sugere
que o pensamento negativo deve ser trabalhado a favor do prprio rendimento,
sendo uma forma positiva de tratar interferncias mentais contrrias realizao do
desempenho. COGAN e VIDMAR (2000) indicam que as ginastas que manifestam
estes pensamentos devem se utilizar de tcnicas de relaxamento mental. Para estes
ltimos autores, o relaxamento mental composto pelo bloqueio de pensamento
(thought stopping), pela substituio de pensamento (thought replacement.) e pela
meditao. Ao manifestar pensamentos negativos, a ginasta deve cessar estes
pensamentos, atravs da palavra Pare!. Aps o bloqueio destes pensamentos,
deve-se realizar a substituio por pensamentos que estejam focados na tarefa
qual a ginasta deve realizar, melhorando o desempenho e a calma da atleta. Por fim,
a meditao deve ser realizada em uma situao de calma, em um ambiente
tranqilo, para que a ginasta aprenda a controlar a respirao e seus pensamentos.
4.3
Percepes das ginastas sobre as atitudes de seus tcnicos, pais e
colegas diante de seus medos e de seus erros

A terceira categoria foi denominada Percepo das ginastas sobre as atitudes
de seus tcnicos, pais e colegas diante de seus medos e de seus erros. Esta
categoria est dividida em trs subcategorias, facilitando a visualizao do papel dos
tcnicos, pais e colegas de treinamento.
58
Quadro 14 - Unidades de registro relacionadas terceira categoria.

Categoria
Subcategoria
Unidade de Registro
Segurana manual
Acalma a ginasta
Tcnicos
Correo tcnica
Repetio do exerccio
Punio
Percepo das ginastas

sobre as atitudes de
seus tcnicos, pais e
colegas diante de seus
Atitudes positivas
Pais
Atitudes negativas
Conversam
medos e de seus erros
sobre
os
treinos
Se ajudam
Colegas
Somente
conversam
respeito
No fazem nada
Esta categoria foi definida atravs das interpretaes subjetivas das ginastas,
de como as pessoas que fazem parte do seu dia-a-dia reagem aos medos
apresentados por elas, e se existe auxlio entre elas de alguma maneira.
WYLLEMAN, KNOP, VANDEN AUWEELE e SLOORE (1997), atentam para a
necessidade de estudos que dem oportunidade para as crianas manifestarem suas
opinies, sobre suas relaes com pais e treinadores.
Alm do medo, objeto principal desta pesquisa, a anlise das atitudes de
tcnicos e pais tambm abordou os erros cometidos pelas ginastas, tanto em
competies quanto em treinamentos. A justificativa para a incluso dessa varivel
se d na importncia que as ginastas do para a perfeio tcnica de suas
habilidades. DUDA e GANO-OVERWAY (1996) detectaram as principais fontes de
estresse para jovens ginastas, encontrando, dentre oito fontes causadoras, trs que
se referiam direta ou indiretamente ao erro, sendo as quais: medo de avaliao,
medo de cometer erros e medo de leso. Ao definir as duas primeiras fontes, os
autores focam suas anlises na conseqncia social do erro, pois ao cometer o erro,
as ginastas esto se expondo avaliao (possivelmente negativa) de pais, colegas
59
e rbitros, dentre outros. Neste caso, o erro tambm pode ser interpretado como
fracasso. Por outro lado, ao considerar o medo de leso, no podemos deixar de
lado que a leso causada, na maioria das vezes, pela realizao de um exerccio
de maneira incorreta, sendo caracterizado como erro. Por isso, ao se observar
cuidadosamente os dados encontrados nesta pesquisa, o erro pareceu ser uma
varivel passvel de uma anlise mais profunda, em funo da grande manifestao
no discurso das ginastas entrevistadas.
4.3.1 Tcnicos
BYRNE (1993) sistematizou as aes das pessoas envolvidas no ambiente
esportivo, consistindo o principal aspecto que ser responsvel pela formao do
atleta no processo de ensino-aprendizagem-treinamento da modalidade que ele
pratica. As aes das pessoas que influenciam na definio do ambiente esportivo
foram denominadas pelo autor de crculo de influncias, cujo qual composto pelas
figuras dos tcnicos, professores, pais, rbitros, torcedores, clubes, entre outros,
trazendo benefcios ou prejuzos formao do atleta. Dentre eles, os elementos que
parecem ser os mais importantes nestas relaes so os pais e os tcnicos. Para
tanto, foi determinado um modelo que analisa as relaes entre pais, tcnicos e
crianas, denominado modelo do tringulo esportivo. Este tringulo constitudo
por pares de relaes fundamentais, inevitveis e decisivos na formao esportiva da
criana, entre tcnicos-crianas, pais-crianas e tcnicos-pais (BYRNE, 1993).
Existem casos de comportamentos extremamente abusivos de pais, exercendo
presso demasiada em seus filhos ou at agredindo-os. Entretanto, as solues
oferecidas por diversos tcnicos, como negligenciar ou rejeitar a participao dos
pais, no so aceitveis. Com um quadro sendo caracterizado, muitas vezes, com
conflitos semelhantes aos supracitados, bvio que a relao com o terceiro vrtice
componente do tringulo ser afetada. A conscincia s pode ser alcanada atravs
de uma comunicao de duas vias. As relaes entre as figuras que participam
diariamente na
rotina das
ginastas e as mesmas devem
ser melhores
compreendidas, para que a formao destas atletas ocorra da melhor maneira

possvel. Tendo-se em vista a complexidade do tema abordado, as anlises
posteriores sero realizadas atravs de subcategorias referentes a cada componente
60
da relao (em um primeiro momento os tcnicos, depois os pais, e as colegas), para

depois serem relacionados.

de seus tcnicos diante de seus medos, ao utilizarem a segurana manual.
Unidade de
Sujeito
Registro
Segurana
S2
Manual
O tcnico ficou trabalhando comigo, e eu nem

conseguia saltar direito, por causa do p. O tcnico
ficou na cama elstica comigo, me ajudando.
S4
Quando a gente erra uma vez, ele (o tcnico) ajuda

duas. A depois a gente faz na trave menor.
S5
Nas primeiras vezes, eles seguravam. Quando eu

comecei a fazer sozinha eu comecei a ficar com medo,
porque eu fazia errado. A depois ele me treinou na
cama elstica, a quando eu fui pro solo eu vi que
melhorei e perdi o medo.
S8
A, um outro tcnico, ele ficava do meu lado, tentando

deixar eu fazer o flic, flic. Ele falava que ia colocar a
mo, eu achava que ele ia colocar e a, hup, eu fiz.
S9
Ah, ele fala pouquinho, assim. Ele d uma ajuda mais

forte.
S12
Ele (o tcnico) ajudou mais (com auxlio manual).

