T

utorial ilustrado de cultivo de Psilocybe Cubensis

mtodo simples - Bolo PF.

Esse tutorial para produo de p. cubensis (cogumelos mgicos) segue

pela tcnica mais simples possvel, e a mais fortemente recomendada
para iniciantes, a tcnica Bolo PF.
Termos tcnicos no sero utilizados nesse tutorial. O modelo se dar da
maneira mais simples possvel: Confeco da seringa de esporos inoculao - incubao e frutificao. O entusiasta dos estudos da
micologia amadora, posteriormente, poder se aprofundar nos estudos
por conta prpria, atravs de leitura e dedicao.
Bons estudos!

ara se familiarizar melhor

aos termos bsicos:

Bolo PF

corpo frutfero
(cogumelo)

miclio teia branca

que toma conta do
substrato.

vermiculita (mineral
que serve para reter e
dispensar umidade)

Receita BOLO PF tradicional:

01 copo 250ml: Arroz integral orgnico ou
comercial triturado no liquidificador
02 copos 250ml: Vermiculita
01 copo 250ml: gua mineral
Misture os 3 ingredientes em um vasilhame
A medida ser suficiente para encher 4
copos de 250ml

A esquerda o arroz integral previamente

triturado no liquidificador (no muito para
no virar farinha). E a direita, a vermiculita.
No centro um copo limpo para regular as
medidas, a gua mineral e um vasilhame
onde ser misturado os ingredientes.
Trabalhe com luvas.

Misture primeiramente a vermiculita a

gua, s por ltimo, acrescente o arroz
integral, dessa maneira o substrato fica
mais aerado.

Esterilizar os copos que ir

usar por 10min em gua
fervente.

Ao apertar nas mos vai reparar que no

mximo vai sair uma gota dgua, significa
que o substrato est no ponto certo.

Com a receita pronta, comece a preencher

os copos.

Encha at a altura indicada na foto,

tomando cuidado para no passar desse
ponto.

Opcional: H quem prefira colocar uma

camada de vermiculita seca por sobre o
substrato. Acredita-se que assim dificulte a
entrada de microorganismos invasores.

Ao final, passe um guardanapo com lcool

70, nas beiradas dos copos, tirando assim
os restos de substrato (resduos) que no
devem ficar sobrando como na foto acima.

Com os copos preenchidos, recorte folhas

de alumnio para fechar os copos.

Recorte as folhas de alumnio

simetricamente, de maneira que no
fiquem bordas sobrando. Apertando
elas com as mos rente aos copos ficaro
bem firmes e grudadas. Agora podem ser
levados a Panela de Presso.

Dois a trs dedos de gua no fundo da panela, a

quantidade de gua no pode ultrapassar mais de 1/3 da
altura dos copos.
Mnimo de 1h de presso em fogo alto
Mximo de 1h 30m.
Nos 30m finais do processo de esterilizao do
substrato, tente permanecer prximo, caso sinta cheiro de
queimado, desligue imediatamente o fogo.

Na panela de presso, observe a

integridade da mesma. Verifique o pino de
emergncia e a borracha. S utilize
panelas de presso que estiverem 100%
funcionais.

No fundo da panela de presso, coloque

um pequeno pano dobrado, evitando
assim, que os vidros batam diretamente no
fundo da panela.

Ao terminar o processo na panela de presso, no abra a

tampa antes dela esfriar completamente, aguarde no
mnimo 5 horas. A panela deve estar fria ao toque.
Se for aberta quando os frascos ainda estiverem quentes,
podem ocorrer quebras por choque trmico. No colocar a
panela para esfriar debaixo de uma torneira aberta, pois
pode entrar gua e encharcar tudo.
Muito cuidado ao manusear a panela quente.

Se voc no tiver uma caixa de

procedimentos (glovebox). Todo esse
mesmo processo pode ser feito em uma
mesa limpa, ou bancada, esterilize bem o
seu ambiente de trabalho com cloro ou
lcool 70C. Feche todas as passagens de
ar do ambiente. Use roupas limpas, luvas,
touca e mscara cirrgica. Lembre-se que
o ambiente que o cerca infestado de
microorganismos invisveis a olho nu, e,
estes so um dos maiores responsveis
pela perda/comprometimento do cultivo.

Confeco da seringa de esporos

Quando se inicia a etapa da confeco da
seringa de esporos, importante, se
possvel, trabalhar dentro de uma
glovebox.
Passe lcool 70 ou Hipoclorito de Sdio
(cloro) na caixa de procedimentos
(glovebox) antes de iniciar as tarefas.
Quando iniciar a confeco da seringa de
esporos dentro da "glovebox", observe se
todos os materiais j se encontram dentro
da caixa, evitando assim a sua abertura a
todo momento.

Quando for abrir o carimbo de esporos,

antes, corte ele no meio, ou 1/4 do carimbo,
guardando o restante para futuros estudos.
Pois a quantidade de esporos que voc ir
necessitar para confeccionar a seringa
muito pequena.

Raspe uma quantidade mnima de esporos,

em torno de 0,5 centmetros j o
suficiente. Guarde o restante do carimbo.
No processo final, sugue toda a gua com
esporos para dentro da seringa, totalizando
20ml ou 10ml dependendo do tamanho da
sua seringa.

