Mapa da Memória

A análise sistematizada de nossa própria biografia e carreira é certamente um dos instrumentos mais poderosos de
que dispomos para tomarmos o nosso destino nas próprias mãos.Cada vez mais nós, profissionais, estamos nos
conscientizando de que a nossa carreira é algo sério demais para ser administrado por terceiros (por exemplo, a área
de RH ou a empresa/organização). A organização pode oferecer oportunidades e situações de aprendizado, mas
quem administra as nossas carreiras somos nós mesmos.
Biografia e Carreira são dois aspectos fundamentais de nossa existência e uma não pode ser elaborada
separadamente da outra. Da qualidade do nosso trabalho, das oportunidades para aprender, do grau de realização
profissional e da satisfação pessoal que o trabalho nos oferece depende em grande parte a qualidade de nossas vidas.
Por outro lado, da intensidade e grau de integração que conseguimos na convivência com nossas famílias, amigos e
pessoas amadas depende a nossa harmonia interior.
Os dois aspectos, juntos, determinam em grande parte a nossa vivência de felicidade e a alegria de viver. Se
conseguirmos ainda respostas satisfatórias para as nossas questões espirituais, podemos falar de uma
existência plena.
O presente trabalho tem como fundamento as imagens arquetípicas do ser humano conforme nos foram legadas
por Rudolf Steiner (1861-1925), filósofo austríaco e fundador da Ciência Espiritual ou Antroposofia, de
observações pessoais feitas durante trabalhos em cursos biográficos, da experiência pessoal e do trabalho
intenso com a própria biografia.
Assim, o material de trabalho para o próximo módulo, será sua história de vida. Você deve dedicar algumas horas
para rememorar sua biografia, em local tranqüilo e, se possível, sem interrupções que possam distraí-lo. Siga a
seguinte seqüência:
1) Você encontrará algumas perguntas de referência agrupadas por setênios. São perguntas de reflexão que não
precisam, necessariamente, ser respondidas, mas podem ajudá-lo a relembrar o período em questão.
2) Por setênio, preencha o mapa da memória:
ü
Procure na sua biografia os acontecimentos (cenário, fatos marcantes e realizações pessoais e profissionais) que
significaram muito em sua vida, no sentido positivo e no negativo.
ü
Identifique as pessoas que foram importante na sua biografia. Pessoas que admira, ou não, e que trouxeram
algum aprendizado para a sua história de vida.
ü
Registre sua ocupação (podem ser brincadeiras nos primeiros setêncios) com cursos e / ou cargos ocupados na
coluna correspondente buscando, sempre que possível, mapear posições na sua biografia profissional que foram
marcantes para o seu desenvolvimento.
ü
Identifique os talentos que foram reconhecidos e desenvolvidos em cada etapa e aqueles que representaram
dificuldade para serem trabalhados. Quando aconteceram? Com que idade?
ü
Faça as anotações em ordem cronológica.
3)Para descrever os primeiros anos da sua história de vida, sugerimos que consulte a família, conhecidos, etc

Não é necessário descrever detalhes, escreva apenas alguns títulos, nomes, ou palavras-chave. O importante é você
reviver conscientemente o seu percurso da vida e registrar alguns pontos que irão ajudá-lo durante seu processo.

Por fim, lembre-se de trazer seu Mapa da Memória para o próximo módulo!

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Mapa da Memória

Perguntas orientadoras

1º setênio (0 -7)

ü
Como era o ambiente em que você nasceu?
ü
Como era sua casa? Seu lar? O ambiente? As pessoas?)
ü
Quais eram as suas brincadeiras favoritas antes de ir para o ensino fundamental?
ü
Quais eram os papéis que você assumia nas brincadeiras? (0-7)
ü
Qual a imagem que você lembra de seu pai e de sua mãe nesse período?
ü
Qual é a sua primeira memória?

2º setênio (7 - 14)

ü
Havia alguém que você admirava ou gostava muito? Como era esta pessoa?
ü
Que características de seus pais você gostava ou não? Que influência estas características têm hoje sobre você?
ü
Em sua família existiam frases/ provérbios repetidos?
ü
Como foi sua experiência na escola? Matérias preferidas? Dificuldades?
ü
Nos trabalhos em grupo/ brincadeiras o que era solicitado de você? Que papéis assumia?
ü
Você fazia algum tipo de tarefa/trabalho?
ü
Você teve alguma atividade que gerou um vislumbre de futura profissão?