Agora (aps a leso no punho) ele (o tcnico) s
ajuda, no deixa eu fazer sozinha.
O tcnico ir exercer grande influncia na vida do atleta, positiva ou

negativamente, conforme suas atitudes e sua personalidade (SOBRINHO, MELLO &
PERUGGIA, 1997). A relao entre tcnico e atleta, dentre as relaes existentes
dentro do ambiente esportivo, considerada particularmente crucial (JOWETT &
COCKERILL, 2002). Esta relao fundamental no processo de ensino, pois sua
natureza ir, provavelmente, determinar a satisfao do atleta, sua auto-estima e
61
suas realizaes esportivas (JOWETT & COCKERILL, 2003). Nesta anlise, a figura
do tcnico ser considerada em funo de seu posicionamento e comportamento
diante a manifestao dos medos de suas ginastas.
A grande maioria das ginastas entrevistadas se referiu ao tcnico como
importante no auxlio do controle do medo. Dentre as treze ginastas, seis afirmaram
que os tcnicos sabiam de seus medos (46% do total), sendo que cinco (38,5%) j
conversaram com os tcnicos a respeito de seus medos. um nmero alto, levandose em considerao a faixa etria das ginastas, ao contrrio dos dados levantados
pelo estudo de MASSIMO (1990), no qual foi observado que somente 16% das
atletas que participaram da pesquisa (11 de um total de 65) conversavam com seus
tcnicos sobre seus medos.
A principal atitude dos tcnicos diante da manifestao do medo da ginasta
a segurana manual. Ao observar que a ginasta est apresentando medo, o tcnico
auxilia a ginasta mais enfaticamente. Isto pode ser verificado no seguinte
depoimento: Quando a gente erra uma vez, ele (o tcnico) ajuda duas. A depois a gente faz na
trave menor.
Outra ginasta relatou: A, um outro tcnico, ele ficava do meu lado, tentando deixar
eu fazer o flic-flic. Ele falava que ia colocar a mo. Eu achava que ele ia colocar e a, hup, eu fiz.
Estes exemplos demonstram como as ginastas confiam em seus tcnicos e a

importncia deste tipo de auxlio. MASSIMO (1990) atenta para a importncia da
ajuda manual quando a ginasta demonstra medo. Para ele, o contato fsico
especialmente importante neste caso, pois garante a segurana da ginasta. O autor
afirma, tambm, que alm do auxlio manual, o tcnico deve falar com seu ginasta
enquanto este realiza o exerccio responsvel pela manifestao do medo,
auxiliando-o no esforo direcionado.
62

de seus tcnicos diante de seus medos, ao acalmarem as ginastas.
Unidade de
Sujeito
Registro
S3
(Ele falou) Pra eu no ficar nervosa, pra eu respirar.
S6
(Quando voc est com muito medo, e voc comea a

chorar, o que sua tcnica faz?) Ela me ajuda.
Acalma a
(Ela) Fala que eu tenho que prestar mais ateno, pra
ginasta
eu no errar tanto.
S7
Falam pra eu no desanimar, tambm, continuar

treinando, pra na prxima competio eu melhorar.
Outra resposta foi relacionada com o auxlio do treinador para acalm-las.

Dentre as ginastas, trs relataram que seus tcnicos a auxiliam nesse sentido. Como
exemplo, uma relatou: (Ele falou) pra eu no ficar nervosa, pra eu respirar. Outra ginasta
mencionou que, ao chorar, a tcnica conversa com ela. Dessa maneira, ela falou:
Tem dia que eu consigo (me acalmar), mas ainda continuo chorando.
Quadro 17 - Resultado referente percepo da ginasta sobre as atitudes de

seu tcnico diante de seus medos, ao corrigir tecnicamente seus exerccios.
Unidade de
Sujeito
Unidade de Contexto
Registro
Correo
Tcnica
S11
O tcnico tambm fala (como tem que realizar o

exerccio tecnicamente).
Com pequeno ndice de incidncia, a unidade de registro caracterizada por

Correes Tcnicas, foi composta por um caso. A ginasta relatou: Assim, na ponte fala
que eu tenho que segurar dois segundos antes de descer....
segura ao realizar o exerccio.
Dessa maneira, ela se sente mais
63
Quadro 18 - Resultado referente percepo da ginasta sobre as atitudes de

seu tcnico diante de seus medos, ao sugerir a repetio do exerccio.
Unidade de
Sujeito
Registro
Repetio do
Exerccio
S2
Eles falam pra ficar repetindo at conseguir.

(Os tcnicos falam) Pra tentar na outra vez que tiver,
que da eu consigo.
Seguindo o mesmo modelo da unidade de registro anterior, Repetio do

exerccio considera o fato do tcnico corrigir a ginasta em funo do erro do
exerccio. Com isso, provavelmente ele acredita que a ginasta ir controlar seu medo
atravs do aumento da confiana. Como exemplo de unidade de contexto: Eles (os
tcnicos) falam para ficar repetindo at conseguir.
As trs unidades de registro anteriores, Acalmar a ginasta, Correo

tcnica e Repetio do Exerccio, parecem demonstrar que os tcnicos utilizam,
mesmo que inconscientemente, estratgias relacionadas tomada de deciso das
ginastas, tambm conhecidas como Estratgias Cognitivas. Nestas estratgias, a
avaliao da situao, por parte da ginasta, ir influenciar o comportamento que a
mesma apresenta em situaes nas quais os medos so manifestados. Acredita-se
poder criar condies para controlar, direcionar ou reavaliar subjetivamente fatores
provocadores de medo, atravs de informaes adicionais ou auto-instruo
(LAZARUS, 1966).
Entretanto, nestes casos, as estratgias utilizadas pelos tcnicos se
assemelham, em alguns pontos, s Estratgias Cognitivas. Assim, estas estratgias
poderiam ser possivelmente adaptadas ao contexto esportivo.
64
Quadro 19 - Resultado referente percepo das ginastas sobre as atitudes de

seus tcnicos diante de seus erros, ao serem punidas.
Unidade de
Sujeito
Registro
Punio
S1
Porque, de vez em quando, tem que ficar at o fim,

at conseguir (realizar o exerccio). (Voc sempre
conseguiu?) De vez em quando no. (E o que
acontece?) Sobe na corda.
S8
(O tcnico falava) Que se eu no conseguisse, eu ia

pra corda. A eu ia. A depois eu no conseguia, eu
tava fraca. A ia pra corda.
S11
Ele (o tcnico) fala que pra ns fazermos, que no

temos mais idade pra errar, essas coisas.... Fica
bravo.
S12
D (bronca), grita, s vezes puxa o cabelo. Bate na

perna...
A ltima unidade de registro desta categoria, denominada Punio, foi

definida a partir de manifestaes negativas por parte das ginastas, um fato que
ocorre em qualquer ambiente esportivo voltado ao rendimento. Nesta unidade,
podemos diferenciar dois tipos de punies apresentadas pelos tcnicos: punio
verbal e punio fsica.
PIERCE e STRATTON (1981) verificaram que o treinador um dos principais
fatores que aumentam o nvel de estresse para jovens desportistas. Para estes
jovens, as principais preocupaes eram no jogar bem, cometer erros nas aes, as
presses exercidas por colegas e por pais. Ao manifestarem atitudes negativas em
funo dos erros ou medos de seus atletas, os tcnicos deixam de ser parte da
soluo, se tornando parte do problema.
Assim como abordado por algumas ginastas anteriormente, a ginasta S11
relatou que o tcnico, ao se deparar com o erro cometido pela mesma, se utiliza da
advertncia verbal. Ela disse: Ele (o tcnico) fala que pra ns fazermos, que no temos mais
idade para errar, essas coisas ... Fica bravo.
Na primeira categoria (O medo e suas
65
causas), esta ginasta apresentou medo do tcnico. Ao longo desta entrevista, a

