CarrotCinnamonFrozenYogurt

Overoomomentoperfeitoparadeleitescongelados!
Amaioriadevocssabemqueeusouumotrioparaosorvete,iogurtecongelado,sorveteepicols.Como
vocpodedarerradocomessadeliciosa,cremosa,delciagelada?Vocnopode.Realmente...vocno
podeirmalemtudo.Avidademasiadocurtaparanoapreciarospequenosprazeressimples.Eusoutudo
sobrefazeroquesesentebemparavoc,eseissosignificadesfrutardeumataaoudoisdeiogurte
congeladoouterumaboladesorvetecomcafdamanh,emseguida,portodososmeiosirparaela!
Aproveitecadamordida!
Umacoisaqueeuamosobredeleitescongeladosqueelessorealmentefceisdefazeremcasa.Voc
comeaacontrolaroquesepassaemseuiogurteousorvetecongeladocaseiro.Comoissolegal?!Nome
interpretemmal,euoespectculodesorveteBen&Jerryeiogurtescongeladospormuitosanos,eeuos
amava...masBen&Jerrynoseencaixanacategoriadequemeucorpoprecisanestesdias.Meuamigodoce
MegantambmtemumamorApaixonadoporbelacomida+sorvete!Elarealmenteumdosmaissuave,as
pessoasmaisamveisqueeujtiveoprazerdeconhecer.Euestavatofelizquandoeudescobriqueela
tinhaumlivrodereceitasquesai.Eunopodiaesperarparasesentareolharatravsdaspginas...Eusabia
queseriacheiodebelas,receitasnutritivas.E,claro,oquevocachaqueeuprocuravaemprimeirolugar?
issomesmo...sorveteeiogurtecongelado.Eusabiaquehaveriaalgumasreceitasdesorveteimpressionantes
emseulivrodereceitas,porquecomoeu,Meganadorasorvetetambm.Nstivemosalgumasconversas
interessantessobreonossoamorparatodoscremecoisasgeloebrie{yes,nsdoisamamosessabela,
decadente,queijobriecremosatambm}.
{Filiadoslinksincludos,ospreossoosmesmosparavoc.}Denunciaresteanncio

SetiververificadooblogdeMeganComabonitaantes,vocsabequeelacompartilhanutrio,receitasde
curaemnutrientes+.SeunovolivrodereceitasEATBONITA:Grolivre,semacareamandoono
decepciona.Comoseublog,elaestcheiadedeliciosasreceitas{docesesalgados}queestogrolivre,sem
acar,aslacunas,AIPePaleoamigvel.Estamosfalandodointestinocurareceitasaqui!Oquenoamar?
Entediadocomamndoaedecocofarinhas?Elatemnocobertotambm,elacompartilhaumanovatcnicade
cozimentosemgroemseulindolivrodereceitas.Elatambmpassaapossuirumcafguthealngem
Eugene,OR,entoelasabeboacomida{eelafazalgumasbastantefabulosasorveteeiogurtecongeladol
tambm}.
ConfiraalgumasdascoisasquetornamlivrodereceitasdeMegannica:
Maisde100receitasdeliciosaslivredegroseacarcomdicasteiseinspirao.
Antialrgicos,comdezenasdereceitaslivresdenozes,ovos,coco,leiteemuitomais.
Umnovogrolivretcnicadecozimento...semmanteigadeamndoa,farinhadeamndoaoufarinhade
coco.
Nutritivo+ricosemnutrientes,receitasdecura.
Principalmenteumlivrodeguloseimascomobolos,pudins,bolos,molhos+biscoitoscomalgumasadies
salgados.
AsreceitasnolivrodereceitassoosalimentosqueMeganesuafamliaservemnocafcuraintestino...
estassoasguloseimasqueseusclientesamameguardamavoltarpara.

Foodiesreaiseaquelesqueestointeressadosnacuradietasvoadorarestelivrodereceitas.Realmente,
todosvoadorarestelivrodereceitas,porquecheiodecomidabonita!Nutritivasreceitas,emnutrientes
preencherestelivrodereceitas.Aquiestoalgumasdasreceitasquesedestacaramparamim...esim,claro
quemeuolhotendeairparaasbelasguloseimas,mashalgumasboasreceitassalgadasemltambm:
ChocolateChipCookies{existemalgumasverseseolhamincrvel},CremedeabboraBaresqueijo,
pegajososbrownies,KiwiLimePie,BlackberryPie,ChocolateCreamPie,bolodechocolatecomchocolate
Ganchegeada,agridocesRollssanduchedechocolate,pudimdeYorkshire"Polenta"bolo,pizzademassa,e
tradicionalBlintzenchimento.
ConfiraestepequenovdeodivertidodoqueCOMERBONITO:Grolivre,semacareamandootoda
sobre!

Meganfoitogentilparamedeixarcompartilharumdeseusbelosreceitascomvoc.claroqueeutinhaque
ircomumdeleitecongelado.AquiestumapequenaamostradoCOMERBONITO:Grolivre,semacare
amandoo...canelacenouraFrozenYogurt.torefrescante,perfeitamentedoce+absolutamente
delicioso.cheiodeprobiticostambm!
Denunciaresteanncio

1.2xcarasdecremeculta{taiscomocremedeleitedamarcaNancy}
2.1xcaradesucodecenourafresca
3.3/4xcarademelouxaropedebordo,ou2/3xcaraxilitol{marcaDoceglobalrecomendado}
4.1colherdechdebaunilha
5.1/2colherdechdecanela
Denunciaresteanncio

instrues

1.Coloquetodososingredientesemummisturadorepuratqueosingredientessohomogeneizados,ou
atqueoedulcorantecompletamentedissolvido50segundosoumenos.
2.Despejeamisturaemumasorveteiraecongelardeacordocomasinstruesdofabricante.
notas
1.ParaumavariaonolcteosAIP,use2xcarasdeleitedecoconolugardocremeculta.
PorMeganStevensCOMERBONITO:Grolivre,semacareamandoo{receitausadacompermisso}
COMERBONITO:Grolivre,semacareamandoofariaumlivromaravilhosoparaadicionarsua
bibliotecahome+quefariaumbelopresenteparaqualquerfoodie!
InteressadoemcomprarCOMERBONITO:Grolivre,semacareamandooMeganoferecendoum
negcioespecialparaebookcompradores...5vdeosbnuse4receitasdebnus!Cliqueaquipara
sabermaissobreestelivrodereceitasouparafazersuacompra.Vocpodeencontrarobolsoouaverso
Kindleaqui.
VocestnoPinterest?Ipinomuitasreceitasdecomidaverdadeirasaborosos+maisl.Eutenho
umaplacaapenasparadeleitescongeladostambm!Venhaacompanhar.Denunciaresteanncio