Para efetuar a raspagem dos esporos

dentro do copinho com gua (use gua
mineral fervida e esfriada), utilize uma
lmina de bisturi, lminas de bisturi j so
esterilizadas de fbrica.

Com os esporos dentro do copinho, sugue a

gua com a seringa, depois injete toda a
gua para fora novamente, repetindo essa
ao umas 5x, fazendo com que os esporos
se misturem bem a gua.

No final uma mistura homognea.

Inoculao: (injete) 1ml em quatro lados

eqidistantes do copo, totalizando 4ml por
copo. Aqui voc pode tanto furar o papel
alumnio com a seringa, ou retir-lo de cima
do copo, inocular e voltar a cobr-lo e isollo.

Fase de incubao: Coloque os copos

lacrados dentro de uma incubadora (isopor)
e regule o termostato em 27 a 28C.
Incubadoras so usadas em regies frias,
onde a temperatura ambiente no
ultrapassa os 20 a 22C. Regies com faixa
de temperatura de 22 a 30C o termostato e
incubadora so dispensveis. Basta
acomodar os copos em uma mesa ou
prateleira, manter em ambiente limpo e sem
muita circulao de ar.

Aps as inoculaes (injeo de esporos

nos copos), lacre todos com uma ou duas
passagens de fita isolante. Os copos devem
estar totalmente selados.

No descarte seringas, agulhas e

lminas de bisturi em lixo comum.
Esses objetos so classificados
c o m o :
r e s d u o s
perfurocortantes.

Miclio (parte branca no copo)

geralmente fica visvel depois
de 5 dias de incubao.

Substrato 100% colonizado entre 25 a 30

dias, geralmente.

Miclio quase completando o

ciclo de colonizao do
substrato.

Resoluo n 306 de dezembro de

2004, da Agncia Nacional de
Vigilncia Sanitria (Anvisa),
orienta que esse material deve ser
entregue em um ambulatrio de
sade, onde ser descartado
devidamente

Identifique seus copos, nome da espcie

que est cultivando, datas, mtodos
empregados.

Troca gasosa: depois de 10 dias de incubao faa dois furos pequenos na tampa de papel alumnio
do copo e tampe com um esparadrapo micropore. Estar garantindo assim uma colonizao mais
saudvel ao miclio.

Frutificao: chegado o momento em que o miclio ir produzir

os corpos frutferos ou cogumelos.

Um dos terrrios mais simples que voc pode fazer o de

Garrafas PET.
Simplesmente coloque um pouco de vermiculita ou fibra de p de
coco umedecido no fundo da garrafa e deposito o bolo por cima.
Faa alguns furos na garrafa e tampe com uma tira de
esparadrapo micropore, conforme foto.

A temperatura
apropriada para
frutificao dos P.
cubensis fica em
torno de 23 a
2 6 C , m a s
temperaturas mais
frias ou mais altas
devem funcionar.

Quem pode arcar com maiores despesas, bom investir

em uma caixa organizadora como terrrio.
Voc vai precisar dos seguintes materiais
- Caixa organizadora
- Garrafa PET
- Termostato
- Argila Expandida
- Coloque gua no fundo (no passando a linha da argila
expandida)
- Bomba de aqurio para bombar ar para dentro
- Mangueira de aqurio
- Estilhete
- Fita adesiva
- Filtro de caf
- Papel alumnio/ plstico preto vinil ou saco de lixo 50L.

O terrrio
revestido por
uma camada de
papel alumnio,
vinil ou qualquer
outro material
com o objetivo
de bloquear a
entrada de luz
pelas laterais,
cogumelos
t e n d e m a
crescer em
direo a luz,
ento deixe
somente a luz
natural entrar
pela parte de
cima do terrrio.
Faa alguns furos nas laterais inferiores
(parte de baixo) do terrrio, esses furos
serviro para a sada de gs carbnico.
Feche eles com uma camada de filtro
de caf.

Conforme a foto, faa um furo na lateral

da caixa onde possa passar a
mangueira de aqurio, essa mangueira
ser responsvel por levar o oxignio
para dentro do terrrio.

Detalhe da bomba de ar (a esquerda) e

da entrada da mangueira de ar (a
direita).

Os bolos, devem ser rolados em

vermiculita mida e esterilizada. E,
postos sobre pequenos pratos,
evitando assim o contato direto com a
argila expandida.

Detalhe da caixa organizadora

revestida por papel alumnio e recorte
lateral para sada de gs carbnico.

Bolo dentro do terrrio frutificando.

No fundo deve ser posta uma camada

de argila expandida, depois,
acrescenta-se gua at a altura da
metade das pedras (as pedras no
podem ficar submersas).

O termostato colocado dentro de uma

garrafa PET com gua. ele quem vai
garantir condies favorveis de
temperatura.

Bolo PF um dos estilos mais recomendados para iniciantes no cultivo de p. cubensis (cogumelos mgicos). O nome BOLO PF assim caracterizado em homenagem ao seu
idealizador: Professor Fanaticus. (vulgo). E o nome bolo por lembrar o formato de um pequeno bolo.
Tcnica baseada em receita de Arroz integral, Vermiculita e gua, com bolos colocados em copos ou potes de boca larga, que permitem a extrao inteira do Bolo de dentro do copo,
permite ainda a sua frutificao direta no Bolo aps a colonizao completa.
Para se aprofundar nos estudos ou sanar outras dvidas, visite: cogumelosmagicos.org