ginasta expressou, em diversos momentos, que teme o comportamento agressivo do
tcnico. Em um exemplo claro, a ginasta estava descrevendo a estratgia que utiliza
para realizar um exerccio no qual havia sentido medo. Esta estratgia especfica
para a trave de equilbrio. Ao ser apresentada certa insistncia da queda para um
dos lados da trave, a ginasta deve tentar realizar o exerccio de maneira que
compense esse desequilbrio unilateral. A ginasta estava descrevendo esse caso,
quando abordou novamente a atitude do tcnico: (Voc virou o lado para acertar o
exerccio. Mas o que voc pensou naquela hora?) Hora? (. Voc fez (o exerccio) uma vez,
escorregou a mo e bateu a cabea na trave...) E se eu me quebraria ali, ele ia me xingar.(Te xingar?)
Ia gritar.(Por que voc errou?) .
Outro tipo de punio abordada por uma tcnica, se caracteriza como punio
fsica. A ginasta S1 indicou que a no realizao correta de um exerccio era punida
com um exerccio fsico, na caso, subir uma vez em uma corda. Para que se entenda
um pouco melhor a situao, a corda fica pendurada em uma viga, no teto do
ginsio, aproximadamente seis metros de altura. Com isso, a punio adotada pelo
tcnico parece ter causado o medo de errar o exerccio, relatado anteriormente por
esta ginasta. Todavia, a ginasta informou que a atitude do tcnico em uma
competio, na qual ela no desempenhara o resultado esperado, foi diferente.
Neste caso, o tcnico no a repreendeu, pois, de acordo com ela, estava aprendendo
o exerccio havia pouco tempo.
A ginasta S8 relatou: (O tcnico falava) Que se eu no conseguisse, eu ia pra corda. A
eu ia. A depois eu no conseguia (fazer o exerccio), eu tava fraca. A ia pra corda (de novo).
Neste
caso, o tcnico adotou uma estratgia que pune o erro do atleta com um exerccio
fsico.
Neste caso especfico, a ginasta havia relatado que estava errando o exerccio
porque estava com medo. Era um exerccio que ainda no estava dominado, e o
treinador no estava mais auxiliando atravs da ajuda manual. Ao ser punida com o
exerccio fsico, a ginasta se sentia fraca e no conseguia realizar novamente o
exerccio. Podemos observar mais detalhadamente no seguinte trecho da entrevista:
(Quando voc tinha medo de fazer o flic-flic, voc falou para o tcnico?) J. (E o que ele falava?) Ele
falava que ia me ajudar. A, ele me ajudava, mas pra voltar eu no conseguia. (Pra ir, ele te ajudava.
A, pra voltar, que voc tinha que fazer sozinha, voc no conseguia?) . (E o que ele falava pra
66
voc?) Que se eu no conseguisse, eu ia pra corda. A eu ia. A depois eu no conseguia, eu tava

fraca. A eu ia pra corda. (A, quando voc voltava, voc estava fraca e no conseguia. Voc falava
isso pra ele?) No. (Por qu?) Porque com todas as meninas acontece isso. (De errar e ir pra corda?)
.
No caso desta ginasta, ela no informou ao treinador que o erro cometido era
tanto pelo medo quanto pela falta de fora, devido necessidade de subir a corda.
Alm disso, quando a ginasta se referia ajuda do treinador em um momento
especfico, e em outro no, a mesma se refere diviso dos exerccios em estaes,
que compem um circuito. Neste caso, a ginasta realizava um exerccio com auxlio
em uma estao, e em a outra estao, ela tentava realiza-lo sozinha. Este ciclo se
manteve por um tempo, at a ginasta controlar o medo do exerccio e conseguir
realiza-lo. Isto s ocorreu aps o auxlio de outro treinador, observado no seguinte
trecho: Antes, eu tinha medo de fazer rodante-flic-flic. A eu comeava a chorar, desistia no meio e
caia de costas, e me machucava. A, um outro tcnico, ele ficava do meu lado, tentando deixar eu
fazer o flic-flic. Ele falava que ia colocar a mo (...) e a, hup, eu fiz.
Este tcnico conseguiu
proporcionar ginasta maior autoconfiana, resultando na realizao com sucesso

do exerccio causador daquele medo.
Outro caso de punio fsica, manifestado pela ginasta S12, parece ser mais
grave. A ginasta relatou que o tcnico se utiliza, s vezes, de agresso fsica. De
acordo com a ginasta, o tcnico: D (bronca), grita, s vezes puxa o cabelo. Bate na perna...
Este tipo de atitude no deveria ser cabvel em nenhuma situao. Entretanto, a
ginasta alterna, em seu discurso, sentimentos negativos e positivos em relao ao
tcnico, como podemos observar na seguinte passagem: (E como voc se sente quando
ele (o tcnico) faz isso (a agride)?). Fico triste. (Ele faz isso bastante?) Agora ele est parando.
porque hoje ele no veio. (Mas quando ele vem, sempre tem (agresso))? Agora ele no est fazendo
muito no. Est legalzinho. (Ele muito bravo?) s vezes ele bravo, legal,...
A ginasta tambm
menciona a confiana que tem no tcnico, e que acha que o tcnico poderia ajud-la
com seus medos. Mas, tendo em vista o comportamento agressivo do tcnico, ela se
sente inibida para abordar o assunto.
No caso da ginasta S12, a me tem conscincia do comportamento agressivo
do tcnico. Mas a ginasta no mencionou, em nenhum momento, se esse
conhecimento abrange tambm, a questo da violncia fsica. Ao relatar este fato,
ela disse: (Voc conversa em casa sobre isso (seus medos)?) S com a minha me. (E o que ela te
67
fala?) Da prxima vez, se voc errar, tentar fazer de novo... pra eu no ligar pras broncas do tcnico.
(Ela sabe que o tcnico bravo? Ela j viu?) Sim. (E o que ela te fala sobre isso?) S pra eu no ligar
pra ele.
4.3.2 Pais
A prxima subcategoria ir abordar o papel dos pais no desenvolvimento das
ginastas. Os pais iro complementar a trade abordada anteriormente, denominada
modelo do tringulo esportivo (BYRNE, 1993).
A famlia apresentada por HELLSTEDT (1995) como o ambiente social
primrio, onde a criana pode desenvolver sua identidade, auto-estima e motivao
para o sucesso. Por isso, para este autor, um ambiente familiar desorganizado causa
relaes interpessoais inadequadas, problemas de aceitao ao treinador, a
deficincia de controle interno e autodisciplina do atleta. Por isso, a famlia pode
apresentar tanto aspectos positivos quanto negativos no desenvolvimento do
desportista.
Os pais, de acordo com MACHADO (1997), revelam-se pessoas de cobranas
acima da mdia. Pela aproximao afetiva, exercem o direito de insultar, esbravejar,
entre outras atitudes, como se estas fossem modificar o desempenho de seus filhos.
As influncias que os pais exercem sobre as crianas no esporte competitivo, pode
determinar o contexto favorvel ou no para a otimizao do rendimento em seu
futuro no esporte (VILANI & SAMULSKI, 2002).
A participao dos pais na vida esportiva dos filhos pode apresentar diversos
nveis de interao. VILANI e SAMULSKI (2002) apresentaram caractersticas tpicas
das formas de envolvimento dos pais neste contexto, dividindo-os em quatro grupos:
pais desinteressados, pais mal-informados, pais excitados e pais fanticos. O grupo
dos pais desinteressados transfere a responsabilidade de cuidar de seus filhos para
os treinadores, alm de no terem conhecimento da vontade da criana em praticar
aquela modalidade esportiva, muitas vezes escolhida pelos prprios pais. Desta
maneira, a criana pode no somente abandonar a prtica, mas tambm criar
intolerncia a esta modalidade. J os pais mal informados permitem a prtica do
esporte escolhido pelo filho, aps uma primeira conversa, mas posteriormente no se
envolvem no processo. Nestes casos, os autores indicam que no parece haver
68
desinteresse por parte dos pais, mas a falta de compreenso da importncia da

participao dos mesmos na formao esportiva de seu filho. Outro grupo de pais,
denominado pais excitados, so presentes nos treinos e sempre colaboram com o
tcnico, se envolvendo de maneira adequada no processo. Contudo, em situaes
competitivas, se excitam de maneira acentuada, constringindo seus filhos e
prejudicando o ambiente esportivo, podendo servir de exemplo negativo de conduta
social e esportiva. Geralmente, estes pais no pretendem interferir negativamente,
mas no notam seus comportamentos inadequados. Por fim, o grupo dos pais
fanticos cria o desejo de seus filhos se tornarem verdadeiros heris em seu esporte.
Nunca esto satisfeitos com os desempenhos de seus filhos, gerando grandes
presses e interferindo em todo o processo de preparao. Criam um ambiente hostil
e perturbado, podendo desfazer a relao de prazer do filho com o esporte.
Outra descrio do envolvimento dos pais na prtica esportiva dos filhos foi
realizada por HELLSTEDT (1987). De acordo com o autor, o envolvimento dos pais
se d atravs de um continuum, partindo do subenvolvimento, passando pelo
envolvimento
moderado
atingindo,
por
fim,
superenvolvimento.
subenvolvimento definido como uma relativa falta de comprometimento emocional,