3º setênio (14 - 21)

ü
Quais aspectos do mundo e da sociedade você percebia que não estavam de acordo com o seu modo de ver a
vida?
ü
Você participou de algum grupo ou “tribo”? Foi espontâneo? Qual era o seu papel?
ü
Como você se relacionava com seus pais?
ü
Houve algum fato marcante em sua vida entre os 18 e 19 anos? Qual? Quais foram as conseqüências?
ü
Como foi sua escolha da profissão? Como suas intenções profissionais foram vistas pelos seus pais?
ü
O que era desafiador para você?
ü
Quais eram os seus heróis, historias prediletas, livros e/ ou filmes?

4º setênio ( 21 - 28)

ü
Já na vida profissional, a partir dos 21 anos de idade, quais atividades no trabalho lhe davam prazer?
ü
Quais qualidades suas eram reconhecidas por seus colegas e lideranças?
ü
Quais eram as qualidades da(s) sua(s) liderança(s) e como era a sua relação com ela(s)?
ü
Que experiências você viveu? Quais foram as conseqüências?
ü
Como você testou os seus limites?
ü
Que papéis desempenhou ou assumiu na vida pessoal? E no trabalho?
ü
Quais eram suas ambições pessoais? Como você imaginava o seu futuro?
ü
Por volta dos 28 anos, quais eram seus questionamentos ?

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Mapa da Memória

5º setênio ( 28 - 35)

ü
O que de novo começou a ser solicitado para você a partir dos 28 anos de idade?
ü
Quais aspectos e habilidades profissionais foram mantidos e quais tiveram que ser aprimorados a partir dessas
novas demandas?
ü
Como você organizou sua vida profissional? Você se achava na profissão certa? Com as pessoas certas?
ü
Houve alguma aquisição importante nesta época?
ü
Você conseguiu desenvolver autonomia para sua vida econômica?
ü
Como estava estruturada sua vida pessoal: casamento e família?
ü
Quais foram os fatos marcantes entre os 30 e os 33 anos? O que isso representou?

6º setênio ( 35 - 42)

ü
Houve algum fato marcante na sua vida por volta dos 37 anos de idade? Qual? Quais foram as conseqüências?
ü
Quais valores pessoais foram questionados e que mudanças ocorreram a partir desse questionamento?
ü
Que novas referencias de valores de vida você passou a procurar?
ü
Surgiu alguma crise ou questões pessoais sobre o sentido da vida? Como você lidou com elas?
ü
Como você conseguiu conciliar o novo com os compromissos anteriores de vida?

7º setênio ( 42 - 49)

ü
Você conseguiu aceitar aquilo que é, na essência?
ü
Você criou maior coerência entre o que você prega, o que faz?
ü
O que fazia por obrigação e o que fazia por vontade própria?

8º setênio ( 49 - 56)

ü
Fez alguma alteração em sua forma de trabalho visando adequá-la ao meu ritmo?
ü
Que capacidades disponibilizou para o mundo e que atividades deixou de executar?
ü
O que mudou na sua relação com as outras pessoas?

9º setênio ( 56 - 63)

ü
O que conseguiu de bens materiais e como se relacionou com eles?
ü
O que conquistou no seu caminho de auto desenvolvimento?
ü
O que colocou a disposição do outro no mundo?

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 Aprendendo com a vida

Ocupações Talentos
Setênios Acontecimentos Pessoas Cargos Dificuldades

1º setênio
0 a 7 anos

2º setênio
7 a 14 anos

3º setênio
14 a 21 anos

4º setênio
21 a 28 anos

5º setênio
28 a 35 anos
 Aprendendo com a vida

Ocupações Talentos
Setênios Acontecimentos Pessoas Cargos Dificuldades

6º setênio
35 a 42 anos

7º setênio
42 a 49 anos

8º setênio
49 a 56 anos

9º setênio
56 a 63 anos

Acima de
63 anos