COACHING DE VIDA

PROGRAMAO NEUROLINGUSTICA
Desenvolvimento Pessoal
Atingimos nossos objetivos quando acessamos
o que h de melhor em ns mesmos.

Rodolfo Milfont
Coach

COACHING DE VIDA COM PNL

Definio: So metodologias, com ferramentas prprias,
para desenvolvimento pessoal, com nfase nas mudanas
necessrias para a realizao de projetos de vida.
Propsito: desenvolver pessoas para que sejam capazes de
realizar seus projetos de vida, que podem estar vinculados a
carreira, trabalho, relacionamentos, vida financeira, sade ou
qualidade de vida.
A quem se destina: qualquer pessoa que necessite desenvolver
competncias comportamentais para atingir seus objetivos.

Rodolfo Milfont
Coach

COACHING DE VIDA COM PNL

Modelo Bsico de Mudana Pessoal
Estado Desejado

Estado Atual

Rodolfo Milfont
Coach

COACHING DE VIDA COM PNL

Modelo de Comunicao e Comportamento da PNL

Viso
Audio
Tato
Paladar
Olfato

Filtros

Linguagem
Memria
Metaprogramas
Crenas
Valores
Decises

Omisso
Distoro
Deleo

Mapa Mental
Modelo Mental do
Mundo

Evento externo
captado pelos
sentidos

Comportamento
Pensamentos
e Aes

Rep. Interna

Estato
Emocional

Fisiologia

Rodolfo Milfont
Coach

COACHING DE VIDA COM PNL

Modelo do Processo de Coaching

1. Estado
Atual

2. Estabelecer
O Estado
Desejado

3. Planejar e
Desenvolver

4. Execuo do
planejamento

6. NO?!

5. Objetivo
realizado?
(Est. Desejado)

7. Qual o prximo objetivo?

6. SIM!!!

Rodolfo Milfont
Coach

COACHING DE VIDA COM PNL

Modelo do Processo de Coaching

1. Estado
Atual

2. Estabelecer
O Estado
Desejado

COACHING + PNL

3. Planejar e
Desenvolver

4. Execuo do
planejamento

6. NO?!

5. Objetivo
realizado?
(Est. Desejado)

Assessment DISC (avaliao comportamental)

7. Qual o prximo objetivo?

6. SIM!!!

Rodolfo Milfont
Coach

COACHING DE VIDA COM PNL

Especificao: O que,
onde, quando, com
quem, como,
exatamente?

Evidncias: O que
preciso ver, ouvir e
sentir para saber
que estou no
caminho certo?
O que preciso ver,
ouvir e sentir para
saber que atingi
meu objetivo?

Controle: Sou plenamente

responsvel pela
realizao do meu
objetivo?

Positivo: O que eu
quero?

Recursos: Quais os
recursos pessoais,
materiais e financeiros
so necessrios?

Tamanho: Em quanto
tempo pretendo atinglo?
Ele vivel?

Estado Desejado:
Definindo o
Objetivo

Ecologia:Como
esse objetivo afer
minha vida e a das
pessoas
envolvidas?

Rodolfo Milfont
Coach

COACHING DE VIDA COM PNL

Fraquezas: o que eu
poderia mudar que faria
total diferena?
Comportamentos, hbitos
e crenas limitantes.
Ameaas externas:
contexto de vida,
pessoas, situaes,
incertezas etc.

Foras: qualidades,
habilidades, competncias
tcnicas e
comportamentais, talentos.

Recursos necessrios:
pessoais, materiais,
financeiros.
Quais eu j tenho?

Planejamento:
Levantamento do
estado atual

Oportunidades e opes:
como usar meus recursos
e foras para minimizar
fraquezas e ameaas,
bem como realizar as
aes necessrias para
atingir meus objetivos.

Rodolfo Milfont
Coach

COACHING DE VIDA COM PNL

Planejamento - Cronograma

Etapa 1

Etapa 2

Etapa 3

Etapa 4

Aes
imediatas

Aes
imediatas

Aes
imediatas

Aes
imediatas

Aes
alcanveis

Aes
alcanveis

Aes
alcanveis

Aes
alcanveis

Obstculos

Obstculos

Obstculos

Obstculos

Aes para
lidar com os
obstculos

Aes para
lidar com os
obstculos

Aes para
lidar com os
obstculos

Aes para
lidar com os
obstculos

Rodolfo Milfont
Coach

COACHING DE VIDA COM PNL

Planejamento - Planos de Ao
Aes
Imadiatas
1 Ao
O que fazer?
Quando?
Onde?
Com quem?
Impedientos?
2 Ao
O que fazer?
Quando?
Onde?
Com quem?
Impedientos?
3 Ao
O que fazer?
Quando?
Onde?
Com quem?
Impedientos?

Aes
Necessrias
1 Ao
O que fazer?
Quando?
Onde?
Com quem?
Impedientos?
2 Ao
O que fazer?
Quando?
Onde?
Com quem?
Impedientos?
3 Ao
O que fazer?
Quando?
Onde?
Com quem?
Impedientos?

Coerncia
As aes so
relevantes para o
objetivo em questo?
O quanto elas me
aproximam ou me
afastam do meu
objetivo?
H algo ainda mais
importante que no
foi mencionado no
plano de ao?
O quanto estou
comprometido com
as tarefas propostas?

Rodolfo Milfont
Coach

COACHING DE VIDA COM PNL

Desenvolvimento Pessoal

Des. Pessoal

Ferramentas de
Coaching e PNL

Habilidades
Competncias
Comportamentos
Planejamento
Organizao
Inteligncia Emocional
Autoconhecimento
Produtividade
Motivao
Auto-estima
Autoconfiana
Comunicao

Realizao do
Objetivo!!!

Rodolfo Milfont
Coach

COACHING DE VIDA COM PNL

Quebra de
crenas
limitantes
Autoconhecimento

Melhora nos
relacionamentos

Mudana de paradigmas

Coaching
PNL

Criar novas alternativas

Ampliao do mapa
mental

Melhor comunicao

Novos
comportamentos
e habilidades

Rodolfo Milfont
Coach

COACHING DE VIDA COM PNL

Este slide compe a estrutura subjacente ao
processo de transformao promovido pela
aplicao das tcnicas de coaching e PNL.
A partir de seu entendimento, possvel
iniciar o estudo e a prtica de ferramentas
fundamentais para a implementao do
processo
de
mudana.
Conhea mais sobre coaching e PNL.
Desenvolva-se!

Rodolfo Milfont coach e trabalha com desenvolvimento pessoal.

http://rodolfomilfont.wordpress.com
rodolfo.milfont@gmail.com
(61) 8138 8813