financeiro ou funcional por parte dos pais, indicados, principalmente, pela falta de
comparecimento a jogos ou eventos. Alm disso, h pouco envolvimento em
atividades voluntrias (tais como o transporte) e pouqussimo contato com os
treinadores. No envolvimento moderado, considerado por HELLSTEDT como sendo
o ideal, h firmes orientaes paternas, mas com flexibilidade suficiente para que o
jovem atleta se envolva significativamente nas tomadas de decises. Os pais do
suporte e ajudam os filhos a estabelecerem metas realsticas, alm de serem
financeiramente participativos. Por fim, o superenvolvimento ocorre quando os pais
excedem em sua participao na vida esportiva dos filhos, no sabendo separar seus
prprios desejos, fantasias e necessidades daquelas dos seus filhos. Estes pais
tendem a estabelecer metas irreais para seus filhos e compartilham desaprovao,
caso suas metas no sejam alcanadas. Freqentemente se tornam furiosos e
repreensivos diante do desempenho no esperado de seus filhos.
Todavia, HELLSTEDT (1995) aponta que, mesmo a famlia podendo ser uma
fonte de estresse para alguns atletas, ela de suma importncia como fonte de
69
suporte. Estudos realizados com famlias de atletas parecem indicar que, para a
maioria dos jovens atletas, a famlia um sistema social vital de suporte, responsvel
por nutrir e encorajar seu desenvolvimento (HELLSTEDT, 1987). Mesmo assim, h
uma linha tnue entre a motivao positiva para a realizao e a presso excessiva.
O paradoxo que surge a partir deste ponto a maneira que o atleta enxerga a
participao de sua famlia. O que percebido como incentivo positivo por alguns
atletas, pode ser uma experincia negativa, desencorajadora e prejudicial para outros
(HELLSTEDT, 1995).

positivas de seus pais diante de seus fracassos ou erros.
Unidade de
Sujeito
Unidade de Contexto
Registro
Atitudes
S1
Positivas
(E ela j ficou brava?) Nessas coisas no. Minha me

sempre fala que tem orgulho de mim porque eu fao
ginstica.
S2
(O que eles falam?) Tudo bem. Um dia voc

consegue. Normal.
S5
Sim (conta para ela sobre o que acontece nos

treinos). Quando eu acerto as coisas ela fica alegre.
Quando eu falo que errei as coisas, ela pergunta por
que eu errei. ...Ela fala que eu tenho que melhorar e da
prxima vez eu vou conseguir se eu melhorar.
S6
Falam para prestar mais ateno, esquecer o

nervosismo.
S7
Eles falam pra no perder a vontade na ginstica, pra

mim continuar treinando, assim.
A minha me falou: No desanima, que voc tem que
continuar treinando, porque se voc desanimar e
querer parar agora, no vai acontecer nada. Tem que
pensar no seu futuro, tem que continuar atrs dos seus
sonhos.
70
S10
s vezes eu conto pra ela (quando no treina bem),

n? A ela fala que tem que treinar mais.
S11
Ela fala que t bom. Que se errar, continua a srie.

No precisa se preocupar no.
S12
S (falo) com a minha me.

Da prxima vez, se voc errar, tentar fazer de novo...
pra eu no ligar pras broncas do tcnico.
Para tentar compreender um pouco melhor a relao entre as ginastas e seus

pais, esta subcategoria foi definida atravs do questionamento sobre as atitudes dos
pais, de acordo com a subjetividade de cada ginasta, principalmente na derrota ou no
erro de suas filhas. Para isso, estas situaes foram abordadas ao longo da
entrevista. Dessa maneira, era esperado que as ginastas relatassem fatos e atitudes
de seus pais, que indicariam qual o posicionamento dos mesmos em determinadas
situaes, tanto em treinamentos quanto em competies.
Especificamente sobre o medo, somente uma ginasta relatou que conversa
com a me, como abordado anteriormente no tema Estratgias ingnuas.
Em meio aos relatos, oito ginastas disseram que os pais tinham atitudes
positivas ao se depararem com a derrota ou erro delas. Dentre estas atitudes, a
maioria dos pais incentiva a continuidade da prtica ou refora a importncia da
determinao diante o erro. Uma das ginastas declarou: Minha me sempre fala que tem
orgulho de mim porque fao Ginstica.
Outra ginasta disse: Eles (os pais) falam pra no perder a
vontade na Ginstica, pra mim continuar treinando, assim. (...) A minha me falou: no desanima, que
voc tem que continuar treinando, porque se voc desanimar e querer parar agora, no vai acontecer
nada. Tem que pensar no seu futuro, tem que continuar atrs de seus sonhos.
Os incentivos pessoais dados pelos pais s crianas so destacados por

SIMES, BHME e LUCATO (1999), ao estudarem a participao dos pais na vida
esportiva dos filhos, em esportes escolares. Os autores encontraram mais de 60% de
respostas nas quais os pais incentivam/encorajam muito as crianas para o esporte
(p.39). Com isso, os incentivos pessoais determinam as motivaes que as crianas
precisam, servindo de principal fora de influncia aos filhos. SIMES et al. (1999)
concluem que o incentivo uma atividade adulta essencial para as crianas
71
adquirirem auto-estima, controle e conscincia de ter o pai como um agente

incentivador.
O papel dos pais no desenvolvimento de atletas jovens tambm foi foco de
estudo para VIANNA JUNIOR, MORAES, SALMELA e MOURTH (2001), para pais
de atletas jovens da Ginstica Rtmica, e para MORAES, RABELO e SALMELA
(2004), para pais de atletas jovens do Futebol. No primeiro estudo, VIANNA JUNIOR
et al.(2001) encontraram resultados que demonstram que os atletas dessa
modalidade, participantes da pesquisa, receberam um apoio significativo de seus
pais, tais como acompanhar os filhos em competies locais e s vezes fora, estar
envolvidos nas atividades dos filhos, proporcionar orientao adicional para
treinamento dos filhos e modificar suas rotinas dirias para apoiar a participao dos
filhos no esporte. No estudo de MORAES et al.(2001), os pais tinham pouco
envolvimento nos treinamentos e competies dos atletas, alm de no alterar as
rotinas familiares em funo dos treinamentos dos filhos. Porm, este relativo apoio
dos pais no prejudicou o progresso dos filhos devido paixo, intensidade e
freqncia da prtica,alm do apelo financeiro que o futebol profissional evoca no
Brasil. Os dados supracitados corroboram com uma pesquisa realizada por
WYLLEMAN et al. (1997), na qual constataram que o apoio emocional dos adultos,
especialmente dos pais, influencia na qualidade da participao dos jovens
estudados em suas respectivas modalidades.
Para COGAN e VIDMAR (2000), os pais devem compartilhar tanto os triunfos
e conquistas quanto auxiliar na superao dos erros e das frustraes. Para os
autores, em funo do acompanhamento de competies e de conversas com outros
pais, tcnicos ou ginastas, os pais podem se tornar altamente envolvidos no
ambiente esportivo de seus filhos, conhecendo determinadas terminologias e
conceitos de arbitragem tanto quanto os atletas. Pais e ginastas podem tornar mais
slido seu relacionamento esportivo, ao compartilhar estes interesses e apoios. Os
autores ainda citam relatos de ginastas da seleo norte-americana de GA, que
corroboram com a caracterizao das atitudes positivas acima citadas.
72

negativas de seus pais diante de seus fracassos ou erros.
Unidade de
Sujeito
Registro
Atitudes
S2
Negativas
(E quando voc no vai bem, como eles ficam?)

Chateados.
S4
A minha me tava tirando foto, a eu s vi minha me

fazendo uma cara de triste. ...ela falou por que voc
no conseguiu passar o Gresht ?, a eu falei porque a
rbitra demorou muito, a eu desconcentrei. Foi um
monte de coisa, mas eu no lembro. ... (Ela) Ficou
triste.
S8
Eles ficam meio tristes...(pelo erro)
S9
falam (quando no se empenha) que: Por que voc

tava fazendo aquilo?. Bl bl bl.. (menosprezando o
discurso dos pais). Eles ficam bravos.
S11
Ela ficou brava porque eu errei e esqueci a srie,

esqueci da srie do solo. A ela falou assim: V se no
esquece de novo. Quando eu vou pra campeonato.
Nesta unidade de registro, cinco ginastas foram claras ao manifestar o carter

negativo das respostas dois pais. Dentre esses casos, trs ginastas disseram que os
pais ficam tristes quando elas no conseguem um resultado satisfatrio,
principalmente em competies. Ao errar um salto sobre as gavetas de plinto em
uma competio, uma ginasta observou a frustrao da me. A partir disso, ela
declarou: A minha me tava tirando foto, a eu s vi minha me fazendo uma cara de triste. (...) ela
falou: por que voc no conseguiu passar o Gresht?. A eu falei: porque a rbitra demorou muito, a
eu desconcentrei. Foi um monte de coisa, mas eu no lembro. (...) Ela ficou triste.
Outra ginasta
reportou: (Eles) falam (quando no se empenha) que: Por que voc tava fazendo aquilo?. Bl, bl,
bl... (menosprezando o discurso dos pais). Eles ficam bravos.
Isso demonstra que alguns
pais realmente cobram resultados das filhas. No se pode afirmar realmente quais as
73
expectativas dos pais, mas percebe-se que as crianas sentem as frustraes dos
pais, e no lidam muito bem com isto.
Nestes casos, pode-se observar que os pais esto adotando comportamentos
que valorizam o resultado esperado para suas filhas, e no o esforo delas para a
auto-superao. Para BECKER JUNIOR e TLOKEN (2008), a criana deveria
sempre ser recebida com afeto, aps as competies, independentemente dos
resultados alcanados. Esse ambiente a faria entender que amada pela pessoa
que ela , pelo seu esforo, e no pelo sucesso na competio.
A preocupao com o impacto negativo na relao dos pais com os
desempenhos esportivos dos filhos, um ponto abordado por SMOLL (1986). Para
ele, esse fato se d, em geral, por uma grande ausncia de compreenso do que
significa ser bem sucedido em programas de esporte infantil. Os pais buscam o
melhor para seus filhos, mas podem errar por no conhecerem os significados do
contexto esportivo em que a criana deve estar inserida na infncia. Para
HELLSTEDT (1995), esse problema pode ser maior quando a criana aumenta seu
comprometimento com o esporte, havendo maior dispndio de energia, tanto por
parte dos pais quanto dos atletas. A partir desse momento, algumas famlias
encontram problemas em lidar com essas mudanas, podendo apresentar conflitos
entre os pais, as crianas e os tcnicos.
O envolvimento de alguns pais na prtica dos filhos analisado por COGAN e
VIDMAR (2000) no contexto especfico da GA. Nesta anlise, os autores apresentam
exemplos de superenvolvimento e subenvolvimento dos pais, ambos apresentando
aspectos negativos desta influncia. Ao descrever a postura de pais superenvolvidos,
so relatadas atitudes como gritar com rbitros ou adversrios em competies,
discutir com o tcnico o que deve ser ensinado sua filha e como isto deve ocorrer,
alm de sempre querer se sobressair diante outros pais. Por outro lado, os pais
subenvolvidos raramente esto presentes em eventos nos quais os filhos esto
participando. Nestes casos, o suporte dos pais o maior anseio desses atletas, que
se sentem negligenciados ou ignorados.
74

de seus pais, ao conversarem sobre os treinos.
Unidade de
Sujeito
Unidade de Contexto
Registro
Conversam
Sobre os
Treinos
S3
Eu conto (o que acontece nos treinos).
S4
Eu conto tudo.
Encerrando a subcategoria relativa s atitudes dos pais, foi abordada a

questo referente ao acesso das ginastas aos pais, ao serem questionadas sobre as
conversas referentes aos treinamentos. Duas ginastas relataram que conversam com
os pais sobre os treinos. Porm, no aprofundaram a explorao da questo.
Somente reforaram que os pais as apiam quando no obtm um bom desempenho
no treinamento, e as parabenizam quando obtm um bom rendimento.
4.3.3 Colegas
Ainda dentro da categoria Percepes das ginastas sobre as atitudes de seus
tcnicos, pais e colegas diante de seus medos, outra subcategoria enquadra as
colegas de treinamento como figuras importantes no fenmeno do medo. Esta
subcategoria foi definida a partir da integrao entre a ginasta que est sentindo
medo e suas colegas, desde a conscincia coletiva de que algo est acontecendo
com a ginasta, at quais atitudes suas colegas apresentam.
Ao participar do processo de treinamento voltado ao rendimento, as ginastas
despendem de vinte a trinta horas de treino por semana. Dessa maneira, as
atividades sociais que as ginastas participam esto centradas no esporte e em suas
colegas. Portanto, as ginastas, provavelmente, devero abdicar de outras atividades
recreativas para se dedicar aos treinos (COGAN & VIDMAR, 2000).
Com a expanso de seu ambiente social, a maturao cognitiva e a melhora
das habilidades sociais, as crianas e adolescentes iro direcionar mais tempo na
companhia de seus pares. Com isso, h uma crescente dependncia da avaliao da
competncia feita por seus companheiros (HORN & WEISS, 1991).
75

de suas colegas, ao manifestarem medo.
Unidade de
Sujeito
Unidade de Contexto
Registro
Elas falam pra mim no deixar o medo entrar dentro
Se ajudam
S3
de mim.
(Elas falam) Pra eu respirar fundo.
A gente fala fora pra todo mundo quando vai fazer
os aparelhos.
Ou s vezes a gente fala as trs palavras. ...As minha
S4
so: eu posso, eu consigo e eu sou capaz. A minha

amiga (...) fala pra mim: voc pode, voc consegue e
voc capaz, quando eu vou fazer. A quando ela vai
fazer, eu falo as trs palavras dela.
Quando eu estou com medo de fazer alguma coisa...
S5
(eu converso com elas)

Elas me do fora. Falam que eu vou conseguir.
(Elas falam para) Pensar na coisa certa, e no ficar
pensando que vou cair, vou cair, vou cair...
S7
Eu falo pra elas quando estou com medo, e elas me

falam o que tem que pensar antes de fazer. No ficar
com medo, seno vou pensar que vou cair, vou cair,
vou cair, a que eu vou cair mesmo.
Ah, elas falam pra mim tentar segurar os ps, chutar
mais forte, na paralela.
S9
Se elas percebem, elas do uma fora.

Falo (com elas). E elas tambm falam comigo. Que eu
tenho que melhorar.
S11
S falo com a minha prima.

Ela (a prima) fala que eu tenho fazer. Assim, na ponte,
fala que eu tenho que segurar dois segundos antes de
descer, ela mostra. A, no mortal, ela fala como eu
76
tenho que chegar.

S com a amiga. Ela tambm fala pra mim tambm
que tem medo.
S12
...s vezes com a outra amiga.

(Ela) Falou para eu nem ligar pro tcnico. Que ele
chato mesmo...que para eu fingir que estou fazendo
no cho mesmo.
Ah, falo. Com a amiga, com todas as minhas amigas.
S13
(As amigas falam) Que tem que ter calma pra

conseguir, tem que ficar tentando.
Mais da metade das ginastas participantes desta pesquisa, oito nesta unidade
de registro, se ajuda no controle de seus medos. Esse fato pode ser ocasionado pelo
vnculo que as ginastas criam no ambiente esportivo, por passarem tantas horas
juntas nas longas sesses de treinamento. Alm do mais, compartilham experincias
e situaes semelhantes no decorrer de suas carreiras como atletas. Uma ginasta
relatou: Eu falo pra elas quando estou com medo e elas me falam o que tem que pensar antes de
fazer. No ficar com medo, seno vou pensar que vou cair, vou cair, vou cair, a que eu caio mesmo.
Outra ginasta disse: (A amiga) Falou que pra eu no ligar pro tcnico. Que ele chato
mesmo... que pra eu fingir que estou fazendo no cho mesmo.
Um outro exemplo de unidade
de contedo constatado foi o seguinte: A gente fala fora para todo mundo. (...) Ou s vezes
a gente fala as trs palavras. (...) As minhas so: eu posso, eu consigo e eu sou capaz. A minha
amiga, fala pra mim: voc pode, voc consegue e voc capaz, quando eu vou fazer. A, quando ela
vai fazer, eu falo as trs palavras dela.
Atravs dos trs relatos apontados anteriormente, podemos observar as

diferenas entre os grupos de treinamento. Nos primeiros dois exemplos, as
estratgias utilizadas pelas ginastas para auxiliar as amigas so reprodues de
estratgias ingnuas utilizadas no controle do prprio medo. No terceiro exemplo, a
ginasta utiliza uma estratgia ensinada pela psicloga, baseada em um mtodo
cientfico, sendo efetiva para ela. Nesta estratgia, cada ginasta seleciona trs
palavras que julga motivadoras para sua ao. Com isso, a ginasta se sente mais
confiante na tentativa de controlar seus medos, influenciando na realizao dos
77
exerccios. Alm disso, essa estratgia parece criar um clima de unio entre as
ginastas, uma vez que a ginasta deve saber as trs palavras que influenciam em
suas aes, alm de saber as palavras das amigas. Esse comprometimento com o
auxlio mtuo extremamente benevolente para o grupo.

Unidade de
Sujeito
Registro
Somente
S2
conversam a
respeito
Elas falam que esto com medo daquilo, medo

daquilo, no sei o que l.
S6
, falo (que estou com medo), de vez em quando.

Depende da situao.
s vezes elas falam que choraram, que ficaram com
medo, que se machucou.
A outra unidade de registro desenvolvida, denominada Somente conversam a

respeito, se deu em funo nica e exclusivamente do conhecimento do medo de
uma ou mais colegas. Nesta categoria foram encontradas duas ocorrncias. Dessa
maneira, no h claramente algum tipo de auxlio no sentido de tentativa de controle
do medo das colegas. Um exemplo desta categoria pode ser observado no relato da
ginasta: , falo de vez em quando (que est com medo). Depende da situao. (...) s vezes elas
falam que choraram, que ficaram com medo, que se machucou.
A outra ginasta relatou: Elas
falam que esto com medo daquilo, medo daquilo, no sei o que l.
Ao analisar as entrevistas
destas ginastas, no foi observado nenhuma atitude para o auxlio do controle do

medo, tanto em relao destas ginastas para as colegas, quanto o inverso.
78

Unidade de
Sujeito
Registro
No fazem
S1
nada
(...suas amigas tm medo tambm?) No sei.

No, eu no converso muito no treino, no tem tempo.
E eu sei que no pode.
S8
(Voc conversou com ela (amiga) sobre seu medo?)

No. (Com quem voc falava sobre seu medo?) Com
ningum. (...) (Cada um tem que pensar do seu jeito
para melhorar?) .
Encerrando esta subcategoria, foi observado que algumas ginastas no

compartilham seus medos com as colegas. Esta unidade de registro foi definida a
partir de atitudes particulares destas ginastas, ao no compartilharem sobre seus
medos com outras e nem auxiliando as colegas. Portanto, esta unidade se refere ao
fato de no fazerem nada a respeito dos medos, demonstrado por duas ginastas.
Em um dos casos, a ginasta relatou: ...eu no converso muito no treino, no
tem tempo. E sei que no pode. A outra ginasta disse: ...elas tm que ficar
pensando no exerccio, pra fazer direito. A partir destas unidades, podemos
observar que questes como disciplina e concentrao dentro do treino, so
respeitadas pelas ginastas. Alm do mais, a questo de afinidade com as colegas
deve ser mencionada. Nem todas se sentem vontade de explorar esse assunto,
tentando resolver a situao da sua prpria maneira.
79
5. CONCLUSES
Os relatos das ginastas proporcionaram dados que vm a contribuir para a
tentativa de entendimento do contexto esportivo no qual estas atletas esto inseridas.
As constataes obtidas permitiram identificar a percepo subjetiva das
manifestaes do medo nas ginastas, conforme proposto no primeiro objetivo desta
pesquisa. Nestes casos, como a maior parte da literatura existente sobre o medo na
GA comprova, o medo da leso ainda o medo que mais assola a prtica das
ginastas. Este fato pde ser corroborado atravs dos relatos das ginastas em relao
aos incidentes ocorridos em situaes de competio e de treinamento, seja com a
prpria ginasta, seja com alguma colega. Entretanto, os dados obtidos referentes aos
outros medos mencionados, nos permitem fazer uma anlise mais completa das
situaes nas quais os medos podem se manifestar. O medo do erro e o medo do
tcnico so exemplos claros de como as emoes esto estritamente relacionadas
entre si. O fato de a GA ser um esporte no qual a perfeio tcnica e a beleza
esttica so buscadas constantemente, tornam as ginastas preocupadas com a
avaliao a qual so submetidas, principalmente, em competies. Com isso, o medo
de no corresponderem as expectativas de outros, sejam pais ou tcnicos, tornam as
ginastas inseguras ou diminuem sua autoconfiana.
Em relao s estratgias adotadas pelas ginastas, apresentadas como
segundo objetivo desta pesquisa, indicam que as mesmas demonstram ter sua
eficcia. A maioria dos casos apresentados demonstra que as ginastas conseguem
controlar seus medos. Como a manifestao do medo surge para diferentes
situaes, s vezes elas conseguem controlar a manifestao de um tipo de medo,
quando, aps um tempo, surge outro tipo de medo. Existem casos de ginastas que
no demonstram o medo para si, mas sim em relao a um acidente com uma
colega, imaginando que pode acontecer para si. Essas situaes parecem ser bem
assimiladas pelas ginastas, talvez pela convivncia diria com situaes perigosas.
Entretanto, ao relatarem o medo de seus tcnicos, essa situao no apresentou
controle por nenhuma delas. Talvez por no saberem, conscientemente, que
demonstram o medo com essa caracterstica, ou por no saberem como agir nesses
casos. O fato que as caractersticas das estratgias por elas apresentadas, so na
maioria das vezes, eficazes para a manifestao do medo atravs de um exerccio
80
especfico, de se machucar ou de errar. Por isso, a partir de suas experincias como

ginastas, ou do contato com amigas, ou ainda com as indicaes de um psiclogo do
esporte, conseguem controlar esses medos. Mas ao se depararem com um tipo de
medo como, por exemplo, do tcnico, no conseguem fazer nada a respeito. Talvez
elas no estejam preparadas para isso, ou nem tenham a maturidade suficiente para
uma relao mais complexa como esta.
Por fim, caracterizando o terceiro objetivo deste estudo, os relatos das
ginastas proporcionaram um melhor entendimento das percepes das mesmas a
respeito das atitudes de tcnicos, pais e colegas de treinamento, diante dos medos
apresentados pelas ginastas.
A figura do tcnico ainda parece ser a que mais influencia no desenvolvimento
do auto-conceito, talvez pelo tempo em que as ginastas esto em sua presena
(cerca de quatro horas dirias, de cinco a seis vezes por semana). As ginastas
demonstraram um enorme afeto pelos seus tcnicos, pois em diversas situaes,
mesmo aparentando uma imagem negativa em seus discursos, todas elas indicaram
que confiam em seus tcnicos. At no caso da ginasta que relatou agresso fsica
por parte de seu tcnico, foi mencionado em um momento que ele era legal, alm
de ser frisado diversas vezes que a mesma confia em seu tcnico. Isto indica que o
tcnico deve utilizar de toda sua influncia, no s para desenvolver as capacidades
fsicas e motoras de seus atletas, mas tambm seus aspectos psicolgicos e sociais,
tornando-os aptos para sua plena insero na sociedade.
Os pais tambm demonstram ter apresentado atitudes positivas perante seus
filhos. A maior parte dos pais participantes da pesquisa, no participa ativamente da
vida diria de suas filhas, em decorrncia da jornada diria de trabalho.
Conseqentemente, algumas crianas demonstram que sentem falta dessa
presena. Entretanto, quase todos os pais assistem as competies, e incentivam a
prtica das filhas, no cobrando por seus erros e estimulando a busca de suas
realizaes. Os pais que demonstraram uma abordagem negativa parecem querer
cobrar de suas filhas resultados, justificando a cobrana pelas diversas horas dirias
despendidas em sua prtica.
As colegas apresentaram um papel importante na maneira como as ginastas
conseguem lidar com seus medos, pois no h cobranas por parte das colegas,
81
alm de muitas j terem vivenciado uma situao pela qual a ginasta est passando.
Dessa maneira, as ginastas se sentem vontade em abordar este tema em
conversas com as colegas, dando mais segurana para que estas situaes sejam
abordadas positivamente.
82
6. CONSIDERAES FINAIS
Encontramos em todas as modalidades esportivas competitivas, situaes que
colocam os atletas prova. Entretanto, em poucas modalidades a prtica comea to
cedo quanto na GA. Com isso, em determinados casos e categorias competitivas, as
ginastas ainda no se encontram prontas para tal carga emocional. Essa
precocidade de incio da prtica da GA a torna famosa e at criticada. Dentre as
ginastas que participaram da pesquisa, a que pratica h menos tempo j est h dois
anos e meio na modalidade (tem nove anos atualmente), enquanto a ginasta que
pratica h mais tempo est h sete anos na GA (possui 10 anos atualmente). So
exemplos reais do incio da prtica da modalidade no Brasil, pois BOMPA (2002)
indica que o incio da prtica da GA ocorre entre seis e oito anos de idade.
As pessoas que fazem parte desse contexto, principalmente tcnicos e pais,
que participam diretamente, devem tentar compreender a rotina das ginastas e criar
alternativas para a prtica construtiva da modalidade. Estes adultos, conforme
GALLAHUE e OZMUN (2005) indicam, devem fornecer oportunidades de
encorajamento e de reforo positivo para as crianas, a fim de desenvolver
continuamente seus auto-conceitos positivos.
A cumplicidade reportada pelas ginastas, em relao aos seus medos, foi um
caso parte. Nenhuma ocorrncia negativa foi apresentada. Mesmo algumas
ginastas relatando que presenciavam atitudes invejosas de outras colegas de
treinamento, sempre havia uma colega para apoiar nos momentos difceis. Talvez
por elas compartilharem situaes semelhantes, por fazerem parte do mesmo
ambiente esportivo, com caractersticas semelhantes a todas, a compreenso dos
pares se torna mais sensvel. Assim, a interveno e a colaborao entre as atletas,
uma ferramenta essencial para a compreenso e o controle das situaes
manifestadoras de seus medos.
Como este estudo procurou obter informaes a partir de entrevistas com
ginastas, os pontos de vista das atitudes de tcnicos, pais e colegas relatados se do
pelas perspectivas das mesmas. Uma indicao para futuros estudos, reside na
possibilidade de serem realizadas entrevistas com tcnicos e pais tambm,
completando o modelo proposto por BYRNE (1993). A partir da, informaes mais
claras e completas podem ser obtidas, dando outra perspectiva ao contexto.
83
A utilizao de questionrios e entrevistas que remetem a emoes

experimentadas previamente, tentando recordar das mesmas, um fato pertinente
de ser mencionado (EKMAN, 1999). Talvez um estudo no qual se utilizassem mais
entrevistas, de repente realizadas semanalmente, durante determinado perodo,
obtivesse relatos mais fiis da amplitude das emoes vivenciadas.
Este trabalho no tem o intuito servir como generalizao para o contexto
esportivo da modalidade, nem para servir de comparao entre outros ambientes
competitivos da GA. Os resultados obtidos, assim como sua anlise e discusso, so
especficos para os ambientes estudados, com caractersticas particulares de
ginastas da faixa etria participante da pesquisa. Assim, a finalidade da presente
pesquisa vem a ser acrescentar informaes deste contexto especfico, em
considerao manifestao do medo e suas implicaes para ginastas, tcnicos e
pais. Seria de grande contentamento se este estudo pudesse servir de aplicao ao
ambiente da GA, principalmente pelos tcnicos, pelo meio de reflexes acerca do
ambiente esportivo e de seus papis diante a educao, no sentido mais amplo da
palavra, das crianas.
84
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94
8. ANEXOS
ANEXO 1
Roteiro das Entrevistas
1) H quanto tempo voc pratica GA? O que te levou a iniciar a prtica?
2) Me conte como o seu treino (um dia normal de treinamento)

- Quem leva? Algum da famlia assiste?
- Como seu tcnico age no treino?
- Como suas amigas agem no treino? Vocs se comparam?
3) Me conte como seu dia na competio.

- O que acontece? (Como se sente, etc...)
- Seus pais te acompanham?
- Como seu tcnico age?
- Como suas amigas agem? Vocs se comparam?
- Como voc se sente com a vitria? E com a derrota?
3) O que acontece quando voc se machuca?
95
ANEXO 2
ESCOLA DE EDUCAO FSICA E ESPORTE
DA
UNIVERSIDADE DE SO PAULO
TERMO DE CONSENTIMENTO LIVRE E ESCLARECIDO
I - DADOS DE IDENTIFICAO DO SUJEITO DA PESQUISA OU RESPONSVEL

LEGAL
1. NOME DO INDIVDUO:
DOCUMENTO DE IDENTIDADE N:
DATA NASCIMENTO: .
ENDEREO:
BAIRRO:
CEP:
SEXO:
N
CIDADE:
TELEFONE: DDD (
APTO
.
2.
RESPONSVEL
LEGAL:
...........................................................................................................................
NATUREZA
(grau
de
parentesco,
tutor,
curador,
etc.)
.................................................................................
DOCUMENTO DE IDENTIDADE N: ............................................SEXO:
M
F
DATA NASCIMENTO: ......../......../.........
ENDEREO:..............................................................................N...........APTO..............
BAIRRO:....................................................................CIDADE:..................................... .
CEP:.............................................TELEFONE:DDD(............)..........................................
______________________________________________________________________
__________________________
II - DADOS SOBRE A PESQUISA CIENTFICA
1.
2.
TTULO DO PROJETO DE PESQUISA: O Medo na Ginstica Artstica feminina:

estudo com atletas da categoria pr-infantil.
PESQUISADOR RESPONSVEL : Profa Dra Myrian Nunomura
3.
CARGO/FUNO : Professora da Escola de Educao Fsica da Escola de

Educao Fsica e Esporte da USP
4.
AVALIAO DO RISCO DA PESQUISA:

RISCO MNIMO
RISCO BAIXO
RISCO MDIO
RISCO MAIOR
(probabilidade de que o indivduo sofra algum dano como consequncia imediata ou

tardia do estudo)
96
5.
DURAO DA PESQUISA: 3 meses
III - EXPLICAES DO PESQUISADOR AO INDIVDUO OU SEU REPRESENTANTE

LEGAL SOBRE A PESQUISA, DE FORMA CLARA E SIMPLES, CONSIGNANDO:
(preencher com as orientaes abaixo, em linguagem coloquial)
1. justificativa e os objetivos da pesquisa:
- Esta pesquisa tem por objetivos identificar as situaes causadoras do medo para
os ginastas e quais estratgias utilizam para auxiliar o controle dessas situaes.
2. procedimentos que sero utilizados e propsitos, incluindo a identificao dos
procedimentos que so experimentais:
- Sero realizadas entrevistas, sendo o contedo de uso exclusivamente cientfico, no
qual a identidade dos participantes ser sigilosa.
3. desconfortos e riscos esperados:
- A participao na pesquisa ser espontnea, podendo ser abdicada a qualquer
momento. As perguntas s sero respondidas de acordo com a vontade do participante.
4. benefcios que podero ser obtidos:
- O estudo procura obter dados que auxiliem em um entendimento mais profundo do
medo na Ginstica Artstica, sendo transmitido aos tcnicos e, posteriormente,
auxiliando na formao dos ginastas.
5. procedimentos alternativos que possam ser vantajosos para o indivduo:
- As entrevistas podero ser interrompidas a qualquer momento, podendo ser
retomadas posteriormente, assim que as crianas se sentirem mais vontade nas
respostas s questes.
______________________________________________________________________
__________________________
IV - ESCLARECIMENTOS DADOS PELO PESQUISADOR SOBRE GARANTIAS DO
SUJEITO DA PESQUISA: (preencher com as orientaes abaixo, em linguagem
coloquial)
1. acesso, a qualquer tempo, s informaes sobre procedimentos, riscos e benefcios
relacionados pesquisa, inclusive para dirimir eventuais dvidas:
- O mtodo de coleta no envolve risco de qualquer natureza ao participante. Ser
apresentado, ao final da pesquisa o resultado obtido, atravs do envio de uma cpia da
pesquisa Instituio participante, para que tanto os tcnicos quanto os ginastas
tenham acesso s informaes.
2. liberdade de retirar seu consentimento a qualquer momento e de deixar de participar
do estudo, sem que isto traga prejuzo continuidade da assistncia:
97
- A participao poder ser abdicada a qualquer momento. Os participantes podem ter

acesso s questes e respostas.
3. salvaguarda da confidencialidade, sigilo e privacidade:
- O contedo da pesquisa de uso exclusivamente cientfico, no qual a identidade dos
participantes sigilosa.
4. disponibilidade de assistncia no HU ou HCFMUSP, por eventuais danos sade,
decorrentes da pesquisa:
- Para a segurana do participante, o Hospital Universitrio e o Hospital das Clnicas
esto disponibilidade de assistncia, por eventuais danos sade decorrentes desta
pesquisa.
V - INFORMAES DE NOMES, ENDEREOS E TELEFONES DOS

RESPONSVEIS PELO ACOMPANHAMENTO DA PESQUISA, PARA CONTATO EM
CASO DE INTERCORRNCIAS CLNICAS E REAES ADVERSAS.
- Myrian Nunomura: Rua Fernando Augusto Santa Cruz, 71, casa 06, Villas II. Fone:
3714-4707
- Luiz Henrique Duarte: Rua Dr. Neto de Arajo, 187, apto. 143. Fone: 7336-8433.
VI - CONSENTIMENTO PS-ESCLARECIDO
Declaro que, aps convenientemente esclarecido pelo pesquisador e ter entendido o
que me foi explicado, consinto em participar do presente Projeto de Pesquisa.
So Paulo,
de
de 20
________________________________
assinatura do sujeito da pesquisa
ou responsvel legal
__________________________________
assinatura do pesquisador
(carimbo ou nome legvel)

O Medo Na Ginastica Artistica Feminina

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UNIVERSIDADE DE SO PAULO

ESCOLA DE EDUCAO FSICA E ESPORTE

O MEDO NA GINSTICA ARTSTICA FEMININA:

Luiz Henrique Duarte

O MEDO NA GINSTICA ARTSTICA FEMININA:

LUIZ HENRIQUE DUARTE

Dissertao apresentada Escola de

Universidade de So Paulo, como

ORIENTADOR: Prof.a Dr.a MYRIAN NUNOMURA

Gostaria de agradecer, em um primeiro momento, a toda minha famlia, que

Aos colegas da secretaria da ps-graduao da EEFE, Mrcio e Ilza, meus

LISTA DE TABELAS .................................................................................................. vii

4.3 Percepes das ginastas sobre as atitudes de seus tcnicos, pais e

Tabela 1 - Incio de prtica, especializao e do pico na GA (adaptado de BOMPA,

Figura 1 - Distino de diferentes fenmenos afetivos, em funo do tempo de

Quadro 1 - Unidades de Registro relacionadas primeira categoria.........................41

Quadro 18 - Resultado referente percepo da ginasta sobre as atitudes de seu

O MEDO NA GINSTICA ARTSTICA FEMININA:

Autor: Luiz Henrique Duarte

O ambiente esportivo apresenta diversas situaes em que o medo se

ginastas sobre as atitudes de seus tcnicos, pais e colegas ao se depararem com a

Palavras-chave: Medo, Ginstica Artstica, Esporte na Infncia.

FEAR IN FEMALE ARTISTIC GYMNASTICS: STUDY WITH FIRST LEVEL

Author: Luiz Henrique Duarte

Thus, the purpose of this study was to improve

Keywords: Fear, Artistic Gymnastics, Sports in childhood

Diariamente nos deparamos com situaes que despertam emoes

O fato de o atleta apresentar um comportamento de medo poder impedir a

2) Verificar a partir dos relatos das ginastas, quais as estratgias utilizadas no

2.1 A modalidade Ginstica Artstica

Tabela 1 - Incio de prtica, especializao e do pico na GA (adaptado de

A GA composta por quatro aparelhos no setor feminino (solo, trave de

Dessa maneira, podemos imaginar o desenvolvimento de uma criana nesta

2.2 Caracterizao da criana entre 9 e 10 anos de idade

O desenvolvimento fsico se desenvolve em um ritmo estvel, porm lento, em

desenvolvimento do potencial da criana, alm de comprometer a auto-imagem

sintomas de ansiedade, medo e timidez. A maioria dos problemas psicolgicos dessa

2.3 Conceitos relacionados ao fenmeno emocional

eletrofisiolgicas que ocorrem no crebro, no sistema nervoso, ou nos sistemas

entendimento do fenmeno emocional. Mas a linha norteadora que ir conduzir esta

ou mesmo meses; traos emocionais duram anos e o temperamento dura a vida

Figura 1 - Distino de diferentes fenmenos afetivos, em funo do tempo de

uma reao a um evento estimulante, tanto interno quanto externo. As

vergonha, inveja, cime, orgulho, ansiedade, alvio, esperana, amor e compaixo,

2.4.1 Emoes nos esportes

1. Mudanas fisiolgicas: as alteraes decorrentes da emoo ocorrem no nvel do

2. Tendncias de ao: para alguns autores, principalmente aqueles que seguem a

comportamentos podem ser influenciados por regras sociais e culturais, que

3. Experincia subjetiva: refere-se conscincia da experincia individual durante um

uma situao estressante apresenta uma resposta ao estresse mais rapidamente do

manifestao do medo conhecido como medo inato, no qual a sobrevivncia a

ameaadores, ela no consegue manter, voluntariamente, o controle da situao.

o indivduo se encontra em uma situao que ele julga ameaadora e,

suprime-se a ameaa atravs de atitudes que o indivduo julga

surgem modificaes na observao (negar ameaas, ignorar fatos,

situao tem um lado bom para mim), que tm como finalidade

Figura 2 - Processo causador do estresse (adaptada de HONGLER, 1988).

a ativao do sistema parassimptico, que ter o papel da manuteno das

ansiedades reside no fato de que as causas das verdadeiras preocupaes da

2.5.1 O Medo no esporte

Em relao ao ambiente esportivo, o medo do fracasso tem srias implicaes

Simultaneamente, o atleta pode sentir-se preocupado com as sensaes decorrentes

Figura 3 - A conexo corpo-mente: modelo social psicofisiolgico do risco